Ertu líka með stíflað nef? Kláði í hálsi og augum? Er hnerri, stundum eins og rennandi nef, algengt? Jafnvel þótt við tökum lyf við þessu, þá kemur þetta vandamál stundum aftur og aftur. Ástæðan fyrir þessu er miklu einfaldari en þú heldur, en það gæti verið eitthvað sem við gefum ekki mikinn gaum. Það er mikill raki í heimilinu þínu. Já, ekki vera hissa. Raki í húsinu getur gert ofnæmi þitt verra. Í dag munum við því ræða um tengslin milli þessa raka og ofnæmis og um tæki sem kallast „rakaþurrkari“ sem hægt er að nota sem lausn á þessu.
Af hverju hefur raki í húsinu svona mikil áhrif á ofnæmi?
Einfaldlega sagt, það eru ákveðnir hlutir (við köllum þessa „kveikjur“) sem valda ofnæmi okkar, það er að segja auka einkenni okkar. Rakastig er besta umhverfið fyrir þessa „kveikjur“ til að dafna og fjölga sér. Við skulum skoða tvær megingerðir af „kveikjum“.
1. Mygla og sveppasýking
Mygla vex auðveldlega hvar sem er þar sem er raki. Hugsaðu þér rakan blett í horninu á baðherberginu þínu, undir eldhúsvaskinum, þar sem vatnsleki er úr þakinu eða á vegg sem fær ekki mikla sól. Mygla getur vaxið hvar sem er. Þessar tegundir myglu losa örsmáar agnir sem kallast gró út í loftið. Þær eru of litlar til að við sjáum þær með augunum. Þegar þessar gró komast inn í nef og háls þegar við öndum geta þær valdið skyndilegri aukningu á ofnæmiseinkennum.
2. Rykmaurar
Rykmaurar eru ein helsta orsök ofnæmis og astma. Þetta eru smámörg maurar sem við sjáum ekki með berum augum. Þeim finnst gaman að búa á hlýjum og rökum stöðum. Þess vegna eru rúmfötin okkar, koddar, dýnur, sófar, gluggatjöld og teppi heimili þeirra. Þegar raki eykst eykst fjöldi rykmaura einnig hratt. Þegar þessir maurar og úrgangur þeirra komast inn í öndunarfæri okkar verða ofnæmi alvarleg.
Skilurðu? Þegar við stjórnum rakastiginu í heimilum okkar erum við í raun að útrýma umhverfinu þar sem þessir ofnæmisvaldar sem kallast mygla og rykmaurar geta lifað.
Hvernig veit ég hvort það er of rakt í húsinu mínu?
Stundum gerum við okkur ekki grein fyrir því að rakinn er of mikill inni í húsunum okkar. Þetta á sérstaklega við á rigningartímabilinu. Skoðið hvort heimilið ykkar sýni einhver af þessum einkennum.
| Skilti | Lýsing |
|---|---|
| Rakblettir á veggjum og loftum | Ef veggirnir hafa skipt um lit og þú sérð rakabletti hér og þar, þá er það greinilegt merki. |
| Finnst ég vera fastur í herbergjum | Ef þú finnur fyrir köfnun eða átt erfitt með öndun þegar þú gengur inn í ákveðin herbergi, gæti það verið vegna þess að loftið er of rakt. |
| Þétting á gluggarúðum | Þegar þú horfir á það að morgni, sérðu þá vatnsdropa innan á gluggaglerinu, eins og þeir hafi verið svitnaðir á? Það þýðir að rakastigið inni í herberginu er of hátt. |
| Mjúk lykt | Ef þú kemur heim og finnur undarlega, möglulega lykt þegar þú opnar skáp eða ferð inn í herbergi, þá er það merki um að mygla sé að vaxa einhvers staðar. |
| Niðurbrot á húsgögnum úr tré | Ef viðarhúsgögn og hurðar- og gluggakarmar á heimilinu eru að rotna og flagna hratt, þá hefur of mikill raki einnig áhrif á þau. |
Ef heimili þitt hefur eitt eða fleiri af þessum einkennum er kominn tími til að íhuga rakatæki.
Hvað er rakatæki? Hvað gerir það?
Rakaþurrkari er mjög einfalt tæki. Hann virkar með því að taka í sig umfram vatnsgufu ( raka ) úr loftinu og þurrkar það. Hann virkar eins og svampur sem dregur í sig vatn.
Þessi vél er með kælispíru að innan. Hún dregur raka loftið inn úr herberginu og sendir það yfir kælispíruna. Vatnsgufan í loftinu þéttist (eins og sviti sem myndast í kringum vatnsglas) í vatnsdropa sem safnast saman í tanki inni í vélinni. Þurra loftið er síðan sleppt aftur út í herbergið. Eftir smá stund munt þú undrast hversu mikið vatn hefur safnast fyrir í tankinum!
Með því að minnka rakastig loftsins á þennan hátt hafa mygla og rykmaurar ekki lengur hentugt umhverfi til að lifa í. Þar af leiðandi munu ofnæmiseinkenni þín smám saman minnka og þú munt geta andað miklu auðveldara.
Hvernig vel ég rétta rakatæki fyrir heimilið mitt?
Það eru til mismunandi gerðir og stærðir af rakatækjum á markaðnum. Þú ættir að velja einn eftir þörfum þínum. Það eru aðallega nokkrar gerðir.
| Tegund rakatækis | Lýsing og hver hentar? |
|---|---|
| Flytjanlegur með litlum afkastagetu | Þessar eru litlar að stærð og auðvelt er að færa þær á milli staða. Þær eru tilvaldar fyrir eitt herbergi, baðherbergi eða lítið rými eins og kjallara. |
| Stór-getu flytjanlegur | Þessar eru líka flytjanlegar en rúma meira. Þær henta vel í stórt herbergi, stofu eða hvaða stað sem er með mikinn raka. |
| Rakaþurrkur fyrir allt húsið | Þetta er sett upp í hitunar-, loftræsti- og loftkælingarkerfi heimilisins. Þetta gerir þér kleift að stjórna rakastigi í öllu heimilinu í einu. Hins vegar eru þetta dýr og krefjast aðstoðar fagfólks til uppsetningar. |
Hafðu þetta í huga þegar þú notar rakatæki:
- Vatnstankur :Þegar tankurinn er fullur skaltu gæta þess að tæma hann. Annars mun vélin stöðvast. Sumar gerðir geta einnig verið útbúnar með pípu sem leiðir safnað vatn beint í niðurfall.
- Þrif á síunni: Rykagnir í loftinu festast einnig í síunni. Þess vegna skal alltaf fjarlægja, þvo og þrífa síuna samkvæmt leiðbeiningum framleiðanda.
- Staðsetning: Helst ætti það að vera í miðju herbergisins. Þetta gerir loftinu kleift að dreifast vel um herbergið.
Verð er mjög mismunandi eftir gerð, stærð og vörumerki. Hægt er að kaupa litla „flytjanlega“ gerð á tiltölulega lágu verði. Hins vegar getur „heildarkerfi“ kostað töluvert.
Skilaboð til að taka með heim
- Orsök tíðra ofnæmis gæti verið mygla og rykmaurar í heimilinu.
- Helsta ástæðan fyrir því að þessi ofnæmisvaka fjölgar sér er mikill raki í loftinu.
- Rakaþurrka fjarlægir umfram raka úr loftinu og býr til umhverfi þar sem þessi ofnæmisvaka geta ekki lifað af.
- Ef það eru merki eins og rakablettir á veggjum heimilisins, myglulykt og vatn á gluggum, þá eru það merki um að rakastigið í húsinu sé of hátt.
- Þegar þú kaupir rakatæki skaltu velja það sem hentar stærð og rakastigi herbergisins.
- Ef ofnæmiseinkennin hverfa ekki eða eru alvarleg þrátt fyrir að gera þetta, vertu viss um að leita ráða hjá lækni.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni