Er hálsinn bara beinn? Eða er hann beygður fram? Við skulum ræða þetta (hálskýfósu)!

Stundum hefurðu kannski tekið eftir því að sumir hafa aðeins öðruvísi hálsform. Kannski er hann beinn eða kannski er hann beygður fram. Þetta getur verið stórt vandamál fyrir suma og það getur verið sársaukafullt. Hvað nákvæmlega er þetta ástand? Við skulum ræða það í smáatriðum, mjög einfaldlega, í dag.

Hvað er þetta (hálsbólga)?

Einfaldlega sagt, þegar við horfum á hálsinn frá hliðinni, þá er hann náttúrulega svolítið sveigður, ekki satt? Það er eins og bókstafurinn „C“, en opna hliðin á „C“ snýr aftur á bak. Læknar kalla þetta „lordósu“ . Hins vegar, í þessu ástandi sem kallast „hálskýfósa“ , er þessi sveigja rétt út eða beygð í gagnstæða átt, þannig að opna hliðin á „C“ snýr fram á við. Hugsaðu um það, þessi sveigja hálsins er það sem ákvarðar augnhæð okkar þegar við horfum fram fyrir okkur.

Þetta er stundum kallað „herháls“ því hálsinn er haldinn beinn, eins og hjá herforingja. Ef þetta ástand er svolítið alvarlegt er hálsinn beygður fram og náttúrulega leiðin er að horfa niður í jörðina.

Við skulum læra aðeins um hálshrygginn okkar.

Hálshryggurinn okkar er gerður úr sjö litlum beinum sem byrja við botn höfuðkúpunnar og staflast hvert ofan á annað. Þessir beinagrindur eru kallaðar hryggjarliðir . Milli hvers hryggjarliðs eru diskar sem koma í veg fyrir að beinin snertist. Þessir hryggjarliðir eru haldnir saman af sterkum vöðvum og liðböndum. Þetta gefur hálsinum styrk og getu til að beygja sig og snúast.

Hálshryggurinn heldur höfðinu okkar uppi og hjálpar okkur að snúa og halla höfðinu. Taugarnar í þessum „hálshrygg“ teygja sig til margra hluta líkamans og stjórna mörgu, svo sem öndun og hreyfingum efri hluta líkamans.

Hver er líklegri til að fá þetta (háls-kyfósu)?

Þetta ástand sem kallast „(háls-kyphosis)“ er í raun frekar sjaldgæft. Það getur þó komið fyrir bæði hjá ungum börnum og fullorðnum.

Hvað veldur þessu?

Það eru nokkrar meginástæður fyrir þessu. Við skulum skoða hverjar þær eru:

• Hryggikt : Þetta er sjúkdómur þar sem hryggjarliðirnir í hryggnum okkar renna saman.
• Hrörnunarsjúkdómur í diski : Það sem gerist í þessu er að púðalíkir hlutar sem kallast diskurinn á milli hryggjarliðanna sem ég nefndi áðan slitna með tímanum.
• Ákveðnir frávik í hryggnum sem eru til staðar við fæðingu : Stundum geta verið ákveðnir gallar í hryggnum við fæðingu.
• Hryggæxli : Þau geta stafað af krabbameinsæxlum eða krabbameinslausum æxlum sem myndast í hryggnum.
• Áverkar eða meiðsli á hrygg : Ef hryggurinn er skemmdur, eins og í slysi.
• Fyrri hryggjaraðgerð: Þetta getur einnig komið fram sem aukaverkun fyrri aðgerðar.

Getur þetta ástand komið fram jafnvel eftir skurðaðgerð?

Já, það getur gerst. Sérstaklega hjá fullorðnum og börnum sem hafa gengist undir aðgerð sem kallast „(Laminectomy)“ getur þetta „(Cervical Kyphosis)“ ástand stundum komið fyrir. Veistu hvað „(Laminectomy)“ er? Það er skurðaðgerð. Í flestum tilfellum þrengir rýmið inni í hryggnum ( „(spinal stenosis)“ ) og þessi aðgerð er gerð til að draga úr þrýstingi á mænuna („(spinalkord“).

Í þessari (laminectomy) aðgerð fjarlægir skurðlæknirinn beinbrot (lamina) til að draga úr þeim þrýstingi. Í sumum tilfellum getur þessi aðgerð þó breytt því hvernig höfuðið er haldið á hálshryggnum. Þá verður höfuðið þyngra fram á við og þetta kyfósuástand versnar smám saman.

Hver eru einkenni þessa ástands (hálsbólga)?

Ekki allir með „(háls-kyphosis)“ munu finna fyrir einkennum. Það er eðlilegt að sveigjan á hálsinum réttist aðeins út með aldrinum.

Hins vegar, ef einkenni koma fram, þá fer það eftir alvarleika ástandsins. Oftast tengjast þessi einkenni annað hvort taugaþrýstingi (radiculopathy) eða mænuþrýstingi (myelopathy) .

Hér eru nokkrir af þeim eiginleikum sem þú getur séð:

• Minnkuð hreyfifærni við að snúa og beygja höfuð og háls. Hugsanlega þarf að stara stöðugt á gólfið .
• Erfiðleikar við að kyngja (kyngingartregða) .
• Höfuðverkur .
• Að missa jafnvægið við göngu.
• Erfiðleikar við fínhreyfingar, eins og að smella á hnappa („Mismunur á fínhreyfingum“).
• Veiklun í vöðvum í öxlum og handleggjum.
• Verkir í hálsi, baki, öxlum eða handleggjum .
• Erfiðleikar við að stjórna þvagi („pissa“) eða hægðum („kúki“).
• Dofi eða náladofi í öxlum og handleggjum.

Hvernig finna læknar þetta?

Þegar þú ferð til læknis mun hann eða hún fyrst spyrja þig um sjúkrasögu þína og núverandi einkenni. Síðan mun hann eða hún framkvæma líkamsskoðun . Í þessari skoðun verður leitað að eftirfarandi:

• Jafnvægið þitt.
• Hreyfingar .
• Líkamsstaða .
• Viðbrögð .
• Styrkur .

Að auki er einnig hægt að fara í læknisfræðilegar myndgreiningarpróf eins og þessi til að sjá nákvæmlega hvort þú ert í raun með „(hálshálskýfósu)“:

• `(Sneiðmyndataka)`
• (Segulómun)
• `(Röntgenmynd)`

Hver er meðferðin við þessu?

Ef hálsbólgan þín er ekki of alvarleg, mun læknirinn líklega mæla með skurðaðgerð án skurðaðgerðar fyrst. Til dæmis má gefa lyf til að draga úr verkjum og bólgu.

Sjúkraþjálfun , svo sem hálsæfingar eða togkraftur, getur hjálpað til við að draga úr verkjum og endurheimta eðlilega sveigju hálsins. Hins vegar virka þessar meðferðir ekki fyrir alla.

Hvernig er þetta meðhöndlað með skurðaðgerð?

Ímyndaðu þér að ef þú ert með mikla verki eða taugaeinkenni, svo sem vöðvaslappleika, dofa eða samhæfingarvandamál, gæti læknirinn þinn mælt með skurðaðgerð.

Tegund aðgerðarinnar fer eftir því hvort hálsinn er sveigjanlegur („flexible“) eða alveg stífur („rigid“), eins og í ástandi eins og hryggikt. Skurðlæknar hafa nokkrar leiðir til að gera við „hálshrygginn“:

• Aðferðir að aftan : Í þessari aðgerð er aðgerðin framkvæmd aftan frá hálsinum.
• Fremri aðferðir : Í þessari aðferð er hryggurinn nálgast frá hálsi.
• Sameinaðar aðferðir að framan og aftan .

Í þessum aðgerðum geta skurðlæknar skorið og fjarlægt beinbrot eða sett inn málmplötur, stengur eða skrúfur. Hins vegar eru helstu markmið þessara aðgerða að:

• Að draga úr þrýstingi á mænu og taugar.
• Að endurmóta hrygginn.
• Að stöðuga hrygginn.

Hvað ættir þú að gera eftir aðgerð? (Eftirfylgnimeðferð)

Aðgerð á hálsi tekur venjulega nokkra daga á sjúkrahúsi. Eftir það þarftu að hvíla þig og ekki hreyfa þig mikið. Læknirinn mun fylgjast náið með bataferlinu. Það mikilvægasta er að gera nákvæmlega eins og læknirinn segir þér. Fylgdu leiðbeiningum hans eða hennar um hvað þú mátt og mátt ekki gera eftir aðgerð. Sjúkraþjálfun getur hjálpað þér að finna fyrir minni sársauka og hreyfa þig betur.

Er hægt að koma í veg fyrir þetta ástand (hálsbólgu)?

Oftast getum við ekki komið í veg fyrir þetta „(hálskýfósu)“. Hins vegar, ef þú ert með sjúkdóm eins og „(hryggikt)“ eða „(diskhrörnunarsjúkdóm)“ skaltu ræða við lækninn þinn um sjúkraþjálfun og viðeigandi æfingar. Regluleg hreyfing getur hjálpað til við að draga úr verkjum, auka styrk og liðleika og koma í veg fyrir frekari versnun hryggsins.

Annað sem þú þarft að gera er að forðast að nota mjög stóra kodda þegar þú sefur. Sérstaklega þegar þú sefur á bakinu geta stórir koddar dregið úr óþarfa frambeygju hálsins.

Hvernig verður ástandið eftir aðgerð? (Horfur)

Eins og með allar skurðaðgerðir eru áhættur eins og sýkingar, blæðingar, blóðtappar og viðbrögð við svæfingu. Að auki er lítil hætta á mænuskaða við þessa aðgerð (hálskýfósu). Þar sem hryggurinn liggur frá höfði að mjaðmagrind getur leiðrétting á vandamáli í einum hluta hryggsins stundum valdið vandamáli í öðrum hluta.

Hins vegar, almennt séð, ná bæði börn og fullorðnir sér vel eftir aðgerð. Þegar hálsinn er rétt lagaður minnkar verkur og önnur einkenni og lífsgæði batna verulega.

Er hægt að snúa þessu ástandi (hálsslímhúðarkýfósu) við?

Já, hægt er að snúa framsveiginni í hryggnum sem sést við „(háls-kyfósu)“. Ef ástandið er ekki alvarlegt geta meðferðir eins og „sjúkraþjálfun“ verið árangursríkar. Hins vegar, ef þú ert með alvarlega kyfósu, getur skurðaðgerð leiðrétt lögun hryggsins og dregið úr einkennum.

Svo, hvaða boðskap ættum við að muna úr þessari sögu?

Hálskýfósa getur valdið verkjum, erfiðleikum við dagleg störf og skorti á lífsgleði. Ef þú ert með þetta ástand skaltu ekki örvænta . Leitaðu til læknis og ræddu meðferðarmöguleika. Meðferðir án skurðaðgerðar, svo sem lyf og sjúkraþjálfun, geta hjálpað. Hins vegar, ef einkenni þín eru alvarleg, gæti skurðaðgerð verið besti kosturinn til að leiðrétta lögun hryggsins. Læknirinn þinn getur hjálpað þér að ákveða hvað hentar þér best.

Mundu að það er alltaf skynsamlegt að leita læknisráða snemma ef einhverjar heilsufarsvandamál eru til staðar. Það er svo mikilvægt að hugsa vel um líkamann!

` Hálskýfósi, hálskýfósi, frambeygja hálsins, sveigja í baki, verkir í hálsi, hryggjaraðgerðir, sjúkraþjálfun