Við skulum læra meira um þann erfiða „guðssjúkdóm“ sem líður eins og belti utan um líkamann – það er að segja, ristilbólga?

Þú hefur sennilega heyrt um eitthvað sem kallast „Guðs sjúkdómur“. Sumir eru hræddir við hann. En í dag ætlum við að tala um sjúkdóm sem lítur út eins og rönd á annarri hlið líkamans, er svolítið sársaukafullur og veldur blöðrum. Í læknisfræði köllum við þetta ristilbólgu eða ristilbólgu . Við skulum skoða hvað þetta er, hvernig það þróast, hver eru einkennin og hvernig á að verja sig fyrir því og fá meðferð.

Hvaða þakskífur eru þetta?

Einfaldlega sagt er ristilbólga sársaukafull útbrot eða útbrot á yfirborði húðarinnar af völdum veiru sem sýkir taugarnar undir húðinni. Það er einnig kallað Herpes Zoster. Oftast birtast þessi útbrot aðeins á annarri hlið líkamans , eins og belti. Þess vegna kalla sumir það „sjúkdóminn sem kemur eins og belti“. Það birtist með alvarlegri bólgu í húðinni.

Hvernig myndast ristilbólga? Hvað veldur henni?

Helsta orsök þessa er hlaupabóluveiran . Manstu eftir að hafa fengið hlaupabólu sem barn? Þetta er sama veiran og veldur hlaupabólu.

Svo eftir að einhver jafnar sig eftir hlaupabólu hverfur hlaupabóluveiran ekki alveg úr líkama okkar. Hún er enn í dvala, eða sofandi, í sumum hlutum taugakerfisins . Það er eins og hún sé að fela sig.

Þessi veira getur legið í dvala í mörg ár án þess að valda neinum vandamálum. Hins vegar, stundum, af einhverjum ástæðum – til dæmis með aldri (venjulega eftir 50 ára aldur), þegar ónæmi líkamans minnkar (þ.e. þegar geta líkamans til að berjast gegn sjúkdómum minnkar), eða þegar stöðugt mikið álag er til staðar, eða vegna ákveðinna lyfja (t.d. krabbameinslyfja ) – byrjar dvalaveiran að verða virk aftur. Þá kemur sjúkdómurinn upp sem ristilbólga.

Þetta þýðir að allir sem hafa fengið hlaupabólu, hvort sem er sem barn, unglingur eða fullorðinn, eru í hættu á að fá ristilbólgu síðar á ævinni. En munið að ekki allir sem hafa fengið hlaupabólu fá ristilbólgu.

Venjulega fær einstaklingur ristilbólgu aðeins einu sinni á ævinni. Líkur á að fá ristilbólgu aftur eru mjög sjaldgæfar en ekki ómögulegar.

Ristill er algengastur hjá fólki eldra en 50 ára. Hins vegar, eins og ég nefndi áður, getur hann haft áhrif á alla á öllum aldri.

Hver eru einkenni ristilbólgu? Hvernig þekkir maður hana?

Einkenni ristilbólgu eru nokkuð sérstök. Önnur einkenni geta komið fram áður en útbrotin birtast. Við skulum skoða hvað þau eru.

• Fyrstu einkenni (áður en útbrotin koma fram): Oft, nokkrum dögum (stundum 1 til 5 dögum) áður en útbrotin eru meðhöndluð, gætir þú fundið fyrir sviða, dofa, náladofa eða miklum sársauka á útbrotasvæðinu. Sumir geta fundið fyrir sviða, eins og hnífur, nál eða stingandi tilfinningu. Aðrir geta fundið fyrir sviða. Þetta er oft fyrsta merkið.

• Blöðrur: Síðan, innan eins til fimm daga, verður húðin á sársaukastaðnum rauð og litlar blöðrur (smáar bólur) ​​byrja að birtast. Þessar eru venjulega aðeins á annarri hlið líkamans (aðeins hægri hlið, aðeins vinstri hlið). Þær geta birst sem beltislíkur rönd um mittið, eða þær geta birst meðfram annarri hlið brjóstkassans, eða þær geta birst sem rönd á annarri hlið andlitsins (enni, kinnar, höku).

Ímyndaðu þér, það lítur út eins og einhver hafi teiknað rauða málningarrönd á aðeins aðra hlið líkamans, með litlum vatnsdropum ofan á henni.

• Blöðrumyndun : Þessar litlu blöðrur þróast í gröftfylltar blöðrur innan eins eða tveggja daga. Eftir 7 til 10 daga springa þessar blöðrur og hrúður myndast . Þessir hrúður eru gulbrúnir á litinn.

• Græðsla: Hrúðurnar sem myndast þorna og falla af á 2 til 4 vikum. Stundum getur lítið ör eða mislitun húðarinnar (húðin getur orðið fölari eða dekkri) verið eftir á þessum svæðum.

Verkir eru mismunandi eftir einstaklingum. Sumir finna aðeins fyrir vægum verkjum en aðrir óbærilegum. Þessir verkir eru sérstaklega algengir hjá eldra fólki og líklegra er að þeir haldi áfram jafnvel eftir að sárið hefur gróið (við munum ræða það síðar).

Er ristilbólga smitandi?

Þetta er vandamál sem margir glíma við. Ristill smitast ekki beint frá einum einstaklingi til annars. Það er að segja, þú færð ekki ristil bara með því að snerta einhvern sem er með ristil.

En hér er smáatriði sem vert er að skilja. Þessar gröftfylltu blöðrur hjá fólki með ristilbólgu innihalda hlaupabóluveiruna. Þannig að ef einhver sem hefur aldrei fengið hlaupabólu eða hefur ekki verið bólusettur gegn hlaupabólu kemst í beina snertingu við þessar blöðrur, það er að segja ef viðkomandi snertir vökvann sem lekur úr blöðrunum, þá getur sá einstaklingur fengið hlaupabólu, ekki ristilbólgu.

Þess vegna, einhver með ristilbólgu:

• Þú ættir að halda þynnunum vel huldum (t.d. með hreinum, viðloðandi grisjubindi).
• Þú ættir að forðast að klóra eða plokka í blöðrurnar.
• Þú ættir alltaf að þvo hendurnar vandlega með sápu.
• Forðast skal náið samband við barnshafandi konur, nýbura og fólk með veiklað ónæmiskerfi (t.d. krabbameinssjúklinga, HIV-sjúklinga, líffæraígræðsluþega), sérstaklega þar til blöðrurnar hafa þornað alveg og myndað hrúður.

Þegar blöðrurnar þorna og mynda skorpu er veiran ekki lengur smitandi.

Hvaða fylgikvillar geta komið upp vegna ristilbólgu?

Þó að ristilbólga gangi yfirleitt yfir innan fárra vikna geta sumir fengið fylgikvilla . Það er mikilvægt að vera meðvitaður um þá.

• Taugaverkir eftir herpes (e. postherpetic neuralgia (PHN): Þetta er algengasta og óþægilegasta fylgikvillinn. Hann einkennist af miklum taugaverkjum sem vara í marga mánuði eða jafnvel ár eftir að ristilbólgur hafa horfið. Hann er algengari hjá eldra fólki (yfir 60 ára aldri). Verkirnir geta verið stöðugir allan daginn eða komið og farið. Stundum geta verkirnir verið óbærilegir, jafnvel þegar föt nudda við húðina eða þegar vindur blæs. Þetta getur haft veruleg áhrif á lífsgæði.
• Húðsýkingar: Þegar blöðrur springa geta þær smitast af bakteríum ef ekki er sinnt rétt. Svæðið getur þá orðið rautt, bólgið og gröftur getur safnast fyrir.
• Áhrif á augu: Ristill í andliti, sérstaklega á enni, í kringum augun og á hlið nefsins (kallað augnbólga) , getur haft áhrif á augun. Það getur valdið sjónskerðingu, gláku og jafnvel blindu. Þess vegna, ef þú finnur fyrir einkennum ristilbólgu á enni eða nálægt augum, ættir þú að leita tafarlaust til læknis, helst augnlæknis.
• Önnur vandamál í taugakerfinu: Í mjög sjaldgæfum tilfellum getur ristilbólga haft áhrif á heilann (heilabólga) eða mænuna (mænubólga). Til dæmis getur hún haft áhrif á andlits taugarnar og valdið andlitslömun, eyrnaverkjum og sundli, þekkt sem Ramsay Hunt heilkenni . Jafnvægismissir og heyrnarskerðing geta einnig komið fyrir.

Þess vegna er mikilvægt að leita læknisráða um leið og einkenni ristilbólgu byrja að koma fram.

Hvaða meðferðir eru til við ristilbólgu?

Ef þú grunar að þú sért með ristilbólgu eða ert með einkenni er best að leita til læknis eins fljótt og auðið er.Sérstaklega ef meðferð hefst innan 72 klukkustunda (3 daga) frá upphafi einkenna (þegar fyrsta blöðran kemur fram), er hægt að lækna sjúkdóminn fljótt, draga úr verkjum og minnka hættuna á að fá fylgikvillana sem við ræddum um (sérstaklega PHN).

Helstu meðferðirnar eru:

• Veirueyðandi lyf: Þessi lyf stjórna fjölgun veirunnar, stytta sjúkdómslengd, flýta fyrir græðslu blöðranna og draga úr sársauka. Til dæmis getur læknir ávísað lyfjum eins og „(Acyclovir)“, „(Valacyclovir)“ og „(Famciclovir)“ . Þau eru gefin í um 7 til 10 daga. Það er mjög mikilvægt að taka þau í ávísuðum skömmtum og í ávísaðan tíma.
• Verkjalyf: Þú getur notað verkjalyf án lyfseðils eins og parasetamól eða bólgueyðandi gigtarlyf ( NSAID ) (t.d. íbúprófen ) til að stjórna verkjum. Ef verkirnir eru miklir gæti læknirinn ávísað sterkari verkjalyfjum eða jafnvel lyfjum sem eru sérstaklega notuð við taugaverkjum (t.d. gabapentin, pregabalin).
• Önnur krem ​​og lyf: Þú getur notað krem ​​eins og kalmínkrem til að draga úr kláða eða önnur krem ​​sem læknirinn þinn mælir með. Stundum má gefa sterakrem í stuttan tíma til að draga úr bólgu.

Hlutir sem þú getur gert heima:

• Haldið blöðrusvæðinu hreinu. Þvoið það að minnsta kosti einu sinni á dag með volgu vatni (án sápu eða með mildri sápu) og þerrið það með hreinum, mjúkum klút.
• Þú getur sett á þig kalda bakstra. Leggðu hreinan klút í bleyti í köldu vatni, kreistu hann úr og settu hann á þynnuna í um 15-20 mínútur. Gerðu þetta nokkrum sinnum á dag.
• Klæðist lausum bómullarfötum sem leyfa húðinni að anda. Þröng og gróf föt geta valdið blöðrum og aukið sársauka.
• Forðist að klóra eða plokka í blöðrurnar. Að klóra getur leitt til sýkingar og örvefs.
• Hvíldu þig vel. Borðaðu næringarríkan mat. Þetta mun gefa líkamanum styrk til að berjast gegn veikindunum.

Er hægt að koma í veg fyrir ristilbólgu?

Þó að það sé engin leið til að verja sig alveg gegn ristilbólgu, þá eru til hlutir sem þú getur gert til að minnka áhættuna.

• Bóluefni gegn hlaupabólu: Bóluefnið sem gefið er börnum til að koma í veg fyrir hlaupabólu getur dregið nokkuð úr hættu á að fá ristilbólgu síðar á ævinni. Þetta er vegna þess að ef hlaupabóla hefur ekki komið upp mun veiran sem veldur ristilbólgu ekki komast inn í líkamann.
• Bóluefni gegn ristilbólgu: Þetta er mikilvægasta og áhrifaríkasta leiðin til að koma í veg fyrir ristilbólgu. Það er venjulega gefið fólki 50 ára og eldra.Þetta bóluefni er mælt með. Á Srí Lanka er þetta bóluefni hugsanlega ekki mjög algengt ennþá, en það gæti verið fáanlegt á sumum einkareknum sjúkrahúsum. Þetta bóluefni getur dregið verulega úr hættu á að fá ristilbólgu og fylgikvilla sem geta komið upp ef þú færð hana (sérstaklega PHN). Þú getur rætt við lækninn þinn hvort þetta bóluefni henti þér og hvenær þú ættir að fá það.

Það er einnig mikilvægt að viðhalda sterku ónæmiskerfi. Þetta er hægt að ná með hollu mataræði, nægum svefni, reglulegri hreyfingu og streitustjórnun.

Að lokum, atriði sem vert er að muna (skilaboð til að taka með sér heim)

Jæja, ég vona að þú skiljir nú betur þakskífurnar sem við töluðum um.

Munið að ristilbólga er sársaukafullt blöðruástand sem kemur venjulega fram á annarri hlið líkamans og orsakast af endurvirkjun sömu veiru sem veldur hlaupabólu (Varicella-Zoster-veiran).

• Ef þú eða einhver sem þú þekkir finnur fyrir þessum einkennum skaltu ekki örvænta eða örvænta og leita til læknis eins fljótt og auðið er . Skjót meðferð getur dregið úr verkjum og komið í veg fyrir fylgikvilla.
• Ef þú færð útbrot, sérstaklega í andliti eða nálægt augum, skaltu líta á það sem neyðartilvik og leita tafarlaust aðstoðar. Ekki fresta því.
• Þar sem hlaupabóla getur smitast frá einhverjum með ristilbólgu til þeirra sem ekki hafa fengið hlaupabólu (sérstaklega barnshafandi konur, ung börn og þeirra sem eru með veiklað ónæmiskerfi), er mikilvægt að halda sig frá öðrum og vera varkár þar til blöðrurnar hafa gróið.
• Ef þú ert eldri en 50 ára skaltu spyrja lækninn þinn um bólusetningu gegn ristilbólgu. Það er góð vörn.

Ég vona að þessar upplýsingar komi ykkur að gagni. Verið öll heilbrigð og glöð!

`Ristill, ristill, hlaupabóluveira, hlaupabóla, húðsjúkdómar, taugaverkir, taugaverkir eftir herpes, bóluefni gegn ristli