Þú hefur sennilega heyrt um „tea tree olíu“, ekki satt? Kannski sagði vinur þér að hún væri góð við unglingabólum. Eða kannski hefur þú séð þetta nafn á sjampóflösku sem þú notar. Þetta nafn er oft nefnt þegar talað er um snyrtivörur og náttúrulegar umhirður. Svo hvað nákvæmlega er þessi tea tree olía? Er hún virkilega eins gagnleg og við höldum? Ef þú notar hana, hvernig er hún gerð? Við skulum ræða þetta allt saman á einfaldan hátt í dag.

Einfaldlega sagt, hvað er tetrjáolía?

Tetréolía er ilmkjarnaolía sem er fengin með gufueimingu úr laufum ástralska tetrésins (fræðiheiti: (Melaleuca alternifolia)). Einfaldlega sagt er þetta mjög einbeitt útdráttur úr plöntunni. Frumbyggjar Ástralíu hafa notað hana í yfir 100 ár sem náttúrulyf og sótthreinsandi efni . Í dag finnum við hana sem ilmkjarnaolíu, sem innihaldsefni í sumum snyrtivörum og í hreinsiefnum. Sums staðar er hún einnig kölluð (Melaleuca olía).

Hverjir eru helstu kostir tetréolíu?

Tea tree olía er þekkt fyrir getu sína til að drepa sýkla eins og bakteríur, vírusa og sveppi. Þess vegna nota menn hana í margs konar tilgangi. En hafðu í huga að það hafa ekki verið gerðar nægar vísindalegar rannsóknir til að sanna að hún sé 100% áhrifarík við margt af þessu.

Mikilvægast er: Tea tree olía er ekki drykkjarvara . Hún er mjög eitruð ef hún er neytt. Hún ætti aðeins að nota staðbundið.

Hér að neðan eru nokkrar af algengustu notkunarmöguleikum tetréolíu.

Notkunarsviðsmynd	Einföld útskýring
Unglingabólur	Sem meðferð við unglingabólum, sem orsakast af bakteríum, dauðum frumum og olíu sem festast í svitaholum húðarinnar.
Fótur íþróttamanns	Við sveppasýkingum sem koma fram á stöðum eins og á milli tánna.
Nagla sveppur	Sveppasýkingar sem valda mislitun og þykknun naglanna.
Höfuðlús (Lús)	Til að eyða lúsum og lúsaeggjum.
Minniháttar sár og skrámur	Til að hreinsa lítil sár sem sótthreinsandi efni.
Skordýrabit	Til að draga úr kláða og bólgu af völdum skordýrabita.

Hvað með unglingabólur?

Tea tree olía er talin vera góð lausn við unglingabólum vegna bólgueyðandi og bakteríudrepandi eiginleika hennar. Sumar rannsóknir hafa sýnt að notkun tea tree olíu dregur úr fjölda unglingabóla og stjórnar fitumyndun húðarinnar. Þó að hún skili ekki eins skjótum árangri og lyfið við unglingabólum „(bensóýlperoxíð)“ hefur verið sýnt fram á að tea tree olía hefur færri aukaverkanir.

Fyrir hársvörð og hár

Þú gætir hafa tekið eftir því að sum sjampó sem þú notar innihalda tetréolíu. Sveppadrepandi eiginleikar þess geta hjálpað til við að draga úr flasa og kláða í hársverði . Í einni rannsókn sáu einstaklingar sem notuðu sjampó sem innihélt 5% tetréolíu daglega í 4 vikur 41% minnkun á flasa og kláða. Það er einnig sagt að það geti drepið lús og nit.

Við sveppasýkingum í nöglum

Sveppasýkingar í nöglum geta verið erfiðar í meðferð þar sem sumar tegundir sveppa eru ónæmar fyrir lyfjum. Í sumum rannsóknum horfu allt að 80% þeirra sem báru tetréolíu tvisvar á dag í sex mánuði. En vísindamenn segja að frekari rannsókna sé þörf til að staðfesta þetta.

Hvernig ætti að nota tetréolíu?

Þetta er mjög mikilvægur þáttur, því ef hann er notaður rangt eru miklar líkur á að hann valdi skaða í stað gagns.

Berið aldrei óþynnta tetréolíu beint á húðina!Húðsjúkdómar eins og ofnæmi, þurrkur, blöðrur og exem geta komið fram.

Hvernig nákvæmlega þynnirðu út?

Þetta er mjög einfalt. Ef þú tekur 1 eða 2 dropa af tetréolíu þarftu að bæta við um 12 dropum af burðarolíu . Sumar gerðir af burðarolíum eru:

Kókosolía
Arganolía
Jojobaolía
Ólífuolía

Jafnvel eftir að þú hefur þynnt það á þennan hátt, áður en þú berð það á allt andlitið eða stórt húðsvæði, berðu lítið magn á lítið svæði, eins og innanverðan handlegg, og bíddu í 24 klukkustundir til að sjá hvort þú færð ofnæmisviðbrögð (plástur). Notið aðeins ef enginn roði eða kláði er til staðar.

Við skulum líka vera meðvituð um aukaverkanir og áhættu.

Þótt sagt sé að tetréolía sé örugg til notkunar á húðinni geta sumir fundið fyrir aukaverkunum. Mikilvægt er að vera meðvitaður um þetta.

Áhætta	Möguleg áhrif
Ofnæmisviðbrögð	Roði í húð, útbrot, blöðrumyndun, bólga, kláði, þroti.
Húðerting	Húðsjúkdómar eins og exem geta orðið alvarlegri.
Eitrað ef kyngt er	Þetta er mjög hættulegt og getur leitt til meðvitundarleysis, vöðvamissis, öndunarerfiðleika og dás.

Ef þú tekur inn tetréolíu fyrir slysni skaltu tafarlaust fara á næstu bráðamóttöku. Eða hringja í eitrunarupplýsingamiðstöðina á þjóðsjúkrahúsinu í Colombo til að fá ráðleggingar.Einnig er ekki mælt með notkun tetréolíu fyrir barnshafandi konur, konur með barn á brjósti og ung börn, þar sem ekki eru enn nægar upplýsingar um öryggi hennar fyrir þessa einstaklinga.

Skilaboð til að taka með heim

Tea tree olía er náttúruleg olía með bakteríudrepandi eiginleika.
Þó að fólk hafi notað það við hlutum eins og unglingabólum, exemi og sveppum, hefur það ekki enn verið vísindalega sannað að það sé 100% virkt við öllum þessum sjúkdómum.
Ef þú berð það á húðina skaltu gæta þess að þynna það með burðarolíu eins og kókosolíu .
Áður en lyfið er notað skal bera það á lítið svæði á húðinni til að athuga hvort um ofnæmi sé að ræða ( plásturspróf ).
Ekki neyta tetréolíu eða taka hana inn af neinum ástæðum. Hún er mjög eitruð.
Ef þú ert með viðkvæma húð eða önnur húðvandamál er skynsamlegt að ráðfæra sig við lækni áður en þú notar þetta.