Ertu að vonast eftir barni? Þá skaltu vita þetta um kranavatn! (Öryggi kranavatns á meðgöngu)

Ef þú átt von á barni þessa dagana, þá hefurðu líklega margar spurningar í huga, ekki satt? Um hvað eigi að borða og drekka, um hvernig eigi að vera varkár, og jafnvel um minnstu hluti, þá hefurðu líklega eina spurningu í huga. Í dag ætlum við að ræða algenga spurningu sem margir hafa. Það er, er kranavatnið sem við drekkum á meðgöngu virkilega öruggt? Við skulum ræða þetta í smáatriðum, allt í lagi?

Hversu öruggt er kranavatn í raun og veru?

Oftast er kranavatnið sem við fáum heima öruggt til drykkjar. Í okkar landi eru stofnanir eins og Vatnsveita ríkisins sem kanna gæði þessa vatns. Þær prófa reglulega vatnið og tryggja að það sé öruggt til drykkjar. Þess vegna, ef þú færð vatn frá vatnsveitu ríkisins, geturðu almennt gengið út frá því að það sé öruggt.

Þetta getur þó verið örlítið mismunandi eftir löndum og landshlutum. Stundum, en mjög sjaldgæft, er hægt að bæta ýmsu út í vatnið. Við skulum sjá hvað það er.

Hvenær ættum við að vera aðeins varkárari með kranavatn?

Venjulega er vatnsveitukerfum viðhaldið í samræmi við reglur, þannig að ef vatnið verður óhreint er það fljótt greint og lagað. En hugsið um þetta. Stundum eru vatnsleiðslurnar gamlar og hlutir eins og blý geta komist í vatnið. Eða, ef um landbúnaðarsvæði er að ræða, geta skordýraeitur sem notað er frásogast í jarðveginn og komist í vatnsból. Einnig geta stundum verið ósýnilegar bakteríur í vatninu.

En ekki hafa áhyggjur! Þetta gerist mjög sjaldan. Og ef svo er munu viðeigandi yfirvöld upplýsa almenning og grípa til nauðsynlegra aðgerða.

Það er gott að hugsa um smáatriðin á meðgöngu. Því allt sem fer inn í líkamann hefur áhrif á barnið. Ef þú hefur einhverjar efasemdir um vatn er best að ræða við lækninn þinn um það. Segðu honum/henni frá þínu svæði, hvort þú notar kranavatn eða brunnvatn o.s.frv.

Hvað ef húsið þitt er með brunnvatn?

Margir, sérstaklega þeir sem búa aðeins lengra frá borginni, nota brunnsvatn, ekki satt? Brunnsvatn er líka góð vatnslind. Hins vegar, ólíkt kranavatni, verðum við sjálf að bera ábyrgð á öryggi brunnsvatnsins. Það þýðir að það er nauðsynlegt að prófa brunnsvatnið að minnsta kosti einu sinni á ári .

Ímyndaðu þér að ef það er verksmiðja nálægt heimili þínu, eða ef það er hrísgrjónaakur, geta efnin sem losna frá þeim komist í brunnvatnið. Þess vegna, þegar þú prófar brunnvatnið, þarftu að huga sérstaklega að slíku.

Hvernig prófar maður vatn í brunni?

Á Srí Lanka eru til rannsóknarstofur sem eru viðurkenndar af stjórnvöldum sem prófa vatn. Þú getur farið á einn af þessum stöðum og látið prófa sýni úr brunnvatni þínu. Þetta kostar ákveðna upphæð. Upphæðin fer eftir fjölda hluta sem þú vilt prófa. Það getur verið frá nokkrum þúsundum rúpíum upp í meira. En er það ekki þess virði fyrir öryggi þitt og barnsins?

Hvernig get ég fengið nákvæmar upplýsingar um vatnsgæði?

Ef þú ert með kranavatn geturðu óskað eftir árlegri skýrslu um vatnsgæði frá vatnsveitunni þinni (t.d. vatnsveitunni). Þetta mun gefa þér hugmynd um hvað er í vatninu þínu.

En ef þú ert enn í vafa, eins og áður hefur komið fram, er best að láta rannsaka vatnið þitt hjá rannsóknarstofu sem viðurkennd er af stjórnvöldum. Þannig geturðu drukkið vatnið án áhyggna.

Annað sem þú getur gert til að líða betur

Það eru fleiri hlutir sem þú getur gert til að sigrast á vatnsóttanum.

Notkun vatnssína

Notkun vatnssía er líka góð lausn. Þær geta dregið úr þungmálmum eins og blýi , sumum tegundum baktería og vírusa og efnum eins og klóri sem eru bætt í vatn að einhverju leyti.

• Það eru til mismunandi gerðir af síum á markaðnum:
• Könnusíur: Þessar eru ódýrar og auðveldar í notkun. Þú hellir bara vatni í könnuna, lætur það standa þar til það síast og drekkur svo.
• Síur sem festar eru á krana: Þessar eru einnig tiltölulega ódýrar. Hægt er að festa þær beint á kranann og þær veita hreint vatn.
• Heilhúsakerfi: Þessi eru aðeins dýrari. Þau geta kostað hundruð þúsunda rúpía. Hins vegar hreinsa þau vatnið sem notað er um allt húsið.

Þegar þú kaupir síu skaltu lesa leiðbeiningarnar vandlega. Því ekki allar síur fjarlægja allt. Veldu þá sem hentar þínum þörfum. Ekki gleyma heldur að skipta um síuhylkið tímanlega.

Vatnskælar

Annað er að nota áfyllanlegar vatnskælar sem eru sendir heim til þín. Þú getur fengið þessa þjónustu í gegnum sumar heildsöluverslanir.

Er þá ekki vatn á flöskum gott?

Margir halda að vatn á flöskum sé öruggast. Það gæti bragðast öðruvísi en kranavatn, eða jafnvel verið betra. Hins vegar, frá öryggissjónarmiði, er vatn á flöskum ekki alltaf betra en kranavatn.

Reyndar, nema þú sért viss um að kranavatnið þitt sé mengað, þá er ekki nauðsynlegt að nota vatn á flöskum. Einnig hefur vatn á flöskum aðra ókosti:

• Dýrt: Miklu dýrara en kranavatn.
• Efni geta safnast fyrir í plasti:Sumar plastflöskur geta lekið efni út í vatnið, sérstaklega þegar þær verða fyrir sólarljósi.
• Plastúrgangur er að aukast: Það er ekki heldur gott fyrir umhverfið.
• Það gæti verið að vatnið á flöskunum sé í raun kranavatn: Sum fyrirtæki sía kranavatn og selja það á flöskum.

Svo ef þú notar vatn á flöskum er mikilvægt að kaupa það frá virtum fyrirtæki með góða staðla.

Af hverju þurfum við að hugsa svona mikið um vatn á meðgöngu?

Þetta er mjög mikilvægt atriði. Vatnið sem þú drekkur á meðgöngu hefur bein áhrif á þroska barnsins í móðurkviði.

• Hreint vatn er nauðsynlegt fyrir þroska barnsins: Hreint vatn er nauðsynlegt fyrir vöxt frumna barnsins, þroska líffæra og þroska heilans.
• Skaðleg efni geta skaðað barnið: Ef vatnið inniheldur þungmálma eins og blý , skordýraeitur eða önnur efni geta þau skaðað taugakerfi barnsins og þroska heilans. Þetta getur einnig valdið sjúkdómum eins og fyrirburafæðingu og lágri fæðingarþyngd.
• Það hefur einnig áhrif á heilsu þína: Þar sem ónæmiskerfið þitt breytist á meðgöngu eru meiri líkur á að þú fáir sjúkdóma af völdum mengaðs vatns.

Þess vegna þurfum við að hugsa okkur tvisvar um vatnið sem við drekkum á þessum tíma.

Að lokum, atriði sem vert er að muna (skilaboð til að taka með sér heim)

Allt í lagi, út frá því sem við höfum rætt, ætti það að vera ljóst fyrir þér hversu mikilvægt það er að vera meðvitaður um kranavatn á meðgöngu.

• Kranavatn er yfirleitt öruggt, sérstaklega ef það kemur úr opinberri vatnsveitu. En ef þú ert í vafa skaltu alltaf ráðfæra þig við lækni.
• Ef þú notar brunnsvatn skaltu gæta þess að prófa það að minnsta kosti einu sinni á ári.
• Ef þú hefur einhverjar efasemdir um vatnið þitt skaltu óska ​​eftir skýrslu um vatnsgæði eða láta rannsóknarstofu prófa það.
• Vatnssía er frábær kostur fyrir hugarró. Hins vegar verður að velja hana og viðhalda henni rétt.
• Vatn á flöskum er ekki alltaf besta lausnin. Hafðu það líka í huga.
• Að drekka hreint vatn á meðgöngu er nauðsynlegt fyrir heilsu þína og barnsins.

Það mikilvægasta er að taka upplýstar ákvarðanir án þess að vera óþarflega hræddur. Ef þú hefur einhverjar spurningar eða efasemdir skaltu aldrei hika við að leita til læknis eða heilbrigðisstarfsmanns. Ég óska ​​þér og barninu þínu góðrar heilsu!

Meðganga , öryggi kranavatns, brunnsvatn, vatnssíur, flöskuvatn, blý, skordýraeitur