Þú sérð fallegu hlutina í þessum heimi, þekkir andlit ástvina þinna og lest bók með augunum, ekki satt? Augun okkar eru sannarlega ótrúleg sköpun. Eins og hátækni myndavél. Inni í þessari myndavél er filma sem breytir ljósi í mynd, eða skynjari í nýjum myndavélum. Í læknisfræði köllum við þetta sjónhimnu . Í dag skulum við læra meira um þetta litla kraftaverk sem er nauðsynlegt fyrir sjónina þína.
Einfaldlega sagt, hvað er sjónhimnan?
Sjónhimnan er mjög viðkvæmt, þunnt lag af taugafrumum aftast í augnkúlunni. Þegar þú horfir á eitthvað fer ljós frá þeim hlut inn í augað og fellur beint á sjónhimnuna.
Ímyndaðu þér að þú sért að horfa á fallegt blóm. Ljósgeislarnir sem endurkastast frá blóminu fara í gegnum augasteininn og beina sjónuhimnunni að sjónhimnunni. Þá gerist eitthvað ótrúlegt. Sérstakar frumur í sjónhimnunni (við köllum þetta ljósnema ) breyta þessu ljósi í rafboð frá taugakerfinu. Rétt eins og myndavélarskynjari breytir ljósi í stafræn gögn.
Síðan ferðast þessi taugaboð beint til heilans eftir sérstakri taug sem kallast sjóntaug. Heilinn greinir þessi merki og segir þér: „Ó ... þetta er rauð rós.“ Allt þetta ferli gerist á augabragði. Er það ekki ótrúlegt?
Það er að segja, sjónhimnan er eins og mjög mikilvæg brú milli augans og heilans. Ef þessi brú skemmist, jafnvel lítillega, getur það hvernig við sjáum heiminn breyst, sem veldur svörtum blettum í sjóninni okkar eða jafnvel algjöru sjónmissi.
Hverjir eru tveir meginhlutar sjónhimnunnar?
Sjónhimnu okkar má skipta í tvo meginhluta. Báðir hafa mismunandi hlutverk.
1. Gulnefnin: Þetta er litli hluti sjónhimnunnar í miðjunni sem veitir skarpasta sjónina. Gulnefnin hjálpar þér að gera fínni hluti eins og að lesa bók skýrt, þekkja svipbrigði, aka bíl og þræða nál. Þessi hluti er einnig mjög mikilvægur til að sjá liti skýrt.
2. Útlæga sjónhimna: Þetta köllum við stóra svæðið í kringum sjónhimnuna. Þessi hluti gefur okkur útlæga sjón. Ímyndaðu þér að þú sért að ganga niður götuna og horfa beint fram. Þú getur greinilega séð manneskjuna fyrir framan þig vegna sjónhimnunnar. Á sama tíma geturðu varla séð strætó eða reiðhjól koma frá hliðinni. Þessi útlæga sjónhimna veitir þér útlæga sjónhimnu. Það er einnig þessi hluti sem hjálpar þér að sjá hluti í myrkri.
Algengir sjúkdómar og ástand sem hafa áhrif á sjónhimnu
Því miður eru fjölmargir sjúkdómar sem geta skaðað dýrmæta sjónhimnu okkar. Sumir þeirra geta jafnvel leitt til varanlegs sjónmissis ef þeir eru ekki meðhöndlaðir fljótt. Þess vegna er mikilvægt að vera meðvitaður um þetta.
| Sjúkdómur | Einföld útskýring |
|---|---|
| Aldurstengd augnbotnshrörnun | Þokusýn í miðhluta sjónarinnar (þegar horft er beint fram) vegna veikingar á sjónhimnu með aldrinum. |
| Sjónukvilla tengd sykursýki | Sykursýki skaðar æðarnar í sjónhimnunni. Þetta er ein helsta orsök sjónmissis. |
| Háþrýstingssjónukvilla (augnsjúkdómur af völdum háþrýstings) | Skemmdir á æðum í sjónhimnu vegna óstjórnlegs háþrýstings. |
| Sjónhimnulos og rifur | Sjónhimnan losnar frá undirliggjandi vef. Þetta er læknisfræðilegt neyðarástand. |
| Göt í sjónhimnu / Hnúður í sjónhimnu | Skekkuð sjón (eins og að sjá beinar línur) vegna lítils gats eða hrukks í makula. |
| Blæðing í sjónhimnu - blæðing | Æðar í sjónhimnu springa og blæða af ýmsum ástæðum. |
| Lokun á sjónhimnuæð/slagæð | Stífla í æð sem veitir blóð til augans. Þetta er einnig kallað „augnslag“. |
| Retinitis Pigmentosa | Arfgengur sjúkdómur sem veikir sjónina smám saman með tímanum. |
| Sólarsjónukvilla | Að horfa beint í sólina án verndar getur valdið skemmdum á sjónhimnu. |
| Augnkrabbamein | Til dæmis retinoblastoma, sem kemur fyrir hjá ungum börnum. |
Hvaða einkenni benda til vandamála í sjónhimnu?
Ef þú tekur eftir einhverjum breytingum á augum eða sjón skaltu ekki hunsa þær. Ef þú finnur fyrir einu eða fleiri af eftirfarandi einkennum skaltu leita til læknis, sérstaklega augnlæknis, eins fljótt og auðið er.
| Einkenni | Útskýring |
|---|---|
| Óskýr eða brengluð sjón | Að sjá hlutina ekki skýrt, að sjá beinar línur. |
| Göngsýn | Það er eins og að horfa í gegnum rör, þar sem báðar hliðar sjónarinnar hverfa. |
| Augnfljótandi | Finnst eins og köngulóarvefir, punktar eða línur svífi fyrir augum þínum. Hafðu áhyggjur, sérstaklega ef þetta magn eykst skyndilega . |
| Augnblikkar | Að sjá ljós í augnkróknum, eins og eldingu eða flass frá myndavél. |
| Blindsvæði / Tjald | Sumir hlutar af því sem þú ert að horfa á hverfa eða tilfinning eins og svartur skjár fellur fyrir augun á þér. |
| Tvöföld sjón | Eitt sem birtist sem tvö. |
| Erfiðleikar við að horfa á ljós (ljósnæmi) | Jafnvel venjulegt ljós finnst augunum of bjart. |
Hvernig skoðar læknirinn sjónhimnuna?
Þegar þú ferð til augnlæknis mun hann eða hún nota ýmsar aðferðir til að skoða sjónhimnuna þína.
- Víkkun: Læknirinn mun setja nokkra dropa af lyfinu í augað til að víkka sjáöldur svo þú getir séð sjónhimnuna greinilega. Sjónin gæti verið örlítið óskýr í nokkrar klukkustundir á eftir.
- Riflampaskoðun: Sérstök smásjá og ljós eru notuð til að skoða allan framhluta augans, frá aftan til sjónhimnu.
- Augnspeglun / Augnspeglun: Handtæki sem varpar ljósi í augað til að skoða sjónhimnu, sjóntaug og æðar.
- Augnbotnsmyndataka: Sérstök myndavél tekur myndir af sjónhimnunni í hárri upplausn. Þetta er mjög mikilvægt til að fylgjast með sjúkdómum.
Hvernig getum við hugsað vel um sjónhimnu okkar?
Við segjum ekki „verndið augun eins og tvö augu“ að ástæðulausu. Verið því viss um að gera þetta til að halda sjónhimnunni, sem verndar sjónina, heilbrigðri.
- Láttu augun skoða reglulega: Hvort sem þú notar gleraugu eða ekki, láttu augnlækni skoða augun að minnsta kosti einu sinni á ári eða tveimur .
- Ef þú ert með sykursýki eða háan blóðþrýsting: Þar sem þessir sjúkdómar hafa bein áhrif á augun er mikilvægt að láta skoða þau árlega . Hafðu stjórn á sjúkdómnum eins og læknirinn þinn mælir með.
- Nærðu vel: Matur sem er ríkur af A-, C-, E-vítamínum og sinki er mjög góður fyrir augun. Bættu við grænu grænmeti (spínati, grænkáli), gulrótum, sætum kartöflum, appelsínum og fiski í mataræðið.
- Viðhalda heilbrigðu þyngd: Að stjórna líkamsþyngd hjálpar til við að verjast sjúkdómum eins og sykursýki og háum blóðþrýstingi.
- Verndaðu augun fyrir sólinni: Notaðu góð sólgleraugu sem vernda gegn útfjólubláum geislum þegar þú ferð út. Horfðu ekki beint í sólina.
- Notið öryggisgleraugu: Notið öryggisgleraugu í aðstæðum þar sem hætta er á að augun skaðist, svo sem við íþróttaiðkun, suðu eða vinnu með vélar.
- Ekki hunsa breytingar á sjóninni: Jafnvel þótt þér finnist sjónin vera smám saman að versna skaltu ekki gera ráð fyrir að þetta sé bara merki um öldrun. Leitaðu til læknis til að finna út orsökina.
Aðstæður þar sem þú þarft að leita til læknis tafarlaust!
Þetta er mjög mikilvægt. Ef þú finnur fyrir einhverju af eftirfarandi skaltu ekki sóa tíma og fara á næsta sjúkrahús, bráðamóttöku . Þetta gætu verið merki um neyðarástand, eins og losnaða sjónhimnu. Tafarlaus meðferð getur bjargað sjóninni.
Ef þú missir skyndilega sjónina, ef þú sérð skyndilega fullt af svörtum blettum svífa fyrir augum þínum, ef þú heldur áfram að sjá ljósblikkar eins og eldingar eða ef þér finnst eins og svart tjald sé að falla fyrir augun á þér, farðu þá tafarlaust á sjúkrahús.
Að hunsa þessi einkenni getur jafnvel leitt til varanlegrar blindu. Svo ekki örvænta eða örvænta og leita læknisráðs eins fljótt og auðið er.
Skilaboð til að taka með heim
- Sjónhimnan er mikilvægasti hluti augans, staðsett aftast í auganu, sem breytir ljósi í taugaboð og sendir þau til heilans. Hún er eins og skynjarinn í myndavél.
- Þú getur aðeins haft skýra og skarpa sjón ef sjónhimnan þín er heilbrigð.
- Sykursýki og háþrýstingur eru sjúkdómar sem geta skaðað sjónhimnu alvarlega. Ef þú ert með þessa sjúkdóma er nauðsynlegt að láta skoða augun að minnsta kosti einu sinni á ári.
- Ef þú finnur skyndilega fyrir einkennum eins og svörtum blettum sem svífa fyrir augum þínum, ljósblikkum eða svörtum skjá sem hylur hluta af sjóninni, þá er það neyðarástand. Farðu strax á bráðamóttöku sjúkrahúss.
- Ekki hunsa neinar breytingar á sjóninni, jafnvel þótt þær gerist smám saman. Leitaðu ráða hjá augnlækni. Að vernda dýrmæta sjón þína er í þínum höndum.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment