Margir okkar eiga við vandamál að stríða sem kallast magabólga. Sumir hafa orðið hluti af lífi sínu. Þeir taka stöðugt lyf og hafa eftirlit með mataræði sínu. En hefurðu einhvern tíma hugsað að orsök þessa gæti verið lítil baktería í maganum? Já, það er það sem við ætlum að ræða í dag. Nafn þessarar bakteríu er Helicobacter pylori, eða H. pylori í stuttu máli.
Einfaldlega sagt, hver er þessi H. pylori?
H. pylori er tegund bakteríu sem lifir í maganum, eða slímhúð magans. Reyndar er þetta algengasta langvinna bakteríusýkingin í heiminum. Hugsið ykkur bara, meira en helmingur jarðarbúa hefur þessa bakteríu í maganum! En það ótrúlega er að ekki allir veikjast.
Oftast fáum við þessa H. pylori sýkingu þegar við erum ung. Börn sem búa í fjölmennu og óhreinu umhverfi eru sérstaklega í hættu. En ekki hafa áhyggjur, flestir hafa þessa bakteríu í líkama sínum án þess að valda neinum skaða.
Hvað gerist í raun og veru ef þú smitast af H. pylori?
Þú gætir verið að velta fyrir þér hvernig þessi baktería getur þolað sterka magasýruna í maganum okkar. H. pylori bakterían hefur sérstaka hæfileika til þess. Hún framleiðir ensím sem geta hlutleyst sýruna í kringum sig. Það er eins og að byggja upp verndandi skjöld í kringum sig.
Með þessum hætti vernduðum kemst þessi baktería hægt og rólega inn í magahimnuna. Þegar hún er komin þangað getur hún valdið langvinnri bólgu eða þrota í magahimnunni. Þetta getur leitt til þriggja meginvandamála:
1. Magasár: Þetta er algengasta gerðin. Þetta er sársaukafullt sár sem myndast á innri vegg magans eða í upphafi smáþarmanna (skeifugörn). Þetta er það sem við köllum „magasár“.
2. Magabólga: Þetta vísar til bólgu í innri slímhúð magans. Einfaldlega sagt er það að innanverðu magans verður rautt og bólginn.
3. Magakrabbamein: Látið þetta ekki örvænta. Sýking með H. pylori er aðeins áhættuþáttur fyrir magakrabbamein. Það þýðir að ekki allir sem eru smitaðir af H. pylori fá krabbamein. Reyndar fá flestir sem eru með H. pylori aldrei krabbamein.
Hver eru einkenni H. pylori sýkingar?
Eins og við nefndum áðan sýna margir einstaklingar með H. pylori, sérstaklega börn, engin einkenni. Aðeins mjög lítill hópur einstaklinga fær einkenni. Ef þau fá þau eru þau oft af völdum magabólgu eða magasára sem við ræddum áðan.
Helsta einkennið er magaverkur.Brennandi eða stingandi verkur. Þessi verkur kemur oft fram nokkrum klukkustundum eftir að hafa borðað og á nóttunni. Verkurinn getur varað frá nokkrum mínútum upp í nokkrar klukkustundir. Verkurinn getur komið og farið í daga eða vikur.
Þú getur séð hvaða önnur einkenni tengjast þessari sýkingu í töflunni hér að neðan.
| Einkenni | Einföld útskýring |
|---|---|
| Þyngdartap án ástæðu | Ef líkamsþyngd þín er að minnka án þess að þú reynir. |
| Uppþemba | Finnst eins og maginn sé fullur af vindgangi eftir að hafa borðað. |
| Ógleði og uppköst | Magaóþægindi og uppköst. Stundum getur uppköstum fylgt blóð. |
| Tíð uppköst | Að fara oftar á klósettið en venjulega. |
| Matarlyst | Langar ekki að borða. |
| Saddartilfinning jafnvel eftir að hafa borðað smá | Mjög saddur eftir að hafa borðað bara lítinn mat. |
Veldur H. pylori breytingum á hægðum?
Þetta er mjög mikilvæg spurning. Meirihluti þeirra sem eru með H. pylori hafa eðlilega hægðir. Þetta er vegna þess að, eins og við nefndum áðan, hafa margir engin einkenni.
Hins vegar er eitt alvarlegt viðvörunarmerki sem þú gætir séð í hægðum þínum: blóð í hægðum.
Til dæmis, ef hægðirnar þínar eru dökksvartar, eins og tjara , gæti það þýtt að þú sért að blæða úr sári í efri meltingarvegi, hugsanlega af völdum H. pylori. Ef hægðirnar þínar eru rauðar gæti það verið merki um blæðingu í neðri meltingarvegi.
Ef þú tekur eftir svörtum, tjörukenndum hægðum eins og þessum skaltu ekki hunsa það. Þetta er neyðartilvik. Þú ættir að leita tafarlaust til læknis. Eða farðu á bráðamóttöku næsta sjúkrahúss. Læknirinn mun finna orsökina og veita nauðsynlega meðferð.
Hvernig smitast H. pylori?
Já, það getur smitast manna á milli. H. pylori bakterían finnst í munnvatni, uppköstum, hægðum og tannsteini hjá smituðum einstaklingi. Það eru því tvær helstu leiðir til að smitast:
- Náið samband: Þú getur smitast með því að deila mataráhöldum, drykkjarglösum eða með því að komast í snertingu við uppköst eða hægðir smitaðs einstaklings. Bakterían getur borist til annarra með því að nota hendur einhvers sem þvær sér ekki vandlega um hendurnar með sápu eftir að hafa farið á klósettið.
- Mengun á mat eða vatni: Á stöðum þar sem hreinlæti er lélegt geta þessar bakteríur komist inn í líkama okkar í gegnum illa hreinsað vatn eða mat.
Hvernig greinir læknir H. pylori?
Ef læknirinn grunar þetta eftir að hafa hlustað á einkenni þín, mun hann eða hún mæla með nokkrum prófum til að staðfesta sýkinguna.
- Öndunarpróf: Þetta felur í sér að gefa þér sérstakan vökva að drekka og síðan prófa andardráttinn. Ef þú ert með H. pylori bakteríur er hægt að greina sérstakt efni í andardrættinum eftir að þú hefur drukkið vökvann.
- Hægðapróf: Sýni af hægðum þínum er tekið og prófað fyrir mótefnavaka sem tengjast H. pylori bakteríunni.
- Blóðprufa: Þetta prófar blóðið fyrir mótefni sem líkaminn hefur myndað gegn H. pylori. Hins vegar er erfitt að segja til um hvort sýkingin er nú þegar virk eða hefur verið til staðar í langan tíma.
- Efri magaspeglun: Í þessari rannsókn er lítið rör með myndavél sett í gegnum munninn og horft beint inn í magann. Þetta getur greinilega séð hvort einhver sár eða bólga eru til staðar. Einnig er hægt að taka lítinn vefjabút (sýnatöku) af grunsamlegu svæði og prófa hann til að staðfesta 100% hvort H. pylori sé til staðar.
Hvaða meðferðir eru til við H. pylori?
Í fyrsta lagi, ef þú ert með H. pylori sýkingu en engin einkenni, þá þarftu oftast ekki meðferð. En ef þú ert með einkenni mun læknirinn ávísa meðferð.
Meðferðin tekur venjulega um 14 daga og felur í sér samsetningu nokkurra lyfja.
- Sýklalyf: Þessi eru gefin til að drepa bakteríur. Venjulega eru tvær mismunandi gerðir af sýklalyfjum ávísaðar samtímis. Til dæmis lyf eins og „(Amoxicillin)“, „(Clarithromycin)“ og „(Metronidazole)“.
- Prótónpumpuhemill (PPI): Þetta er tegund lyfja sem dregur úr magni magasýru. Dæmi eru „(Ómeprazól)“, „(Lansóprazól)“ og „(Esómeprazól)“. Þegar sýran minnkar geta magasár gróið og sýklalyf virkað rétt.
- Bismút subsalisýlat: Stundum gæti læknirinn tekið þetta lyf saman við önnur lyf. Þetta verndar magaslímhúðina.
Mikilvægast er að taka lyfin sem læknirinn hefur ávísað nákvæmlega allan tímann, án þess að missa einn einasta dag . Það er ekki góð hugmynd að hætta að taka lyfið bara vegna þess að verkirnir hverfa á nokkrum dögum. Ef þú gerir það munu bakteríurnar ekki hverfa alveg og verkirnir geta komið aftur.
Einnig, ef þú ert með H. pylori sýkingu, forðastu að taka verkjalyf sem tilheyra flokki „NSAID“ (t.d. íbúprófen, díklófenak) án þess að ráðfæra þig við lækni, þar sem þessi lyf geta aukið hættuna á magasári.
Ef þú ert með H. pylori, hvaða matvæli eru slæm fyrir þig?
Þegar þú ert með H. pylori geta ákveðnar fæðutegundir valdið magaóþægindum og verri óþægindum. Þó að þær hafi ekki sömu áhrif á alla er góð hugmynd að vera aðeins varkár með eftirfarandi fæðutegundir.
| Tegund matar | Af hverju getur það verið slæmt? |
|---|---|
| Sterkur, chili-ríkur matur | Sterkur matur eins og chili, pipar og sinnep getur aukið bólgu í maganum. |
| Súrbragðandi ávöxtur | Hlutir eins og sítrónur, appelsínur og mandarínur geta aukið magasýrustig og valdið óþægindum. |
| Matvæli sem eru rík af olíu og fitu | Hlutir eins og steiktur matur, feitt kjöt og ostur geta valdið magaóþægindum þar sem það tekur lengri tíma að melta þá. |
| Koffínríkir drykkir | Drykkir eins og kaffi, sterkt te og kóla örva framleiðslu magasýru. |
| Áfengi | Áfengi getur skemmt slímhúð magans og tafið græðslu sára. |
| Unninn matur | Rotvarnarefni og önnur aukefni í þessum matvælum geta valdið magaóþægindum. |
Hvernig er hægt að forðast þetta?
Það eru nokkur einföld atriði sem þú getur gert til að minnka hættuna á að smitast af H. pylori.
- Drekkið hreint vatn, sérstaklega á svæðum með mengaða vatnslind. Notið hreint vatn til matreiðslu.
- Þvoið hendurnar vandlega. Þvoið hendurnar vandlega með sápu og vatni í að minnsta kosti 20 sekúndur áður en þið borðið og eftir að þið farið á klósettið. Þessi venja getur hjálpað til við að vernda ykkur ekki aðeins gegn H. pylori, heldur einnig fjölda annarra sjúkdóma.
Skilaboð til að taka með heim
- H. pylori er mjög algeng baktería sem lifir í maganum. Flestir sem smitast af henni sýna engin einkenni.
- Ef einkenni koma fram eru þau oft svipuð magabólgu eða magasári (svo sem magabólga, verkir og uppþemba).
- Ef hægðirnar eru dökksvartar og tjörukenndar er það alvarlegt merki um blæðingu í maga. Leitið tafarlaust til læknis.
- Til eru árangursríkar meðferðir við H. pylori. Mikilvægast er að taka lyfin sem læknirinn ávísar nákvæmlega allan tímann.
- Góð hreinlætisvenjur (sérstaklega handþvottur og að drekka hreint vatn) geta hjálpað til við að koma í veg fyrir þessa sýkingu.
- Ef þú finnur fyrir slíkum einkennum skaltu ekki sjálfslyfja og ráðfæra þig við lækni.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni