Hvernig berum við virðingu fyrir fólki með þroskahömlun? Verum meðvituð um þetta.

Þegar þú horfir á fólkið í kringum okkur í samfélagi okkar hlýtur þú að hafa tekið eftir því að það er fólk sem er mjög ólíkt hvert öðru. Hugsunarháttur sumra, skilningur þeirra á upplýsingum og hegðun þeirra er aðeins öðruvísi. Ástæðan fyrir þessu gæti verið þroskahömlun eða fötlun (þroskahömlun). En þú hlýtur líka að hafa fundið fyrir því að það sé svolítið erfitt að tala við slíkt fólk og skilja það, ekki satt? Í dag erum við að ræða um hvernig við virðum slíkt fólk og fáum það til að taka þátt í starfi okkar.

Hvað eru þroskahömlun og þroskahömlun?

Einfaldlega sagt eru þetta ástand sem hafa áhrif á nám, tungumálakunnáttu og hegðun einstaklings. Þau byrja venjulega í bernsku og geta varað alla ævi. En þetta er ekki sjúkdómur. Það er hluti af lífi þeirra.

Hugsið ykkur bara, fingurnir okkar eru ekki allir eins. Á sama hátt er hver einstaklingur með innkirtlasjúkdóm ólíkur. Jafnvel tveir einstaklingar með sama sjúkdóm geta átt við mismunandi áskoranir að stríða, mismunandi leiðir til að eiga samskipti og mismunandi stuðning.

Taflan hér að neðan sýnir nokkrar gerðir slíkra kvilla.

Við skulum læra um mismununina sem kallast „Ableism“.

Þetta kann að virðast nýtt orð, en það þýðir eitthvað sem við öll þekkjum. Ableismi er athöfnin að koma ósanngjarnt fram við einhvern eða líta niður á hann vegna þess að viðkomandi er með fötlun. Fólk sem hugsar á þennan hátt telur að einhver með fötlun geti ekki gert það sama og aðrir og að það þurfi að „uppfinna“ hann. Þetta getur verið gert meðvitað eða ómeðvitað.

Hið gagnstæða við þetta er að vera með í öllu . Það þýðir að samþykkja ólíkleika annarra eins og þeir eru og hvetja þá til að taka þátt í öllu sem þeim líður best með. Á þennan hátt geta þeir líka verið hamingjusamir, heilbrigðir og náð fullum möguleikum sínum.

Hvernig hjálpum við þessu fólki og virðum það?

Allt í lagi, við skulum skoða nokkur einföld atriði sem við getum gert til að virða þetta fólk og taka það með í hópinn. Munið að allir eru ólíkir, svo það mikilvægasta er að spyrja þá hvað þeim líkar.

1. Vertu einnig meðvitaður um ósýnilegar fötlun.

Sumar fötlunar eru ósýnilegar fyrir augum okkar. Hlutir eins og ADHD , einhverfa og námsörðugleikar eru ekki sýnilegir. Svo ekki spyrja einhvern óþarfa spurninga. Ekki segja hluti eins og: „Þú lítur ekki út fyrir að vera með fötlun.“ Það gefur til kynna að fötlunin sé ekki raunveruleg eða að hún skipti ekki máli.

2. Virðið rútínu þeirra

Margir með innri sjúkdóma vilja vinna á reglubundinn og skipulegan hátt. Það dregur úr taugaveiklun og kvíða . Þannig að ef þú skipuleggur eitthvað með þeim, segir þeim frá því fyrirfram og gerir breytingar, þá mun þeim líða miklu betur að vinna með þér.

3. Skapaðu rólegt umhverfi

Fólk með sjúkdóma eins og einhverfu getur átt erfitt með að umgangast fólk. Það getur verið erfitt að þola hávaða á fjölmennum stöðum. Þess vegna er mikilvægt að velja rólegan og lágværan stað þegar þú talar við það eða vinnur. Það er auðveldara fyrir þau að tala saman einn á einn heldur en að margir séu að tala í einu.

4. Fáðu þau inn í samtalið.

Fatlað fólk er oft jaðarsett í samfélaginu sem ósýnilegt. Ekki gera það. Þegar þú talar við það , horfðu þá í augun, snúðu þér að því og talaðu. Þegar þú spyrð það spurningar, láttu það svara. Ef það hefur aðstoðarmann með sér, talaðu þá beint við viðkomandi, ekki bara við aðstoðarmanninn.

5. Hafðu þetta í huga þegar þú átt samskipti

• Talaðu á einföldu og skýru máli. Ekki tala niður til þeirra. Talaðu eðlilega og notaðu einfaldar setningar. Ekki nota dónaleg orð eins og „Það rignir úr helli“ því þeir taka hlutina oft bókstaflega .
• Segðu eitt í einu. Ef þú ert að spyrja spurninga eða gefa ráð, gefðu þau þá eitt í einu. Í stað þess að segja „Ekki hlaupa“, segðu skýrt hvað þú vilt gera, eins og til dæmis „ganga hratt“.
• Hlustaðu þolinmóður. Sumir tala svolítið hægt. Gefðu þeim tíma til að hugsa og mynda orð sín. Það getur líka tekið þá smá tíma að skilja hvað þú ert að segja. Svo ekki flýta þeim.
• Ef þú skilur ekki, vertu þá heiðarleg/ur. Ef þú skilur ekki hvað hann sagði, biddu hann þá um að endurtaka það. Eða spurðu hvort hann geti sagt það á annan hátt. Ef þú skilur það ekki eftir að hafa reynt nokkrum sinnum, ekki þykjast skilja. Segðu eitthvað heiðarlegt eins og: „ Fyrirgefðu , ég veit að það sem þú ert að segja er mikilvægt, en ég skildi það bara ekki.“

6. Virðið mismunandi hegðun og venjur

Margir með einhverfu eiga erfitt með að horfa í augu annarra. Ef einhver gerir það, taktu það ekki persónulega. Ef einhver með Tourette heilkenni skyndilega gefur frá sér hljóð á meðan þú ert að tala við hann, bíddu þá þangað til viðkomandi er búinn að tala og haltu síðan áfram. Hann getur ekki stjórnað þessu. Hann er ekki að reyna að sýna þér óvirðingu.

7. Ekki hugsa um þetta sem eitthvað sem þarf að „laga“ eða „lækna“.

Flestir eru ánægðir með líf sitt. Þeir líta ekki á fötlun sína sem vandamál sem þarf að laga. Láttu þá því ekki líða „rangt“ eða láta þá líða óþægilega með því að segja hluti eins og: „Þú ert svo góð fyrirmynd.“

8. Notaðu réttu orðin

Í stað þess að segja „fatlaður einstaklingur“, segðu „einstaklingur með fötlun“.Það er virðulegra að segja „ég er manneskja“. Þetta kallast að tala sem fyrsta manneskja . Það þýðir að við virðum manneskjuna sem heild, ekki bara út frá fötlun hennar. En sumir, til dæmis fólk með einhverfu, kjósa frekar að vera kallaðir „einhverfur“ en „einstaklingur með einhverfu“. Þetta kallast að tala sem fyrsta manneskja . Það besta sem hægt er að gera er að spyrja þá: „Hvernig viltu vera kallaður?“

Með því að sýna umhyggju og þolinmæði á þennan hátt getum við betur stutt vini okkar, ættingja og samborgara með þroskahömlun.

Þroskahömlun, geðheilsa , fötlun, ADHD, einhverfa, félagsvitund, virðing