Við munum hversu hrædd við öll vorum á hátindi Covid-faraldursins, ekki satt? Jafnvel matvörupokarnir sem við komum með úr búðinni voru þvegnir með sápu og þurrkaðir í sólinni áður en við fórum með þá inn. Hversu líklegt er að Covid-veiran geti smitast frá yfirborðum eins og hurðarhúnum, borðum og matarpakkningum? Þetta er stór spurning sem margir okkar hafa haft. Svo í dag skulum við ræða þetta nákvæmlega og einfaldlega.
Hvernig smitast Covid-veiran í raun og veru?
Fyrst skulum við skilja þetta. COVID-19 veiran dreifist aðallega með litlum dropum (dropum) sem koma frá öndunarfærum smitaðs einstaklings og berast inn í öndunarfæri annars einstaklings. Einfaldlega sagt dreifist sjúkdómurinn aðallega með munnvatnsdropa sem losna þegar smitaður einstaklingur hóstar, hnerrar eða talar.
Þannig að er ekki hægt að smitast af yfirborði? Það er mögulegt, en það er mjög sjaldgæft. Það þýðir að þú getur smitast ef þú snertir yfirborð sem er mengað af veirunni og snertir síðan nefið, munninn eða augun. En það er mjög erfitt að staðfesta að sjúkdómurinn dreifist á þennan hátt, því þú getur ekki sagt strax til um hvort hann berist í loftinu. Svo mundu að aðaláhættan er í gegnum loftið, ekki frá hlutum sem þú snertir.
Hins vegar, ef einhver á heimilinu er með COVID, þá mun það að halda húsinu hreinu hjálpa mikið til við að draga úr útbreiðslu veirunnar.
Hversu lengi getur veiran lifað á mismunandi yfirborðum?
Þetta er spurning sem margir spyrja. Hversu lengi veira getur lifað á yfirborði fer eftir nokkrum þáttum. Til dæmis hefur umhverfishitastig, raki og gerð yfirborðsins (þ.e. efni, plast eða málmur) öll áhrif á þetta.
Hugsaðu um veiruna sem vatnsdropa. Hún gufar upp hratt á heitum og þurrum stað. Á sama hátt, ef hún fellur á gegndræpt yfirborð eins og klút, þornar hún fljótt. En hún helst lengi á hörðu yfirborði eins og plasti eða gleri.
Við skulum skoða þetta aðeins skýrar.
| Yfirborðsgerð | Áætlaður lifunartími veirunnar | Einfaldlega sagt... |
|---|---|---|
| Harðir fletir (t.d. plast, ryðfrítt stál) | Getur varað í allt að 7 daga | Dropar sem innihalda veiruna á yfirborðum eins og þessum þorna ekki fljótt, en geta þeirra til að dreifa veirunni minnkar smám saman með tímanum. |
| Porous yfirborð (t.d. efni, rúmföt, pappa) | Frá nokkrum klukkustundum upp í 2 daga | Þar sem efni taka fljótt í sig raka verður veiran fljótt óvirk. Líkur á að COVID smitist í gegnum rúmföt eru mjög litlar. |
| Inni í bílnum | 5 til 30 mínútur (við háan hita) | Ef bíllinn þinn er lagður í sólinni mun hitastigið inni í bílnum fara yfir 22 gráður á Celsíus (72°F). Veiran getur ekki lifað af í þeim hita. |
Hvað ættum við þá að gera?
Láttu þessar upplýsingar ekki hræða þig. Það mikilvæga er að jafnvel þótt veiran sé á þessum fleti eru líkurnar á að hún smiti okkur mjög litlar. Besta vörnin er góður handþvottur og almenn hreinlæti.
Hvað gerir þú ef einhver í fjölskyldunni þinni fær COVID?
Þetta er þar sem við þurfum að vera sérstaklega varkár. Ef einhver á heimilinu hefur smitast af COVID, eða ef það eru ekki liðnir sólarhringur síðan einhver með COVID var á heimilinu, er mikilvægt að sótthreinsa auk reglulegrar þrifa. Þetta getur drepið allar eftirstandandi sýkla og dregið úr útbreiðslu veirunnar.
Hér eru skrefin sem fylgja skal á þeim tíma:
- Lestu um sótthreinsiefnið: Lestu vandlega leiðbeiningarnar fyrir vökvann sem þú notar.
- Öryggi fyrst: Vertu viss um að nota hanska .
- Loftræstið vel: Haldið gluggum og hurðum opnum meðan þið þrífið.
- Þrífið vandlega: Fyrst skal nota sápu og vatn til að þrífa óhreina fleti vandlega. Berið síðan sótthreinsiefni á yfirborðið.
- Þvoið hendurnar oft: Ef COVID-sjúklingur er á heimilinu, þvoið hendurnar oft með sápu og vatni í að minnsta kosti 20 sekúndur . Þvoið einnig hendurnar eftir að þið takið af ykkur grímuna.
- Gefðu sérstaka athygli á svæðum sem eru oft snert:Hreinsið og sótthreinsið daglega fleti sem eru oft snert, svo sem hurðarhúna, handföng, ljósrofa, borð, stóla, síma og fjarstýringar.
Eftir að sjúklingurinn hefur náð sér skal bíða eins lengi og mögulegt er áður en herbergið sem hann var í er þrifið. Best er að bíða í að minnsta kosti 24 klukkustundir. Þá þarf ekki að sótthreinsa herbergið, heldur bara þrífa það vandlega með sápu og vatni. Notið grímu þegar þið þrífið.
Hvernig höldum við okkur hreinum á venjulegum degi?
Ef enginn á heimilinu er veikur þarftu ekki að hafa áhyggjur af sérstökum sótthreinsiefnum. Sápa og vatn eru besta og einfaldasta leiðin til að losna við sýkla.
- Þurrkið daglega yfirborð sem eru oft snert (eins og hurðarhúna, ljósrofa) með sápuvatni eða viðeigandi hreinsiefni.
- Ef þú sérð eitthvað óhreint skaltu þrífa það strax.
- Athugaðu hvort hreinsiefnið sem þú notar henti viðkomandi yfirborði.
- Mikilvægast er að gera það að vana að þvo sér vandlega um hendurnar eftir að hafa farið út, áður en þú borðar og eftir að hafa notað salernið.
Þessar einföldu venjur geta verndað þig ekki aðeins gegn COVID, heldur einnig mörgum öðrum sjúkdómum. Ef þú hefur einhver vandamál eða efasemdir skaltu ekki hika við að leita ráða hjá lækni .
Skilaboð til að taka með heim
- Hættan á að smitast af COVID-19 við snertingu við yfirborð er mjög lítil. Það smitast aðallega með dropum frá sýktum einstaklingi.
- Besta leiðin til að vernda heimilið þitt er með reglulegri daglegri þrifum með sápu og vatni .
- Notkun sótthreinsiefna er aðeins nauðsynleg ef einhver á heimilinu er smitaður af COVID.
- Það er góð venja að þrífa reglulega fleti sem eru oft snert, svo sem hurðarhúna, rofa og borð.
- Umfram allt verndar það þig gegn mörgum sjúkdómum að þvo hendurnar vandlega með sápu og vatni reglulega .











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni