Hefur þú einhvern tíma fundið fyrir því að önnur hlið nefsins sé meira stífluð en hin? Þetta verður oft sérstaklega áberandi þegar þú ert með kvef. Fyrir suma er þetta stöðugt og viðvarandi vandamál. Í mörgum tilfellum er orsökin það sem við erum að ræða í dag: byggingarfrávik í nefgöngunum sem kallast „ frávik í nefskilrúmi “. Við skulum skoða hvað þetta í raun er, hvers vegna það gerist og hvað þú getur gert í því.
Hvað er frávikið skilrúm?
Einfaldlega sagt er veggur sem aðskilur nasirnar tvær. Þessi skilveggur er úr brjóski og beini . Við köllum þetta nefskilrúmið . Þegar þessi veggur er fullkomlega miðjaður eru bæði nefholin samhverf, sem gerir lofti kleift að flæða frjálslega inn og út um báðar hliðar.
Athyglisvert er að um átta af hverjum tíu einstaklingum eru með örlítið skekktan skilrúm. Hins vegar eru flestir ekki meðvitaðir um það þar sem það veldur engum verulegum vandamálum eða einkennum.
Vandamálið kemur upp þegar frávikið er verulegt og þrengir annan nefganginn. Þetta getur gert öndun erfiða í gegnum þá hliðina og leitt til annarra vandamála, svo sem tíðra nefblæðinga.
Hver eru einkennin?
Ef nefskilrúmið er mjög skekkt gætirðu jafnvel tekið eftir sýnilegri skekkju í nefinu. Ef það er ekki augljóst þegar þú horfir í spegilinn skaltu prófa að taka mynd af því að horfa upp á nefið að neðan. Ef nasirnar þínar virðast ósamhverfar - þar sem önnur virðist stærri en hin - gætir þú verið með þetta ástand.
Hér að neðan eru nokkur algeng einkenni sem orsakast af þessari frávikningu.
| Einkenni | Einföld útskýring |
|---|---|
| Erfiðleikar við öndun í gegnum nasirnar | Viðvarandi tilfinning um stíflu í annarri hliðinni. Þetta versnar oft við kvef eða vandamál í ennisholum. |
| Tíð nefblæðingar | Nefgangurinn getur orðið þurr og ertur, sem leiðir til tíðra nefblæðinga. |
| Verkir í andliti og höfuðverkir | Þrýstingur í nefholum getur valdið þrýstingi, sem getur valdið óþægindum eða höfuðverk. |
| Hrjóta og hávær öndun | Þar sem það er erfitt að anda í gegnum nefið á meðan þú sefur gætirðu endað með munnöndun og hrjóta. |
| Minnkuð lyktarskyn | Óreglulegur loftflæði um nefið getur skert getu þína til að greina lykt. |
Einfalt próf sem þú getur prófað heima
Þó að þetta sé ekki eins nákvæmt og klínísk skoðun, getur það gefið þér almenna hugmynd.
1. Lokaðu öðru nösinni með fingrinum.
2. Taktu djúpt andann í gegnum hitt nösina. Athugaðu hversu auðveldlega eða með hversu miklum erfiðleikum loftið streymir.
3. Endurtakið nú ferlið með hinni hliðinni.
4. Ef það er mun erfiðara að anda í gegnum aðra hliðina en hina, gætirðu verið með skekkt öndunarvegg.
Mundu að þetta er bara til vitundarvakningar. Til að fá nákvæma greiningu verður þú að ráðfæra þig við heilbrigðisstarfsmann.
Hvað veldur fráviki í skilrúmi?
Það eru tvær meginorsakir:
- Meðfætt (við fæðingu): Fyrir marga er þetta ástand til staðar frá fæðingu. Það getur stundum stafað af þrýstingi við fæðingu eða komið fram þegar nefið vex ójafnt á þroskaskeiði barnæsku. Þetta er algengasta orsökin.
- Meiðsli: Áverkar á nefi geta valdið því að nefskilrúmið færist til eða bognar. Hugsið um meiðsli sem hlotist hafa af íþróttum (eins og þegar bolti lendir í nefinu), líkamsárásir, umferðarslys eða fall í bernsku sem ollu meiðslum .
Að auki getur regluleg innöndun neflyfja einnig skemmt nefskilrúmið og stuðlað að þessu ástandi.
Hverjar eru hugsanlegar fylgikvillar?
Lítilsháttar frávik veldur venjulega engum skaða, en ef frávikið er alvarlegt getur það leitt til frekari heilsufarsvandamála.
- Langvinn skútabólga: Neftenging getur komið í veg fyrir að slím tæmist rétt, sem leiðir til endurtekinna skútabólgu.
- Munnþurrkur : Þar sem þú getur ekki andað almennilega í gegnum nefið gætirðu vanist því að anda í gegnum munninn, sem veldur langvarandi þurrki í munni og hálsi .
- Svefntruflanir og kæfisvefn: Öndunarerfiðleikar í svefni geta valdið órólegum nætur. Í alvarlegum tilfellum getur það þróast í kæfisvefn, þar sem öndun stöðvast tímabundið í svefni.
- Eyrnabólga hjá börnum: Þar sem nef og eyru eru tengd saman getur langvarandi nefstífla hjá börnum aukið hættuna á tíðum eyrnabólgum.
Hvernig greinir læknir þetta?
Þegar þú ferð til læknis mun hann fyrst spyrja um einkenni þín og síðan framkvæma líkamsskoðun. Hann mun nota lítið tæki sem kallast „nefspegil“ til að opna nasirnar varlega og gera þeim kleift að skoða innri vegginn greinilega. Þetta hjálpar þeim að ákvarða hversu mikil frávikið er og hversu mikið nefgöngin eru þrengd.
Ef ítarlegri skoðun er nauðsynleg gæti læknirinn vísað þér í frekari prófanir:
- Nefspeglun: Aðgerð þar sem þunnt, sveigjanlegt rör með myndavél er sett inn í nefið, sem gerir okkur kleift að skoða nefholið og nefskilrúmið í smáatriðum.
- Tölvusneiðmynd: Þetta veitir skýrar þversniðsmyndir af nefinu og nærliggjandi skútabólgum, sem hjálpar okkur að skilja innri uppbyggingu nefsins til fulls.
Hvaða meðferðarúrræði eru í boði?
Fyrst og fremst þurfa margir með skekkta septumskilrúm enga meðferð þar sem þeir finna ekki fyrir neinum verulegum einkennum. Hins vegar, ef einkennin trufla daglegt líf þitt, eru til árangursríkar meðferðir.
Læknisfræðileg stjórnun
Ef einkennin eru væg eða einstaka geta lyf veitt léttir. Þau eru sérstaklega gagnleg ef þú tekur eftir aukinni stíflu í kvefi.
- Ofnæmislyf: Þessi hjálpa til við að stjórna nefstíflu og rennsli af völdum ofnæmis.
- Nefsteraúðar: Þessir úðar draga úr bólgu í nefinu og gera það mun auðveldara að anda.
- Neftæmandi lyf: Fáanlegt sem úðar eða töflur, þessi veita skjót léttir. Hins vegar skal ekki nota nefúða með neftæmandi lyfjum í meira en þrjá daga samfleytt. Ofnotkun getur leitt til ástands sem kallast „endurkomuþyngsli“, þar sem nefstíflan versnar enn frekar þegar lyfinu er hætt.
Getur skurðaðgerð lagað þetta varanlega?
Já. Eina varanlega lausnin til að leiðrétta skekkt skilrúm er skurðaðgerð sem kallast septumplasty . Læknirinn þinn gæti mælt með þessu ef þú ert með alvarlega öndunarerfiðleika eða svefntruflanir sem ekki er hægt að meðhöndla með lyfjum.
Í þessari aðgerð er gert lítið skurð inni í nefinu til að fjarlægja eða móta beygðan brjósk og bein til að rétta út nefskilrúmið.
Ef þú hefur einnig áhyggjur af útliti nefsins gætirðu valið að fara í nefaðgerð samhliða nefskiljun til að fínstilla lögun þess.
Ef barn þarfnast þessarar aðgerðar kjósa læknar almennt að bíða þar til nefþroski er lokið, venjulega um 15 til 16 ára aldur.
Hvenær ættirðu að leita til læknis?
Ef einkenni þín hindra öndun þína, hafa áhrif á svefn þinn eða trufla daglegt líf, vinsamlegast ráðfærðu þig við lækninn þinn á Nirogi Lanka.
Ef þú grunar að nefið þitt sé brotið vegna meiðsla skaltu fara tafarlaust á næstu bráðamóttöku.
Algengar spurningar
Get ég rétt nefið með því að þrýsta á það?
Nei. Reyndu aldrei að rétta nefið með því að beita þrýstingi eða afli. Það mun aðeins valda frekari skaða. Ef þú hefur slasast skaltu leita tafarlaust læknis á bráðamóttöku.
Getur þetta ástand versnað með aldrinum?
Já, það getur það. Með aldrinum breytast líkamar okkar, þar á meðal brjóskið í nefinu. Lítilsháttar frávik sem voru varla áberandi þegar þú varst yngri geta orðið áberandi með tímanum.
Skilaboð til að taka með heim
- Fyrir flesta veldur minniháttar frávik í skilrúminu engin einkennum eða vandamálum.
- Vertu varkár ef þú finnur fyrir viðvarandi öndunarerfiðleikum, tíðum nefblæðingum, hrjóta eða andlitsverkjum.
- Ef einkenni raska lífsgæði þín skaltu ræða við lækninn þinn.
- Væg einkenni er oft hægt að meðhöndla á áhrifaríkan hátt með lyfjum og nefúða.
- Septumplasty er gullstaðallinn, varanleg lausn til að leiðrétta skekkt skilrúm.
Skekktur nefskilrúm, skekkja í nefi, öndunarerfiðleikar, nefskilrúm, nefaðgerð, blóðnasir
