Prófar þú fingurinn þinn fyrir sykursýki? Við skulum kynna okkur nýja CGM kerfið? (Stöðugur blóðsykursmælir)

Ef þú ert með sykursýki, hversu oft á dag þarftu að stinga þig í fingurinn til að athuga blóðsykurinn? Stundum getur þetta virst svolítið vesen, ekki satt? En þú veist hversu mikilvægt það er að stjórna sjúkdómnum rétt. Aðeins með því að fylgjast rétt með blóðsykrinum geturðu vitað nákvæmlega hversu mikið insúlín líkaminn þarfnast.

Hvers vegna ættum við að hafa svona miklar áhyggjur af blóðsykri?

Einfaldlega sagt, blóðsykursgildi sem sveiflast tíðum eru ekki góð fyrir líkama okkar. Ef blóðsykursgildi eru hátt í langan tíma getur það skaðað lífsnauðsynleg líffæri eins og augu, nýru, taugar og hjarta. Einnig er skyndilegt fall á blóðsykursgildum hættulegt. Ef það er ekki meðhöndlað tímanlega getur það verið lífshættulegt.

Sykursýki er sjúkdómur sem hefur áhrif á alla á mismunandi hátt. Matarvenjur, drykkir, lyf og hreyfing geta haft mjög mismunandi áhrif á blóðsykursgildi en á aðra. Líkaminn hegðar sér stundum á þann hátt sem við búumst ekki við. Þess vegna er mikilvægt að fylgjast reglulega með blóðsykursgildum.

Við þekkjum öll „fingurprik“-aðferðina.

Þetta er aðferðin sem margir nota til að stjórna sykursýki sinni. Lítið tæki stingur fingurgóminn með lítilli nál, blóðdropi er settur á ræmu og blóðsykurinn er mældur með glúkósamæli. Þetta er góð aðferð en hún hefur smá takmörkun.

Það er erfitt að fá heildarmynd af því hvernig blóðsykurinn hefur breyst yfir daginn, eftir að hafa borðað og meðan þú sefur. Þess vegna mæla læknar með því að mæla blóðsykurinn nokkrum sinnum á dag.

Hvað er þá þessi CGM? (Stöðugur glúkósamælir)

CGM er skammstöfun fyrir „Continuous Glucose Monitor“. Eins og nafnið gefur til kynna mælir þetta tæki stöðugt og sýnir blóðsykurinn allan daginn, dag og nótt, án þess að stinga í fingurinn.

Ímyndaðu þér, í stað þess að þurfa að stinga þig í fingurinn og mæla blóðsykurinn fjórum sinnum á dag, getur þetta CGM tæki gefið þér um 288 mælingar á dag! Það þýðir að þú getur vitað hvernig blóðsykurinn þinn er á um það bil 5 mínútna fresti.

Stærsti kosturinn við þetta er að þú getur greinilega séð ekki aðeins blóðsykursgildið þitt á hverjum tíma, heldur einnig mynstur og þróun sykurgildisins hækka og lækka yfir daginn.Til dæmis getur það fylgst með verðmætum upplýsingum eins og hversu hratt blóðsykurinn hækkar eftir að hafa borðað ákveðna fæðu, hvort blóðsykurinn lækkar á nóttunni á meðan þú sefur og hvað gerist þegar þú hreyfir þig. Bæði þú og læknirinn þinn geta skoðað þessar upplýsingar, sem getur hjálpað þér að taka ákvarðanir um meðferð.

Hvernig virkar CGM?

Þetta er ekki eins flókið og þú gætir haldið. Það eru þrír meginþættir.

1. Skynjari: Þetta er lítið, þunnt, nálarlaga tæki. Það er venjulega sett undir húðina á upphandlegg eða maga. Það er ekki sársaukafullt. Þessi skynjari mælir stöðugt glúkósamagn í vökvanum undir húðinni.

2. Sendandi: Þetta er lítið tæki sem er tengt við skynjarann. Sykurmagnsgögnin sem skynjarinn mælir eru send þráðlaust í næsta hluta í gegnum þennan sendi.

3. Móttakari eða snjallsímaforrit: Hér birtast gögnin sem send eru frá sendinum. Þetta getur verið sérstakt lítið tæki (móttakari) eða forrit í snjallsímanum þínum. Sumir eiga insúlíndælu sem getur einnig tekið við þessum gögnum.

Þú getur skoðað gögnin sem þú færð á þennan hátt hvenær sem er. Sum CGM kerfi er einnig hægt að stilla þannig að þau sendi upplýsingar til þín og læknisins þíns reglulega.

Ætti ég að skipta yfir í CGM?

Þetta er mjög góð spurning. Þó að CGM sé tækni sem getur verið mjög gagnleg við meðferð sykursýki, þá er hún ekki endilega nauðsynleg eða hentug fyrir alla. Þessi tæki eru dýrari en venjulegur blóðsykursmælir.

Þess vegna er læknirinn sem meðhöndlar þig best til að ákveða hvaða aðferð hentar þér best. Það er skynsamlegt að ræða við hann eða hana hversu mikið CGM myndi gagnast þér, með hliðsjón af mörgum þáttum, svo sem sykursýkisstöðu þinni, lífsstíl þínum og fjárhagsáætlun.