Þegar þú hugsar um fjölskylduáætlunaraðferðir hugsarðu líklega um pillur sem þú tekur daglega eða sprautur sem þú færð á nokkurra mánaða fresti. En hefurðu heyrt um lítinn, sveigjanlegan hring sem þú berð inni í leggöngunum? Þetta er líka mjög áhrifarík fjölskylduáætlunaraðferð. Í dag skulum við tala um þennan leggönguhring, „leggöngahringinn“. Á Srí Lanka hefurðu kannski heyrt um hann undir vörumerkinu „NuvaRing“.
Einfaldlega sagt, hvað er þessi leggönguhringur?
Þetta er lítill hringur úr sveigjanlegu, gegnsæju plasti sem konur nota til fjölskylduáætlanagerðar. Hann inniheldur tvær tegundir hormóna. Þau eru estrógen og prógestín. Nánar tiltekið inniheldur hann lyfin „Etonogestrel“ og „Ethinyl Estradiol“.
Þegar þú setur þennan hring inn í leggöngin losar hann þessi hormón út í líkamann á mjög mildan og stýrðan hátt. Saman gera þessi tvö hormón tvo meginhluti:
1. Kemur í veg fyrir egglos: Stöðvar mánaðarlega losun eggs úr eggjastokkum konu. Án eggs getur þungun ekki átt sér stað.
2. Þykknun leghálsslímsins: Slímið við leggönguna þykknar, sem gerir það erfitt fyrir sæði að synda inn í legið.
Þannig verndar þessi hringur þig gegn meðgöngu.
Það sem þú þarft að segja lækninum þínum áður en þú notar þetta lyf:
Þessi hringur hentar ekki öllum. Þess vegna skaltu gæta þess að nefna öll eftirfarandi sjúkdóma þegar þú talar við lækninn þinn. Þetta er mjög mikilvægt fyrir öryggi þitt.
| Tegund sjúkdómsástands | Aðstæður sem þú ættir að tilkynna |
|---|---|
| Hjarta- og æðavandamál | Hár blóðþrýstingur, hjartasjúkdómur eða nýlegt hjartaáfall, heilablóðfall, blóðtappar í æðum, hátt kólesteról eða þríglýseríðmagn. |
| Krabbamein | Ef þú ert með eða hefur fengið brjóstakrabbamein, leghálskrabbamein, legkrabbamein, eggjastokkakrabbamein eða krabbamein í lifur. |
| Aðrir sjúkdómar | Sykursýki, lifrarsjúkdómur, nýrnasjúkdómur, gallblöðrusjúkdómur, mígreni, rauðir úlfar (SLE), skortur á C/S próteini. |
| Lífsstíll og önnur mál | Ef þú reykir (sérstaklega eldri en 35 ára), hefur nýlega fætt barn, farið í fóstureyðingu, ert að fara í aðgerð eða ert með óvenjulegar blæðingar frá leggöngum. |
| Meðganga og ofnæmi | Ef þú ert þunguð eða ert að reyna að verða þunguð, ef þú ert með barn á brjósti eða ef þú ert með ofnæmi fyrir hormónum eða öðrum lyfjum eða matvælum. |
Hvernig nota ég þennan hring nákvæmlega?
Aðferðin við að nota þetta er mjög einföld, en það er mjög mikilvægt að fylgja aðferðinni nákvæmlega.
1. 3 vikur inn, 1 vika út: Setjið hringinn í leggöngin samkvæmt fyrirmælum læknisins. Hann á að vera á sínum stað í 3 vikur (21 dag) .
2. Fjarlæging: Eftir nákvæmlega 3 vikur skaltu fjarlægja hringinn sama dag og þú settir hann inn (t.d. ef þú settir hann inn á sunnudegi, þá á sunnudegi eftir 3 vikur).
3. Vikuhlé: Þú þarft að vera hringlaus í næstu viku (7 daga) . Á þessum tíma munt þú fá blæðingar.
4. Að setja inn nýjan hring: Nákvæmlega viku eftir hléið, á sama degi og fyrri hringurinn var fjarlægður (í okkar dæmi, sunnudaginn eftir), ættir þú að setja inn nýjan hring .
Til dæmis, ef þér finnst eins og hringurinn hafi losnað, eða ef þú ert óviss um hvort hann sé enn þarna, athugaðu hann strax. Ef þú veist ekki hversu lengi hann hefur verið úti gætirðu verið í hættu á þungun. Taktu þungunarpróf á þeim tíma og talaðu við lækninn þinn.
Hvað gerir maður ef maður setur hringinn á sig of seint eða ef hann dettur af?
Árangur þessarar aðferðar fer eftir því hversu vel þú heldur í við þennan tíðahring. Ef þú missir af deginum sem þú áttir að setja hringinn inn, eða ef hann hefur verið úti í nokkrar klukkustundir, gæti vörn þín gegn þungun verið minni. Hafðu strax samband við lækninn þinn til að fá ráðleggingar. Það er einnig skynsamlegt að nota viðbótar getnaðarvarnir, svo sem smokk, þar til hann eða hún segir þér að gera það.
Það sem ekki á að nota með þessum hring (milliverkanir lyfja)
Önnur lyf sem þú tekur geta haft áhrif á hormónin í þessum hring, dregið úr virkni hans eða aukið aukaverkanir. Láttu því lækninn vita um öll lyf, vítamín og náttúrulyf sem þú tekur.
| Ekki nota þessi nöfn saman! | |
|---|---|
| Forðist að nota þennan hring með ákveðnum lyfjum við lifrarbólgu C (eins og dasabuvir; ombitasvir; paritaprevir; ritonavir), leggangssleipiefnum sem innihalda olíu eða sílikon. | |
| Láttu lækninn vita ef þú ert að taka þessi lyf. | |
| Lyf við sýkingum | Sýklalyf og sveppalyf eins og Rifampicin og Griseofulvin. |
| Lyf við flogaveiki/ flogum | Eins og karbamazepín, fenýtóín og tópíramat. |
| Lyf við HIV/alnæmi | Sum veirulyf. |
| Jurtavörur | Jóhannesarjurt. |
| Annað | Parasetamól (Parasetamól), Warfarín, sykursýkislyf, skjaldkirtilshormón og mörg önnur lyf. |
*Þessi listi er ekki tæmandi. Vinsamlegast látið lækninn vita af öllu sem þið takið.*
Atriði sem þarf að hafa í huga við notkun
- Forðist reykingar: Reykingar eru mjög hættulegar ef þú notar þessa tegund hormónagetnaðarvarna. Reykingar auka verulega hættuna á blóðtappa og heilablóðfalli, sérstaklega ef þú ert eldri en 35 ára.
- Læknisskoðanir: Farðu til læknis tímanlega og farðu í eftirlit. Ekki sleppa hlutum eins og brjóstaskoðunum og Pap-stroksýnum.
- Kynsjúkdómar:
- Húðblettir: Sumar konur geta fengið brúna bletti (kólasma) í andliti. Þetta ástand getur versnað við sólarljós. Þess vegna skaltu verja þig fyrir sólinni og nota sólarvörn.
- Ofskömmtun: Ef grunur leikur á ofskömmtun af einhverjum ástæðum skal tafarlaust fara á eitrunarmiðstöðina á Landspítalanum eða á bráðamóttöku næsta sjúkrahúss.
- Leggönghringurinn er lotubundin getnaðarvörn sem er sett inn í 3 vikur, fjarlægður í eina viku og síðan er nýr settur inn.
- Þó að þetta verndi gegn þungun veitir það enga vörn gegn kynsjúkdómum, þar á meðal HIV.
- Ef þú reykir og ert eldri en 35 ára er hættan á blóðtappa mjög mikil. Forðastu að reykja alveg.
- Láttu lækninn vita um öll lyf, vítamín og náttúrulyf sem þú tekur.
- Leitið tafarlaust læknisaðstoðar ef þú finnur fyrir alvarlegum aukaverkunum eins og miklum brjóstverk, öndunarerfiðleikum, bólgu í fótleggjum eða miklum höfuðverk.
- Ef hringurinn dettur út eða þú gleymir að setja hann inn á tilsettum degi skaltu tafarlaust leita til læknis.
Mikilvægast er að þessi hringur verndar þig aðeins gegn þungun. Hann verndar þig ekki gegn kynsjúkdómum eins og HIV (alnæmi). Það er nauðsynlegt að nota getnaðarvarnir eins og smokka.
Hvaða aukaverkanir eru væntanlegar?
Eins og með öll lyf getur þetta lyf haft aukaverkanir. Sumar eru alvarlegar, sumar eru algengar.
| Alvarlegar aukaverkanir sem skal tilkynna lækni tafarlaust | |
|---|---|
| Einkenni blóðtappa | Verkir í fótleggjum, bólga, roði, öndunarerfiðleikar, brjóstverkur. |
| Einkenni heilablóðfalls | Skyndilegur dofi eða máttleysi í andliti, handlegg eða fæti, erfiðleikar við að tala, mikill höfuðverkur, breytingar á sjón. |
| Lifrarvandamál | Verkir í efri hluta hægra megin við kvið, gulnun húðar eða augna, dökkt þvag, fölur hægðir. |
| Önnur alvarleg einkenni | Ofnæmisviðbrögð (útbrot, kláði, bólga í andliti/vörum), versnandi mígreni, þunglyndi, verkir í leggöngum, óeðlileg útferð, einkenni eitrunaráfallsheilkennis (TSS) með hita. |
| Aukaverkanir sem eru algengar en ætti að tilkynna lækni ef þær halda áfram | |
|---|---|
| Verkir eða þyngsli í brjóstum | Ógleði |
| Óreglulegir tíðahringir eða blettir | Lítilsháttar þyngdaraukning |
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni