Er hálsinn aumur á meðgöngu? (Hálsbólga) Við skulum komast að öllu um þetta!

Meðganga er mjög sérstakur og fallegur tími. En á þessum tíma getur jafnvel smá kvef eða hálsbólga gert þig svolítið hrædda, ekki satt? Spurningar eins og „Mun þetta hafa áhrif á barnið?“ og „Er í lagi ef ég tek lyf?“ koma stöðugt upp í hugann. Sérstaklega hálsbólga er eitthvað sem flestar barnshafandi mæður upplifa að minnsta kosti einu sinni. Hálsbólga er eitthvað sem gerist hjá mörgum barnshafandi konum að minnsta kosti einu sinni. Svo áður en þú örvæntir yfir því, skulum við komast að því nákvæmlega hvers vegna þetta gerist, hvað þú getur gert heima og hvenær þú ættir örugglega að leita til læknis.

Af hverju koma hálsbólga oft fyrir á meðgöngu?

Það eru nokkrar meginástæður fyrir þessu. Við skulum skoða hverjar þær eru.

1. Breytingar á ónæmiskerfinu

Einfaldlega sagt þarf líkami þinn að leyfa barninu að vaxa örugglega í móðurkviði á þessum tíma, án þess að hafna því sem „geimveru“. Til að hjálpa til við þetta er náttúruleg vörn líkamans, ónæmiskerfið, aðeins minna virk. Þetta er eðlilegt og nauðsynlegt.

En sem aukaverkun af þessu geta hlutir eins og veirur og bakteríur úr umhverfinu auðveldlega komist inn í líkamann. Þannig eru hlutir eins og kvef , flensa og hálsbólgur líklegri til að koma upp á þessum tíma.

2. Brjóstsviði

Annað vandamál sem margir glíma við á meðgöngu er brjóstsviði. Þetta stafar af hormónabreytingum og þrýstingi á magann þegar barnið vex. Þetta veldur því að meltingarsýrur í maganum koma upp og inn í kok. Þetta er læknisfræðilega þekkt sem bakflæði. Þegar þessar sýrur komast í kok getur kokið verið sárt, kláði eða jafnvel sviði.

3. Neftenging og munnöndun

Á meðgöngu er mjög algengt að slímhúð nefsins bólgni upp og stíflist vegna hormónabreytinga. Þegar nefið er stíflað, sérstaklega á nóttunni, byrjum við ómeðvitað að anda í gegnum munninn. Stöðug munnöndun þurrkar upp hálsinn og gerir hann mjög þurran. Þessi þurrkur getur valdið hálsbólgu þegar þú vaknar á morgnana.

Hvenær ættirðu að leita til læknis?

Þú þarft ekki að örvænta og hlaupa til læknis þegar þú ert með hálsbólgu. Hins vegar eru nokkur viðvörunarmerki. Ef þú tekur eftir þeim ættirðu örugglega að leita til læknis.

Einföld heimilisúrræði við hálsbólgu

Það eru margir einfaldir og öruggir hlutir sem þú getur gert heima við algengum hálsbólgu sem er ekki nógu alvarlegur til að krefjast læknisferðar.

• Gurgla með saltvatni:Þetta er besta og öruggasta leiðin. Leysið hálfa teskeið af salti upp í glasi af volgu vatni og gurglið með því þrisvar til fjórum sinnum á dag. Þetta mun draga úr bólgu í hálsi og veita mikla verkjastillingu.

• Heitir drykkir: Engiferte, kóríandervatn eða heitt vatn með nokkrum dropum af hunangi og lime getur verið mjög róandi fyrir hálsinn. Hunang hefur náttúrulega bólgueyðandi eiginleika. Þessir eiginleikar munu raka hálsinn og draga úr verkjum .

• Sjúgðu á eitthvað sterkt: Ekki kaupa hálstöflur í apóteki án þess að ráðfæra þig við lækni. Sjúgðu í staðinn á venjulegt tyggjó eða harða sælgæti. Þetta mun auka munnvatnsframleiðslu, koma í veg fyrir að hálsinn þorni og lina sársaukann.

• Næring og hvíld: Það er mjög mikilvægt að vernda ónæmiskerfið á þessum tíma. Bætið við ávöxtum, grænmeti og grænmeti sem er ríkt af C-vítamíni, eins og appelsínum, mandarínum og gvaja. Drekkið að minnsta kosti 8-10 glös af vatni á dag. Ofþornun getur einnig valdið hálsbólgu. Hvílið ykkur líka eins mikið og mögulegt er. Þegar þið eruð þreytt, minnkar geta líkamans til að berjast gegn veikindum.