Ef ástkær móðir þín, faðir eða aldraður einstaklingur er með Alzheimerssjúkdóm gætirðu þurft að takast á við mjög erfiða hluti stundum. Ímyndaðu þér, þegar þú ert að reyna að baða þau, skipta um föt eða gefa þeim lyfin sín á réttum tíma, þá segja þau skyndilega „Nei!“ og neita að vinna með öllu sem þú segir. Það er eðlilegt að finna fyrir leiðni, reiði og pirringi á svona stundum. En það mikilvægasta sem við þurfum að skilja fyrst er að þau eru ekki að gera þetta til að angra þig eða valda þér óþægindum. Sú hegðun er hluti af sjúkdómnum sjálfum.
Hvers vegna haga þau sér svona? Við skulum skilja ástæðuna.
Þegar heili einhvers skemmist af völdum Alzheimerssjúkdóms breytist það hvernig viðkomandi sér og skilur heiminn gjörsamlega. Það eru margar ástæður fyrir því að viðkomandi gæti hafnað meðferð. Við skulum hugsa um það andartak.
Það er mjög mikilvægt að hugsa um hvað gerðist áður en byrjað er á þessu vandamáli.
- Skömm og hjálparleysi: Ímyndið ykkur hversu vandræðaleg og sorgleg þau hlýtur að vera þegar þau þurfa hjálp annarra til að gera hluti sem þau gerðu áður sjálf, eins og að fara í sturtu eða klæða sig. Tilfinningin um að missa stjórn á lífi sínu veldur þeim miklu sálfræðilegu álagi.
- Ruglingur og misskilningur: Þau skilja kannski ekki hvað þú ert að segja eða hvað þú ert að reyna að gera. Til dæmis, þegar þú reynir að fara með þau á klósettið til að fara í bað, gætu þau haldið að þú sért að reyna að drekkja þeim.
- Tilfinningar þínar: Þegar þú ert reiður eða pirraður geta þeir fundið það í andliti þínu og rödd. Þetta getur gert þá enn hræddari og kvíðnari.
- Líkamleg óþægindi: Kannski eru þau svöng, þyrst eða finna fyrir óþægindum, eins og þeim sé heitt eða kalt. Kannski þurfa þau að fara á klósettið. Þar sem þau geta ekki tjáð sig almennilega sýna þau þennan óþægindi með því að neita þeim.
- Aðrir sjúkdómar: Stundum gæti einstaklingur með Alzheimerssjúkdóm verið að neita aðstoð vegna annars sjúkdóms. Það gæti verið hiti, líkamsverkir eða þvagfærasýking. Ef viðkomandi virðist veikari en venjulega, hefur lélega matarlyst eða er stöðugt syfjaður skaltu gæta þess að tala við lækninn þinn.
- Ranghugmyndir: Stundum trúa þeir að hlutir séu að gerast sem eru í raun ekki að gerast. Til dæmis gætu þeir neitað að borða matinn sem þú gefur þeim vegna þess að þeir halda að hann sé eitraður.
Hvað gerum við í svona aðstæðum?
Þegar þú hefur hugmynd um hvað veldur þessu skaltu reyna að vinna í kringum það. Ef ein aðferð virkar ekki skaltu prófa aðra. Þolinmæði er lykillinn hér.
Við skulum sjá hvað við getum gert í töflunni hér að neðan.
| Möguleg aðferð til að prófa | Lýsing |
|---|---|
| Afvegaleiða | Ef honum líkar ekki eitthvað, ekki rífast um það, segðu bara: „Eigum við að fara út að labba?“ eða gefðu honum uppáhaldsmatinn hans. Eftir að hann hefur róast, reyndu að gera það aftur. |
| Talaðu rólega, mjúklega. | Sama hversu reiður eða dapur þú ert, ekki örvænta. Ef þú átt erfitt með að gera það, farðu þá í burtu í nokkrar mínútur, taktu djúpt andann og róaðu þig niður. Hann getur skynjað tilfinningar þínar í gegnum rödd þína og líkamstjáningu. |
| Ekki þvinga neitt. | Ef þú reynir að neyða hann til að gera eitthvað sem hann vill ekki, gæti ástandið versnað. Gefðu honum smá tíma og reyndu aftur síðar. |
| Gefðu upp einfalda valkosti | Í stað þess að spyrja: „Hvað ertu í?“, sýndu henni þá tvo fötin og spurðu: „Ertu í bláa eða rauða?“ Þetta mun láta hana líða eins og hún hafi einhverja stjórn. |
| Gefðu einfaldar leiðbeiningar skref fyrir skref | Ekki gefa of margar leiðbeiningar í einu, eins og „Farðu og burstaðu tennurnar, þvoðu andlitið og klæddu þig.“ Þegar þú ert búinn með „Við skulum bursta tennurnar núna“ skaltu segja „Allt í lagi, nú skulum við þvo andlitið“ og halda áfram í næsta skref. |
| Komdu fram við þig eins og fullorðinn einstakling. | Virðið þau með tón, orðum og framkomu. Komið aldrei fram við þau eins og börn. Þau finna fyrir því. |
Mundu að suma daga virkar engin þessara aðferða. Ekki örvænta á slíkum stundum. Þetta er ekki þín sök. Ef nauðsyn krefur skaltu ráðfæra þig við lækni.
Hvað gerir þú þegar þú sérð eða heyrir hluti sem eru ekki sannir?
Þetta er mjög erfið staða. Hann segir: „Það eru innbrotsþjófar í húsinu.“ Þú veist að það eru engir. Ekki fara að rífast við hann á svona stundu. Ekki segja hluti eins og: „Vertu ekki brjálaður.“
- Talaðu rólega og huggaðu hann. Ef mögulegt er, haltu honum varlega og segðu: „Vertu ekki hræddur, ég er hér.“
- Reyndu að finna ástæðuna. Af hverju heldur hann það? Kannski heyrir hann bíl fyrir utan og heldur að það sé lögreglan. Kannski sér hann mynstur á gluggatjöldunum í eldhúsinu og heldur að það sé andlit. Ef þú getur fjarlægt þá ástæðu, til dæmis með því að skipta um gluggatjöld, gerðu það.
- Sumum finnst betra að segja sannleikann. Þú getur rólega sagt: „Ég veit að þú sérð þetta þannig, en ég sé það ekki þannig.“
- Fyrir aðra er betra að bregðast við því sem þeir sjá. Til dæmis, ef þeir segja að það séu snákar, láttu eins og þú ætlir að drepa þá.
- Dregur athyglina frá þeim. Setjið á lag sem þeim líkar, skoðið gamla myndaalbúm eða talið um að teikna mynd.
Hvað gerirðu ef þau verða óróleg?
Stundum, þegar einstaklingur með Alzheimerssjúkdóm hafnar hjálp, getur viðkomandi byrjað að lemja, ýta, bölva og öskra. Þetta getur verið mjög ógnvekjandi upplifun fyrir þig.
- Settu öryggið í fyrsta sæti: Ef þú getur ekki róað hann niður, hættaðu því sem þú ert að gera og komdu þér í burtu á öruggan hátt.
- Fjarlægið hættulega hluti: Fjarlægið og læsið inni allt í húsinu sem gæti skaðað þau eða ykkur, svo sem hnífa, skæri, glerflöskur og þunga hluti.
- Hafðu einhvern tilbúinn til að hjálpa: Segðu traustum nágranna eða ættingja frá aðstæðunum svo þú getir hringt í þá ef þú þarft á neyðaraðstoð að halda.
- Láttu lækninn vita: Ef ástvinur þinn sýnir stöðugt árásargirni eða er líklegur til að gera það skaltu gæta þess að láta lækninn vita. Lyfjameðferð gæti verið nauðsynleg til að stjórna hegðuninni.
Að annast einhvern með Alzheimerssjúkdóm er ekki auðvelt ferli. Það krefst mikillar þolinmæði, ást og skilnings. Ekki hika við að biðja um hjálp þegar þú ert þreyttur eða vanmáttugur. Geðheilsa þín er líka mjög mikilvæg.
Skilaboð til að taka með heim
- Sá sem er með Alzheimerssjúkdóm neitar ekki að gera eitthvað sem særir þig. Það er hluti af sjúkdómnum sjálfum.
- Reyndu að skilja ástæðuna fyrir hegðun þeirra. Það gæti verið líkamlegt óþægindi, ótti eða ruglingur.
- Vertu alltaf þolinmóður, rólegur og kærleiksríkur. Að þvinga fram hluti getur aðeins gert illt verra.
- Ef þau sjá eða heyra hluti sem eru ekki raunverulegir, ekki rífast, hugga þau ekki eða trufla þau.
- Ef erfitt er að stjórna árásargjarnri hegðun skaltu íhuga að yfirgefa svæðið öryggisins vegna og láta lækninn vita.











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni