Er það virkilega gott að „fæðast“ á meðan barn er í fæðingu? Við skulum ræða þetta!

Ef þú ert verðandi móðir, þá ert þú líklega að velta fyrir þér fæðingu þessa dagana. Það er eðlilegt að hafa margar spurningar eins og „Hvernig verður þetta? Mun þetta særast? Mun þetta enda fljótt?“ Í dag ætlum við að tala um eitthvað sem margir tala um, og kannski hefur þú líka heyrt um það. Það er aðferðin sem kallast „Laboring Down“. Sumir kalla það einnig „seinkuð þrýsting“. Við skulum skoða hvað það í raun er, hvað gerist við það og hverjir eru kostir og gallar.

Hvað nákvæmlega er „vinnuþunglyndi“?

Einfaldlega sagt er „fæðingarhríðar“ þegar leghálsinn er fullútvíkkaður (um 10 sentímetrar) og þú byrjar á öðru stigi fæðingarinnar, en þú byrjar ekki að ýta fyrr en eftir klukkustund eða tvo. Hugsaðu um það á þennan hátt, að leyfa líkama þínum, legsamdrætti og þyngdaraflinu að draga barnið hægt niður, alla leið út. Þetta er einnig kallað „óvirk niðurleið“, sem þýðir að barnið kemur niður af sjálfu sér.

Venjulega byrja flestar mæður að þrýsta um leið og leghálsinn er orðinn 10 sentímetrar í útvíkkun. Það er upphaf annars stigs fæðingarinnar. Þá byrjar barnið að hreyfa sig niður fæðingarveginn.

Hins vegar finna sumar mæður ekki fyrir löngun til að ýta fyrr en klukkutíma eða tveimur eftir að annað stig hefst. Í því tilfelli gætirðu beðið þar til höfuð barnsins fer að koma í ljós (krónun) eða þar til þú finnur fyrir yfirþyrmandi löngun til að ýta. Þetta kallast „fiðrildi“, sem er þegar þú leyfir líkamanum að vinna meira af verkinu. Legsamdrættir geta unnið með þyngdaraflinu til að draga barnið niður á náttúrulegan hátt.

Get ég fengið mænusvökva til að „hægja á fæðingunni“?

Já, þú getur samt fengið fæðingar með mænusvefni. En málið er þetta: Ef þú hefur fengið mjög sterka mænusvefni sem deyfir þig, gætirðu ekki fundið fyrir náttúrulegri þörf til að ýta. Ef það gerist þarf læknirinn þinn, hjúkrunarfræðingur eða einhver sem styður þig að segja þér að það sé kominn tími til að ýta.

Ef þú ert ekki með mænudeyfingu munt þú eðlilega finna fyrir löngun til að ýta. Ef þú ákveður svo að „fæða“ fæðinguna, þá heldurðu einfaldlega áfram þar til löngunin til að ýta verður óbærileg.

En hér er eitt mikilvægt atriði sem vert er að hafa í huga. Frá og með 2019 mælir bandaríska samtök fæðinga- og kvensjúkdómalækna (ACOG) ekki lengur með fæðingu fyrir konur sem fá mænudeyfingu. Þeir segja að jafnvel þótt þú finnir ekki fyrir þörf til að ýta eðlilega, ættir þú að byrja að ýta um leið og þú byrjar á öðru stigi fæðingarinnar. Þetta er líka eitthvað sem þú ættir að ræða við lækninn þinn.

Hversu algeng er þessi „Laboring Down“ aðferð?

Fæðingarnar eru í raun mjög algeng aðferð, sérstaklega hjá mæðrum sem eru að fæða í fyrsta skipti. Það er erfitt að spá nákvæmlega fyrir um hversu langan tíma fæðingin tekur eða hvernig hún verður. Svo ef fæðingin á að vera löng, þá halda sumir að fæðingarnar spari orku.

Ímyndaðu þér að þú sért að fara að klífa stórt fjall. Ef þú heldur áfram á miklum hraða þreytist þú fljótt, ekki satt? En ef þú tekur þér smá pásu og hvílir þig aðeins á milli, þá munt þú hafa orkuna til að fara alla leiðina. Fæðing er svolítið eins og það. Fæðing er mjög orkufrekt ferli. Svo sumir halda að með því að gefa sér smá tíma og leyfa barninu að síga niður geti móðirin sparað orkuna til að nota þegar hún þarf að ýta.

Hver er munurinn á „seinkaðri ýtingu“ og tafarlausri ýtingu?

„Fæðingarþrengsli“ eða seinkuð þrýstingur er þegar þú finnur ekki fyrir löngun til að þrýstinga á fyrstu stigum fæðingarinnar. Eða það getur verið þegar þú þrýstingar mjög hægt og varlega.

Hins vegar þýðir tafarlaus þrýstingur að byrja að ýta um leið og leghálsinn er orðinn 10 sentímetrar í útvíkkun. Þetta felur venjulega í sér að læknirinn eða hjúkrunarfræðingurinn kennir þér hvernig á að ýta við hverja samdrætti. Þetta er einnig kallað „bein þrýstingur“.

Hverjir eru kostir þess að „vinna niður“?

Rannsóknir hafa sýnt að fæðing í klukkustund eða tvær getur lengt annað stig fæðingarinnar um það bil klukkustund. Hins vegar styttist heildartíminn sem móðirin þarf að ýta áður en barnið fæðist um það bil 20 mínútur.

Sumir læknar telja að fæðing hafi eftirfarandi kosti:

• Það hjálpar móðurinni að spara orku til að ýta.
• Eykur líkurnar á eðlilegri fæðingu í gegnum leggöng .
• Keisaraskurður dregur úr hættu á fylgikvillum við fæðingu eða barnsburð.

En þetta eru bara skoðanir sumra lækna, og ekki allar rannsóknir hafa staðfest þetta.

Er „Laboring Down“ virkilega öruggt? Eru einhverjar áhættur í gangi?

Hér er mikilvægi punkturinn. Nýlegar rannsóknir sýna að engar vísbendingar eru um að seinkað þrýstingur hafi neinn sérstakan kost umfram tafarlausa þrýsting.

Reyndar hafa sumar rannsóknir sýnt að seinkað þrýstingsástand getur tengst lítillega aukinni hættu á fylgikvillum eins og:

• `Æðingarhimnubólga`Þetta er bakteríusýking sem kemur fram í legvatnssekknum og vatninu (legvatninu) í kringum barnið.
• Blæðing eftir fæðingu : Þetta er mikil blæðing hjá móðurinni eftir fæðingu.
• Súrnun nýbura : Þetta er aukning á sýrustigi blóðs nýfædds barns.

Það er mjög mikilvægt að vera meðvitaður um þessa áhættu, því allt getur haft sína kosti og galla.

Svo, hvernig tek ég rétta ákvörðun fyrir mig?

Þetta er besta spurningin sem þú getur spurt. Besta leiðin til að ákveða hvort fæðing henti þér er að vinna með lækninum þínum, ljósmóðurinni og fæðingarfélaga að því að þróa skýra fæðingaráætlun.

Þessi ákvörðun ætti að taka eftir að hafa tekið tillit til margra þátta, svo sem heilsufarsástands þíns, eðli meðgöngunnar og óskir þínar. Taktu ákvörðun eftir að hafa rætt kosti og áhættu af fæðingarhríðum og hvernig þær munu hafa áhrif á ástand þitt.

Mundu að reynsla allra er ekki eins. Það sem virkar fyrir einn virkar ekki endilega fyrir annan. Þess vegna er mikilvægt að hlusta á það sem aðrir hafa að segja, ræða við lækninn þinn og taka bestu ákvörðunina fyrir sjálfan þig.

Svo, hvað tökum við með okkur heim úr þessu?

Allt í lagi, við höfum talað mikið um „vinnuþunglyndi“. Til að taka saman:

• „Fæðing niður“ þýðir að leyfa barninu að síga náttúrulega niður eftir að annað stig fæðingarinnar er hafið, án þess að ýta í klukkutíma eða tvo.
• Þetta gæti hjálpað barninu að síga niður og dregið úr heildartímanum sem móðirin þarf að ýta.
• Nýjustu rannsóknir benda þó til þess að þessi aðferð hafi engan sérstakan kost. Þar að auki getur verið lítil hætta á fylgikvillum eins og legvatnsbólgu, blæðingu eftir fæðingu og blóðsúru hjá nýburum.
• ACOG samtökin mæla ekki með þessari aðferð fyrir þá sem fá mænusótt.

Það mikilvægasta er að ræða þetta við lækninn þinn og ræða það við hann þegar þú býrð til fæðingaráætlunina, svo þú getir tekið öruggustu og bestu ákvörðunina fyrir bæði þig og barnið þitt. Ekki hafa áhyggjur, læknateymið þitt mun hjálpa þér. Við óskum þér farsællar fæðingar!

` Fiðrildi, fiðrildi, fæðing, meðganga, mænudeyfing, ýting, stig fæðingar