Hefurðu einhvern tíma tekið eftir því að það eru litlar línur eða hrukkur á vörunum þegar þú horfir í spegilinn? Stundum eru þessar línur enn áberandi þegar þú berð á þig varalit, ekki satt? Þetta eru það sem við köllum „varalínur“ eða hrukkur á vörunum. Þetta er í raun eitthvað sem angrar marga, sérstaklega konur, og gerir þær svolítið leiðar þegar þær hugsa um útlit sitt. Svo við skulum skoða þetta betur í dag.

Hvað eru varalitalínur? Hvernig myndast þær?

Einfaldlega sagt eru varalitalínur lóðréttar línur sem liggja frá vörum og efri vör að nefoddinum. Þessar línur geta stundum verið mjög daufar, varla áberandi línur. Fyrir aðra geta þær verið dýpri, áberandi línur. Nú gætirðu verið að velta fyrir þér hvort það séu önnur nöfn á þessum línum. Já, það eru til. Sumir kalla þær „reykingalínur“ vegna þess að þær eru algengari hjá reykingamönnum. Aðrir kalla þær „varalitalínur“ vegna þess að þegar þú berð á þig varalit virðast línurnar vera áberandi. Læknar kalla þær „hrukkum í kringum munninn“ eða „hrukkum í kringum munninn “. „Peri“ þýðir „í kringum“ og „munnur“ þýðir „munnur“. Svo þú skilur hvað ég á við, ekki satt? Það þýðir hrukkur í kringum munninn.

Munið að þessar varalitalínur eru línurnar sem myndast hvoru megin við munninn þegar þið brosið, ekki að rugla saman við „broslínur“ (eða „nasolabial folds“)? Þessar línur byrja hvoru megin við nefið og enda við munnvikin. Einnig eru línurnar sem liggja frá munnvikunum að hökunni („marionettelínur“) frábrugðnar þessum.

Af hverju fáum við þessar hrukkur á vörum? Á hvaða aldri byrja þær venjulega?

Í flestum tilfellum er aðalástæðan fyrir þessum hrukkum á vörum öldrun . Það er eðlilegt. Vöðvarnir í kringum munninn verða aðeins virkari með tímanum og þessar hrukkur eru einnig af völdum breytinga á húðinni. Venjulega byrja þessar hrukkur á vörum að birtast eftir 40 ára aldur. Hins vegar, ef þú reykir, eða ef húðin þín er sólbrunin og skemmd, geta þessar hrukkur komið fram enn fyrr. Hvernig nákvæmlega líta þessar hrukkur á vörum út? Þær líta út eins og lóðréttar línur á húðinni á báðum vörum þínum og fyrir ofan efri vörina, það er að segja, frá toppi til botns. Þegar þú berð á eitthvað eins og varalit verða þessar hrukkur enn áberandi.

Hverjar eru helstu orsakir hrukka á vörum?

Við fáum öll einhverjar hrukkur á vörum okkar með aldrinum. Helsta ástæðan fyrir þessu er tap á kollageni og elastíni í húðinni.Þessar tvær gerðir próteina minnka með tímanum. Kollagen og elastín eru tvö af mikilvægustu þáttunum sem halda húðinni okkar unglegri, stinnri, sveigjanlegri og rakri. Með aldrinum minnkar framleiðsla þeirra og eins og gúmmíteygja sem eldist missir húðin teygjanleika sinn og hrukkur byrja að myndast. Auk þessarar aðalástæðu eru nokkrar aðrar ástæður sem geta stuðlað að því að hrukkur á vörum birtast:

• Ofdrykkja : Of mikið af neinu er aldrei gott.
• Erfðafræðileg áhrif: Ef móðir þín, faðir eða afi og amma eru með áberandi hrukkur á vörum, þá eru meiri líkur á að þú fáir þær líka.
• Ófullnægjandi svefn: Ófullnægjandi svefn hefur áhrif á allan líkamann, þar á meðal húðina.
• Ákveðin svipbrigði: Til dæmis getur það að kreppa varirnar eða sjúga á rör valdið hrukkum vegna vöðvavirkni . Til dæmis, ef þú notar alltaf rör til að drekka kaffi, eða ef þú hefur þann vana að kreppa varirnar þegar þú ert að hugsa...
• Reykingar : Þetta er einn helsti óvinur hrukka á vörum. Reykingar þurrka húðina, eyðileggja kollagen og valda því að varirnar krullast við innöndun, sem gerir það að verkum að hrukkur birtast hraðar.
• Sólarskemmdir á húðinni: Í landi eins og okkar er sólin hörð. Óvarinn sólarljós getur valdið ótímabærri öldrun og hrukkum.

Hvernig ákvarða læknar eðli þessara hrukka á vörum?

Ef þú ferð til lýtalæknis út af þessu gæti hann eða hún notað sérstaka matskvarða til að ákvarða alvarleika hrukkanna á vörum þínum, það er að segja hversu útbreiddar og djúpar þær eru. Til dæmis:

• Vægt: Fínar, grunnar hrukkur.
• Miðlungs: Lítillega djúpar, greinilega sýnilegar hrukkur.
• Alvarlegt: Mjög djúpar, þykkar hrukkur.

Hverjar eru bestu meðferðirnar við hrukkum á vörum?

Það er erfitt að gefa eitt svar við þessu. Besta meðferðin er mismunandi eftir einstaklingum. Læknirinn mun taka tillit til þessara þátta til að velja meðferð sem hentar þér:

• Styrkur hrukka á vörum þínum.
• Hvort sem þú vilt aðrar snyrtivörur (t.d. fá fyllri varir).
• Núverandi heilsufarsástand þitt.
• Hverjar eru vonir þínar?

Er mögulegt að útrýma hrukkum á vörum alveg?

Heiðarlega sagt er ekki hægt að útrýma hrukkum á vörum til frambúðar. Hins vegar geta sumar meðferðir dregið úr þessum hrukkum og bætt útlit þeirra um tíma .

Meðferðir án skurðaðgerðar:

Engar skurðir eru gerðir við þessar meðferðir.

• Botulinum eiturefni ( Botox® ) sprautur: Þetta slakar tímabundið á vöðvunum í kringum munninn og gerir hrukkur minna sýnilegar.
• Efnafræðileg flögnun: Sérstök efnafræðileg lausn er borin á efsta lag húðarinnar, fjarlægir gamla húðlagið og afhjúpar nýja, mýkri húð.
• Húðslit: Hraðsnúandi tæki er notað til að skafa burt efsta húðlagið.
• Leysigeislar til að endurnýja húðina: Leysigeislar eru notaðir til að fjarlægja efsta húðlagið og örva kollagenframleiðslu.
• Varafyllingar: Efni eins og hyaluronic sýra eru sprautuð inn á svæði þar sem eru hrukkur til að fylla þær upp og gefa vörunum fyllri útlit.
• Örnálameðferð: (einnig kölluð kollagenörvunarmeðferð) notar tæki með mörgum fínum nálum til að búa til örsmá göt í húðinni. Þetta örvar framleiðslu á kollageni og elastíni, sem hjálpar til við að endurnýja húðina. Stundum er það notað ásamt útvarpsbylgjum.
• Blóðflöguríkt plasma (PRP): Blóðflögufrumur sem eru teknar úr eigin blóði eru sprautaðar aftur inn í húðina. Þetta leiðir einnig til endurnýjunar húðarinnar og kollagenframleiðslu.

Skurðaðgerðir:

Sumar aðgerðir geta einnig bætt útlit hrukka á vörum.

• Fitusprautur : Fita sem tekin er úr öðrum líkamshluta er hreinsuð og sprautuð inn á svæðin í kringum varirnar þar sem hrukkur eru.
• Varaígræðslur : Skurðaðgerð til að fylla varanlega og fegra varirnar á unglegan hátt.

Þessar aðgerðir geta að einhverju leyti hjálpað við hrukkur fyrir ofan varirnar. Hins vegar eru þær hugsanlega ekki eins áhrifaríkar við að draga úr hrukkum fyrir ofan varirnar og á hliðum nefsins.

Eru til leiðir til að koma í veg fyrir hrukkur á vörum?

Reyndar er ómögulegt að koma alveg í veg fyrir hrukkur á vörum. Því enginn getur stöðvað öldrun. Hins vegar eru hlutir sem við getum gert til að seinka útliti þessara hrukka, draga úr styrkleika þeirra ef þær koma fram og varðveita unglegt útlit húðarinnar .

Breytingar á mataræði:

• Minnkaðu koffínneyslu: Minnkaðu neyslu á hlutum eins og tei og kaffi.
• Borðaðu næringarríkan mat: avókadó, ber (eins og jarðarber, bláber), spergilkál, spínat o.s.frv., sem eru rík af vítamínum og andoxunarefnum .Bættu andoxunarríkum matvælum við mataræðið þitt.
• Takmarka áfengisneyslu .
• Drekkið nóg af vatni: Drekkið að minnsta kosti 2-3 lítra af vatni á dag. Það er mjög mikilvægt að halda húðinni rakri.

Breytingar á lífsstíl:

• Berið sólarvörn með sólarvörn 30 (sólarvörn 30) eða hærri á andlitið á hverjum degi þegar þið farið út í sólina . Notið einnig varasalva með sólarvörn á varirnar.
• Notið andoxunarefni eins og C-vítamín daglega. Þetta hjálpar einnig húðinni að framleiða kollagen.
• Fylgdu góðum húðumhirðuvenjum: þvoðu andlitið með mildum hreinsi og berðu á rakakrem.
• Fáðu nægan svefn: Góður nætursvefn, 7-8 klukkustundir á dag, er nauðsynlegur.
• Ef þú reykir ættirðu að hætta. Þetta er mesta hjálpin sem þú getur gert fyrir húðina þína.
• Stjórnaðu streitu: Slakaðu á með hlutum eins og jóga og hugleiðslu.

Hvað gerist ef ég fæ hrukkur á vörum? Hversu lengi vara þær?

Ef þú meðhöndlar ekki þessar hrukkur á vörum og verndar þær ekki fyrir sólinni geta þær orðið dýpri og sýnilegri með tímanum. Hrukkur á vörum eru varanleg. Hins vegar, ef þú grípur til fegrunarmeðferða, er hægt að minnka þær eða útrýma þeim tímabundið. Til dæmis geta áhrif Botox® meðferðar varað í um 6 mánuði. Varafyllingar geta varað í um það bil ár. Árangur skurðaðgerða eins og fituflutnings og varaígræðslu getur varað lengur. Hins vegar er ekki hægt að búast við að jafnvel þessar aðgerðir útrými öllum hrukkum. Til að komast að því nákvæmlega hvaða meðferð hentar þér og hvaða árangri þú munt fá er best að tala við reyndan lýtalækni.

Hvaða spurningar eru mikilvægar að spyrja lækni varðandi hrukkur á vörum?

Ef þú hefur einnig áhyggjur af hrukkum á vörum, farðu þá til lýtalæknis og spurðu um eftirfarandi:

• Hvernig er ástand hrukkanna á vörum mínum? (þ.e. vægar, miðlungs eða alvarlegar?)
• Hverjar eru bestu meðferðirnar við hrukkum á vörum mínum?
• Hverjir eru kostir og gallar hverrar meðferðar? Eru einhverjar áhættur í för með sér?
• Hversu oft þarf ég að fá þessa meðferð?
• Hvaða góð krem ​​get ég notað til að minnka sýnileika hrukka á vörum?

Varahrukkur eru lóðréttar hrukkur sem birtast á og í kringum varirnar með aldrinum, stundum fínlegar, stundum djúpar. Þær geta aukist með tímanum. Hins vegar, með heilbrigðum venjum og viðeigandi snyrtimeðferðum, er hægt að minnka þessar hrukkur og þú getur litið yngri út. Til að velja meðferðina sem hentar þér best skaltu ræða við reyndan lýtalækni.

## Að lokum, atriði sem þarf að hafa í huga

Allt í lagi, við höfum þá talað mikið um varalitahrukkur í dag, er það ekki? Það mikilvæga er að skilja að þetta er eðlilegur hluti af öldrun margra. Ekki ofhugsa þetta og láta þér líða illa með það. Hins vegar, ef þú hefur áhyggjur af þessum hrukkum, þá eru margar öruggar og árangursríkar meðferðir í boði í dag til að draga úr þeim og bæta útlit þitt. Það besta sem þú getur gert er að tala við reyndan og hæfan lýtalækni um þetta og velja þá lausn sem hentar þér. Einnig, með því að halda áfram að fylgja fyrirbyggjandi aðgerðunum sem við höfum rætt, svo sem að drekka mikið vatn, borða næringarríkt mataræði, vernda þig fyrir sólinni og forðast reykingar, geturðu hjálpað til við að seinka upphafi varalitahrukka og draga úr sýnileika þeirra ef þær koma fram. Húðin þín er þér dýrmæt, svo hugsaðu vel um hana!