Við horfum öll á neglurnar okkar. Stundum, þegar við sjáum eitthvað eins og hvítan blett, litla línu eða bólga á nöglunum, verðum við svolítið hrædd, er það ekki? „Er þetta einhvers konar sjúkdómur?“ hugsarðu. Hvernig myndast þessar neglur í raun og veru? Hvað gerist ef staðurinn þar sem þær myndast er skemmdur? Það er „verksmiðjan“ sem framleiðir neglurnar, sem við erum að tala um í dag. Í læknisfræði köllum við þetta naglakím eða naglafylkið .
Einfaldlega sagt, hvað er þessi naglafylki?
Ímyndaðu þér nöglina þína sem langan, vaxandi vegg. Staðurinn þar sem múrsteinarnir í veggnum eru smíðaðir kallast naglbeðið. Einfaldlega sagt myndast neglurnar á höndum og fótum í þessum hluta sem kallast naglbeðið. Þetta er rót naglarinnar, staðsett rétt undir húðinni.
Þessi naglaknútur samanstendur af tveimur meginhlutum:
- Kímfrumur: Þetta er þar sem 90% af nöglum þínum á sér stað. Þetta er aðalstaðurinn fyrir framleiðslu nýrra naglfrumna.
- Sótthreinsað efni: Þessi hluti stuðlar að þeim 10% sem eftir eru af nöglunum. En hann gerir eitthvað enn mikilvægara: hann hjálpar nöglinni að festast við húðina undir henni (naglbaðinu).
Sjáum við þennan naglaknopp?
Oftast, nei. Mest af því er við rót naglarinnar, rétt undir húðinni. En hefurðu einhvern tíma tekið eftir hvítum, hálfmánalaga svæðinu við rót naglarinnar? Sumir eru með það stórt, sumir lítið. Það er það sem við köllum nöglhnúðinn (lunula ). Nöglhnúðurinn er eini hluti naglarinnar sem við sjáum. En sumir sjá nöglhnúðinn alls ekki. Það er alveg eðlilegt, svo ekki hafa áhyggjur af því.
Hvað gerist ef naglahnappurinn skemmist?
Ímyndaðu þér að fingurinn festist í hurð eða að eitthvað þungt detti á fótinn. Slíkt slys getur skemmt neglurnar þínar. Þær geta einnig haft áhrif á ákveðna sjúkdóma.
- Ef um minniháttar skemmdir er að ræða: Útlit naglarinnar getur breyst tímabundið. Til dæmis,
- Myndun blóðtappa (svarts litar) undir nöglinni.
- Hryggir birtast þvert yfir nöglina.
- Myndun beygla í nöglinni.
- Finnur mun þegar maður snertir naglann.
- Ef skaðinn er alvarlegur: Stundum getur nöglin dottið af. En ekki hafa áhyggjur. Oftast, þegar naglbeðið grær, byrjar ný nögl að vaxa aftur. En það getur tekið vikur eða mánuði áður en ný nögl kemur fram. Aðeins í mjög alvarlegum tilfellum mun nöglin nokkurn tímann vaxa aftur.
Hvaða heilsufarsvandamál hafa áhrif á naglbeðið?
Ekki aðeins slys, heldur geta ýmsar sjúkdómar og önnur vandamál einnig haft áhrif á naglbeðið og valdið breytingum á nöglunum.
Sýkingar og veikindi
- Sveppasýking: Þetta er sérstaklega algengt í tánöglum. Einkenni eru gulnun, þykknun og auðveld brotnun neglanna.
- Alvarleg sjúkdómsástand: Þegar þú ert með alvarlegt ástand eins og hjartaáfall, eða veikindi eins og COVID-19 eða lungnabólgu, geta neglurnar hætt að vaxa um tíma og skilið eftir rákir sem liggja yfir nöglina. Við köllum þetta Beau-línur .
- Útlægur slagæðasjúkdómur (PAD): Þetta er ástand sem dregur úr blóðflæði til fótleggja. Þetta getur hægt á vexti tánegla.
- Lyf: Sum lyf, svo sem krabbameinslyfjameðferð við krabbameini, geta valdið naglahryggjum, hægfara vexti og hvítum rákum. Þetta hverfur oft þegar lyfinu er hætt.
Húðsjúkdómar
- Exem: Ef þú ert með alvarlegt exem getur það haft áhrif á naglbeðið og valdið holum, hryggjum og mislitun á nöglunum.
- Psoriasis: Stór hluti fólks með þennan sjúkdóm glímir einnig við negluvandamál. Hvítar rákir, dældir og brothættar neglur geta komið fram.
- Sortuæxli undir nöglum: Þetta er mjög mikilvægt og áhyggjuefni. Það er tegund húðkrabbameins sem hefur áhrif á naglbeðið. Helsta einkennið er brún eða svört lína eða blettur á einni af nöglunum.
- Klippið neglurnar rétt: Klippið táneglurnar beint. Klippið fingurneglurnar þannig að hornin séu örlítið ávöl. Klippið þær ekki of stuttar.
- Verið varkár á almannafæri: Forðist að ganga berfætt á almenningssalernum og í sundlaugum, þar sem sveppasýkingar geta auðveldlega borist á þennan stað.
- Gættu vel að skónum þínum: Ekki vera í blautum skóm eða sokkum of lengi. Ekki vera í of þröngum skóm. Ef þú ert að vinna mikið skaltu nota skó með stáltá.
- Verndaðu hendurnar: Ef þú vinnur með vélar skaltu gæta þess hvar fingurnir gætu fest sig. Notaðu hanska þegar þú vinnur með efni.
- Hafðu stjórn á heilsufarsvandamálum: Ef þú ert með sjúkdóm eins og sykursýki eða háan blóðþrýsting skaltu meðhöndla hann vel samkvæmt fyrirmælum læknisins.
- Leitaðu til læknis ef þú tekur eftir breytingum: Ef þú tekur eftir einhverjum breytingum á lit, lögun eða þykkt naglanna skaltu ræða það við lækninn þinn.
- Naglagrindin er „verksmiðjan“ sem framleiðir neglurnar þínar. Hún er staðsett við rót naglarinnar, rétt undir húðinni.
- Rákur, holur, blettir eða mislitun á nöglunum geta verið merki um skemmdir á naglbeðinu eða heilsufarsvandamál.
- Sérstaklega ef þú tekur eftir nýjum brúnum eða svörtum rák eða bletti á aðeins einni nögl skaltu hunsa það og leita tafarlaust til læknis.
- Oftast er skemmd á naglbeðinu tímabundin. Jafnvel þótt negli detti af, þá vex hún oft aftur.
- Ef þú hefur einhverjar áhyggjur eða vandamál varðandi neglurnar þínar, ekki hika við að ræða það við lækninn þinn.
Ef þú tekur eftir nýjum brúnum eða svörtum litbrigðum á aðeins annarri nöglinni skaltu ekki hunsa það. Leitaðu strax til læknis.
Hvernig þekkir maður vandamál með naglbeðið sitt?
Ef þú tekur eftir breytingu á útliti eða áferð naglanna gæti það verið merki um naglasvepp. Ekki eru allar breytingar hættulegar. Hins vegar, ef þú ert í vafa, er best að leita til læknis.
Sjá töfluna hér að neðan fyrir algeng einkenni.
| Merki um vandamálið | Útlit |
|---|---|
| Beyglur/gróft | Lítil holur á yfirborði naglarinnar, eins og þær hafi verið grafnar með naglaskrá. |
| Hryggir/Línur | Rendur sem liggja meðfram eða þvert yfir nöglina. |
| Litabreytingar | Hvítir, gulir, brúnir eða svartir blettir eða rákir. Verið sérstaklega varkár ef ný svört/brún rák kemur á annarri nöglinni. |
| Skemmdir (sprungur/rif) | Neglur sem sprunga eða brotna auðveldlega. |
| Breytingar á áferð | Neglur verða mjög þykkar eða duftkenndar. |
Hvernig hugsum við um naglahnappana okkar?
Þó að það sé ekki alltaf hægt að koma í veg fyrir slys, þá eru nokkrar venjur sem geta hjálpað til við að halda nöglunum okkar heilbrigðum.











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni