Áttu líka erfitt með að melta mat? Er maginn fullur? Við skulum læra um meltingarlömun.

Finnst þér stundum saddur jafnvel eftir að hafa borðað lítinn mat? Finnur þú fyrir þungum, óþægilegum magatilfinningu jafnvel nokkrum klukkustundum eftir að þú borðar? Eða kastar þú upp ómeltum mat? Jafnvel þótt þú haldir að þetta séu bara eðlilegir hlutir gætirðu verið með ástand sem margir vita ekki af, en það getur verið svolítið pirrandi. Í dag erum við að tala um þetta ástand sem kallast meltingarfæralömun.

Einfaldlega sagt, hvað er gastroparesis?

Þetta er svolítið flókið nafn, en mjög einfalt að skilja. Magalömun er þegar maturinn sem þú borðar tekur lengri tíma en venjulega að fara frá maganum í þarmana. Einfaldlega sagt, magastarfsemin skerðist. Hugsaðu um það eins og umferðarteppu á veginum. Þegar matur er of lengi í maganum byrjar fyrrnefndur óþægindi að koma fram. Annað nafn sem læknar kalla þetta er „seinkað magatæming“. Það þýðir einfaldlega að tæming matar úr maganum seinkar.

Hver eru einkenni þessa ástands?

Ekki allir með meltingarfæralömun hafa sömu einkenni. Sumir finna kannski engin einkenni. En það eru nokkur algeng einkenni. Athugaðu hvort þetta hljómi kunnuglega fyrir þér.

Hvers vegna gerist þetta? Hverjar eru ástæðurnar?

Oftast er erfitt fyrir lækna að benda á eina ákveðna orsök, en í sumum tilfellum hafa nokkrir þættir verið greindir sem stuðla að ástandinu.

• Sykursýki: Sykursýki er helsta og algengasta orsök magalömunar. Þegar blóðsykur er ekki stjórnaður í langan tíma skemmir það taugarnar í líkamanum. Þegar vagus taugin, sem stjórnar meltingarkerfinu okkar, skemmist getur starfsemi magans skerst.
• Skurðaðgerð: Sumar kviðarholsaðgerðir geta skemmt fyrrnefnda vagus taugina.
• Veirusýkingar: Þetta ástand getur einnig komið fram eftir sumar veirusýkingar í maga (maga- og þarmabólgu).
• Sum lyf: Verkjalyf (sérstaklega fíkniefni) og sum þunglyndislyf geta einnig hægt á meltingarferlinu.
• Aðrir sjúkdómar: Það getur einnig stafað af skorti á skjaldkirtilshormónum (skjaldvakabresti), Parkinsonsveiki, taugakerfissjúkdómum eins og MS-sjúkdómi og sjaldgæfum sjúkdómum eins og mýlildósu og sklerodermi.

Hvaða fylgikvillum getur þetta valdið?

Ef gastroparesis er ekki meðhöndlað á réttan hátt getur það leitt til frekari vandamála.

• Bakteríuvöxtur: Þegar matur dvelur of lengi í maganum getur hann byrjað að gerjast og valdið vexti skaðlegra baktería.
• Ofþornun: Ef þú kastar oft upp getur þú tapað vatni og söltum úr líkamanum, sem leiðir til ofþornunar. Þetta getur verið hættulegt.
• Vannæring:Líkaminn getur hugsanlega ekki frásogað fæðuna rétt, sem leiðir til skorts á nauðsynlegum næringarefnum.
• Þarmastífla: Stundum getur ómeltur matur í maganum kekkst saman og orðið harður eins og steinn, sem veldur stíflu í þörmum. Þetta kallast bezoar .
• Minnkuð lífsgæði: Það getur verið mjög erfitt að framkvæma daglegar athafnir með þessum einkennum.

Hvernig finnur læknir þetta?

Þegar þú ferð til læknis mun hann hlusta vandlega á einkenni þín og skoða þig. Síðan gæti hann pantað nokkrar prófanir til að staðfesta ástandið.

• Magamyndataka: Þetta er mikilvægasta prófið. Í þessu prófi borðar þú lítið magn af mat (eins og eggi) blandað geislavirku efni. Síðan er notaður skanni til að fylgjast með því hversu hratt maginn tæmist. Ef meira en 10% af matnum er enn í maganum eftir 4 klukkustundir er staðfest að þú ert með magalömun.
• Blóðprufur: Þessar hjálpa til við að athuga hvort ofþornun, næringarskortur eða vandamál með blóðsykur séu til staðar.
• Efri speglun: Læknirinn setur lítið rör með myndavél í gegnum munninn á þér til að skoða innri hluta magans. Þetta getur hjálpað til við að athuga hvort þú hafir aðra sjúkdóma (eins og magasár).
• Baríumröntgenmynd: Baríuminnihaldandi vökva er kyngt og röntgenmyndir teknar. Þetta getur gefið hugmynd um lögun og virkni magans.

Einnig eru til aðrar sérhæfðar prófanir eins og „magaþrýstimælingar“ og „magarafmælingar“. Læknirinn þinn mun ákveða hvaða próf þú þarft.

Hvaða meðferðir eru til við þessu?

Magaverkir geta verið langtíma (krónískir). En ekki hafa áhyggjur. Það er hægt að meðhöndla þá og hafa hemil á þeim.

Breytingar á mataræði

Besta og mikilvægasta leiðin til að stjórna þessu ástandi er að breyta matarvenjum þínum.

• Lítil máltíð í stað stórra máltíða: Í stað þess að borða þrjár stórar máltíðir á dag, borðaðu litlar máltíðir 5-6 sinnum á dag. Þannig verður maginn ekki ofhlaðinn í einu.
• Fljótandi og vel blandaður matur: Í stað þess að borða epli skaltu borða hluti eins og eplasósu, grænmetissúpu, fitusnautt soð og ávaxtasafa.
• Minnkaðu fitu og trefjar: Best er að takmarka feita og feita matvæli (steiktan mat) og trefjaríkan mat (grænmeti, heilkornavörur) þar sem þau taka lengri tíma að melta.
• Að forðast hægðatregðu eftir máltíð: Leggist ekki niður í að minnsta kosti tvær klukkustundir eftir máltíð. Þegar þú stendur eða gengur hjálpar þyngdarafl matnum að færast niður.

Lyf

Læknirinn þinn gæti ávísað nokkrum lyfjum til að stjórna einkennunum. Taktu aldrei þessi lyf án læknisráðs.

• Lyf sem örva magastarfsemi: Lyf eins og „metóklópramíð“ og „erýtrómýcín“ örva samdrátt magavöðva og hjálpa til við að færa mat hraðar niður í þarmana.
• Ógleðistillandi lyf: Ógleðistillandi lyf eins og ondansetron og prochlorperazine geta hjálpað til við að stjórna ógleði og uppköstum.

Aðrar meðferðir

Í sumum alvarlegum tilfellum gæti læknirinn gripið til annarra meðferða.

• Næringarslönga: Ef ástandið er of alvarlegt til að taka mat inn um munn er hægt að setja slöngu í gegnum magann beint inn í smáþarmana til að veita fljótandi næringu.
• Botulinum eiturefni (Botuline toxin eða Botox) stungulyf: Þessi stungulyf eru notuð til að slaka á lokunni (pylorus) þar sem fæða fer frá maga til þarma.
• Rafmagnsörvun: Rafskaut eru fest við magavegginn og rafboð eru notuð til að valda því að maginn dregst saman.
• Skurðaðgerð: Þetta er mjög sjaldgæft og aðeins ef engar aðrar meðferðir hafa borið árangur.

Ef þú ert með sykursýki er mikilvægt að halda blóðsykursgildum þínum í skefjum til að takast á við þennan sjúkdóm.