Hefur þú einhvern tíma keypt nýjustu og bestu húðvörurnar , hvort sem það er andlitshreinsiefni, krem eða serum, með miklum vonum og kannski aðeins of dýrt? Hefur þú einhvern tíma notað þær í þeirri trú að þær myndu lýsa húðina og hreinsa út unglingabólurnar þínar, bara til að komast að því að húðin hefur versnað en búist var við og andlitið lítur enn verr út en áður? Margir hafa upplifað þetta. Í dag erum við því að tala um ástand sem kallast „Skin Purging“, sem getur verið orsök þessa.
Einfaldlega sagt, hvað er húðhreinsun?
Þó að það sé ekkert nákvæmt singalesískt orð yfir húðhreinsun, þýðir það „húðhreinsun“. Ímyndaðu þér að þú sért að hreinsa út skáp sem þú hefur ekki hreinsað í mörg ár. Þegar þú tekur allt út í fyrsta skipti lítur allt herbergið enn meira út en áður, er það ekki? En þegar þú ert búinn er það snyrtilegt og snyrtilegt. Húðhreinsun er þannig.
Þegar þú byrjar að nota nýja húðvöru, sérstaklega eina sem inniheldur virkt innihaldsefni sem eykur frumuendurnýjun , þá ýtir hún fljótt út óhreinindum, fitu og dauðum húðfrumum sem eru grafnar undir yfirborði húðarinnar. Þegar allt sem er undir því fer út, geturðu skyndilega séð mikið af unglingabólum og blettum. Þetta köllum við húðhreinsun.
Það mikilvæga er að þetta er tímabundið ástand . Alveg eins og þegar þú hreinsar út skápinn, þá er þetta óreiðukennt í fyrstu en fallegt að lokum. Þegar öllu undir húðinni er hreinsað mun húðin þín líta heilbrigðari og bjartari út en áður.
Er þetta húðhreinsun? Eða er þetta bara venjuleg útbrot? Hvernig veistu það fyrir víst?
Það er auðvelt að rugla þessu tvennu saman. En að vita muninn á þessu tvennu er lykilatriði til að meðhöndla húðina rétt. Við skulum skoða muninn á þessu tvennu betur.
| Einkenni | Húðhreinsun | Algengar unglingabólur (útbrot) |
|---|---|---|
| Að byrja | Þetta gerist nokkrum dögum eftir að þú byrjar að nota nýja húðvöru. | Það getur komið fram hvenær sem er vegna ýmissa ástæðna eins og streitu, hormónabreytinga, fæðuóþols og ofnæmis. |
| Tímalengd | Þetta gengur yfirleitt yfir og húðin hreinsast á um 4-6 vikum . | Þetta getur haldið endalaust áfram. Þegar einn batnar, þá kemur annar. |
| Þar sem unglingabólur koma fram | Unglingabólur birtast oftast á sömu stöðum og þú hefur alltaf haft unglingabólur (t.d. höku, enni og hliðar nefsins). | Unglingabólur geta komið fram á nýjum stöðum þar sem þær hafa ekki komið fram áður. |
| Tegund unglingabólna | Hlutir eins og hvítir og svartir punktar sem voru faldir undir koma fljótt upp á yfirborðið og hverfa fljótt. | Nýjar bólur birtast. Sumar þeirra geta orðið að sársaukafullum, bólgna blöðrum. |
Einfaldasta leiðin er að spyrja sjálfan sig: „Byrjaði ég að nota nýja vöru rétt í þessu?“ Ef svo er, þá eru meiri líkur á að þetta sé úthreinsun. Annars, ef þú ert bara með unglingabólur, þá gætu þetta verið eðlileg útbrot.
Hver eru helstu innihaldsefnin sem valda húðhreinsun?
Ekki allar húðvörur valda úthreinsun. Þetta á yfirleitt við um vörur sem innihalda virk innihaldsefni sem flýta fyrir endurnýjun húðfrumna og opna stíflaðar svitaholur.
Athugaðu hvort innihaldsefni séu eins og þessi:
- Retínóíð: Þetta eru efnasambönd sem eru gerð úr A-vítamíni.
- Retínól: Þetta er aðeins minna áberandi. Þú getur keypt það í apóteki. Það er notað við hrukkum, unglingabólum og dökkum blettum.
- Tretínóín: Þetta er mjög harkalegt. Ráðleggingar læknis.Aðeins fáanlegt gegn lyfseðli. Læknar mæla með þessum lyfjum til að meðhöndla alvarlegar unglingabólur og sólskemmda húð.
- Skrúbbefni: Efni sem fjarlægja dauðar húðfrumur.
- Alfa-hýdroxýsýrur (AHA): Dæmi eru glýkólsýra og mjólkursýra.
- Beta-hýdroxýsýrur (BHA): Salisýlsýra er dæmi. Þessar eru almennt notaðar til að meðhöndla unglingabólur .
- Bensóýlperoxíð
- C-vítamín getur valdið vægri útskilnaði hjá sumum.
Almennt eru efni eins og hyaluronic acid , peptíð og venjuleg rakakrem ólíklegri til að valda útskilnaði.
Hvernig ættir þú að meðhöndla húðina þína þegar þú ert að hreinsa hana?
Það mikilvægasta á þessum tíma er þolinmæði og að meðhöndla húðina af ást og blíðu.
- Ekki láta húðina þorna: Drekktu mikið vatn. Notaðu milt, einfalt rakakrem.
- Hættu að nota hluti sem eru skaðlegir húðinni: Forðastu að nota hluti eins og ilmvötn og andlitshreinsiefni sem innihalda súlföt á þessum tíma.
- Notaðu vörur sem stífla ekki svitaholur: Athugaðu hvort rakakremið, sólarvörnin og förðunin sem þú notar séu merkt „Non-Comedogenic“. Þetta þýðir að þau stífla ekki svitaholur húðarinnar.
- Snertið, ekki springa! Þetta er það mikilvægasta. Ef þú snertir, springur eða kreistir bólurnar þínar, þá mun ekki aðeins hreinsunarferlið versna, heldur gætirðu einnig skilið eftir varanleg ör . Leyfðu húðinni að gera sitt.
- product : , , . purging .
Hvenær ætti ég að hætta að nota vöruna og leita til læknis?
Þó að það að losna við efnið sé merki um að varan virki getur það einnig verið merki um að húðin þín sé með ofnæmi fyrir henni eða að hún sé of sterk fyrir þig til að þola. Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum skaltu hætta að nota vöruna strax og leita til læknis.
- Ef húðin er mjög rauð, bólgin og sársaukafull .
- Ef bólga er í andliti.
- Ef það versnar eftir 6-8 vikur án þess að það batni.
- Ef óbærilegur kláði er til staðar (þetta er lykil einkenni ofnæmis).
Mundu að þegar þú ert með húðvandamál eða ert í vafa er best að leita til húðlæknis.
Skilaboð til að taka með heim
- Húðhreinsun er tímabundið ástand sem veldur því að óhreinindi undir húðinni losna vegna nýs, virks innihaldsefnis í húðvörum.
- Þetta er ólíkt venjulegum útbrotum. Útbrotin verða vegna nýrrar vöru, á venjulegum stöðum, og hverfa innan nokkurra vikna.
- Vertu þolinmóður þegar þú hreinsar húðina. Vertu varkár við húðina, forðastu bólur og notaðu gott rakakrem og sólarvörn.
- Þegar þú byrjar að nota nýja, harða vöru skaltu ekki nota hana alla í einu, byrjaðu með tvo til þrjá daga í viku og láttu húðina venjast henni.
- Ef mikill verkur, bólga, kláði kemur fram, eða ef það lagast ekki innan 6-8 vikna, skal hætta notkun vörunnar tafarlaust og leita til læknis.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni