Finnst þér eitthvað öðruvísi við hugann þinn? Við skulum tala um geðklofa!

Finnst þér stundum eins og einhver sem þú þekkir, kannski jafnvel þú sjálfur, hafi breyst mikið í hugsun, hegðun eða tali? Ef viðkomandi byrjar að trúa hlutum sem eru ekki sannir, talar þegar enginn er nálægt, eða ef allt virðist í óreiðu, ættirðu að vera svolítið áhyggjufullur. Í dag ætlum við að ræða eitt slíkt ástand, sem er geðklofa .

Hvað er geðklofa ?

Einfaldlega sagt er þetta skammtíma geðheilbrigðisástand. Það sem gerist í þessu er ákveðin röskun á huganum, það er ástand sem kallast „geðrof“. Þegar þú heyrir „geðrof“ gætirðu velt því fyrir þér hvað þetta sé. Það þýðir að tengslin við raunveruleikann virðast aðeins glatast. Í þessu ástandi má aðallega sjá hluti eins og þetta:

• Ofskynjanir: Að sjá eða heyra hluti sem eru í raun ekki til staðar.
• Ranghugmyndir: Trú sem er ekki sann en er þó sterklega fest í huganum.
• Ruglingslegt tal: Það sem sagt er er ruglingslegt og erfitt að skilja.
• Ruglingsleg eða óvenjuleg hegðun: Hlutir sem gerðir eru undarlegir og úr röð og reglu.

Ef þessi einkenni vara lengur en í mánuð en skemur en í sex mánuði, þá köllum við það geðklofa .

Hver er munurinn á geðklofa og geðklofalíkum röskunum?

Þú gætir verið að velta fyrir þér hvort þetta sé það sama og geðklofi . Reyndar eru einkennin mjög svipuð. Báðir hafa sömu geðrofseinkenni. Hins vegar er helsti munurinn lengd þessara einkenna.

• Geðklofi er langvinnur sjúkdómur sem varir yfirleitt alla ævi og krefst langtímameðferðar.
• En geðklofa er skammvinn sjúkdómur. Það þýðir að einkenni vara frá einum til sex mánaða. Eftir það ná sumir sér að fullu.

Hversu algengt er þetta ástand?

Í löndum eins og Bandaríkjunum er geðklofi sjaldgæfari en geðklofi . Geðklofi hefur áhrif á milli 0,6% og 1,9% íbúanna.

Um þriðjungur (33%) þeirra sem greinast með geðklofa verða einkennalausir eftir sex mánuði.Það eru virkilega góðar fréttir. Hins vegar gætu hinir tveir þriðju hlutar (66%) síðar fengið greiningu á annað hvort geðklofa eða geðklofa. Það er að segja, einkenni þeirra vara lengur en í sex mánuði.

Hver eru einkenni geðklofa ?

Eins og við höfum rætt áður eru einkenni þessa ástands mjög svipuð einkennum geðklofa . Við skulum skoða þau aðeins nánar:

• Ranghugmyndir: Þetta eru skoðanir sem eru ekki sannar á nokkurn hátt en eru samt föst í huga þínum. Sama hversu margar sannanir einhver sýnir þér, þá munt þú ekki skipta um skoðun. Til dæmis gætirðu trúað því að einhver sé að gera samsæri gegn þér, elti þig, stjórni hugsunum þínum eða að þú hafir sérstaka krafta.

• Ofskynjanir: Þetta er þegar þú skynjar hluti sem eru ekki til staðar í gegnum skynfærin. Það er að segja augu, eyru, nef, tungu og húð.
• Algengasta atriðið sem þú munt sjá eru raddir sem tala á stað þar sem enginn er nálægt. Kannski eru þessar raddir að gefa þér skipanir eða gagnrýna þig.
• Það er líka hægt að sjá hluti sem eru ekki til staðar.
• Í mjög sjaldgæfum tilfellum gætirðu fundið fyrir undarlegri lykt, smakkað undarlegt bragð eða fundið fyrir því að einhver sé að snerta líkama þinn.

• Óskipulagt tal: Þetta er þegar tal þitt verður óskipulagt.
• Það er erfitt fyrir aðra að skilja hvað er verið að segja.
• Þeir ljúka ekki setningum eða þeir raða saman óskyldum orðum.
• Þau búa til ný orð og tala.
• Að hoppa hratt úr einu efni í annað.

Þetta er greinilega ólíkt því hvernig þú talar venjulega.

• Óskipulagðar eða óvenjulegar hreyfingar: Hegðun þín og hreyfingar geta virst öðrum undarlegar.
• Þau eru bara að snúast og halda sér í undarlegum stellingum.
• Stundum eru þeir í sömu stellingu í langan tíma, án þess að hreyfa sig neitt. Þetta er einnig kallað „(Catatonia)“.
• Að haga sér eins og barn eða verða reiður án ástæðu.

Auk þessa eru önnur einkenni sem kallast „neikvæð einkenni“ . Þetta þýðir að hæfni okkar til að gera það sem við öll gerum venjulega og búumst við að gera minnkar. Þau eru:

• Takmörkuð tilfinningatjáning: Það getur verið tilfinningaleysi í andliti og skortur á breytingum á röddinni þegar talað er.
• Orku- eða áhugaleysi: Langar ekki að gera neitt, er alltaf þreyttur.
• Að hugsa ekki um eigið hreinlæti og föt: að baða sig ekki, að bursta tennurnar ekki og að vera óhreinn.
• Tap á ánægju eða áhuga á lífinu (anhedonia): Hlutir sem áður voru ánægjulegir veita ekki lengur ánægju.
• Að halda sig fjarri fjölskyldu, vinum og félagslegum athöfnum.

Ef þú eða ástvinur þinn tekur eftir einhverjum af þessum einkennum skaltu leita tafarlaust til læknis eða geðheilbrigðisráðgjafa .

Hverjir eru mögulegir fylgikvillar geðklofa ?

Þessi einkenni geta haft mikil áhrif á daglegt líf. Þú gætir ekki getað starfað eðlilega í skóla, vinnu, fjölskyldusamböndum eða séð um sjálfan þig. Þetta getur leitt til atvinnumissis og sambandsslitna.

Fólk með geðrofssjúkdóma (þar á meðal geðklofa og geðklofa ) er í aukinni hættu á að misnota fíkniefni og áfengi. Það gæti freistast til að nota þessi efni til að lina einkenni sín („sjálfslyfjameðferð“). Ef þú ert að upplifa þetta skaltu leita aðstoðar læknis eða geðheilbrigðisráðgjafa eins fljótt og auðið er.

Einnig eru þeir sem upplifa „(geðrof)“ í aukinni hættu á sjálfsvígshugsunum eða sjálfsvígi . Ef þú ert með slíkar hugsanir skaltu leita tafarlaust til læknis. Þú getur einnig hringt í sjálfsvígs- og neyðarlínuna í síma 988. Þar er einhver til staðar til að aðstoða þig allan sólarhringinn.

Hverjar eru orsakir geðklofa ?

Rannsakendur vita enn ekki nákvæmlega hvað veldur sjúkdómnum, en þeir telja að nokkrir þættir geti stuðlað að honum:

• Erfðafræði: Geðklofi er algengur í fjölskyldum. Þetta þýðir að ef líffræðilegt foreldri er með sjúkdóminn eru börn þeirra einnig í hættu á að fá hann. Það þýðir þó ekki endilega að þau muni fá hann.
• Heilaefnafræði: Einstaklingur með geðklofa eða geðklofa getur haft ójafnvægi í ákveðnum efnaboðefnum, kölluðum taugaboðefnum, í heilanum. Ójafnvægi í þessum efnum getur truflað boðflutning og valdið einkennum.
• Umhverfisþættir: Sumar vísbendingar benda til þess að hjá fólki sem hefur erfðafræðilega tilhneigingu til að fá sjúkdóminn geti umhverfisþáttur, svo sem mjög streituvaldandi atburður (áverki), kallað fram sjúkdóminn .

Hvernig er geðhvarfasýki greind?

Þegar þú ferð til læknis mun hann eða hún taka alla sjúkrasögu þína og framkvæma líkamsskoðun.Engar sértækar rannsóknarstofuprófanir eru til til að greina þetta ástand. Hins vegar gæti læknirinn þinn pantað próf til að ákvarða hvort einkennin stafi af öðru sjúkdómi eða fíkniefnaneyslu. Þetta getur falið í sér blóðprufur eða heilamyndgreiningarpróf.

Ef læknirinn þinn finnur ekki líkamlega orsök einkennanna gæti hann vísað þér til geðlæknis eða sálfræðings . Þetta er fólk sem er sérstaklega þjálfað til að greina og meðhöndla geðheilbrigðisvandamál.

Geðlæknar og sálfræðingar munu ræða við þig og nota sérstakar viðtals- og matsaðferðir til að meta hvort þú sért með „geðrofsröskun“. Læknirinn greinir með því að fylgjast með einkennum þínum, viðhorfum og hegðun.

Geðklofi er greindur samkvæmt viðmiðum í greiningar- og tölfræðilegri handbók bandarísku geðlæknasamtakanna um geðraskanir (DSM-5). Samkvæmt henni verða tvö eða fleiri af eftirfarandi einkennum að vera til staðar í umtalsverðan tíma yfir eins mánaðar tímabil :

• Ranghugmyndir
• Ofskynjanir
• Óskipulagt tal
• Óskipulagð eða óvenjuleg hegðun
• Neikvæð einkenni

Hvernig er meðferð við geðklofa ?

Meginmarkmið meðferðar er að vernda þig, koma þér í jafnvægi og draga úr einkennum þínum. Meðferðin skiptist aðallega í tvo hluta: lyfjameðferð og sálfræðimeðferð (samræðumeðferð). Ef þú ert með alvarleg einkenni, eða ef þú ert í hættu á að skaða sjálfan þig eða aðra, gætirðu þurft að vera áfram á sjúkrahúsi og fá meðferð þar til einkennin batna.

Lyf við geðklofa

Læknar ávísa aðallega geðrofslyfjum til að meðhöndla þessi einkenni. Nokkur dæmi eru:

• Risperidón (Risperidón - Risperdal®)
• Klózapín (Klózapín - Clozaril®)
• Quetiapin (Quetiapin - Seroquel®)
• Síprasídón (Geodon®)
• Ólanzapín (Zyprexa®)
• Ílóperidón (Ílóperidón - Fanapt®)
• Paliperidon (Paliperidone - Invega®)
• Asenapín (Asenapín - Saphris®)
• Lúrasídón (Lúrasídón - Latuda®)

Þegar einkenni þín batna ættir þú að halda áfram að vinna með lækninum þínum að því að stjórna lyfjaskammtinum. Læknirinn mun einnig fylgjast náið með þér til að sjá hvort einkennin koma aftur („bakslag“).

Sálfræðimeðferð við geðklofa

Sálfræðimeðferð, eða talmeðferð, er tegund meðferðar sem hjálpar þér að bera kennsl á og breyta óhollum tilfinningum þínum, hugsunum og hegðun. Markmið meðferðarinnar er að hjálpa þér að læra um geðklofa , setja þér markmið og takast á við vandamálin sem ástand þitt veldur í daglegu lífi þínu.

Það eru tvær helstu meðferðaraðferðir við geðklofa :

• Hugræn atferlismeðferð (HAM): Þetta er skipulögð, markmiðsmiðuð tegund sálfræðimeðferðar. Í HAM hjálpar geðheilbrigðisráðgjafi þér að skoða hugsanir þínar og tilfinningar ítarlega. Þú munt læra hvernig hugsanir þínar hafa áhrif á gjörðir þínar. Með HAM geturðu lært að sleppa óhollum hugsunum og hegðun og þróa með þér heilbrigðari hugsunarmynstur og venjur. Það getur einnig hjálpað þér að takast á við streitu sem einkenni þín valda og ögra hugsunum sem eru hugsanlega ekki byggðar á raunveruleikanum.

• Fjölskyldumeðferð: Sálfræðileg fræðsla er mikilvæg fyrir fjölskyldur sem eru í meðferð vegna geðheilbrigðisvandamála. Sálfræðileg fræðsla er sú leið sem fagfólk í geðheilbrigðismálum kennir sjúklingum og fjölskyldum þeirra um geðheilbrigðisvandamál. Hún felur í sér grunnupplýsingar um sjúkdóminn, orsakir, meðferð og horfur. Fjölskyldumeðferð hjálpar fjölskyldum að skilja betur hvað einstaklingur með geðklofa er að ganga í gegnum. Hún kennir þeim einnig þau verkfæri sem þær þurfa til að takast á við ástandið, styðja ástvini sína og þekkja fyrstu einkenni.

Hverjar eru horfur fólks með geðklofa ?

Um þriðjungur (33%) fólks með geðklofa batnar innan sex mánaða. Ef einkenni vara lengur en í sex mánuði er líklegt að þú sért annað hvort með geðklofa eða geðklofa. Þetta eru ævilöng ástand. Ef svo er þarftu áframhaldandi meðferð til að stjórna sjúkdómnum á áhrifaríkan hátt.

Er hægt að koma í veg fyrir geðhvarfasýki ?

Það er engin þekkt leið til að koma í veg fyrir þennan sjúkdóm eða draga úr hættu á að fá hann. Hins vegar getur snemmbúin greining og meðferð dregið úr röskun á lífi þínu, fjölskyldu og starfsferli.

Hvernig á ég að hugsa um sjálfan mig?

Ef þú ert með geðklofa geturðu gert eftirfarandi til að hjálpa þér og takast á við veikindin:

• Taktu lyfin þín samkvæmt fyrirmælum: Það mikilvægasta sem þú getur gert er að taka lyfin þín samkvæmt fyrirmælum læknisins, á réttum tíma. Ef þú hefur einhverjar spurningar um lyfin þín eða finnur fyrir aukaverkunum skaltu ræða við lækninn þinn til að finna lausn sem hentar þér.
• Farðu reglulega til læknisins: Læknirinn mun bóka tíma hjá þér. Þessir tímar eru mjög mikilvægir til að stjórna ástandi þínu.
• Ekki hunsa einkenni: Ef þú greinir sjúkdóminn snemma og leitar læknisaðstoðar eru meiri líkur á að þú bregðist vel við meðferð og fáir góðar niðurstöður.
• Forðist áfengis- og fíkniefnaneyslu: Áfengis- og fíkniefnaneysla getur gert einkenni geðklofa versnandi og valdið öðrum vandamálum.
• Íhugaðu að leita þér stuðnings: Íhugaðu að ganga í stuðningshóp fyrir fólk með geðklofa eða aðra geðrofssjúkdóma. Að vinna með hópi getur hjálpað þér að finna fyrir minni einmanaleika og tengjast öðrum sem ganga í gegnum svipaða reynslu.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Ef þú finnur fyrir einkennum geðklofa skaltu leita tafarlaust til læknis. Taktu það sem ástvinir þínir segja um hegðun þína alvarlega, sérstaklega ef þú hefur sögu um geðrof eða ef einhver í fjölskyldu þinni hefur haft það.

Ef þú hefur fengið greiningu um geðklofa er mjög mikilvægt að fara reglulega til læknis og/eða geðheilbrigðisstarfsmanns til að meðhöndla þetta ástand.

Hvaða spurninga ætti ég að spyrja lækninn minn um geðklofa ?

• Er ég með geðklofa með geðröskun eða geðklofa með geðröskun ?
• Hversu lengi heldurðu að einkennin mín muni vara?
• Hvers konar sérfræðings ætti ég að leita til?
• Get ég farið í vinnu/skóla?
• Þarf ég að dvelja á sjúkrahúsi?
• Hvaða tegund lyfja mælir þú með?

Geðklofi getur verið mjög ógnvekjandi og kvíðafullt ástand fyrir þig og ástvini þína. Ef þú heldur að þú gætir verið að upplifa einkenni geðklofa eða geðrofs er mikilvægt að tala við lækni eins fljótt og auðið er. Hlutverk þeirra er að hjálpa þér. Læknar – sérstaklega þeir sem sérhæfa sig í geðheilbrigðisvandamálum – eru þjálfaðir til að hjálpa þér á þann hátt að þú finnir ekki fyrir fordómum, vandræðum eða vandræðum.

Ástvinur þinn hefur einkenni geðklofa.Ef þú heldur að þau séu að upplifa einkenni persónuleikaröskunar skaltu hvetja þau til að leita læknisaðstoðar á mildan og stuðningslegan hátt. Snemmbúin greining og meðferð getur skipt miklu máli í bata þeirra og meðhöndlun ástandsins.

Skilaboð til að taka með heim

Geðklofa er ástand þar sem einstaklingur missir tengsl við raunveruleikann í stuttan tíma vegna breytinga á hugsun sinni. Það er ekki eins langvarandi og geðklofi og einkenni geta horfið innan 1-6 mánaða.

Það mikilvægasta er að leita læknisráða um leið og þú tekur eftir þessum einkennum. Snemmbúin meðferð eykur líkurnar á að ná fullum bata. Þú ert ekki einn og það eru leiðir til að fá hjálp. Með stuðningi lækna, meðferðaraðila, fjölskyldu og vina geturðu tekist vel á við þetta ástand. Ekki vera hræddur, ekki skammast þín, biddu um hjálp.

` Geðklofa , geðheilsa, geðrof, ofskynjanir, hjátrú, geðræn einkenni