Er það eins og að eignast barn, en samt ekki? Við skulum tala um fæðingarþrótt!

Ert þú móðir sem á von á barni? Þegar dagurinn nálgast finnur þú skyndilega fyrir magaverk, sem hverfur eftir smá stund, og þér líður eins og þú sért að fara að eignast barn... En það er ennþá tími þar til læknirinn gefur þér læknisvottun. „Er þetta virkilega fæðing? Eða er þetta eitthvað annað?“ Þú hlýtur að vera að velta því fyrir þér, ekki satt? Ekki hafa áhyggjur, þú ert ekki ein. Margar mæður hafa upplifað þetta. Í dag erum við að tala um þessa „fölsku fæðingu“ eða það sem læknisfræðilega er kallað „(forfæðing)“.

Einfaldlega sagt, hvað er fæðingarhríðir?

Fyrirburður er tegund samdráttar sem á sér stað á meðgöngu en leiðir ekki til raunverulegrar fæðingar. Það er frekar eins og „æfing“. Orðið „fyrirburður“ kemur úr grísku og þýðir „undirbúningur“. Það þýðir að líkaminn er að búa sig undir stóra daginn, fæðingu barnsins.

Þessi verkur getur stundum fundist eins og alvöru samdrættir. Hann getur komið á 5 mínútna fresti eða varað í eina mínútu. En eins og alvöru samdrættir, þá styrkist hann ekki með tímanum, verður sársaukafyllri eða fær fleiri samdrætti . Hann veldur ekki leghálsvíkkun eða -þurrkun. Þótt hann geti verið svolítið ógnvekjandi getur það að vita um hann hjálpað til við að draga úr ótta.

Hver er munurinn á fæðingarhríðum (prodromal arbeid) og Braxton Hicks?

Þú hefur líklega heyrt um „Braxton Hicks samdrætti“. Þeir eru líka tegund af „þjálfunar“-samdrætti. Báðir geta byrjað nokkrum vikum fyrir áætlaðan fæðingardag barnsins. En það eru nokkrir smávægilegir munir. Við skulum skoða hvað þeir eru.

Hvers vegna á sér þessi forfæðingarhríðir stað?

Læknar vita ekki nákvæmlega hvað veldur þessu enn, en þeir telja að nokkrir þættir geti stuðlað að því:

• Staðsetning barnsins: Þessi tegund verkja getur komið fram þegar barnið er að snúa sér í rétta stöðu fyrir fæðingu. Þetta getur sérstaklega gerst ef barnið er í sitjandi stöðu.
• Streita: Hlutir eins og kvíði og streita á meðgöngu geta haft áhrif á hana.
• Líkamlegir þættir: Mjaðmagrind móður er óeðlilega löguð eða frávik eru í leginu (legfrávik).
• Fyrri meðgöngur: Ef þrisvar eða fleiri meðgöngur hafa verið áður.

Svo hvernig þekkir maður virka vinnu?

Þetta er stærsta spurningin sem margar mæður hafa. „Er þetta lygi? Eða er virkilega kominn tími til að fara á sjúkrahús?“ velta þær fyrir sér. Við skulum sjá greinilega muninn á þessu tvennu.

Hvað er hægt að gera til að lina þennan sársauka?

Við skiljum að þetta er stressandi og kvíðinn tími. Það er pirrandi að upplifa þessa fölsku verki þegar maður á von á barni. En þú getur prófað eftirfarandi til að finna léttir:

• Drekkið nóg af vatni. Þessi tegund verkja getur aukist þegar líkaminn er ofþornaður.
• Borðaðu næringarríkan mat. Ekki borða mikið í einu, borðaðu litlar, léttar máltíðir.
• Drekktu athyglina. Horfðu á góða kvikmynd, hlustaðu á tónlist, lestu bók.
• Taktu bað í volgu vatni. Að taka bað í volgu vatni slakar á vöðvunum og veitir léttir.
• Skiptist á milli hvíldar og göngu. Ekki vera í rúminu allan tímann og ekki ganga allan tímann.
• Gerðu léttar hreyfingar. Æfingar eins og jóga, djúpöndunaræfingar og hugleiðsla eru frábærar fyrir bæði huga og líkama.

Hvenær ætti ég að hringja í lækninn?

Ef þú hefur einhverjar efasemdir hvenær sem er, ef þú getur ekki ákveðið hvort þetta sé satt eða ósatt, skaltu ræða við lækninn þinn án þess að hika. Það er öruggast að gera. Jafnvel þótt þetta sé falskt viðvörun, þá mun það veita þér mikinn hugarró að ræða þetta við lækninn þinn.

Almennt eru þetta merki um að það sé kominn tími til að fara á sjúkrahús :

• Ef samdrættirnir verða smám saman sterkari og koma nær hvor öðrum .
• Ef þú ert með bakverki og hann er viðvarandi.
• Ef þú getur ekki talað eða gengið þegar verkirnir koma.
• Ef vatnið fer úr leggöngunum (ef vatnskenndur vökvi lekur skyndilega eða smám saman úr leggöngunum).
• Ef þú ert með slímtappa með blóði eða blóðug seyting frá leggöngum.

Að lokum er „forfæðing“ góð æfing fyrir líkamann til að undirbúa sig fyrir raunverulega fæðingu. Þótt hún geti verið svolítið óþægileg þýðir hún að allt gengur vel. Vertu þolinmóð og hvíldu þig vel. Litli krílið þitt verður í fanginu á þér eftir nokkra daga.