Finnst þér svima eða ógleði? Við skulum læra um ógleði og uppköst!

Áður en við fáum löngun til að kasta upp finnum við fyrir undarlegri ógleði í maganum... Það er það sem við köllum ógleði. Uppköst eru athöfnin þegar innihald magans er losað út um munninn. Stundum kemur ógleðin bara, stundum fylgir uppköstum. Þetta er mjög pirrandi og óþægilegt. Svo í dag skulum við ræða þetta aðeins nánar .

Af hverju fáum við þessa ógleði og uppköst?

Það fyrsta sem þarf að skilja er að ógleði og uppköst eru ekki sjúkdómar, heldur einkenni . Þau eru merki um að eitthvað sé að í líkama okkar. Hugsaðu um það eins og þegar vélarljósið á bílnum þínum kviknar. Það ljós er ekki vandamálið, það er vísbending um að eitthvað annað sé að gerast innra með okkur, ekki satt? Þannig er það bara.

Það er margt sem gæti valdið þessu.

Af hverju kasta lítil börn upp?

Ung börn eru líklegri til að kasta upp en fullorðnir. Barnið þitt gæti einnig orðið fyrir áhrifum. Helstu ástæður fyrir þessu eru:

• Veirusýkingar
• Mjólkurofnæmi
• Matreiðsluundirbúningur
• Óþægindi við ferðalög í farartækjum
• Ofát eða ofát
• Þegar hóstað er fast
• Aðrir sjúkdómar sem valda háum hita

Önnur einkenni sem fylgja ógleði og uppköstum

Ef þú hugsar um hvenær þér líður illa og hvað annað þú finnur fyrir á sama tíma, þá er aðeins auðveldara að finna orsökina.

Höfuðverkur og ógleði.

Ef ógleði fylgir höfuðverk er líklegt að um mígreni sé að ræða. Margir sem þjást af mígreni upplifa þessa ógleði nánast alltaf. Sumir fá léttir af uppköstum.

Ógleði á meðgöngu

Ógleði er mjög algeng fyrstu þrjá mánuði meðgöngu. Við köllum það „morgunógleði“ en hún getur komið fram hvenær sem er sólarhringsins. Talið er að þetta stafi af aukningu á hormóninu HCG í líkamanum. Hins vegar getur þetta ástand orðið mjög alvarlegt hjá sumum. Þetta er ástand þar sem þú kastar upp nokkrum sinnum á dag og getur ekki borðað eða drukkið neitt. Við köllum það Hyperemesis Gravidarum . Í slíkum aðstæðum ættir þú örugglega að leita læknisráðs.

Ógleði eftir að hafa borðað

Ef þér finnst ógleði stuttu eftir að hafa borðað gæti það stafað af sjúkdómi eins og matareitrun, magabólgu, magasári eða bakflæði (GERD). Það gæti einnig stafað af ofnæmi fyrir ákveðnum matvælum.

Niðurgangur með uppköstum

Ef uppköst og niðurgangur koma fyrir saman er líklegast að um magaflensu sé að ræða. Til dæmis getur þetta gerst þegar þú ert smitaður af nóróveirunni .

Uppköst blóðs

Þetta er læknisfræðilegt neyðarástand . Ef þú kastar upp blóði eða svörtum uppköstum, eins og kaffikorga, þýðir það að þú ert að blæða einhvers staðar í meltingarveginum. Þetta gæti stafað af magasári, lifrarskemmdum vegna óhóflegrar áfengisneyslu eða jafnvel alvarlegu ástandi eins og Mallory-Weiss rifu í vélinda af völdum mikilla uppkasta.

Í slíkum aðstæðum skaltu ekki tefja. Farðu á bráðamóttöku sjúkrahúss eins fljótt og auðið er.

Er uppköst hættuleg? Verum meðvituð um ofþornun!

Uppköst eru yfirleitt ekki skaðleg, en mesta hættan er ofþornun.Það þýðir að líkaminn er að missa nægilegt vatn.

Fullorðinn einstaklingur getur fljótt greint merki um ofþornun (munnþurrkur, þorsti, minnkuð þvagframleiðsla). En ung börn skilja ekki hvernig á að greina það. Þess vegna þurfum við, sem foreldrar, að vera mjög varkár með þetta.

Hlutir sem þú getur gert heima við ógleði og uppköstum

Oftast hverfa ógleði og uppköst af sjálfu sér innan eins eða tveggja daga. En á meðan skaltu prófa þetta til að lina óþægindin.

• Drekkið vökva í litlu magni: Drekkið vatn, engiferte og annan vökva í litlu magni. Ekki drekka of mikið í einu.
• Forðist fasta fæðu: Ekki borða fasta fæðu eins og hrísgrjón fyrr en uppköstin eru alveg hætt.
• Byrjaðu á léttum mat: Þegar uppköstin hætta skaltu reyna að borða léttan, fitusnauðan mat eins og kex, brauð, hafragraut og jógúrt.
• Forðist sterka lykt: Lykt af matreiðslu, ilmvatni og reyk getur aukið ógleði.
• Hvíldu þig vel: Haltu höfðinu örlítið uppi þegar þú liggur.

Hvenær á að leita til læknis

Þó að þetta ástand sé yfirleitt ekki alvarlegt er stundum nauðsynlegt að leita læknisráðs.