Hefurðu brotið úlnliðinn? (Úlnliðsbrot) Við skulum ræða þetta!

Ó, hefurðu einhvern tíma fengið slæma úlnliðsmeiðsli þegar þú dettur? Eða hefurðu einhvern tímann lent í hendinni við íþróttaiðkun og nú er svæðið bólgið, blátt og í svo miklum sársauka að þú getur ekki einu sinni hreyft það? Þá gætirðu verið með brotinn úlnlið, sem þýðir brotið bein . Ekki vera hræddur þegar þú heyrir þetta, því þetta gerist hjá mörgum. Í dag munum við ræða ítarlega og einfaldlega um brotinn úlnlið, eða eins og læknar kalla það, „úlnliðsbrot“.

Hvað þýðir það að brjóta úlnliðinn á þessari hendi?

Einfaldlega sagt er „úlnliðsbrot“ brot á úlnliðslið eða einu eða fleiri beinum sem tengjast honum. Það eru um tíu bein í hendi okkar, frá úlnliðnum að botni lófans. Sérhvert þessara beina getur brotnað. Helstu beinin eru:

• Radíus: Þetta er stærsta beinið í framhandleggnum, við hlið stóru tánnar.
• `Ulna` (ölnubein): Þetta er litla beinið í framhandleggnum, við hlið litlafingursins.
• Úlnliðsbein: Þetta eru átta lítil bein sem staðsett eru inni í úlnliðsliðnum, í byrjun handar.

Af þessum er algengasta beinbrotið sá hluti „radius“-beinsins sem er næst úlnliðnum. Læknar kalla þetta einnig „distal radius-brot“.

Tegundir úlnliðsbrota

Úlnliðurinn getur brotnað á ýmsa vegu. Þessum atriðum er flokkað eftir mynstri beinbrotsins. Hér eru nokkrar af helstu gerðunum:

• Colles-brot: Þetta er algengasta gerðin. Ef þú dettur með útréttan handlegg og lófann að jörðinni getur úlnliðurinn beygst aftur á bak og valdið þessari tegund beinbrots. Þetta er þar sem brotni endi radíusbeinsins ýtist upp á við, að handarbakinu.
• „Smith-brot“: Þetta gerist þegar handleggurinn er beygður fram og handarbakið lendir á gólfinu. Þar þrýstist brotni endi „(radíus)“-beinsins niður á við, það er að segja í átt að lófanum.

Auk þessara tveggja megingerða flokka læknar þessi beinbrot á annan hátt:

• Liðbrot: Ef beinið brotnar og brotlínan fer inn í úlnliðsliðinn, þá tilheyrir það þessari gerð.
• Utanliðsbrot: Þetta er þar sem beinið brotnar en brotlínan nær ekki inn í liðinn.
• „Opið beinbrot“: Þetta er svolítið hættulegt. Því hér brotnar beinið, húðin er stungin og stendur út. Þá eru miklar líkur á að bakteríur komist inn um sárið og valdi sýkingu. Ef eitthvað slíkt gerist þarftu að fara á sjúkrahús tafarlaust.
• „Mulbrot“: Hér brotnar beinið í nokkra bita frekar en á einum stað.

Hversu algeng eru úlnliðsbrot?

Þetta er í raun algengara en þú gætir haldið. Til dæmis eru tilkynnt um meira en 450.000 beinbrot á hverju ári í Bandaríkjunum einum. Af þessum er um það bil eitt af hverjum sex beinbrotum „brot í útlægum úlnlið“, það er brot á „radíusbeini“ í úlnliðnum sem við ræddum um áðan. Þessi staða gæti verið svipuð á Srí Lanka, því föll og slys gerast oft.

Hvernig veistu með vissu hvort úlnliðurinn þinn er brotinn? (Einkenni)

Ef þú ert með brotið úlnlið gætirðu fundið fyrir einu eða fleiri af þessum einkennum:

• Mikill og viðvarandi verkur: Þetta er aðaleinkennið. Verkurinn getur verið svo mikill að þú getur ekki einu sinni hreyft handlegginn.
• Bólga: Svæðið í kringum brotna handlegginn er mjög bólgið.
• Eymsli: Ef þú snertir eða þrýstir á brotna svæðið mun það valda óbærilegum sársauka.
• Marblettir: Stundum getur húðin í kringum brotið bein orðið blá eða fjólublá.
• Stífleiki í hendi: Það verður erfitt að beygja eða rétta höndina við úlnliðinn.
• Breytingar á lögun handar: Stundum getur brotinn hluti handar virst teygður eða beygður óeðlilega. Sumir segja að það líti út fyrir að höndin sé „króka“.
• Dofi í fingurgómum: Sumir geta fundið fyrir því að fingurgómarnir séu að dofna.

Mikilvægt: Ef þú finnur fyrir þessum einkennum skaltu ekki bara gera ráð fyrir að „þetta lagist af sjálfu sér.“ Farðu endilega til læknis og láttu athuga þig.

Af hverju brotna úlnliðir svona? (Ástæður)

Oftast verður úlnliðsbrot þegar handleggurinn dettur útréttur, eða þegar höndin lendir í jörðinni eða vegg. Þá fellur allur líkaminn á handlegginn og beinið getur brotnað í úlnliðnum. Ímyndaðu þér að detta þegar þú reynir að grípa bolta í krikket, eða renna til á baðherberginu, eða detta af hjóli... Þetta getur gerst hvenær sem er.

Orsakir úlnliðsbrota hjá ungu fólki og þeim sem eru eldri en 60 ára eru örlítið mismunandi.

• Ungt fólk: Úlnliðsbrot hjá ungum einstaklingum eru yfirleitt af völdum atviks sem veldur miklum orkunotkun . Til dæmis fall úr hæð, svo sem stiga, bílslyss eða harðs falls eða árekstrar við íþróttaiðkun.
• Fólk eldra en 60 ára: Úlnliðsbrot í þessum aldurshópi er ekki endilega alvarlegt slys. Það getur gerst vegna atviks með litlum orkunotkun. Til dæmis getur lítilsháttar hálka og fall í stöðu valdið þessu. Helsta ástæðan fyrir þessu er að bein missa styrk með aldrinum.

Hverjir eru áhættuþættirnir? (Áhættuþættir)

Sumir eru í meiri hættu á að brjóta úlnliði en aðrir. Þetta á sérstaklega við um fólk með sjúkdóm sem kallast beinþynning . Beinþynning er ástand þar sem bein veikjast og brotna auðveldlega.

Það eru nokkrir aðrir áhættuþættir hjá fólki eldra en 60 ára:

• Minnkuð beinþéttni (beinrýrnun): Þetta er undanfari beinþynningar.
• Að vera kona: Konur eru í meiri áhættu en karlar.
• Að vera hvítur: (Þetta er staðreynd sem kemur fram samkvæmt alþjóðlegum gögnum.)
• Að hafa fjölskyldusögu um slík beinbrot.
• Snemmbúnar tíðahvörf.

Hverjir eru fylgikvillar þessa ástands?

Ef úlnliðsbrot eru ekki meðhöndluð á réttan hátt getur það stundum leitt til ýmissa fylgikvilla. Þar á meðal eru:

• Sinarslit í hendi.
• Úlnliðsgangaheilkenni: Ástand sem veldur dofa og verkjum í hendi vegna þrýstings á taug sem liggur í gegnum úlnliðinn.
• „Hólfsheilkenni“: Alvarlegt ástand þar sem bólga skerðir blóðflæði til vefja í handleggnum og eykur þrýsting.
• Flókið svæðisbundið verkjaheilkenni: Ástand sem veldur viðvarandi miklum verkjum og bólgu.
• Liðagigt í úlnlið: Með tímanum getur liðagigt þróast.

Þess vegna er sagt að ef grunur leikur á að þú sért með brotið handlegg ættirðu að leita tafarlaust til læknis.

Hvernig greinir læknir þetta?

Þegar þú ferð til læknis mun hann eða hún fyrst spyrja þig hvernig þetta gerðist og hver einkenni þín eru. Síðan mun hann eða hún skoða höndina þína vandlega og beygja hana til og frá (líkamsskoðun).

En til að vita nákvæmlega hvort um beinbrot er að ræða, hvar það er og hversu alvarlegt það er , þarftu örugglega að fá röntgenmynd (X-ray). Stundum, auk beinbrotsins, gæti læknirinn einnig mælt með tölvusneiðmynd (CT scan) eða segulómun (MRI scan) til að sjá hvort skemmdir séu á liðböndum (ligaments), sinum (tendons) og taugum (nerves ) í hendinni.

Hver er meðferðin við þessu?

Meðferð við brotnu úlnlið fer eftir ýmsum þáttum, þar á meðal:

• Brottegund: Tegundir eins og „Colles“ og „Smith“ sem við ræddum um áðan.
• Alvarleiki brotsins: Hvort beinið er lítillega sprungið, brotið í sundur, eða hvort það hefur stungið í gegnum húðina og staðið út.
• Hvort um önnur meiðsli sé að ræða: Stundum getur æð eða taug skemmst ásamt beinbrotinu.
• Aldur þinn, hversu virkur þú ert og hvort þetta er ríkjandi hönd þín spilar einnig hlutverk.

Fyrsta skrefið í meðferðinni er að setja brotna beinið aftur á sinn stað. Síðan verður að gera beinið kyrrt þar til það grær, til að koma í veg fyrir að það hreyfist aftur.

• Ef beinbrotin eru á sínum stað: Læknirinn gæti strax sett gips á beinið þar til það grær.
• Ef beinbrotin eru ekki í réttri stöðu: Læknirinn þarf þá að setja beinbrotin aftur á sinn stað. Þetta kallast „beinrýrnun“ .

„Lokuð minnkun“ (meðferð sem sker ekki húðina)

Þetta er aðgerð án skurðaðgerðar. Þetta þýðir að læknirinn mun ekki skera húðina heldur einfaldlega raða beinbrotunum að utan. Síðan mun hann setja á þig spelku eða gips til að halda beinbrotunum á sínum stað. Spelka er venjulega borin í nokkra daga til að leyfa bólganum að hjaðna. Gips er venjulega borið á eftir nokkra daga eða viku (þegar bólgan hefur hjaðnað). Hugsanlega þarf að skipta um gips þegar bólgan hjaðnar.

Læknirinn mun taka röntgenmyndir vikulega til að fylgjast með bataferlinu, í að minnsta kosti þrjár vikur. Síðan verður önnur röntgenmynd tekin eftir um það bil sex vikur. Þá verður gifsið oft fjarlægt og þér verður fyrirskipað að hefja sjúkraþjálfun til að bæta virkni og hreyfingu handarinnar. Þér gæti einnig verið fyrirskipað að nota spelku um tíma til að vernda úlnliðinn.

„Opin minnkun“ (skurðaðgerð)

Þetta er skurðaðgerð. Stundum virkar lokuð beinrýrnun ekki. Læknirinn þarf að gera skurð á úlnliðnum og raða beinunum saman. Síðan notar hann eina eða fleiri af þessum aðferðum til að halda beinum saman þar til þau gróa:

• `Gips` (steypa)
• „Plata og skrúfur“: Beinstykkin eru sett saman, málmplata er sett ofan á og skrúfur eru notaðar til að festa þau.
• `Málmrammi með pinnum`
• „Ytri festibúnaður“: Þetta felur í sér að pinnar eru settir í beinin og festir við ytri grind. Þessi grind heldur beinum saman þar til þau gróa að innan.

Hversu langan tíma tekur það fyrir úlnliðstognun að gróa?

Tíminn sem það tekur úlnliðsbrot að gróa fer eftir ýmsum þáttum, þar á meðal alvarleika brotsins og tegund meðferðar.

• Lokuð aðgerð: Þú verður í spelku í nokkra daga og síðan gips í fjórar til sex vikur. Eftir það getur það tekið þrjá mánuði eða meira að snúa aftur til venjulegra athafna.
• Opin minnkun (skurðaðgerð): Þessi aðferð tekur aðeins lengri tíma að gróa.

Meðan á græðsluferlinu stendur mun læknirinn segja þér að hreyfa fingur, olnboga og axlir (eins mikið og mögulegt er) til að koma í veg fyrir stirðleika í handleggnum. Hann mun einnig segja þér að halda handleggnum fyrir ofan hjartahæð til að draga úr bólgu. Þú gætir einnig verið beðinn um að byrja að hreyfa úlnliðina, allt eftir fyrirmælum læknisins.Þú gætir einnig verið vísað til sjúkraþjálfara til að hjálpa þér að endurheimta styrk, virkni og hreyfigetu.

Jafnvel eftir að öllum meðferðum er lokið gætirðu samt fundið fyrir einhverjum verkjum eða stirðleika. Það getur tekið sex til tólf mánuði að endurheimta fullan þægindi, styrk og liðleika. Vertu því þolinmóður með meðferðirnar.

Er hægt að koma í veg fyrir úlnliðsbrot?

Flest úlnliðsbrot eru af völdum falla og slysa, þannig að þau eru erfið að koma í veg fyrir. Hins vegar getur það að viðhalda góðri beinheilsu, sérstaklega hjá þeim sem eru eldri en 60 ára, hjálpað til við að draga úr þessari áhættu. Ef þú ert með sjúkdóm eins og beinþynningu skaltu ræða við lækninn þinn um hvað þú getur gert til að halda beinum þínum sterkum. Jafnvægi mataræðis, kalsíum, D-vítamín og hreyfing geta hjálpað.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Ef þú ert með meiðsli á úlnliðnum eða grunar að þú hafir brotið bein, ættir þú örugglega að leita læknis.

• Ef meiðslin eru ekki of sársaukafull og beinið lítur ekki út fyrir að standa út, geturðu líklega beðið í einn eða tvo daga áður en þú leitar til læknis. Á meðan skaltu vernda úlnliðinn með spelku. Settu ís á og haltu handleggnum uppréttum.
• Hins vegar, ef sárið er mjög sárt, eða ef lögun handarinnar er greinilega breytt (eins og hún hafi verið tognuð), ættir þú tafarlaust að fara til læknis eða á bráðamóttöku með einhverjum. Ekki fresta.

Hvaða spurninga ætti ég að spyrja lækninn?

Ef þú ert með brotið úlnlið er góð hugmynd að spyrja lækninn þinn spurninga eins og þessara:

• Hvers konar úlnliðsbrot er ég með?
• Hver er besta meðferðin við þessu?
• Hvað get ég gert heima til að draga úr sársauka?
• Hvenær get ég notað handlegginn minn aftur?
• Hvað ætti ég að gera til að koma í veg fyrir svona hlé í framtíðinni?

Að lokum, skilaboð til að taka með sér heim

Ó, það er eðlilegt að vera hræddur þegar maður dettur og úlnliðurinn verður aumur og bólgnaður. En mundu að þú ert ekki einn.

Það mikilvægasta er að leita læknisráða eins fljótt og auðið er. Læknir getur sagt þér nákvæmlega hvers konar beinbrot þú ert með og hvaða meðferð hentar best.

Bataferlið getur tekið tíma, en með réttri meðferð og sjúkraþjálfun eins og læknirinn þinn hefur ávísað, munt þú geta notað handlegginn eins og þú varst vanur og þú munt geta forðast fylgikvilla. Svo vertu sterkur og þolinmóður í meðferðinni!

Úlnliðsbrot , handarbrot, úlnliðsbrot, Colles-brot, Smith-brot, úlnliðsverkur