Þú ert að lesa þessa grein með augunum. Augun okkar hjálpa okkur að sjá fegurð heimsins í kringum okkur, þekkja ástvini okkar og forðast hættur á veginum. En hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hversu flókin og ótrúleg þau ferli eru sem eiga sér stað inni í þessu litla líffæri? Í dag ætlum við að ræða um augun okkar, sem virka eins og hátæknimyndavélar.
Hvernig sjáum við hlutina í raun og veru?
Þetta er mjög auðvelt að skilja. Hugsið um augun okkar eins og myndavél. Þegar við horfum á eitthvað, þá fer ljósið sem endurkastast frá þeim hlut inn í augun okkar.
Þetta ljós sem kemur inn í augað fer í gegnum nokkra hluta inni í auganu og er einbeitt, rétt eins og myndavélarlinsa. Þetta einbeitt ljós fer og lendir á skjálíkum hluta aftast í auganu. Við köllum þetta sjónhimnu.
Sjónhimnan inniheldur milljónir frumna sem eru mjög ljósnæmar. Þegar ljós lendir á þessum frumum eru ljósmerkin breytt í rafboð. Þessi rafboð eru síðan send til heilans okkar í gegnum sjóntaugina, sem virkar eins og gagnasnúra. Heilinn „les“ þessi merki og túlkar það sem við sjáum sem mynd. Allt þetta ferli gerist á augabragði. Er það ekki ótrúlegt?
Það er mikilvægt að hafa í huga hér. „Sjón“ og „sjón“ eru tveir ólíkir hlutir. Sjón er ferlið við að taka ljós frá augunum og senda það til heilans. Sjón er allt ferlið þar sem heilinn túlkar þessi merki og birtir þau fyrir okkur sem mynd.
Hverjir eru helstu hlutar augans okkar?
Augun okkar eru mjög flókið líffæri. Til að virka rétt þurfa allir þessir hlutar að vera heilbrigðir. Við skulum skoða hvað þessir hlutar eru og hvað þeir gera.
| Hluti | Hvað gerist við það? (Fall) |
|---|---|
| Hornhimna | Þetta er gegnsæja himnan fremst í auganu. Hún er eins og framrúða bíls. Það er þar sem ljósið sem fer inn í augað beygist fyrst. |
| Hvítahvíta | Þetta er sá hluti augans sem við sjáum sem hvítan. Þessi hluti gefur augnkúlunni lögun sína og styrk. |
| Íris | Þetta er sá hluti sem gefur auganu litinn. Þess vegna eru augu manns blá, brún eða græn. Þetta er það sem stýrir magni ljóss sem fer inn í augað. |
| Nemandi | Svarti hringurinn í miðju stjörnumerkisins. Hann stýrir ljósmagninu sem nær til augans, minnkar í björtu sólarljósi og stækkar í myrkri. |
| Linsa | Gagnsæi hlutinn á bak við hornhimnu. Þetta er það sem einbeitir ljósi og lætur það falla nákvæmlega á sjónhimnu. |
| Sjónhimna | Skjálíkur hluti augans sem inniheldur ljósnæmar frumur. Þar er ljós breytt í rafboð. |
| Sjóntaug | Taug sem flytur rafboð sem myndast í sjónhimnu til heilans. |
Hvaða augnsjúkdómar eru algengir?
Rétt eins og önnur líffæri í líkama okkar geta augun okkar þjáðst af ýmsum sjúkdómum. Sumir þeirra eru einföld en aðrir geta jafnvel valdið varanlegum skaða á sjóninni.
Ljósbrotsvillur
Þetta er algengt vandamál sem margir glíma við. Þetta gerist þegar ljósið sem fer inn í augað er ekki beint beint á sjónhimnuna.
- Nærsýni: Nærsýni er vanhæfni til að sjá hluti skýrt, en fjarlægir hlutir virðast óskýrir. Til dæmis gæti skólabarn ekki séð töfluna skýrt.
- Fjarsýni: Þó að fjarlægir hlutir sjáist greinilega getur verið erfitt að framkvæma verkefni úr návígi, eins og að lesa bók, og textinn virðist óskýr.
- Astigmatism: Í þessu ástandi beinist ljósið ekki á einn stað, sem veldur því að myndirnar virðast aflagaðar og óskýrar.
- Presbyopia: Ástand sem hefur venjulega áhrif á marga eftir 40 ára aldur. Sveigjanleiki augnlinsunnar minnkar, sem gerir það erfitt að lesa nálæga hluti, sérstaklega bækur og dagblöð.
Aldurstengdir augnsjúkdómar
Það er eðlilegt að augun breytist með aldrinum.
- Drer: Drer er skýmyndun á augasteini. Þetta veldur því að sjónin verður smám saman óskýr. Sem betur fer er hægt að meðhöndla þetta með einfaldri skurðaðgerð.
- Gláka: Þetta er hættulegt ástand. Þrýstingurinn inni í auganu eykst og skemmir sjóntaugina. Einkennalaus einkenni geta komið fram í upphafi. Hins vegar, ef það er ekki meðhöndlað, getur sjónin tapast varanlega.
- Augnbotnsrýrnun: Þetta er einnig algengur sjúkdómur hjá eldra fólki. Skemmdir á miðhluta sjónhimnunnar valda því að svartur blettur birtist í miðjum hlutum þegar horft er beint fram.
Aðrir sjúkdómar
Auk þessa geta augun einnig orðið fyrir áhrifum af ýmsum sýkingum, ofnæmi, meiðslum o.s.frv. Stundum geta aðrir sjúkdómar eins og sykursýki einnig skaðað augun.
Hvernig á að þekkja einkenni augnsjúkdóms?
Ef vandamál eru með augun þín mun líkaminn gefa þér ýmis merki um það. Það er mjög mikilvægt að vera meðvitaður um þessi einkenni.
- Rauð, kláandi eða tárvot augu.
- Úr augunum kemur vökvi eins og slím.
- Þokusýn eða skyndilegt sjóntap.
- Að byrja að sjá hlutina í tvennt (tvísýni).
- Erfiðleikar við að horfa í björt ljós (ljósnæmi).
- Fljótandi punktar eru útlit svartra punkta eða þráða sem fljóta fyrir augum.
- Augnverkir.
- Strabismus er vanhæfni til að halda augunum beinum og sjónin færist til annarrar hliðarinnar.
Stundum eru augnsjúkdómseinkenni ekki merki um undirliggjandi sjúkdóm. Þótt til sé máltæki sem segir að „augun séu gluggi sálarinnar“, þá eru augun, læknisfræðilega séð, „gluggi heilans“. Þetta þýðir að breytingar á augum geta einnig verið merki um alvarlegan heilasjúkdóm, svo sem heilablóðfall. Því skal aldrei hunsa þessi einkenni.
Ef þú finnur fyrir þessum einkennum skaltu leita tafarlaust til læknis!
Það eru nokkur einkenni sem þú ættir að leita tafarlaust til læknis ef þú tekur eftir, þar sem þau gætu verið merki um alvarlegt ástand.
- Skyndilegt sjóntap eða mikil minnkun á sjón í öðru eða báðum augum .
- Ef eitthvað festist í auganu eða ef þér líður eins og eitthvað sé fast inni í auganu.
- Ef þú færð bruna í kringum augað eða í auganu.
- Ef þú sérð ljósblikkar fyrir augum þínum eða ef fjöldi fljótandi svartra punkta (floatpunkta) eykst skyndilega.
- Ef önnur hlið sjónsviðs þíns virðist vera hulin svörtu tjaldi.
- Ef þú kastar upp með miklum verkjum í augum.
- Ef augun eru bólgin, rauð eða marin.
Í slíkum aðstæðum skaltu leita til læknis eins fljótt og auðið er. Eða fara á bráðamóttöku næsta sjúkrahúss.
Það sem við getum gert til að halda augunum okkar heilbrigðum
Við segjum ekki „gætið að augum ykkar“ að ástæðulausu. Sjónin okkar er mjög dýrmæt. Það eru nokkrir einfaldir hlutir sem við getum gert til að vernda hana.
1. Farðu reglulega í augnskoðanir: Jafnvel þótt þú þurfir ekki gleraugu er samt mikilvægt að láta augnlækni skoða augun á tveggja til þriggja ára fresti. Þetta getur hjálpað til við að greina sjúkdóma eins og gláku snemma.
2. Notið öryggisgleraugu: Notið öryggisgleraugu þegar þið vinnuð eins og að suða, skera málm eða stunda íþróttir. Skaðinn sem smá kæruleysi getur valdið augum getur verið mjög alvarlegur.
3. Forðist reykingar: Reykingar auka verulega hættuna á að fá sjúkdóma eins og drer og hrörnun í augnbotni.
4. Fáðu góða næringu: Grænt grænmeti, ávextir (sérstaklega þeir sem eru ríkir af A-vítamíni eins og gulrætur og sætar kartöflur) og matvæli sem eru rík af omega-3 fitusýrum eins og fiskur eru mjög góð fyrir augnheilsu.
5. Viðhalda heilbrigðu þyngd: Sjúkdómar eins og offita og sykursýki geta skaðað augun. Þess vegna skaltu tileinka þér heilbrigðan lífsstíl.
6. Ekki hunsa einkenni: Ef þú tekur eftir breytingum á sjón, verkjum eða einhverju óvenjulegu skaltu ekki hunsa það. Talaðu strax við lækninn þinn.
Skilaboð til að taka með heim
- Augun okkar eru mjög flókið og verðmætt líffæri. Þau virka eins og hátækni myndavél.
- Jafnvel þótt þú haldir að þú sért ekki með nein sjónvandamál, getur regluleg sjónskoðun hjá augnlækni hjálpað til við að koma í veg fyrir alvarleg veikindi í framtíðinni.
- Notið öryggisgleraugu við vinnu og íþróttir. Það er líka gott fyrir augun að nota sólgleraugu með útfjólubláum vörn þegar farið er út í sólina.
- Ef þú finnur fyrir einkennum eins og skyndilegri sjónskerðingu, ljósblikkum fyrir framan augun eða miklum verkjum, þá er þetta neyðarástand. Leitaðu tafarlaust til læknis.
- Gott mataræði, að forðast reykingar og að viðhalda heilbrigðu þyngd hafa bein áhrif á heilsu augnanna.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni