Ertu með sykursýki? Gættu að sjóninni þinni! (Sjónukvilla af völdum sykursýki)

Ef þú ert með sykursýki er kominn tími til að hugsa um augun þín. Við hugsum oft um sykursýki sem einungis að stjórna blóðsykri. En í raun getur hún einnig haft áhrif á sjónina okkar í leyni og hægt. Þann þögla óvin, skaðann á augunum sem sykursýki veldur, er það sem við ætlum að ræða í dag.

Hvað er sjónukvilla af völdum sykursýki, skaðinn á augum af völdum sykursýki?

Einfaldlega sagt er þetta langtíma fylgikvilli sykursýki. Þegar blóðsykurinn er hár í langan tíma skemmir það örsmáu æðarnar í augunum sem sjá þeim fyrir næringarefnum og súrefni. Helsti skjálíki hluti augnanna sem hjálpar okkur að sjá er sjónhimnan, eða eins og læknar kalla hana, „sjónhimnan“ . Þessi tjón verður aðallega á æðunum sem flytja blóð til „sjónhimnunnar“. Þetta ástand hefur venjulega áhrif á bæði augun á sama tíma.

Þetta ástand, „sykursýkissjónukvilli“, getur leitt til aukins þrýstings inni í auganu, sem getur leitt til annarra alvarlegra sjúkdóma eins og „(gláku“). Þess vegna er mjög mikilvægt að vera meðvitaður um þetta.

Hversu alvarlegt getur þetta verið?

Þetta er þar sem við ættum að vera hrædd. Ef sjónin er ekki meðhöndluð á réttan hátt getur hún smám saman versnað og jafnvel leitt til óafturkræfrar blindu. Reyndar er þetta ástand, „sykursýkissjónukvilla“, helsta orsök blindu hjá fólki á aldrinum 20 til 60 ára.

En ekki hafa áhyggjur. Góðu fréttirnar eru þær að ef sjúkdómurinn greinist snemma er hægt að koma í veg fyrir blindu að fullu. Þó að margir með sykursýki finni fyrir einhverju sjónskerðingu, þá munu færri en 5% upplifa alvarlegt sjónskerðingu. Þess vegna er snemmbúin greining og aðgerða lykilatriði.

Hver er í meiri hættu?

Því lengur sem þú ert með sykursýki, því líklegra er að þú fáir þetta ástand sem kallast „sjónukvilla“. Þetta ástand getur komið fyrir bæði í sykursýki af tegund 1 og tegund 2.

Hugsaðu um þetta svona. Einstaklingur með sykursýki af tegund 1 byrjar kannski ekki að taka eftir þessum breytingum í augum sínum fyrr en um það bil 5 árum eftir að hann greinist með sykursýki af tegund 2. Hins vegar, stundum þegar sykursýki af tegund 2 greinist fyrst, geta einhverjar skemmdir á augum þegar hafa átt sér stað. Þetta er vegna þess að sykursýki af tegund 2 getur verið til staðar í líkama okkar í langan tíma án nokkurra einkenna.

Samkvæmt tölfræði fá 98% sjúklinga með sykursýki af tegund 1 og 78% sjúklinga með sykursýki af tegund 2 einhvers konar augnskaða innan 15 ára frá því að þeir fá sykursýki. Það sýnir hversu algengt þetta ástand er.

Hver eru einkennin? Hvernig þekkir maður þetta?

Hér er það mikilvægasta og hættulegasta. „Sjónukvilla af völdum sykursýki“ er sjúkdómur sem kemur oft hljóðlega fram, án einkenna. Ef þú byrjar að finna fyrir einhverjum af eftirfarandi einkennum gæti það verið að augun þín séu alvarlega skemmd og jafnvel óafturkræf. Vertu því meðvitaður um þessi einkenni.

Hvað gerum við þá? Fyrirbyggjandi aðgerðir og meðferð

Jæja, það er margt sem við getum gert til að koma í veg fyrir þetta og stjórna því.

Það mikilvægasta: stjórn

Mikilvægast er að hafa stjórn á blóðsykrinum. Fylgdu fyrirmælum læknisins og taktu lyfin eins og mælt er fyrir um. Einnig er mjög mikilvægt að hafa stjórn á blóðþrýstingi og kólesterólmagni til að koma í veg fyrir þetta tjón.

Nauðsynleg augnskoðun

Einstaklingur með sykursýkiÞað er nauðsynlegt að láta augnlækni skoða augun að minnsta kosti einu sinni á ári. Þetta kallast „augnskoðun með útvíkkun“. Í því ferli eru augndropar settir á augað til að stækka sjáölduna, sem gerir lækninum kleift að skoða jafnvel minnstu æðar í sjónhimnunni.

Lífsstílsbreytingar

Ef þú reykir getur það hjálpað til við að draga úr þessari áhættu að hætta strax, borða hollt mataræði og hreyfa sig daglega. Þetta er jafn mikilvægt til að stjórna sykursýki og það er fyrir augnheilsu. Ef þú færð einkenni eru mjög áhrifaríkar meðferðir í boði í dag, svo sem leysimeðferð. Svo ekki örvænta, farðu til læknis eins fljótt og auðið er.