Hvað segir þvagprufan þín um sykursýki?

Ef þú ert með sykursýki eru tíðar blóðprufur líklega eðlilegur hluti af lífi þínu. Við fylgjumst alltaf með blóðsykursgildum okkar. En vissir þú að þvagprufa getur sagt þér margt um heilsu þína, sérstaklega heilsu nýrna og hvort sykurgildi þín séu hættulega há? Þetta eru eins og viðvörunarmerki innan frá líkama okkar. Í dag skulum við því ræða þessar tvær einföldu en mjög verðmætu þvagprufur.

Heilbrigðispróf fyrir nýrna

Um þriðjungur fólks með sykursýki mun að lokum fá nýrnavandamál. Þetta er einn hættulegasti fylgikvilli sykursýki. En góðu fréttirnar eru þær að ef við stjórnum blóðsykri og blóðþrýstingi vel frá upphafi og ef við tökum lyfin sem læknirinn okkar hefur ávísað rétt, getum við haldið nýrunum okkar heilbrigðum.

Til að bera kennsl á snemma merki um nýrnaskemmdir gæti læknirinn þinn mælt með sérstakri þvagprufu sem kallast öralbúmínúríupróf .

Einfaldlega sagt er albúmín aðalpróteinið í blóði okkar. Heilbrigð nýru skilja ekki þetta prótein út í þvagi. Rétt eins og tesigti síar te, halda nýrun þessu verðmæta próteini í líkamanum. En þegar nýrun byrja að skemmast, eins og gat á síu, byrjar þetta albúmínprótein að leka út í þvagið. Þessi litli próteinleki er það sem greinist með „öralbumínmigu“ prófinu.

Hvenær ætti að gera þetta próf?

• Þegar þú hefur fengið greiningu á sykursýki af tegund 2 ættir þú að fara í þetta próf einu sinni á ári. Þetta er vegna þess að í sykursýki af tegund 2 getur blóðsykurmagn verið hátt í mörg ár áður en sjúkdómurinn var greindur.
• Ef þú ert með sykursýki af tegund 1 er þessi prófun venjulega hafin 5 árum eftir að sjúkdómurinn er greindur.

Prófið sem segir að sykurmagn sé hættulega hátt

Þetta próf er sérstaklega mikilvægt fyrir fólk með sykursýki af tegund 1. Læknirinn gæti beðið þig um að athuga þvagið þitt fyrir ketóna .

Hugsaðu um það, frumur líkamans þurfa lykil sem kallast insúlín til að fá orku. En þegar insúlín er ekki nóg þarf líkaminn að finna aðra leið til að framleiða orku. Þá brennir líkaminn fitu sem er geymd í líkamanum til að framleiða orku. Í þessu ferli myndast efni sem kallast „ketónar“ sem aukaafurð.

Þó að þessir ketónar séu skaðlausir í litlu magni eru þeir eitraðir ef þeir safnast fyrir í miklu magni. Þegar þeir safnast fyrir í blóðinu geta þeir valdið lífshættulegum neyðarástandi sem kallast sykursýkisketoacidósa (DKA) .

Þetta ketónpróf er því ætlað að gefa þér viðvörun áður en þú lendir í þessu hættulega ástandi. Þetta er einfalt próf sem þú getur gert heima. Þú getur fengið prófunarræmur í apóteki með því að dýfa þeim í þvagið, fylgjast með litabreytingunum og bera saman niðurstöðurnar við litakortið á pakkanum.

Hvenær ætti að taka ketónpróf?

Ef þú ert með sykursýki af tegund 1...

• Ef þú veikist (eins og hiti eða kvef) og færð ógleði eða uppköst.
• Ef þú ert barnshafandi .
• Ef blóðsykurinn er hærri en 300 mg/dl .
• Ef þú ert með einkenni um háan blóðsykur, svo sem mikinn þorsta, mikla þreytu, roða í andliti, þokukennd hugarfar og ávaxtalykt í andardrætti.
• Ef læknirinn þinn ráðleggur þér að gera það.

Ef þú ert með sykursýki af tegund 2...

Það er mjög sjaldgæft að fólk með sykursýki af tegund 2 fái mikið magn ketóna, jafnvel þótt það taki insúlín. Hins vegar getur það komið fyrir í alvarlegum tilfellum. Læknirinn þinn gæti viljað athuga hvort:

• Ef þú ert með alvarlegan sjúkdóm og óútskýrðan ógleði/uppköst.
• Ef blóðsykurinn er yfir 300 mg/dl og heldur áfram að hækka yfir daginn.

Hvenær ættirðu að hringja strax í lækninn?

Þetta er mikilvægasti hlutinn.

Einnig, ef blóðsykurinn heldur áfram að vera hár, þú finnur fyrir magaverkjum, ógleði, uppköstum, hraðri öndun, sætri lykt af andardrætti eða mikilli þvaglát, skaltu láta lækninn vita tafarlaust.

Í slíkum tilfellum getur læknirinn gefið eftirfarandi ráð:

• Drekkið nóg af vatni og vökva til að lækka ketónmagn og halda líkamanum vökvajafnvægi.
• Haltu áfram að fylgjast með blóðsykrinum. Ef blóðsykurinn er hár gæti þér verið sagt að taka lítinn skammt af hraðvirku insúlíni.
• Þér gæti verið ráðlagt að fara á bráðamóttöku næsta sjúkrahúss til að fá vökva (saltvatnslausn) og insúlín í æð.

Að lokum skaltu skrá niðurstöður þessara þvagprufa sem þú gerir heima í minnisbók, ásamt dagsetningu og tíma. Taktu þessa minnisbók með þér í hvert skipti sem þú hittir lækninn. Hún mun hjálpa bæði þér og lækninum að fá skýra mynd af heilsu þinni.