Er barnið þitt alltaf að dagdreyma? Við skulum tala um hægfara hugræna hraða (SCT)

Starir barnið þitt út um gluggann í kennslustund, sokkið í hugsanir? Er það á sama stað í marga klukkutíma þegar það gerir heimavinnuna sína ? Virðist það hunsa þig þegar þú talar? Margir foreldrar gera ráð fyrir að barnið þeirra sé „lat“, „án áhuga“ eða „forðist vísvitandi vinnu“. Hins vegar gæti þetta verið eitthvað meira en bara leiðindi og eitthvað sem við þurfum að gefa gaum. Það er það sem við ætlum að ræða í dag.

Hvað er hægur hugrænn hraði (e. SCT)?

Einfaldlega sagt er hægvirkur hugrænn hraði (e. Sluggish Cognitive Tempo (SCT)) ástand sem læknar hafa skilgreint sem athyglisbrest, þó það sé ekki opinber læknisfræðileg greining eins og er. Sumir vísindamenn kalla það einnig einbeitingarbrest . Það sem gerist er að hugsunarhraði einstaklings, geta til að vinna úr upplýsingum og hraði hans sem hann bregst við heiminum í kringum sig er örlítið hægari en venjulega.

Margir rugla þessu saman við athyglisbrest með ofvirkni (ADHD) . Það er rétt að sum börn með ADHD geta einnig fengið skyndihjálparröskun. En það er líka mögulegt að fá skyndihjálparröskun án ADHD. Helsti munurinn er sá að ofvirkni og hvatvísi sem sést í ADHD eru mun sjaldgæfari í skyndihjálparröskun. Þess í stað eru þessi börn mjög hljóðlát, innhverf og dagdreymandi.

Hverjir eru helstu munirnir á SCT og ADHD?

Það er mikilvægt að skilja muninn á þessum tveimur sjúkdómum, þar sem meðferðin getur verið mismunandi eftir því. Við skulum skoða þessa töflu.

Hver eru einkenni einstaklings með SCT?

Þú gætir séð eftirfarandi hjá barni eða fullorðnum með þetta ástand:

• Þau dagdreyma oft: Þegar þau eru að kenna í tíma, tala við einhvern eða gera eitthvað, þá er hugurinn annars staðar. Það er eins og þau séu ekki þar.
• Ruglast auðveldlega og verður annars hugar: Spyr ítrekað: „Hvað sagðirðu rétt í þessu?“ þegar eitthvað er útskýrt. Á erfitt með að fylgja fyrirmælum.
• Alltaf syfja eða sljóleiki: Erfiðleikar með að vakna á morgnana. Þreyta eða áhugaleysi yfir daginn. Eins og rafhlaðan sé tæmd.
• Áhugaleysi á hreyfingu : Hefur ekki mikinn áhuga á að leika sér, hlaupa eða hoppa. Kýs helst að vera á einum stað mestallan tímann.
• Of latur til að klára verkefni sem þú byrjaðir á, eða of latur til að gera það:Hlutir eins og heimavinna og verkefni taka klukkustundir, stundum daga, að klára.
• Erfiðleikar við ákvarðanatöku: Það tekur langan tíma að taka ákvörðun, jafnvel í einföldum málum.
• Hætta er á að fá ástand eins og kvíða eða þunglyndi: Þetta fólk getur orðið þunglynt vegna þess að það getur ekki unnið eins hratt og aðrir og hefur færri félagsleg tengsl .

Hvernig greinir læknir þetta ástand?

Ef þú hefur einhverjar efasemdir um barnið þitt er best að leita til barnalæknis eða barnasálfræðings .

Greiningarferlið fer venjulega svona fram:

1. Ítarleg umræða: Læknirinn mun spyrja þig og barnið þitt margra spurninga um hegðun þess, skólaverkefni, félagsleg tengsl og tilfinningar.

2. Spurningalistar: Hægt er að afhenda foreldrum og kennurum sérstaka spurningalista til að fylla út til að meta hegðunarmynstur barnsins.

3. Að útiloka önnur vandamál: Læknirinn mun skoða barnið vandlega til að sjá hvort einkenni þess stafa af athyglisbresti með ofvirkni (ADHD), kvíða, þunglyndi eða annarri námsörðugleika.

Allar þessar upplýsingar eru sameinaðar til að ákvarða hvort barnið er með SCT.

Hvaða meðferðir eru til við þessu?

Þar sem mænuskaða er enn rannsóknarbundið ástand er engin sérstök meðferð til við því. Hins vegar eru nokkrar leiðir til að stjórna einkennunum og auðvelda líf barnsins. Þetta er venjulega gert sem samsetning nokkurra meðferða .

Lyf

Sum lyf sem notuð eru við ADHD hjálpa einnig til við að bæta athygli og hugsunarhraða í SCT.

• Örvandi lyf: Lyf eins og „metýlfenidat (Ritalin)“ geta hjálpað til við að auka einbeitingarspann.
• Lyf sem eru ekki örvandi: Stundum eru lyf eins og „Atomoxetine (Strattera)“ eða „Viloxazine (Qelbree)“ einnig ráðlögð.
• Þunglyndislyf: Ef barnið þitt þjáist af kvillum eins og kvíða eða þunglyndi, er hægt að gefa þessi lyf til að hjálpa til við að stjórna þeim.

Atferlismeðferð og námsstuðningur

• Atferlismeðferð:Þetta hjálpar þér að skipuleggja upplýsingar, skipuleggja verkefni, stjórna tíma og þróa félagsfærni.
• Sérkennsluáætlanir: Þú getur veitt barninu þínu auka stuðning í skólanum, til dæmis með því að gefa því meiri tíma til að klára verkefni eða gefa því leiðbeiningar í einfaldari hlutum.

Lífsstílsbreytingar

Þótt þetta virðist mjög einfalt, þá hjálpa þau mikið við að stjórna einkennum SCT.

• Góður svefn: Gakktu úr skugga um að barnið þitt fái nægan og góðan svefn á hverjum degi. Það er mjög mikilvægt að takmarka notkun sjónvarps og síma á nóttunni.
• Hollt mataræði: Næringarríkt mataræði hefur mikil áhrif á heilastarfsemi. Minnkaðu neyslu á sykruðum og gerviefnum eins mikið og mögulegt er.
• Regluleg hreyfing: Lítið hlaup, hopp og leikur daglega getur örvað líkama og heila og hjálpað til við að draga úr syfju.

Það mikilvægasta er að setja allt þetta saman og ræða við lækninn til að þróa meðferðaráætlun sem hentar barninu þínu best.