Hvernig á að stjórna blóðsykrinum þegar sykursýkisbarn er veikt? (Sykursýki) Við skulum ræða þetta!

Þegar barn er með sykursýki getur jafnvel vægur kvef eða hiti verið mikil byrði, ekki satt? Ólíkt venjulegum veikindum getur blóðsykursgildi barns með sykursýki skyndilega sveiflast þegar það veikist. En ekki hafa áhyggjur! Með smá skipulagningu og ráðgjöf frá lækninum þínum geturðu örugglega tekist vel á við þessa veikindadaga. Við skulum skoða nokkur af smáatriðunum.

Hvernig breytist blóðsykur barns þegar það veikist?

Þegar barn er veikt þýðir það að líkami þess er undir miklu álagi. Hjá barni með sykursýki getur þetta álag valdið því að blóðsykursgildi þess sveiflast ófyrirsjáanlega. Stundum getur sykurgildið hækkað og stundum lækkað.

Af hverju hækkar sykurmagn svona? (Blóðsykurshækkun)

Þegar barn er veikt, vegna streitu, framleiðir líkami þess meira af ákveðnum hormónum, sem kallast „streituhormón“. Þessi hormón valda því að blóðsykurinn hækkar. Einnig gæti insúlínið sem barnið tekur á þessum tíma ekki virkað rétt. Nánar tiltekið minnkar næmi fyrir insúlíni. Þá gæti barnið þurft meira insúlín en venjulega. Jafnvel vægur hiti eða kvef getur valdið þessu ástandi, þannig að þú þarft að vera varkár með hátt blóðsykur („blóðsykurshækkun“).

Getur sykurmagn þá lækkað? (Blóðsykursfall)

Já, algjörlega. Sumir sjúkdómar geta valdið því að barn fái lystarleysi, magaverki, ógleði og uppköst. Þetta getur valdið því að barnið borðar minna eða jafnvel neitar að borða. Þannig að ef barn sem tekur insúlín borðar ekki eins mikið og venjulega getur blóðsykurinn skyndilega lækkað („blóðsykurslækkun“). Á þessum tíma þarf barnið minna insúlín en venjulega.

Ímyndaðu þér að barnið þitt sé með magaverk, kastar upp og vilji ekki borða neitt. Ef þú gefur því sama magn af insúlíni og það þarf yfir daginn gæti blóðsykurinn lækkað of mikið vegna fæðuskorts, sem gæti verið hættulegt.

Hvernig getum við undirbúið okkur áður en barn veikist?

Það er til máltæki sem segir að „undirbúningur sé besta lyfið.“ Þetta er líka mjög mikilvægt þegar barn með sykursýki veikist. Þessi undirbúningur mun hjálpa þér að vinna án þess að örvænta.

• Kynntu þér sykursýkisáætlun barnsins þíns: Læknirinn þinn gæti hafa gefið þér „Sykursýkisáætlun“ þegar þú meðhöndlar barnið þitt við sykursýki. Hún inniheldur sérstakar leiðbeiningar um hvað eigi að gera á „veikindadögum“. Til dæmis hvernig á að aðlaga insúlínskammtinn og hvernig á að mæla ketóna. Vertu viss um að lesa og skilja hana vandlega.
• Geymið auka glúkósa- og ketónprófunarræmur:Þú þarft að mæla blóðsykurinn og ketónmagn oftar á veikindadögum þínum. Geymdu því nokkrar auka prófunarræmur heima svo þú klárist ekki. Þú þarft ekki að flýta þér á síðustu stundu.
• Hafðu þetta tilbúið í eldhúsinu:
• Sykurlaus vökvi: Það er mjög mikilvægt að koma í veg fyrir ofþornun þegar barnið þitt er veikt. Hafðu nóg af vökva, svo sem vatn, kjúklingasúpu (gerða án olíu), grænmetissoð, ósykrað te og ósykrað gosdrykki.
• Gefðu sykraða drykki ef blóðsykurinn lækkar: Hafðu hluti eins og venjulegt gosdrykki (sem inniheldur sykur) og ávaxtasafa (ferskur er betri) tilbúna til að gefa fljótt ef blóðsykurinn lækkar.
• Sérstakir drykkir: Stundum gæti læknirinn þinn mælt með íþróttadrykkjum eins og Pedialyte eða Gatorade. Þessir drykkir veita líkamanum einnig nauðsynleg sölt.
• Léttur matur fyrir magann: Hafðu léttan, auðmeltanlegan mat við höndina, svo sem kex, brauð, jógúrt og hafragraut.
• Hafðu hitamæli innan seilingar: Þetta er nauðsynlegt til að mæla reglulega líkamshita barnsins.

Hvað ætti ég að gera þegar barnið mitt er veikt?

Þegar barn þitt er veikt er fyrsta og mikilvægasta leiðbeiningin þín sykursýkisáætlun barnsins. Fylgdu leiðbeiningum læknisins nákvæmlega eins og þær eru skrifaðar. Að auki munu þessi almennu ráð einnig hjálpa þér:

• Mælið blóðsykurinn oft: Þið gætuð þurft að mæla hann oftar en venjulega, kannski á 2-3 tíma fresti. Gerið eins og læknirinn segir ykkur.
• Ekki hætta að gefa insúlín: Þetta er mjög mikilvægt! Jafnvel þótt barnið borði ekki getur blóðsykurinn í líkamanum samt hækkað, þannig að insúlín er nauðsynlegt. Hins vegar gæti þurft að breyta skammtinum. Kannski auka hann, kannski minnka hann. Talaðu við lækninn og taktu ákvörðun. Læknar geta einnig mælt með því að gefa börnum með „sykursýki af tegund 2“ sem taka ekki insúlín daglega insúlín.
• Athugaðu hvort ketónar séu til staðar: Athugaðu hvort ketónar séu í þvagi eða blóði barnsins. Kviðverkir, ógleði og uppköst geta verið einföld magaóþægindi eða merki um hættulegt ástand sem kallast sykursýkisketoacidósa (DKA). Þess vegna er mikilvægt að athuga hvort ketónar séu til staðar.
• Hvetjið til vökvainntöku: Til að koma í veg fyrir ofþornun, gefið barninu eins mikinn vökva (án sykurs) og mögulegt er. Best er að gefa því litla skammta oft.
• Gætið varúðar þegar lyf eru gefin: Sum lyf við hósta og kvefi sem fást án lyfseðils geta innihaldið sykur. Sum lyf geta einnig haft áhrif á blóðsykur. Því skaltu ráðfæra þig við lyfjafræðing eða lækni áður en þú gefur barninu þínu lyf .Hefur þetta lyf áhrif á sykursýki og inniheldur það sykur?
• Skráið allt: Þetta er mjög mikilvægt. Skrifið niður í bók einkenni barnsins (hita, hósta, uppköst o.s.frv.), lyfin sem það hefur gefið og skammta þeirra, hvað það borðar og drekkur, þyngdartap, hversu mikinn hita það hefur, blóðsykur, ketónmagn, allt þetta ásamt tímanum. Þessar athugasemdir munu vera mjög gagnlegar fyrir lækninn við meðferð þess.
• Hjálpaðu barninu þínu að fá næga hvíld: Hvíld er nauðsynleg fyrir líkamann þegar það er veikt. Gakktu úr skugga um að barnið þitt sofi vel og hvílist, frekar en að láta það leika sér, hlaupa eða hoppa.

Hvenær þarftu að fara til læknis?

Þó að þú getir stundum annast barnið þitt heima, þá er stundum mikilvægt að leita til læknis strax. Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum skaltu hringja strax í lækninn þinn eða fara með barnið á sjúkrahús:

• Ef barnið hefur matarlyst, vill hvorki borða né drekka neitt.
• Ef þú ert með viðvarandi uppköst eða niðurgang í meira en tvær klukkustundir.
• Ef blóðsykurinn er mjög lágur („blóðsykursfall“) og þú getur ekki stjórnað honum jafnvel með einhverju sykurríku.

Mikilvægt: Ef blóðsykur barnsins lækkar skaltu prófa heimilisúrræði (t.d. að gefa því sykraða drykki) áður en þú hringir í lækni eða ferð á sjúkrahús. Ef blóðsykur barnsins fer ekki í eðlilegt horf skaltu hringja í bráðamóttökuna (1990 á Srí Lanka) eða fara með barnið á næsta sjúkrahús.

• Ef blóðsykurinn helst hár (blóðsykurshækkun) og lækkar ekki þrátt fyrir insúlíngjöf samkvæmt meðferðaráætlun þinni.
• Ef þú ert með miðlungs eða hátt gildi ketóna í þvagi eða blóði.
• Ef þú heldur að barnið þitt sé með einkenni „DKA (sykursýkisketoacidósu)“ (t.d. hröð öndun, ávaxtakenndur andardráttur, mikil syfja, rugl).

Ekki hugsa þig tvisvar um, ef þú hefur minnstu vafa skaltu ráðfæra þig við lækninn þinn. Það er öruggast að gera.

Hvað annað þurfum við að vita? (Lítið um forvarnir líka)

Rétt eins og það er mikilvægt að annast barnið þitt þegar það er veikt, þá er líka mikilvægt að hjálpa því að vera eins heilbrigðu og mögulegt er.

• Fáðu bólusetningar barnsins þíns á réttum tíma: Fáðu allar bólusetningar barnsins þíns á réttum tíma, sérstaklega bóluefnið gegn lungnabólgu með pneumókokkum (PCV), árlegu flensubóluefni og bóluefnið gegn COVID-19 ef það á við um það. Þetta verndar barnið þitt gegn mörgum sjúkdómum.
• Kennið börnunum ykkar að þvo sér um hendurnar reglulega: Besta leiðin til að koma í veg fyrir útbreiðslu sýkla er að þvo sér um hendurnar vel. Gætið þess að barnið ykkar þvoi sér um hendurnar með sápu og vatni fyrir máltíðir, eftir að hafa notað baðherbergið og eftir að hafa leikið sér úti.
• Haldið ykkur frá fólki sem er veikt:Sjúkdómar eins og kvef og flensa dreifast mjög hratt. Forðist því að fara með barnið á staði þar sem fólk er veikt.

Það sem við þurfum að muna eftir öllu þessu (skilaboð til að taka með heim)

Það er rétt að þú þarft að vera aðeins varkárari þegar barnið þitt með sykursýki veikist. En það þýðir ekki að þú getir ekki stjórnað því. Aðalatriðið er að örvænta ekki og vera undirbúinn fyrirfram.

• Vertu viss um að þekkja sykursýkisáætlun barnsins þíns og reglurnar um veikindadaga.
• Mælið reglulega með blóðsykri og ketónmagni.
• Hættu aldrei að taka insúlín (án læknisráðs).
• Gefðu barninu nóg af vökva.
• Ef þú hefur einhverjar efasemdir um eitthvað skaltu ekki hika við að tala við lækninn þinn.

Með ást þinni, umhyggju og þessari meðvitund geturðu örugglega tekist vel á við veikindadagana og hjálpað barninu þínu að jafna sig fljótt. Þú ert ekki ein/n og læknateymið þitt er alltaf til staðar til að hjálpa þér.

Sykursýki, börn, veikindi, blóðsykur, insúlín, ketónar, DKA, blóðsykurslækkun, blóðsykurshækkun, áætlun um sykursýki, reglur um veikindadaga