Er hné barnsins þíns aumt? Það gæti verið Osgood-Schlatter sjúkdómur!

Segir barnið þitt oft: „Mamma, hnéð á mér er aumt“ eftir að hafa komið heim úr íþróttum? Finnur það fyrir sársauka þegar þú snertir framan á fætinum, sérstaklega rétt fyrir neðan hnéskelina? Er lítill hnúður eða bólga á því svæði? Þó að þetta hljómi kannski svolítið ógnvekjandi er þetta oftast ekki alvarlegt ástand sem kemur upp á meðan barn er í vaxtarkipp. Í dag skulum við ræða hvað Osgood-Schlatter sjúkdómurinn er.

Einfaldlega sagt, hvað er Osgood-Schlatter sjúkdómur?

Þetta er í raun ekki hættulegur „sjúkdómur“. Þetta er sársaukafull bólga í hné. Nánar tiltekið kemur verkurinn fram á mótum hnéskeljarinnar (patella) og sköflungsbeins (tibia) fyrir neðan hana. Þetta ástand er algengast hjá börnum á tímabili hraðs vaxtar, um 11-14 ára aldur.

Hugsaðu um það, þegar barn vex hratt, þá eru bein, vöðvar og sinar þess að vaxa hratt. Þessir vefir eru svolítið viðkvæmir á þessum tíma. Svo ef barn stundar íþrótt sem felur í sér hlaup og hopp, getur stöðugur þrýstingur á hnéð valdið því að þetta viðkvæma svæði bólgnar upp og verður sárt. Sumir kalla þetta „vaxtarverki“.

Hver eru einkenni þessa ástands?

Ef barnið þitt er með þetta ástand gæti það fundið fyrir einu eða fleiri af eftirfarandi einkennum. Þau geta komið fram í öðru eða báðum hnjám.

Af hverju er þetta eiginlega að gerast?

Til að skilja þetta þurfum við að skoða hvernig hné barns virkar.

Einfaldlega sagt, þegar barn beygir eða réttir hnéð, þá er fjórhöfðavöðvinn aðalvöðvinn sem virkar. Þessi vöðvi er festur við hnéskelina með sterkri, bandlaga sin, sem liggur síðan yfir hnéskelina og festist við lítinn bungu efst á sköflungsbeininu (tibia) sem kallast sköflungsþráður.

Undir þessum beinþynnu í vaxandi börnum er mjúkt, vaxandi svæði sem er ekki enn að fullu storknað. Við köllum þetta vaxtarplötuna .

Ímyndaðu þér nú hvað gerist þegar barn heldur áfram að gera athafnir eins og að hlaupa, hoppa og ganga upp stiga. Fjórhöfðavöðvinn togar stöðugt í þá sin. Krafturinn frá þessum togkrafti finnst beint á viðkvæma vaxtarplötunni. Þegar þetta endurtekna álag er beitt bólgnar svæðið og verður sársaukafullt. Þetta kallast Osgood-Schlatter sjúkdómur.

Hver er í mestri hættu?

• Börn á aldrinum 11-14 ára: Þetta er sá tími þegar líkaminn vex hraðast.
• Börn sem stunda íþróttir: Þessi áhætta er sérstaklega mikil fyrir börn sem stunda íþróttir sem fela í sér hlaup, hopp og skyndilegar stefnubreytingar.
• Körfubolti
• Blakbolti
• Fótbolti (Knattspyrna/Fótbolti)
• Íþróttir

Hvernig finnur þú þetta, læknir?

Þegar þú ferð með barnið þitt til læknis mun hann fyrst spyrja þig um hluti eins og hvaða íþróttir barnið stundar, hvernig verkirnir byrjuðu og hversu lengi þeir hafa verið til staðar.

Þá er hné barnsins skoðað.

• Munkurinn þrýstir á sársaukafulla svæðið.
• Barnið er beðið um að ganga, krjúpa eða hoppa aðeins.
• Þeir prófa spennu vöðvanna með því að biðja þig um að beygja og rétta hnén.

Í flestum tilfellum getur líkamsskoðun greint þetta ástand. Stundum má panta röntgenmynd ef grunur leikur á öðrum beingalla.

Hvernig er það meðhöndlað? Hversu langan tíma tekur það að jafna sig?

Besta lyfið við þessu er hvíld . Þetta ástand getur venjulega tekið allt frá nokkrum vikum upp í mánuð eða tvo að gróa. Á þeim tíma er mikilvægt að fylgja fyrirmælum læknisins út frá ástandi barnsins.

1. Hvíld: Þú ættir að hætta alveg þeirri íþrótt eða athöfn sem olli sársaukanum. Ekki byrja að spila aftur fyrr en læknirinn þinn segir þér að gera það. Ef þú byrjar að spila aftur þótt sársaukinn hafi minnkað gætirðu gert ástandið verra.

2. Ísmeðferð: Setjið íspoka (vafinn í handklæði) á sársaukafulla svæðið í 10-15 mínútur nokkrum sinnum á dag. Þetta mun draga úr bólgu og verkjum.

3. Verkjalyf: Bólgueyðandi gigtarlyf sem ekki eru sterar (NSAID) eins og íbúprófen má nota í stuttan tíma, samkvæmt fyrirmælum læknis. Gefið barninu aldrei verkjalyf án þess að ráðfæra ykkur við lækni.

4. Sjúkraþjálfun: Sum börn gætu þurft aðstoð sjúkraþjálfara. Teygjuæfingar og styrktaræfingar fyrir vöðvana aftan á læri og fæti geta hjálpað til við að draga úr álagi á hné.

Er hægt að koma í veg fyrir þessa stöðu?

Þótt ekki sé hægt að koma í veg fyrir þetta alveg, þá getur eftirfarandi hjálpað til við að draga úr áhættunni:

• Rétt hreyfing: Það er mikilvægt að hita líkamann vel upp áður en íþrótt hefst og kæla sig niður og teygja sig eftir íþróttina.
• Að leika sér ekki með sársauka: Ef barnið þitt finnur fyrir sársauka í hnénu, láttu það ekki halda áfram að leika sér og segðu: „Þetta er ekkert til að hafa áhyggjur af.“ Sársauki er merki frá líkamanum.
• Hvíld: Það er mikilvægt að gefa líkamanum næga hvíld til að jafna sig eftir erfiða þjálfun.

Ef hnéverkir barnsins þíns hverfa ekki eftir nokkurra daga hvíld, eða ef þeir koma aftur, vertu viss um að leita til læknis.