Ertu líka með tíð höfuðverk? Gæti þetta verið langvinn mígreni?

Færðu líka alltaf höfuðverk? Stundum er það ekki bara höfuðverkur, heldur óbærileg mígreni. Að hafa svona höfuðverk í nokkra daga í mánuði er mikil hindrun fyrir því að framkvæma dagleg störf, er það ekki? Í dag skulum við tala um þetta viðvarandi mígreni, eða „(langvinnt mígreni)“ ástand.

Hvað er langvinn mígreni?

Einfaldlega sagt er langvinn mígreni þegar þú færð tíðan eða jafnvel daglegan höfuðverk. Einkennin geta breyst frá degi til dags og stundum jafnvel frá klukkustund til klukkustundar. Þetta gerir það erfitt að benda nákvæmlega á hvar ein mígreni endar og önnur byrjar.

Eru höfuðverkir og mígreni það sama?

Þetta er mjög mikilvægt . Mígreni er ekki bara slæmur höfuðverkur. Það er mikill munur á þessu tvennu.

Algengur höfuðverkur (sérstaklega algengur eins og „spennuhöfuðverkur“) getur verið svolítið óþægilegur og truflað dagleg störf okkar. En hann er ekki svo slæmur að hann geri okkur ófær um að sinna daglegum störfum. Í þessu tilfelli er um verki að ræða í höfði eða andliti, en hann hefur ekki bein áhrif á heilann.

En mígreni hefur bein áhrif á heilann . Það er það sem gerir það svo slæmt. Þegar þú ert með mígreni getur það verið svo óbærilegt að jafnvel dagleg störf geta verið óbærileg.

Hversu algengt er þetta ástand?

Um allan heim þjást 12% til 15% fólks af mígreni. Hins vegar er langvinnt mígreni aðeins sjaldgæfara. Sérfræðingar segja að 1% til 2,2% íbúa heimsins þjáist af þessu ástandi.

Oftast hefur þetta „langvinni“ ástand meiri áhrif á konur .

Mígreni byrjar venjulega í kringum kynþroska og minnkar smám saman með aldrinum. Eftir tíðahvörf koma mígreni oft ekki fyrir eða hverfa næstum alveg.

Hver eru einkennin af þessu?

Einkenni langvinns mígrenis eru svipuð og einkenna tímabilslegs mígrenis. Helsti munurinn er sá að það varir lengur og kemur oftar fyrir . Höfuðverkur er einnig tengdur því.

Til að fá þessa greiningu verður þú að uppfylla eftirfarandi skilyrði:

• Þú verður að hafa höfuðverk eða mígreni í að minnsta kosti 15 daga í mánuði. Þetta verður að vara í að minnsta kosti þrjá mánuði samfleytt.
• Einnig verða höfuðverkirnir að innihalda mígrenieinkenni eða einkenni í að minnsta kosti 8 daga í mánuði. Þetta verður einnig að vera til staðar í að minnsta kosti þrjá mánuði samfellt.

Hver eru nákvæmlega einkenni mígrenis?

Mígreni getur verið mismunandi fyrir alla og stundum upplifir sami einstaklingurinn það á mismunandi hátt. Það geta verið allt að fjögur meginstig (þó ekki öll mígreni hafi öll fjögur stigin):

• (Forverki): Þetta eru litlu merkin sem þú finnur fyrir áður en mígreni byrjar. Þú gætir hugsað: „Ó ... mér líður eins og ég sé að fara að fá mígreni.“ Þú gætir fundið fyrir hlutum eins og líkamsverkjum og breytingum á matarlyst.
• (Aura): Þessi einkenni koma fram þegar ákveðin svæði heilans eru fyrir áhrifum. Einkenni geta verið að sjá ljós fyrir framan augun, dofi í útlimum og erfiðleikar með að tala.
• Höfuðverkur: Þetta er aðal og sársaukafyllsta áfangi mígrenis.
• Eftir mígreni: Þetta er svipað og aukaverkanirnar sem þú finnur fyrir eftir mígreni. Sumir kalla það „mígreniþráð“. Þú gætir fundið fyrir þreytu og sundli.

Til að kalla þetta „langvinnt mígreni“ nákvæmlega ætti að flokka einkenni þín á eftirfarandi hátt:

Mígreni án áru

Þetta getur venjulega varað á milli 4 og 72 klukkustunda.

Á meðan höfuðverkurinn stendur yfir verða að minnsta kosti tvö af eftirfarandi einkennum að vera til staðar:

• Verkir öðru megin í höfðinu (annað hvort hægra eða vinstra megin).
• Verkurinn líður eins og dunandi, stingandi verkur.
• Verkurinn er miðlungi til mikill.
• Verkir sem aukast við venjuleg verkefni (eins og að ganga eða ganga upp stiga) eða við tilfinningu um að forðast slík verkefni.

Einnig, meðan á höfuðverk stendur, ætti að minnsta kosti eitt af eftirfarandi einkennum að vera til staðar:

• Ógleði.
• Uppköst.
• Hef bæði ljósfælni og hljóðfælni.

Mígreni með fyrirboða

Eitt eða fleiri af eftirfarandi einkennum „(Aura)“ verða að vera til staðar :

• Sjónræn einkenni: að sjá ljós fyrir augum, að sjá þoku, að sjá sikksakkmynstur fyrir augum eða aðrar sjónrænar breytingar.
• Snertieinkenni: náladofi, pirringur í útlimum.
• Einkenni tals/tungumála: Erfiðleikar við að tala, erfiðleikar við að skilja hvað aðrir segja.
• Hreyfieinkenni: (Hemiplegia) (meðvitundarleysi eða máttleysi öðru megin - getur haft áhrif á líkamann og/eða andlitið).
• Einkenni tengd heilastofni: Samhæfingarleysi, jafnvægisvandamál, svimi, eyrnasuð, magaóþægindi (eins og niðurgangur eða hægðatregða).
• Einkenni frá sjónhimnu: Algjör eða að hluta til sjónmissir á öðru auganu eða blikkandi ljós.

Einnig þarf að uppfylla að minnsta kosti þrjú af eftirfarandi skilyrðum:

• Að minnsta kosti eitt „aura“ einkenni sem dreifist smám saman á 5 mínútum eða lengur.
• Tilkoma tveggja eða fleiri „aura“-einkenna, hvert á eftir öðru.
• Hvert „aura“ einkenni varir í 5 mínútur til 1 klukkustund.
• Að minnsta kosti einn `(Aura)` eiginleiki er aðeins til staðar á annarri hliðinni.
• Að minnsta kosti eitt af einkennum „auru“ verður „jákvætt einkenni“ (þ.e. eitthvað nýtt bætist við vegna þess eiginleika; hæfni til að verða fyrir áhrifum af „neikvæðum einkennum“ tapast að hluta eða alveg).
• Höfuðverkur sem byrjar strax eftir fyrirboðann eða innan 60 mínútna frá honum.

Af hverju koma þessir mígreniköst fram?

Mígreni getur verið arfgengt . Þetta þýðir að ef einhver í fjölskyldunni þinni, sérstaklega foreldrar þínir eða afar og ömmur, er með mígreni, þá eru meiri líkur á að þú fáir það líka.

Að auki eru nokkrir aðrir þættir sem vísindamenn telja að gætu stuðlað að þessari mígreni:

• Breytingar á blóðflæði vegna víkkunar eða þrengingar á æðum í heilanum.
• Tímabundin truflun á flutningi rafboða í heilafrumum.
• Breytingar á efnasamsetningu heilans. Til dæmis breytingar á magni taugaboðefna eins og serótóníns.
• Röng merki koma frá taugaþráðunum í kringum augun eða frá öðrum hlutum höfuðsins.
• Bilun í verkja- og merkjavinnslustöðvum í ýmsum hlutum heilans.
• Viðvarandi verkir valda breytingum á því hvernig líkaminn greinir og finnur fyrir sársauka.

Hvaða áhættuþættir stuðla að þessari þróun?

Eftirfarandi þættir geta aukið hættuna á að fá langvinnan mígreni eða gert núverandi verri:

• Offita.
• Höfuðáverkar, til dæmis heilahristingur.
• Aðrir langvinnir sjúkdómar, sérstaklega verkjatengdir sjúkdómar eins og vefjagigt.
• Geðheilbrigðisvandamál, til dæmis þunglyndi eða kvíði.
• Svefntruflanir, sérstaklega kæfisvefn.

Getur venjulegt mígreni orðið að viðvarandi mígreni?

Já, stundum getur eðlilegt, einstaka mígreni „umbreyttst“ í langvinnan mígreni. Þetta gerist í gegnum ferli sem jafnvel sérfræðingar skilja ekki til fulls.

En eitt hefur komið í ljós. Það er að ofnotkun ákveðinna lyfseðilsskyldra lyfja getur verið orsök þessa. Þegar við segjum „ofnotkun“ þýðir það ekki endilega vímuefnaneyslu. Þetta getur gerst jafnvel með lyfjum sem eru ekki ávanabindandi.

Þess vegna, ef þú ert einhver sem fær mígreni öðru hvoru, ráðleggja sérfræðingar eindregið að forðast að nota ákveðin lyf oft. Ofnotkun lyfja getur stundum einnig verið orsök sem eykur mígreni.

Hvað eru mígrenikveikjar?

Matur, ákveðin efni, lykt, hljóð eða ákveðnir hlutir og aðstæður í umhverfinu geta kallað fram mígreni innan fárra klukkustunda eða daga. Þetta köllum við mígrenikveikjur .

Þetta eru algengustu „kveikjararnir“:

• Streita er í lagi, kvíði er í lagi.
• Hormónabreytingar tengdar tíðum.
• Hungur eða ofþornun.
• Breytingar á loftþrýstingi (eins og þær sem verða við veðurbreytingar).
• Það er í lagi að sofa of mikið, og það er í lagi að sofa ekki nægilega mikið.
• Sumir ilmir, ilmvötn.
• Ákveðin matvæli eða aukefni í matvælum (gamall ostur, rauðvín, súkkulaði og eldað eða varðveitt kjöt eru góð dæmi).
• Ljós (sumar tegundir ljósa, eða jafnvel bara sekúndu af ljósi sem skín í augun frá einhverju sem glansar, getur valdið mígreni).
• Koffín (sérstaklega ef þú tekur of mikið, en það er í lagi að taka minna en venjulega).
• Sum hljóð, sérstaklega lágtíðnihljóð (eins og hljóð frá loftborvél) eða hátíðnihljóð (eins og hljóð frá rafmagnsverkfærum), eru annaðhvort
• Að taka lyf við tíðum höfuðverk (þetta kallast höfuðverkur vegna ofnotkunar lyfja eða „endurkomuhöfuðverkur“).

Hvaða fylgikvillum getur þetta valdið?

Fylgikvillar vegna mígrenis geta komið fyrir, en þeir eru sjaldgæfir . Nokkur dæmi eru:

• „(Staða mígrenis)“ (mjög alvarlegt mígreni sem varir lengur en í þrjá daga).
• Strokir.
• Flog tengd „(aura)“.
• Hjartaáföll (þetta er mjög sjaldgæft).

Hvernig greina læknar þetta?

Læknir greinir þetta ástand (langvinnt mígreni) með því að sameina nokkrar aðferðir. Fyrst framkvæmir hann oft taugasjúkdómsskoðun. Síðan spyr hann þig nokkurra spurninga um heilsufarssögu þína, daglegt líf, venjur þínar og athafnir. Algengar spurningar eru:

• Hvernig líður þér með höfuðverkinn? Lýstu honum sérstaklega, hvar í höfðinu hann er og hversu mikill hann er.
• Hefur þú einhvern tímann fengið mígreni áður? Ef svo er, hversu oft færðu það?
• Eru einhver önnur einkenni sem fylgja höfuðverknum? (eins og ljós- eða hljóðnæmi)
• Drekkur þú drykki sem innihalda koffín? Ef svo er, hversu mikið drekkur þú venjulega?
• Eru einhverjir „kveikjarar“ sem gera mígrenið þitt verra? (eins og matur, drykkur, lykt, hávaði)
• Hversu lengi sefur þú venjulega? Hvernig hafa svefnvenjur þínar verið að undanförnu?
• Hver er almenn streita og kvíðastig þitt? Hefur þú einhverjar ástæður til að finna fyrir streitu eða kvíða, núna eða nýlega?

Hvers konar prófanir eru gerðar til að finna þetta út?

Læknirinn gæti pantað nokkrar rannsóknir. Hann gæti einnig pantað myndgreiningarrannsóknir, svo sem tölvusneiðmynd, til að útiloka lífshættuleg ástand, svo sem heilablóðfall. Þetta er oft gert ef þú ert með alvarleg taugaeinkenni, sérstaklega hálfhliðarlömun (meðvitundarleysi öðru megin í líkamanum). Þetta er algengt einkenni lömunar. Í öðrum tilfellum en bráðatilvikum getur segulómskoðun verið framkvæmd auk eða í stað tölvusneiðmyndar.

Aðrar rannsóknir geta verið gerðar eftir einkennum þínum. Læknirinn þinn er besti aðilinn til að upplýsa þig um þessar rannsóknir og hvers vegna þeirra er þörf.

Hvaða meðferðir eru til við þessu? Er hægt að lækna þetta alveg?

Meðferð við langvinnum mígreni er mjög svipuð meðferð við venjulegum mígreni. Lyfjameðferð er aðalatriðið . Það eru tvær megingerðir meðferðar:

1. Fyrirbyggjandi meðferð: Í þessu tilfelli eru lyf notuð til að koma í veg fyrir mígreni eða til að draga úr alvarleika þeirra eða tíðni ef þau koma fram.

2. Björgunarlyf: Þessi lyf eru notuð til að draga úr lengd og alvarleika mígreniskasts.

Að auki eru til nokkrar læknisfræðilegar aðferðir sem hægt er að nota við „(langvinnum mígreni)“. Ráðgjöf um geðheilbrigði getur einnig verið mikilvægur hluti af meðferðinni.

Fyrirbyggjandi lyf

Þessi lyf eru mjög gagnleg við sjúkdómnum „(langvinn mígreni)“ því þau draga úr tíðni mígrenis eða jafnvel alvarleika þeirra. Þessar tegundir lyfja eru venjulega gefin:

• Angíótensín II viðtakablokkar (ARB) (t.d. kandesartan)
• Sum lyf við flogaköstum (t.d. valpróínsýra, tópíramat)
• Þunglyndislyf (t.d. amitriptylín, nortriptylín, venlafaxín)
• Beta-blokkar (t.d. atenólól, metóprólól, própranólól)
• Sprautur með botulinum eiturefni (Botox®)
• Kalsíumgangalokar (CCB) (t.d. verapamíl, flúnarizín)
• Meðferðir með inndælingu sem byggjast á einstofna mótefnum (t.d. erenumab, fremanezumab, galcanezumab)

Björgunarlyf

Þessi lyf eru notuð til að draga úr lengd og/eða alvarleika mígrenis þegar þau koma fram. Hins vegar segja sérfræðingar að þau ættu að vera notuð með varúð . Ofnotkun þessara lyfja getur leitt til þróunar eða versnunar langvinns mígrenis.

Lyf án lyfseðils og bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID)

Þetta eru tegundir lyfja án lyfseðils og „NSAID“ (bólgueyðandi gigtarlyf sem ekki eru sterar) sem hægt er að nota til að meðhöndla mígreni:

• Parasetamól (einnig þekkt sem parasetamól, Tylenol®, Panadol®)*
• Aspirín
• Íbúprófen (einnig þekkt sem Advil®, Motrin®)
• Naproxen (fáanlegt undir nöfnum eins og Aleve®)

*> Athugið: Parasetamól er ekki bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID). Hins vegar er það oft nefnt bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID) þar sem það er fáanlegt án lyfseðils og hefur svipaða eiginleika.*

Sum lyf við mígreni sem fást án lyfseðils innihalda koffín ásamt bólgueyðandi gigtarlyfjum (NSAID). Það er góð hugmynd að ræða við lækninn þinn um notkun vara sem innihalda koffín. Lestu einnig leiðbeiningarnar vandlega þegar þú tekur lyf til að ganga úr skugga um að þú sért ekki að taka þau óafvitandi.

Triptan lyf

Þetta eru lyfin sem oftast eru ávísuð sem fyrsta meðferðarúrræði við mígreni. Dæmi eru: `(Almotriptan)`, `(Eletriptan)`, `(Frovatriptan)`, `(Naratriptan)`, `(Rizatriptan)`, `(Sumatriptan)`, `(Zolmitriptan)`.

Hins vegar gæti læknirinn þinn haft aðra skoðun á notkun þessara lyfja við langvinnum mígreni. Því tíð notkun þeirra getur leitt til höfuðverkja vegna ofnotkunar lyfja, eða jafnvel reglulegt mígreni getur orðið langvinnt.

Ergotamín

Þetta lyf þrengir æðar í heilanum og hefur áhrif á úrvinnslu sársaukamerkja.

Lyf sem stýrast og samsett lyf

Þessi lyf innihalda bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID) og lyf sem eru stýrð lyf, svo sem barbitúrat eða ópíóíð verkjalyf. Þessi lyf eru venjulega ekki notuð til að meðhöndla langvinnan mígreni þar sem þau geta gert ástandið verra.

Læknisfræðilegar aðgerðir

Það eru nokkrar læknisfræðilegar aðferðir sem geta hjálpað við langvinnum mígreni:

• Taugaörvun: Þetta notar oft vagus taugina, occipital taugina (aftast í höfðinu) og supraorbital taugar (í enninu).
• Segulörvun yfir höfuðkúpu (TMS): Þetta notar segulsvið til að hafa áhrif á rafvirkni heilans.
• Aðrar meðferðir: Aðrar meðferðir, eins og nálastungur, geta einnig hjálpað sumum. Þótt þessar meðferðir séu sjaldgæfari geta þær verið gagnlegar fyrir suma. Það eru þjálfaðir læknar og heilbrigðisstarfsmenn sem veita þessar meðferðir.

Hjálp við geðheilbrigði

Sálfræðimeðferð (formlegt hugtak sem notað er yfir geðheilbrigðismeðferð) getur hjálpað fólki með streitu og kvíða, sem geta bæði stuðlað að mígreni. Það eru margar gerðir af sálfræðimeðferð, svo þú getur valið eina sem hentar þér.

Hvað get ég búist við?

Mígreni er mjög truflandi og óþægilegur hluti af lífinu. Það getur verið mjög erfitt, stundum jafnvel ómögulegt, að sinna daglegum athöfnum. Vinna, heimilisstörf, áhugamál og félagsleg tengsl eru öll trufluð.

Langvinn mígreni er þegar mígreni kemur fram í að minnsta kosti átta daga í mánuði í þrjá mánuði. Þar sem það kemur svo oft fyrir telja sérfræðingar það vera fötlunarvaldandi og geta verið mikil röskun á lífinu.

Mígreni er yfirleitt ekki hættulegt. En það getur verið mjög truflandi fyrir lífið. Það getur einnig aukið hættuna á lífshættulegum sjúkdómum eins og heilablóðfalli og hjartaáfalli. Sum mígreniseinkenni geta verið svipuð einkennum heilablóðfalls. Því er eftirlit og meðferð sérfræðings nauðsynleg.

Hversu lengi mun þetta vara?

Þetta er mismunandi eftir einstaklingum. Fyrir suma getur þetta varað í marga mánuði, ár, fyrir aðra jafnvel áratugi.

Fjölskyldusaga, persónulegar aðstæður, mígrenisvaldar og árangur meðferðar geta allt haft áhrif á þetta. Læknirinn þinn getur gefið þér bestu ráðin um hversu lengi þetta muni vara og hvað þú getur gert til að draga úr þeim tíma sem það mun hafa áhrif á líf þitt.

Hverjar eru horfurnar í þessu?

Langvinn mígreni getur breyst alla ævi. Góðu fréttirnar eru þær að á milli 26% og 70% fólks munu að lokum snúa aftur til tímabils mígrenis. Hins vegar munu sumir skiptast á milli langvinns og tímabils mígrenis öðru hvoru.

Tíðni mígrenis minnkar með aldri. Hjá konum getur þetta minnkað verulega eða jafnvel horfið alveg eftir tíðahvörf.

Er hægt að koma í veg fyrir þetta? Eða er hægt að minnka hættuna á að fá þetta?

Þar sem sérfræðingar skilja ekki til fulls hvers vegna eða hvernig þetta ástand (langvinnt mígreni) þróast er ómögulegt að koma í veg fyrir það 100% . Þó að sumir geti minnkað áhættuna geta þeir sem hafa fjölskyldusögu um það samt fengið það, jafnvel þótt þeir séu varkárir.

Ef þú færð mígreni öðru hvoru er það eina sem þú getur gert að koma í veg fyrir að lyfin þín breytist í reglulegt mígreni. Til að gera þetta skaltu ræða við lækninn þinn um hvernig eigi að nota lyfin rétt og hvernig hægt er að draga úr áhættunni.

Hvernig á ég að hugsa um sjálfan mig?

Ef þú ert með langvinnan mígreni, þá eru margir hlutir sem þú getur gert til að hugsa vel um sjálfan þig. Prófaðu þetta:

• Haltu mígrenidagbók. Þetta er sérstaklega gagnlegt á fyrstu stigum, en það er gagnlegt sama hversu lengi þú hefur haft mígreni. Þetta mun hjálpa þér að sjá hvernig mígrenið þitt breytist með tímanum. Þetta er sérstaklega mikilvægt þegar kemur að því að finna kveikjur.
• Stjórnaðu lífsstíl þínum.Það sem þú borðar og hreyfingarstig þitt getur haft áhrif á mígreni. Þó að líkamleg virkni geti stundum versnað eða kallað fram mígreni, getur það að finna leiðir til að vera virkur einnig hjálpað til við að bæta einkennin. Það er einnig mikilvægt að viðhalda heilbrigðu þyngd, þar sem offita og ofþyngd geta stuðlað að langvinnum mígreni.
• Ekki vera hrædd(ur) við að leita aðstoðar frá tækni. Margir snjallsímar eru með öpp sem geta skráð og fylgst með mígreni þínu. Mörg öpp eru ókeypis, en sum bjóða upp á greiddar útgáfur með fleiri eiginleikum. Þú getur líka notað önnur öpp, eins og veðurforrit, til að vara þig við hlutum sem gætu kallað fram mígrenið þitt, eins og loftmengun eða breytingar á loftþrýstingi.
• Greindu mígreniköstin þín. Þegar þú veist hvaða kveikjur þú hefur geturðu annað hvort forðast þær eða dregið úr áhrifum þeirra á líf þitt. Þetta mun hjálpa þér að draga úr tíðni mígreniköstanna. Þetta er lykilatriði til að breyta langvinnum mígreniköstum aftur í reglulegt mígreni.
• Talaðu við aðra sem þjást af þessum sjúkdómi. Það er margt sem þú getur lært af öðrum sem þjást af langvinnum mígreni. Þú getur gengið í stuðningshópa á þínu svæði. Þú getur líka fundið stuðningshópa á samfélagsmiðlum eða í gegnum vefsíður mígrenissamtaka.

Hvaða hluti má ég ekki borða eða drekka?

Það sem veldur mígreni er mismunandi fyrir alla. Að halda mígrenidagbók getur hjálpað þér að bera kennsl á og forðast þá.

Oft er „(Trigger)“ útbúið með svipuðum aðferðum og önnur matvæli. Dæmi:

• Gerjun: Þetta ferli er notað til að búa til áfenga drykki eins og vín, bjór, eplasafi og sterkt áfengi. Það er einnig mikilvægt við gerð osta, jógúrts og sumar tegundir af brauði (t.d. súrdeigsbrauði).
• Súrsun: Þessi aðferð er notuð til að varðveita matvæli eins og grænmeti og kjöt. Dæmi um slíka aðferð eru súrsuð gúrka, súrkál, kimchi, egg og kjöt.
• Þurrkun og öldrun: Þessi aðferð er notuð til að varðveita kjöt. Sum rotvarnarefni, sérstaklega nítröt og nítrít, geta valdið mígreni. Eldun sumra matvæla, sérstaklega kjöts og osta, getur einnig verið kveikjan.

Hvenær ætti ég að leita til læknis eða leita læknisráða?

Ef þú ert með langvinnan mígreni ættirðu alltaf að leita til læknis.Þú þarft að fara til taugasérfræðings (oft taugasérfræðings) til eftirfylgnimeðferðar. Læknirinn mun gefa þér tímaáætlun fyrir heimsóknirnar. Einnig, ef þú tekur eftir einhverjum breytingum á einkennum þínum, sérstaklega ef þær hafa áhrif á dagleg störf þín, lífsstíl eða athafnir, skaltu ræða við lækninn þinn tafarlaust.

Hvenær ætti ég að fara á bráðamóttökuna (e. Emergency Medication Unit, ECU) ?

Ef þú finnur fyrir einkennum alvarlegs eða lífshættulegs sjúkdóms skaltu fara tafarlaust á bráðamóttöku. Dæmi:

• Þrumuhöfuðverkur: Þetta er höfuðverkur sem byrjar skyndilega og versnar á nokkrum mínútum. Þetta getur verið merki um blæðingu í heila.
• Mikill höfuðverkur: Þetta þýðir að þér líður eins og þú sért með versta höfuðverk lífs þíns. Þetta gæti verið merki um heilaæðagúlp, heilablóðfall eða heilablóðfall.
• Helmingalömun: Þetta er helsta einkenni lömunar . Ef þú finnur fyrir þessu gætirðu ekki getað sagt til um hvort um mígreni eða heilablóðfall sé að ræða. Helmingalömun af völdum mígrenis hverfur venjulega eftir smá tíma, en ekki bíða eftir að hún hverfi. Ef það er of seint getur það leitt til varanlegs heilaskaða eða dauða.

Er langvinn mígreni alvarlegt ástand?

Langvarandi mígreni (nema í mjög sjaldgæfum tilfellum) er ekki beint lífshættulegt, en það er alvarlegt . Mígreni getur gert lífið mjög erfitt, gert það erfitt að sinna daglegum verkefnum, og stundum jafnvel ómögulegt. Þar sem það kemur svo oft fyrir telja sérfræðingar það alvarlegt ástand.

Mun þetta nokkurn tímann hverfa alveg?

Já, langvinn mígreni (og mígreni almennt) getur horfið. Ein leið er að eldast. Það getur líka orðið reglulegt, einstaka mígreni (lotubundið mígreni). Það er oft aðalmarkmið meðferðar. Regluleg mígreni eru auðveldari í stjórn, auðveldari í meðferð og hafa minni truflandi áhrif á lífið vegna þess að þau koma ekki oft fyrir.

Að lokum, atriði sem vert er að muna

Mígreni er ekki bara slæmur höfuðverkur. Þegar þú færð mígreni þarftu oft að vera í dimmu, rólegu herbergi. Því ljós og hávaði geta valdið óbærilegum sársauka, ógleði og mörgum öðrum einkennum. Að vera í dimmu, rólegu herbergi lætur ekki einkennin hverfa. Það kemur bara í veg fyrir að þau versni. Ef þú ert með mígreni veistu líklega að þessi einkenni eru mjög pirrandi. En stundum er enn pirrandi að reyna að útskýra þau fyrir fólki sem skilur þau ekki og hefur ranga hugmynd um hvernig þeim líður.

Sem betur fer er oft hægt að meðhöndla langvinna mígreni. Jafnvel litlar breytingar á daglegu lífi geta dregið úr tíðni og alvarleika mígrenis.Með því að reyna að stjórna mígreni þínu með hjálp læknisins geturðu dregið úr tíðni og alvarleika mígrenisins. Í stað þess að lifa með einu mígreni á fætur öðru geturðu einbeitt þér að lífinu og notið þess. Ekki hafa áhyggjur, þú ert ekki einn. Læknar og ástvinir þínir geta hjálpað þér.

` Mígreni, Langvinnt mígreni, Höfuðverkur, Höfuðverkur, Mígreniseinkenni, Mígrenimeðferð, Mígrenikveislur