Áttu líka erfitt með að stjórna augunum þegar þú horfir nálægt? Við skulum tala um samleitninskort!

Áttu erfitt með að sjá tvo eða þrjá stafi í einu þegar þú ert að horfa á símann þinn, lesa bók eða vinna í tölvunni þinni? Eða færðu höfuðverk eða augnþreytu? Ef svo er gætirðu verið með ástand sem kallast samleitninskortur . Nafnið kann að hljóma eins og mikið mál, en ekki hafa áhyggjur. Þetta er í raun ástand sem hefur áhrif á marga og það er meðhöndlanlegt. Við skulum tala um það á einfaldan hátt.

Hvað er samleitninskortur? Einfaldlega sagt...

Þegar við horfum á eitthvað nálægt, til dæmis þegar við lesum bók eða notum síma, þá snúa bæði augun okkar örlítið inn á við, það er að segja að nefinu, og einbeita sér að sama blettinum á hlutnum sem við erum að horfa á. Það er eins og tvær myndavélar sem einbeita sér að sama blettinum. Þetta köllum við „samleitni“ . Þetta gerist vegna þess að augun okkar tvö vinna saman. Þetta kallast „tvísjón“ , sem þýðir að sjá með báðum augum í einu.

Nú, samleitninskortur er þegar þú horfir á eitthvað sem er nálægt og augun snúast ekki alveg inn á við og koma saman. Annað eða bæði augun virðast stökkva aðeins út. Þá gerast hlutir eins og tvísýni eða þokusýn, eins og ég nefndi áðan. Ímyndaðu þér að augun þín vinni sem teymi án nokkurrar teymisvinnu.

Þetta ástand getur venjulega byrjað í bernsku. En það er oft ekki greint. Læknar sjá það oftast þegar ung börn eru að byrja að lesa. Það getur einnig komið fram hjá fullorðnum eftir áverka á heila, svo sem heilahristing .

Hversu algengt er þetta ástand?

Samkvæmt könnunum sem gerðar voru í Bandaríkjunum hefur komið í ljós að á milli 2% og 13% íbúanna þar þjást af þessu ástandi, svokallaðri samleitnivandaröskun. Þannig að það gætu verið töluvert margir með þetta ástand á Srí Lanka líka.

Hver eru einkennin? Athugaðu hvort þú sért líka með þessi einkenni...

Þessi einkenni geta komið fram þegar þú horfir á eitthvað fyrir framan þig, sérstaklega þegar þú vinnur með eitthvað eins og bók, spjaldtölvu eða síma:

• Höfuðverkur: Ég fæ oft höfuðverk, sérstaklega þegar ég les.
• Tvísýni: Að sjá tvær myndir í einu.
• Þreyta eða sár í augum: Augun eru aum og þreyta finnst eftir að hafa starað um stund.
• Þokusýn: Stafirnir eru ekki skýrir og virðast óskýrir.
• Einbeitingarerfiðleikar: Þú getur ekki einbeitt þér að því sem þú ert að lesa.
• Að kíma augun, loka öðru auganu eða þurrka sér um augun: Þetta er gert í tilraun til að sjá skýrt.
• Sundl: Stundum gætirðu fundið fyrir sundli.

Ef þú finnur fyrir einu eða fleiri af þessum einkennum er góð hugmynd að leita til læknis.

Hvers vegna gerist þetta? Hverjar eru ástæðurnar?

Einfaldlega sagt, samleitnivöðvaskortur stafar af skorti á samskiptum milli augnvöðvanna sem hreyfa augun og tauganna sem stjórna þeim . Það mikilvæga er að augnvöðvarnir séu heilbrigðir og ekki sjúkir. Hins vegar eru taugarnar sem segja þessum vöðvum að „snúa sér í þessa átt“ ekki að senda skilaboðin rétt. Þá, í stað þess að færa augun saman til að horfa á eitthvað nálægt, snúa annað eða bæði augun út á við.

Í sumum tilfellum getur það einnig stafað af heilaskaða eða taugahrörnunarsjúkdómi , svo sem Parkinsonsveiki .

Hverjir eru í mestri hættu á þessu?

Eins og er eru einstaklingar sem hafa hlotið heilaskaða líklegri til að fá samleitnivandaröskun. Læknar hafa ekki enn bent á neina sérstaka áhættuþætti.

Hvaða fylgikvillum getur þetta valdið?

Oftast eru fylgikvillarnir sem stafa af þessu ástandi óþægindin sem það veldur og truflunin sem það veldur við verkefni sem krefjast mikillar athygli.

Hins vegar, hjá sumum einstaklingum með samleitniþekju, bælir heilinn sjónina í öðru auganu til að forðast tvísýni. Það er að segja, heilinn hugsar: „Ó, þessi tvö augu virka ekki saman, svo við skulum minnka sjónina í öðru.“ Annars gætu augun orðið lengra í sundur og byrjað að vinna hvert fyrir sig í stað þess að vinna saman. Þetta getur valdið vandamálum sem eru meira en bara óþægileg. Til dæmis:

• Skortur á samhæfingu.
• Léleg dómgreind um fjarlægðir.
• Erfiðleikar við að stunda íþróttir.
• Erfiðleikar með að ná augnsambandi við aðra.
• Hreyfisveiki.

Hvernig greinir maður þetta nákvæmlega?

Augnsérfræðingar, annað hvort sjóntækjafræðingur eða augnlæknir , geta greint þetta ástand. Þeir munu spyrja þig um einkenni þín og sjúkrasögu og framkvæma ítarlega augnskoðun.

Mikilvægt: Ekki er hægt að greina samleitniþekju með því einfaldlega að skoða 20/20 stafa töfluna sem við fáum venjulega þegar við förum í augnskoðun. Þú gætir staðist þá prófun án vandræða, en þú gætir samt haft þetta ástand.

Það er til sérstakt próf fyrir þetta, sem mælir hversu vel augun þín stefna saman þegar hlutur er færður nálægt andliti þínu.

Hvaða meðferðir eru til við þessu?

Góðu fréttirnar eru þær að það eru til árangursríkar meðferðir við þessu ástandi sem kallast samleitnibólga. Helsta meðferðin eru augnhreyfiæfingar . Þessar æfingar endurþjálfa taugarnar til að halda augunum einbeittum á sama stað. Þetta er eins og að endurþjálfa vöðva og taugar í augunum.

Þessar æfingar er hægt að gera undir eftirliti sérþjálfaðs sjóntækjafræðings eða meðferðaraðila á stofunni þeirra. Eftir það þarftu að halda áfram að gera þessar æfingar heima.

Öðru hvoru þurfa sumir að nota sérstaka tegund af gleraugum sem kallast „prismagleraugu“ . Þessi gleraugu beina ljósinu sem fer inn í augað á annan hátt, sem gerir speglinum kleift að vinna það verk sem taugarnar geta ekki gert.

Í mjög sjaldgæfum tilfellum er hægt að framkvæma skurðaðgerð til að styrkja augnvöðvana. Hins vegar er ekki hægt að lækna þetta ástand með venjulegum gleraugum eða augnplástrum.

Hversu fljótt mun mér líða betur eftir meðferð?

Árangurinn af þessu kemur ekki fram strax. Það getur tekið þrjá mánuði eða meira að sjá breytingar á sjóninni. Hins vegar eru niðurstöðurnar yfirleitt varanlegar. Stundum geta einkenni þó komið aftur. Þetta getur gerst:

• Ef þú færð ekki nægan svefn.
• Ef þú verður veikur eða leiður.
• Ef þú vinnur nærmyndavinnu (lestur, notkun tölvu) í langan tíma.

Er hægt að koma í veg fyrir þetta?

Þar sem nákvæm orsök samleitniófullnægingar er ekki þekkt, er engin leið til að koma í veg fyrir hana í augnablikinu.

Hvað gerist ef ég er með þetta ástand?

Margir sem gera augnæfingar réttar fá minni einkenni og betri sjón . Það er því ekkert að hafa áhyggjur af.

Hvenær get ég farið aftur í vinnu/skóla?

Fólk með samleitniþroska getur snúið aftur til venjulegra starfa strax . Með meðferð verða verkefni eins og lestur og nám auðveldari.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Ef barnið þitt sýnir einkenni samleitniþreytu við sjónræn verkefni (t.d. lestur, skrift), vertu viss um að leita til læknis barnsins eða augnlæknis . Ef þú finnur fyrir þessum einkennum er best að leita læknisráðs.

Hvaða spurninga ætti ég að spyrja lækninn?

Ef þú eða barn þitt eruð með samleitniþreytu, getið þið spurt lækninn spurninga eins og þessara:

• Hefur þú gert allar nauðsynlegar rannsóknir til að greina þetta ástand?
• Geturðu bent mér á einhvern sem getur gert þessa augnæfingarmeðferð?
• Hversu langan tíma tekur meðferðin?
• Gæti þessi staða komið upp aftur?
• Hvað ætti ég að gera til að koma í veg fyrir að þetta gerist aftur í framtíðinni?

Er tengsl milli samleitniþreytu og ADHD?

Börnum sem eru í augnskoðun vegna athyglisbrests með ofvirkni (ADHD) er oft vísað í augnskoðun. Þetta er vegna þess að einkenni samleitniþroska og ADHD geta stundum verið svipuð. Þetta getur gert börnum erfitt fyrir að einbeita sér að því sem þau eru að lesa.

Rannsókn frá árinu 2005 skoðaði tengslin milli samleitnivandaröskunar og ADHD. Niðurstaða rannsóknarinnar var sú að öll börn sem greinast með ADHD ættu að vera prófuð fyrir samleitnivandaröskun , þar sem börn með ADHD eru þrisvar sinnum líklegri til að fá samleitnivandaröskun en almenningur.

Ef þú ert að lesa þessa grein í símanum þínum og textinn er óskýr, óskýr eða með geislabaug í kringum sig, gætir þú verið með samleitniþekju. Mundu að augun þín þurfa að vinna saman sem teymi. Ef þau gera það ekki, þá ert þú sá sem þjáist. Það getur byrjað í bernsku, en það getur einnig haft áhrif á fullorðna. Ef þú heldur að þú sért með þetta ástand skaltu tala við augnlækni.

Skilaboð til að taka með heim

• Samleitni í augum er sjónvandamál sem kemur upp þegar augun stefna ekki rétt saman þegar horft er nálægt.
• Einkenni eins og höfuðverkur, tvísýni, augnþreyta og lestrarerfiðleikar geta komið fram.
• Þetta er vandamál með samhæfingu milli tauga og augnvöðva, ekki sjúkdómur í augnvöðvum.
• Þetta ástand er hægt að meðhöndla með góðum árangri með sérstökum augnæfingum og hugsanlega prismagleraugum.
• Þetta ástand er algengt hjá börnum með ADHD, svo vertu einnig meðvitaður um það.
• Ef þú eða barn þitt finnur fyrir þessum einkennum skaltu tafarlaust leita til augnlæknis . Snemmbúin greining og meðferð getur hjálpað þér að ná þér fljótt.

Ekki hafa áhyggjur, þetta er viðráðanlegt ástand. Aðalatriðið er að fylgjast með einkennunum og leita læknisráðs ef þörf krefur.

` samleitniþreyta, augnsjúkdómar, tvísýni, augnþreyta, lestrarerfiðleikar, augnæfingar, athyglisbrestur með ofvirkni