Hvernig er heilsa lungnanna þinna? Við skulum læra um lungnastarfspróf!

Hvernig hefurðu það? Í dag ætlum við að ræða eitthvað mjög mikilvægt varðandi lungun okkar. Hefur læknirinn þinn einhvern tíma beðið þig um að taka „lungnastarfsemipróf“? Eða átt þú oft í smá erfiðleikum með öndun, eins og hósta? Þá verður þessi saga mjög mikilvæg fyrir þig. Við skulum skoða hvað þetta próf er, hvers vegna það er gert og hvernig það er gert á einfaldan hátt.

Í fyrsta lagi, hvað eru lungun okkar?

Allt í lagi, áður en við tölum um þessi próf, skulum við minna okkur á hvað lungun okkar eru og hvaða frábæra þjónustu þau veita líkama okkar. Einfaldlega sagt eru lungun tvö ótrúleg, svampkennd líffæri sitt hvoru megin við brjóstkassann okkar. Þegar við öndum taka þessi lungun súrefni úr umhverfinu og bæta því við blóðið okkar. Einnig vinna þessi lungun frábært starf við að losa óæskilegt koltvísýring sem safnast fyrir í líkama okkar aftur út. Rétt eins og lauf trésins gefa öllu trénu líf, gefa lungun okkar okkur líka lífsanda. Skilurðu?

Svo, hvað eru þessar lungnastarfsprófanir?

Allt í lagi, við skulum nú skoða hvað þessi lungnastarfspróf eru kölluð „lungnastarfspróf - LFT“ eða stundum „lungnastarfspróf - PFT“. Þessi próf mæla í grundvallaratriðum hversu vel lungun þín virka, hversu vel og auðveldlega þú getur andað inn og út. Hugsaðu um þetta eins og „stillingu“ á bílvél til að sjá hversu vel hún virkar, þetta próf gerir læknum okkar kleift að fá góða hugmynd um „ástand“ lungnanna þinna.

Af hverju myndi læknir biðja þig um að gera svona próf?

Nú hugsarðu líklega: „Hvers vegna í ósköpunum ætti læknirinn minn að biðja mig um að gera svona próf?“ Reyndar gætu verið nokkrar ástæður fyrir þessu. Við skulum skoða hverjar þær eru:

• Athugaðu hvort þú sért með öndunarerfiðleika: Ertu með stöðugan hósta? Ertu með rennandi nef? Finnst þér þú vera andþyngsla jafnvel þegar þú gengur upp nokkra stiga? Eða finnst þér eins og brjóstið sé þrengst eða þú gefi frá þér hvæsandi hljóð þegar þú andar? Ef svo er geta þessi próf hjálpað þér að finna nákvæmlega hvað veldur því.
• Greinið lungnasjúkdóma: Sumir sjúkdómar hafa áhrif á lungun. Til dæmis eru astmi , langvinn lungnateppa (COPD) (þetta er langvinnur lungnasjúkdómur sem kemur oft fyrir hjá reykingamönnum) og lungnafibrósa (lungnafibrósa) mjög gagnleg til að staðfesta , það er að segja, greina, sjúkdóma eins og þessa.
• Fylgstu með stöðu sjúkdóms: Ef þú ert þegar með lungnasjúkdóm (t.d. astma), er sá sjúkdómur nú undir stjórn og virka lyfin sem þú tekur rétt?Þessar prófanir eru einnig gerðar reglulega til að sjá hvort ástandið er að batna eða versna.
• Fyrir stóra aðgerð: Stundum, áður en þú gengst undir stóra aðgerð, eru þessi próf einnig gerð til að meta hvort lungun þoli aðgerðina og svæfinguna.
• Athuga hvort lungnaskemmdir séu til staðar: Það er fólk sem vinnur í ákveðnum störfum þar sem það er stöðugt útsett fyrir ryki og efnum. Til dæmis fólk sem vinnur í steinnámum, asbestverksmiðjum og efnaverksmiðjum. Lungu slíks fólks geta skemmst með tímanum. Þessar prófanir eru einnig gagnlegar til að kanna hvort slíkar skemmdir hafi orðið.

Hverjar eru algengustu lungnastarfsemiprófin?

Það eru til mismunandi gerðir af „lungnastarfsprófum“. Algengasta og fyrsta prófið sem framkvæmt er er „spirometry“ prófið. Þú manst kannski eftir því að þetta var nefnt í upphafi þeirrar greinar.

Hvað er spírómetría?

Þetta er oft fyrsta prófið sem gert er til að athuga lungun og það er mjög einfalt. Það felur í sér að setja munninn í lítið tæki (kallað öndunarmælir) og biðja þig um að anda djúpt að þér og anda síðan frá þér eins hratt og eins lengi og mögulegt er. Það er eins og að blása út öll kertin á afmælisköku í einu!

Þessi spirometry próf mælir nokkra hluti, þar af tveir af þeim mikilvægustu eru:

1. Þvingað lífsorkumagn (FVC (Forced Vital Capacity): Þetta mælir heildarloftmagn sem þú getur andað að þér eins djúpt og mögulegt er í einum andardrætti og síðan andað frá þér eins hratt og alveg og mögulegt er.

2. FEV1 (Neyðisútöndunarrúmmál á 1 sekúndu): Þetta mælir magn lofts sem þú getur andað út á fyrstu sekúndunni þegar þú andar hratt út eins og getið er hér að ofan.

Með því að skoða þessi tvö gildi, „FVC“ og „FEV1“ (og nokkur önnur gildi), getur læknirinn fengið góða hugmynd um hversu heilbrigð lungun þín eru og hvort einhver stífla eða hindrun sé í öndunarveginum (eins og við astma eða langvinna lungnateppu). Til dæmis gæti einstaklingur með „(astma)“ haft lægra „FEV1“ gildi en heilbrigður einstaklingur.

Þú hefur kannski séð lítið tæki sem kallast „Peak Flow Meter“. Það er oft notað af fólki með astma til að fylgjast með ástandi sínu heima. Það felur einnig í sér að blása lofti. Það gefur einnig hugmynd um lungnastarfsemi.

Eru til aðrar gerðir prófa?

Já, það eru til aðrar sérhæfðar prófanir auk öndunarmælinga. Ekki allir þurfa á þessu að halda. Þær eru aðeins gerðar ef læknirinn telur það nauðsynlegt.

• Lungnarúmmálsmælingar:Þetta getur mælt mjög nákvæmlega hluti eins og hversu mikið loft lungun geta í raun haldið (heildarlungnarými) og hversu mikið loft er eftir í lungunum eftir eðlilega öndun (leifarúmmál). Stundum er þetta próf gert með því að setja þig í lítið glerhólf (kallað líkamsplethysmograf).
• Gasdreifingarpróf (DLCO): Þetta er mjög mikilvægt próf. Það mælir hversu hratt og skilvirkt súrefnið sem þú andar að þér frásogast (dreifist) út í blóðið í gegnum örsmáar loftblöðrur (lungnablöðrur) í lungunum. Þetta sýnir hversu skilvirkt lungun skiptast á súrefni.
• Hjarta- og lungnapróf: Þessi próf eru stundum gerð til að sjá hvernig lungu, hjarta og blóðrásarkerfi bregðast við áreynslu (t.d. að ganga á hlaupabretti eða hjóla) og til að sjá hvort þú finnur fyrir mæði.

Er eitthvað sem ég þarf að undirbúa áður en ég tek þetta próf?

Já, það þarf smá undirbúning áður en farið er í þetta próf. Læknirinn þinn eða sjúkrahúsið þar sem prófið er framkvæmt mun gefa þér skýrar leiðbeiningar um þetta. Venjulega er sagt eitthvað á þessa leið:

• Sum lyf gætu þurft að hætta um tíma: Ef þú tekur innöndunartæki, eins og þau við astma, eða önnur berkjuvíkkandi lyf, gætirðu verið beðinn um að hætta að taka þau nokkrum klukkustundum fyrir prófið (kannski 4-6 eða 12 klukkustundum). En mundu að þú ættir ekki að hætta að taka nein lyf nema læknirinn ráðleggi þér það.
• Forðastu reykingar alveg: Þú ættir að forðast reykingar alveg á prófdegi og að minnsta kosti klukkustund eða tvær fyrir prófið.
• Ekki borða stóra máltíð fyrir prófið. Þetta er vegna þess að þegar maginn er fullur eru lungun að fullu þenst út, sem gerir það erfitt að anda djúpt.
• Ekki vera í þröngum, herpandi fötum: Í stað þröngra fatnaðar sem herpir bringuna og gerir það erfitt að anda, skaltu vera í lausum, þægilegum fötum.
• Koffínríkir drykkir og hreyfing: Stundum gætirðu verið beðinn um að forðast að drekka koffínríka drykki, svo sem te og kaffi, og stunda erfiða hreyfingu í nokkrar klukkustundir fyrir prófið.

Einnig, ef þú ert með veikindi eins og kvef, hita eða hósta á prófdegi, vinsamlegast láttu lækninn þinn eða rannsóknarstofuna vita fyrirfram. Það gæti þurft að fresta prófinu um einn eða tvo daga.

Hvað gerist við spirometry próf?

Jæja, nú skulum við sjá hvað gerist í raun og veru í þessari öndunarmælingu. Það er ekkert að óttast, því þetta er ekki sársaukafullt próf.

1. Fyrst munt þú sitja þægilega í stól.

2. Síðan er lítill klemma (nefklemma) settur á nefið. Hann er settur þannig að þegar þú andar að þér um munninn komi andardrátturinn ekki út um nefið. Þá þarftu aðeins að anda að þér og út um munninn.

3. Þá mun tæknifræðingurinn eða hjúkrunarfræðingurinn sem framkvæmir prófið segja þér að loka vörunum þétt utan um munnstykkið á öndunarmælinum svo að ekkert loft sleppi út.

4. Fyrst verður þú beðinn um að taka nokkrar eðlilegar andardrættir.

5. Þá kemur að mikilvæga hlutanum. Tæknifræðingurinn mun segja þér: „Taktu djúpt andann, fylltu lungun eins mikið og þú getur!“ Eftir að þú hefur gert það mun hann strax segja: „Andaðu nú út eins hratt og eins lengi og þú getur! Andaðu að þér! Andaðu að þér! Og andaðu út, þar til síðasti loftdropinn er horfinn!“

Ímyndaðu þér að blása út mörg kerti á afmælisköku í einu. Eða að blása upp stóra blöðru í einum andardrætti. Þú verður að gera það eins vel og þú getur. Þú munt finna fyrir smá þreytu, kannski smá sundli, en það er eðlilegt.

6. Þú verður beðinn um að gera þetta nokkrum sinnum (venjulega að minnsta kosti þrisvar sinnum, kannski oftar fyrir bestu niðurstöður). Þú færð stutta pásu á milli hvers skiptis.

7. Stundum, eftir þetta próf, færðu berkjuvíkkandi lyf (oft í formi innöndunartækis) og ert beðinn um að anda aftur á sama hátt í 10-20 mínútur. Þetta kallast öndunarmæling eftir berkjuvíkkun. Hún mælir hvernig lungu og öndunarvegir bregðast við lyfinu og hvort þau opnast. Þetta er mikilvægt til að greina sjúkdóma eins og astma.

Allt prófið tekur venjulega um 30 til 45 mínútur. Tæknifræðingurinn sem framkvæmir prófið mun útskýra allt fyrir þér ítarlega og aðstoða þig. Ef þú finnur fyrir einhverjum óþægindum skaltu ekki hika við að láta hann/hana vita strax.

Hvað getum við lært af niðurstöðum þessarar prófunar?

Þegar prófinu er lokið mun læknirinn safna öllum gögnum úr því, svo sem „FVC“, „FEV1“ gildum, gröfum o.s.frv., og útskýra þau fyrir þér. Þú getur lært margt mikilvægt af þessum niðurstöðum:

• Hvort sem þú ert með lungnasjúkdóm eða ekki: Þessar niðurstöður hjálpa til við að bera kennsl á hvort þú ert með ýmsa lungnasjúkdóma eins og astma, langvinna lungnateppu, lungnafibrósu og berkjubólgu.
• Alvarleiki sjúkdómsins: Ef þú ert með lungnasjúkdóm hjálpa þessi gildi við að flokka hversu alvarlegur hann er (þ.e. vægur, miðlungi, alvarlegur).
• Flokkaðu sjúkdóminn (hindrunarsjúkdómur eða takmarkandi sjúkdómur):Sumir lungnasjúkdómar eru aðallega flokkaðir í tvo flokka. Annars vegar eru „teppusjúkdómar“. Þetta er þegar öndunarvegir eru stíflaðir. Til dæmis astmi, sem má kalla „COPD“. Hins vegar eru „takmarkandi“ sjúkdómar. Þetta er þegar lungun geta ekki að fullu þanist út, það er að segja, þau geta ekki vaxið. Til dæmis lungnafibrósa. Þessi öndunarmæling getur fundið út hvor þessara tveggja sjúkdóma þú ert með.
• Hvernig líkaminn bregst við meðferð: Ef þú ert þegar að taka lyf við lungnasjúkdómi eru þessi próf einnig gerð reglulega til að sjá hvort ástand lungnanna er að batna eða batna með þessum lyfjum.

Læknirinn mun ekki aðeins bera saman niðurstöður þessarar prófunar við einkenni þín, sjúkrasögu og aðrar rannsóknir sem kunna að hafa verið gerðar (t.d. röntgenmynd af brjóstholi) til að komast að endanlegri niðurstöðu. Svo ef þú hefur einhverjar spurningar eða efasemdir um niðurstöðurnar skaltu ekki hika við að spyrja lækninn, sama hverjar þær eru.

Eru einhverjir fylgikvillar eða áhætta tengd þessum prófum?

Þessar lungnastarfsprófanir, sérstaklega spírómetría, eru almennt taldar mjög öruggar. Þær hafa ekki í för með sér neina verulega, alvarlega áhættu.

Hins vegar geta sumir fundið fyrir vægum óþægindum meðan á prófinu stendur eða eftir það:

• Lítil þreyta eða sundl: Þegar þú andar á þessum hraða gætirðu fundið fyrir smá þreytu og stundum smá sundli eða sundli. Þetta hverfur af sjálfu sér eftir smá tíma.
• Hósti getur komið fram: Sumir geta hóstað lítillega þegar þeir draga djúpt andann og anda hratt frá sér.
• Lítill þyngsli fyrir brjósti: Í mjög sjaldgæfum tilfellum geta sumir fundið fyrir vægum þyngsli eða þyngsli fyrir brjósti.
• Eins og höfuðverkur: Í mjög sjaldgæfum tilfellum geta sumir fengið vægan höfuðverk eftir prófið.

Hins vegar, ef þú hefur nýlega fengið hjartaáfall, stóra brjóstholsaðgerð, stóra augnaðgerð (eins og augasteinsaðgerð), ómeðhöndlaðan háþrýsting eða nýlega fengið loftbrjóst, mun læknirinn ákveða hvort þetta próf sé viðeigandi. Gakktu því úr skugga um að gefa lækninum ítarlega lýsingu á heilsu þinni og öllum lyfjum sem þú tekur.

Svo, að lokum, nokkur atriði sem vert er að muna

Allt í lagi, við höfum talað mikið um lungnastarfsemispróf, sérstaklega öndunarmælingar. Ég held að þú skiljir þetta vel núna. Að lokum, hér eru nokkur mikilvæg atriði sem vert er að muna:

• Lungnastarfspróf geta sagt þér til um heilsu lungnanna og hversu vel þau starfa.Mjög mikilvæg, einföld, sársaukalaus og örugg aðferð.
• Ef þú finnur fyrir einkennum eins og viðvarandi hósta, hvæsandi öndun, öndunarerfiðleikum eða þyngslum fyrir brjósti skaltu ekki bara gera ráð fyrir að þau hverfi, heldur leitaðu endilega til læknis. Ef hann eða hún telur það nauðsynlegt mun hann eða hún ávísa þér þess konar prófi.
• Spirometry er algengasta og fróðlegasta prófið. Áður en þú ferð í það skaltu fylgja leiðbeiningum læknisins (um að hætta lyfjagjöf, borða o.s.frv.) nákvæmlega.
• Ekki vera hræddur við neitt þegar þú ert að taka prófið. Þar eru hæfir tæknimenn til að aðstoða þig og útskýra allt. Við munum styðja þig eins vel og við getum.
• Þegar þú færð niðurstöður úr prófunum skaltu ræða þær vandlega við lækninn þinn, spyrja allra spurninga sem þú hefur og ganga úr skugga um að þú skiljir þær til fulls.

Lungun þín eru ómetanleg eign sem blæs lífi í þig. Þess vegna er mjög mikilvægt að hugsa vel um þau, reyna að halda þeim heilbrigðum og láta framkvæma nauðsynlegar prófanir þegar þörf krefur. Ég óska ​​þér góðrar heilsu ávallt!

` Lungnastarfsemipróf, öndunarmælingar, astmi, langvinn lungnateppa, öndun, lungnaheilsa