Við öll vinnum einhvers konar vinnu til að sjá okkur farborða, ekki satt? Við eyðum mestum hluta dagsins á vinnustaðnum okkar. En hefurðu einhvern tíma hugsað um hversu mikil áhrif vinnustaðurinn þinn hefur á líkamlega og andlega heilsu þína? Stundum getur vinnan okkar verið lífshættuleg á þann hátt sem við hugsum ekki einu sinni um. Í dag skulum við því ræða heilsufarsáhættu sem við stöndum frammi fyrir á þessum vinnustað, það er að segja „vinnutengdar hættur“.
Einfaldlega sagt, hverjar eru hætturnar á þessum vinnustað?
„Vinnutengd hætta“ er allt sem getur valdið skaða, meiðslum eða veikindum á heilsu starfsmanns. Þetta getur verið skyndileg hætta eða hún getur haft áhrif á líkamann með tímanum og valdið veikindum.
Viðurkenndar stofnanir í heiminum skipta þessum áhættum í nokkra meginflokka. Við skulum skoða hvað þær eru. Ég mun útskýra þetta með dæmum sem við þekkjum á Srí Lanka til að auðvelda skilninginn.
| Áhættutegund | Einföld útskýring og dæmi |
|---|---|
| Öryggishættur | Þetta eru hlutirnir sem geta valdið okkur tafarlausum meiðslum. Hugsið ykkur einhvern sem vinnur úr hæð á byggingarsvæði, einhvern nálægt snúningsbelti vélarinnar, hálan stað með eitthvað eins og olíu á gólfinu, rafmagnsvír sem er ekki rétt þakinn, allt þetta fellur undir þennan flokk. |
| Efnahættur | Þessi áhætta er til staðar fyrir þá sem vinna með ýmis efni. Skordýraeitur sem notuð eru í landbúnaði, vökvar sem notaðir eru til þrifa, sýrur, eldfim efni og kolmónoxíð sem losnar úr útblæstri ökutækja geta komist inn í líkamann og valdið alvarlegum sjúkdómum strax eða með tímanum. |
| Líffræðilegar hættur | Þetta eru af völdum lífvera. Til dæmis gæti einhver sem vinnur á sjúkrahúsi orðið fyrir áhrifum af blóði eða öðrum líkamsvökvum, einhver sem vinnur á bæ gæti orðið fyrir áhrifum af sýklum úr dýraskít eða dýralæknastofa gæti orðið fyrir áhrifum af sjúkdómum frá dýrum, myglu/sveppum og vírusum . |
| Líkamlegar hættur | Þetta eru hlutir í umhverfinu sem geta skaðað okkur án þess að snerta okkur. Til dæmis geislun fyrir þá sem vinna í röntgenherbergi, vinna í hávaðasömum verksmiðjum, vinna í mjög heitu eða köldu umhverfi og langvarandi sólarljós fyrir þá sem vinna í sólinni. |
| Ergonomic áhættur | Þetta er vandamál sem margir glíma við. Þetta veldur því að líkaminn safnar upp streitu og álagi með tímanum. Að sitja í sömu stellingu í langan tíma (eins og þeir sem vinna á skrifstofu), að framkvæma sömu hreyfingarnar ítrekað (eins og í fataverksmiðju) og að nota rangar líkamsstöður við lyftingar getur valdið skammtímaverkjum og langtímaskaða á baki, hálsi og handleggjum. |
| Hættur í vinnuskipulagi | Þetta hefur bein áhrif á geðheilsu okkar. Streita á vinnustað, einelti, kynferðisleg áreitni, mismunun og virðingarleysi geta haft neikvæð áhrif á huga okkar og líkama. |
Hver ber ábyrgð á öryggi okkar?
Allt í lagi, nú gætirðu verið að hugsa að ef það eru svona margar áhættur, þá er enginn til að vernda okkur. Reyndar er það svo. Næstum öll lönd hafa lög, reglugerðir og stofnanir til að tryggja öryggi starfsmanna.
Á Srí Lanka er verksmiðjulöggjöfin aðal lagaleg rammi í þessu tilliti. Einnig er til ríkisstofnun sem fjallar sérstaklega um þetta, sem er Þjóðstofnun vinnuverndar (NIOSH Sri Lanka ) .
Þessi lög og stofnanir kveða á um að starfsmaðurÞað þýðir að eiga rétt á öruggu og heilbrigðu vinnuumhverfi. Þar af leiðandi hefur þú einnig eftirfarandi réttindi:
- Að fá þjálfun í öryggi og heilbrigði á vinnustað á tungumáli sem þú skilur.
- Að vinna með öruggum, vönduðum vélum.
- Til að útvega nauðsynlegan öryggisbúnað (t.d. hanska, hjálma, öryggisbelti).
- Til að verjast eitruðum efnum .
- Að tilkynna um öll meiðsli eða veikindi sem rekja má til vinnu og fá afrit af sjúkraskrám þínum.
Það mikilvægasta er að ef þér finnst vinnustaðurinn þinn óöruggur, þá átt þú rétt á að kvarta yfir því. Enginn getur gert þér ranglæti fyrir að kvarta.
Hvernig tryggir þú öryggi þitt?
Leiðin til að vernda sjálfan þig getur verið mismunandi eftir starfinu sem þú vinnur, en það eru nokkrir þættir sem eiga við um öll störf.
- Haltu vinnuumhverfinu þínu snyrtilegu. Skildu ekki hluti eftir þar sem þeir gætu valdið slysum.
- Klæðið ykkur viðeigandi fyrir starfið. Notið persónuhlífar ( PPE ) á réttan hátt ef nauðsyn krefur.
- Notaðu rétta líkamsbeitingu þegar þú lyftir, beygir þig eða teygir. Ekki meiða þig með því að gera þetta rangt.
- Reynið ekki að stjórna neinum vélum eða búnaði sem þið hafið ekki fengið þjálfun í.
- Forðist algjörlega notkun áfengis eða fíkniefna meðan á vinnu stendur.
- Taktu þér hlé þegar þörf krefur. Stöðug áreynsla getur einnig valdið slysum.
- Vertu meðvitaður um hvað skal gera í neyðartilvikum. Vitaðu hvar neyðarútgangar, skyndihjálparbúnaður og slökkvitæki eru staðsett.
Ef þú lendir í slysi eða færð einhver vinnutengd einkenni (t.d. öndunarerfiðleika, húðofnæmi, bakverki ) skaltu leita til læknis án tafar. Einnig, ef þú telur að vinnustaðurinn þinn sé óöruggur skaltu fyrst láta vinnuveitanda þinn vita, þ.e. yfirmann þinn eða framkvæmdastjóra. Ef þeir grípa ekki til viðeigandi aðgerða geturðu kvartað til viðeigandi ríkisstofnana (t.d. NIOSH Sri Lanka). Ekki hugsa þig tvisvar um um öryggi þitt!
Skilaboð til að taka með heim
- Fræddu þig um áhættur (öryggis-, efna-, líffræðilegar, eðlisfræðilegar, vinnuvistfræðilegar og vinnuskipulagsáhættu) sem kunna að vera til staðar á vinnustað þínum.
- Vanrækið aldrei persónuhlífar (PPE) sem fyrirtækið leggur til. Notið þær rétt.
- Ekki hunsa jafnvel minniháttar líkamlegan sársauka af völdum vinnu. Það gæti verið upphaf langtímameiðsla. Gættu að líkamsstöðu þinni.
- Mundu að þú átt lagalegan rétt á öruggu vinnuumhverfi.
- Ef vinnustaðurinn þinn er óöruggur skaltu ekki vera hræddur við að láta í þér heyra. Fyrst skaltu láta stjórnendur vita og ef það virkar ekki, þá viðeigandi yfirvöld. Heilsa þín er mikilvægari en allt annað.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni