Ertu með munnsár (munnbólgu)? Við skulum ræða þetta nánar!

Færðu stundum munnsár sem eru svo sársaukafull að þú getur ekki einu sinni borðað? Eða færðu litlar blöðrur á vörunum sem trufla þig? Þetta köllum við „munnbólgu“ eða munnsýkingar. Það er ekkert að hafa áhyggjur af, þetta er eitthvað sem gerist hjá mörgum. Við skulum skoða þetta betur í dag.

Hvað er munnbólga?

Einfaldlega sagt er munnbólga bólga eða þroti í slímhúðum (einnig kallaðar „slímhúðir“ eða „slímhúð“) inni í munninum, þar með talið vörunum. Strangt til tekið fellur þetta ástand undir stærri flokkinn „slímhúðarbólga“. „Slímhúðarbólga“ vísar til bólgu í þessum slímhúðum, ekki bara í munninum, heldur í öllu meltingarkerfinu („meltingarveginum“).

Hugsaðu um það, þegar við fáum sár einhvers staðar á líkamanum, verður það svæði rautt, bólgið og sársaukafullt. Hið sama gerist inni í munninum. Ef þessar viðkvæmu himnur inni í munninum okkar eru skemmdar á einhvern hátt, þá er náttúruleg viðbrögð líkamans að valda þessari bólgu. Þess vegna er mikilvægt að þekkja þessi einkenni. Oftast eru orsakir þessarar bólgu ekki svo alvarlegar og þær gróa af sjálfu sér. En stundum eru tilvik þar sem læknisráðgjöf og lyfjagjöf er nauðsynleg.

Hverjar eru helstu gerðir munnbólgu?

Það eru til mismunandi gerðir af munnbólgu. Við skulum skoða algengustu gerðirnar.

Munnsár (munnsár / munnbólga)

Þetta eru algengustu sárin. Þau myndast inni í munninum, stundum innan á vörunum, undir tungunni eða innan í kinnunum. Þau líta venjulega út eins og lítil, hvít sár með rauðum jaðri í kringum þau. Þau geta verið svolítið sársaukafull. Til dæmis fá sumir þessi sár eftir að hafa borðað eitthvað sterkt eða eftir að hafa ekki sofið nægan, ekki satt?

Blöðrur á vörum (kvefsár / munnbólga af völdum herpes)

Þetta eru litlar, vatnskenndar blöðrur sem myndast venjulega á eða í kringum varirnar. Stundum getur ein blöðra komið fram eða þær geta komið saman í klösum. Þær eru af völdum veiru sem kallast „(Herpes Simplex Virus type 1 - HSV-1)“. Þær geta einnig verið smitandi.

Auk þessara tveggja megingerða eru til aðrar sjaldgæfari gerðir:

• Munnvikabólga / Munnvikabólga: Þetta er bólga, sprungur og sár sem myndast í munnvikjunum. Munnvikjarnir verða rauðir, þurrir og stundum blæða þeir. Þetta getur einnig stafað af skorti á ákveðnum vítamínum.
• Þruska (munnsveppsbólga): Þetta gerist þegar sveppur sem kallast Candida vex of mikið í munni. Hann birtist venjulega sem hvítir blettir á tungunni og innan í kinnum. Hann er algengari hjá ungum börnum og fólki með veiklað ónæmiskerfi.
• Munnbólga í snertingu: Þetta getur gerst þegar þú kemst í snertingu við eitthvað sem þú ert með ofnæmi fyrir, til dæmis ákveðna matvæli (hjá sumum eru það ananas og tómatar), lyf eða jafnvel tannkrem.
• Munnbólga vegna gervitanna:Þetta gerist oft hjá fólki sem notar gervitennur. Munnþekjan verður rauð og bólgin. Stundum getur þessu fylgt ástand sem kallast „hvítabólga í munni“. Þetta stafar einnig af því að gervitennurnar eru ekki hreinsaðar rétt.
• Tannholdsbólga: Þetta er bólga í munni og tannholdi af völdum veiru- eða bakteríusýkingar. Tannholdið getur bólgnað og blætt.
• Nikótínmunnbólga: Þetta kemur fyrir hjá fólki sem reykir eða notar tóbak. Það getur birst sem hvítir, hrjúfir blettir á gómnum. Ef þetta varir er hætta á krabbameini.

Hver eru einkenni munnbólgu?

Munnbólga getur valdið mismunandi einkennum hjá mismunandi fólki. Við skulum skoða nokkur af algengustu einkennunum:

• Roði og bólga inni í munni.
• Lítil blöðra (eða nokkrar blöðrur) birtast á eða í kringum varirnar.
• Eitt eða fleiri sár inni í munni. Þau eru yfirleitt hvít, grá eða gul á litinn . Þau geta einnig haft rauðan jaðar í kringum sig.
• Hvítir eða gráir blettir á tungunni, munnþekjunni eða innan á kinnum (sérstaklega við sveppasýkingu).
• Sviðandi tilfinning á tungu og gómum munnsins.
• Tilfinning um stöðugan, stundum miklan sársauka eða óþægindi . Þetta getur gert það erfitt að borða, kyngja og jafnvel tala.
• Slæmur andardráttur.
• Stundum gætirðu fengið hita.

Það mikilvægasta er að jafnvel þótt þú finnir fyrir einu eða tveimur af þessum einkennum, þá skaltu ekki hunsa þau. Stundum getur það verið eitthvað einfalt, en stundum þarftu að leita læknisráðs.

Hverjar eru orsakir munnbólgu?

Margar orsakir geta verið fyrir munnbólgu. Margir þættir geta stuðlað að henni, svo sem veirusýkingar, munnskemmdir og skert ónæmiskerfi. Við skulum skoða þessar orsakir nánar.

• Sýkingar: Helsta orsök munnbólgu er sýking. Oftast er það herpesveiran sem kallast HSV-1, sem veldur kvefpestum, sem veldur henni. Aðrar veirur (eins og hlaupabóla), bakteríur og sveppir geta einnig valdið munnbólgu. Til dæmis er stundum hægt að fá þessa sýkingu með því að setja hendurnar í munninn með óhreinum höndum eða með því að deila diski með einhverjum sem er smitaður.
• Munnskaði: Ef viðkvæma slímhúð munnsins skemmist á einhvern hátt, þá fer líkaminn í gang með lækningarferli og veldur bólgu. Til dæmis nuddar illa sett gervitennur við munninn að innan, tannholdið skaddast ef þú burstar tennurnar of fast, munnurinn brennur eftir að hafa drukkið eitthvað heitt, munnurinn kramist þegar þú borðar harðan mat eða hitinn frá sígarettureykingum getur valdið þessu.
• Ofnæmisviðbrögð eða erting í munni: Munnslímhúðarbólga getur stafað af hlutum sem þú ert með ofnæmi fyrir eða hlutum sem erta munninn. Dæmi eru ákveðin tannkrem, munnskol, snyrtivörur (t.d. varalitur og sterkur matur. Sumir fá munnsár jafnvel eftir að hafa borðað mat eins og ananas og tómata, ekki satt? Já, það er rétt.
• Meðferðir: Munnslímhúðarbólga er algeng aukaverkun sumra krabbameinsmeðferða. Þó að meðferðir eins og krabbameinslyfjameðferð og geislameðferð drepi krabbameinsfrumur geta þær einnig skaðað heilbrigðar frumur. Frumurnar í þessum viðkvæmu himnum inni í munninum eru sérstaklega viðkvæmar fyrir þessum skaða.
• Lyf: Ákveðin lyf geta einnig valdið slímhúðarbólgu í munni. Til dæmis beta-blokkar (tegund lyfja sem notuð eru við háum blóðþrýstingi), ónæmisbælandi lyf (lyf sem bæla ónæmiskerfið) og bólgueyðandi gigtarlyf sem ekki eru sterar (NSAID) (verkjalyf). Ef þú færð munnsár eftir að þú byrjar að taka ný lyf, ættir þú að láta lækninn vita.
• Almennir sjúkdómar: Munnbólga getur einnig stafað af ákveðnum sjúkdómum sem hafa áhrif á allan líkamann . Til dæmis Behçets-sjúkdómur (sem veldur munnsárum, kynfærasárum og augnsýkingum) og glútenóþoli (næmi fyrir próteininu glúteni). Munnbólga getur einnig stafað af húðsjúkdómum eins og pemfígoid og fléttuþekju.
• Næringarskortur: Munnbólga getur myndast ef líkaminn fær ekki næg næringarefni til að gera við skemmda slímhúð munnsins. Þetta á sérstaklega við ef þú skortir næringarefni eins og fólat, járn, B12-vítamín, C-vítamín og sink. Þú veist hversu mikilvægt það er að borða hollt mataræði, ekki satt?

Hverjir eru í meiri hættu á að fá munnbólgu?

Sumir eru í meiri hættu á að fá munnbólgu en aðrir. Við skulum skoða hverjir þeir eru:

• Fólk sem burstar ekki tennurnar rétt: Ef þú hugsar ekki vel um tennurnar þínar og munnheilsu ert þú í meiri hættu á að fá sýkingar. Að bursta tennurnar tvisvar á dag og nota tannþráð getur hjálpað til við að draga úr þessari áhættu.
• Fólk með munnþurrkur: Munnvatn er eins og verndandi lag fyrir viðkvæmar himnur í munni okkar. Þegar ekki er nægilegt munnvatn eru meiri líkur á sárum og sýkingum í munni. Munnþurrkur getur stafað af ákveðnum lyfjum eða ákveðnum sjúkdómum.
• Fólk með veiklað ónæmiskerfi: Fólk með sjúkdóma eins og HIV/alnæmi, þeir sem eru í krabbameinsmeðferð eða þeir sem taka ónæmisbælandi lyf eru viðkvæmari fyrir sýkingum vegna veiklaðs ónæmiskerfis.
• Fólk sem reykir og drekkur áfengi.
• Fólk með mikið streitustig.

Hvaða fylgikvillar geta komið upp vegna munnbólgu?

Stundum eru verkirnir og bólgan af völdum munnbólgu svo mikil að þú getur ekki einu sinni borðað eða drukkið neitt. Það er eðlilegt að finnast eins og þú viljir sleppa máltíðum. Hins vegar, ef þú færð ekki næringarefni og vökva sem líkaminn þarfnast, getur það leitt til alvarlegra heilsufarsvandamála eins og vannæringar og ofþornunar .

Munnbólga getur stafað af sýkingu og munnbólga getur einnig stafað af sýkingu. Hvernig er það mögulegt? Þegar sár er inni í munni eru meiri líkur á að sýklar komist inn. Þetta getur leitt til frekari bólgu og vefjaskemmda. Stundum geta þessar sýkingar komist inn í blóðið og breiðst út um líkamann (blóðsýking), sem er hættulegt ástand.

Þess vegna er best að leita til læknis og leita sér meðferðar án þess að bíða eftir að ástandið versni.

Hvernig er munnbólga greind?

Þegar þú ferð til læknis getur hann eða hún oft greint algengar tegundir munnbólgu, svo sem munnsár og kvefsár, strax. Að ræða sjúkrasögu þína og einkenni getur einnig hjálpað við greiningu. Til dæmis, ef þú ert í meðferð við krabbameini, gæti læknirinn þinn talið að munnsárin séu aukaverkun meðferðarinnar. Ef þú ert með einkenni í öðrum líkamshlutum, ekki bara í munninum, gæti það verið merki um almennan sjúkdóm sem hefur áhrif á allan líkamann.

Stundum þarf einnig að greina munnbólgu. Þar á meðal eru:

• Að taka sýni úr sárinu og prófa það fyrir veiru-, bakteríu- eða sveppasýkingar.
• Blóðprufur eru gerðar til að kanna almenna heilsu þína eða til að athuga hvort sjúkdómar hafi áhrif á allan líkamann. Til dæmis geta þær kannað hvort þú finnir fyrir næringarskorti.
• Ofnæmispróf eru gerð til að kanna hvort orsök munnbólgu sé ofnæmi.
• Stundum, ef aðrar rannsóknir eru ófullnægjandi, má taka vefjasýni til að kanna hvort um alvarlegt ástand sé að ræða. Þetta er mjög sjaldgæft, til dæmis ef sárið hefur ekki gróið og er enn til staðar.

Ef munnsárin þín eru af völdum efna eða ertingar getur það tekið smá tíma að átta sig á því. Til dæmis, ef læknirinn telur að munnskolið sem þú notar sé að valda sárunum, gæti hann eða hún lagt til að þú skiptir um það og sjáir hvort sárin batni.

Hvernig er munnbólga meðhöndluð?

Munnbólgu er meðhöndluð eftir orsökinni. Til að lækna munnbólgu að fullu verður að meðhöndla eða stjórna orsök vandans. Hér eru nokkrir meðferðarmöguleikar:

• Hægt er að kaupa lyf án lyfseðils í apóteki við munnsárum og kvefpestum.
• Lyf við sýkingum. Til dæmis veirulyf, sýklalyf og sveppalyf. Þessi lyf ættu aðeins að vera tekin af lækni.
• Taktu vítamín eða fæðubótarefni til að tryggja að þú fáir þau næringarefni sem þú þarft (t.d. B-vítamín, C-vítamín, járn).
• Að forðast matvæli eða vörur sem valda bólgu í munni.
• Þar til munnsárin gróa skaltu iðka góða munnhirðu til að halda munninum lausum við skaðlegar bakteríur. Til dæmis, bursta tennurnar reglulega með mjúkum tannbursta og skola munninn með saltvatni (1/2 teskeið af salti í bolla af volgu vatni) nokkrum sinnum á dag.
• Draga úr verkjum: Þú getur tekið verkjalyf eins og parasetamól.

Á meðan gæti læknirinn þinn mælt með sértækum meðferðum til að hjálpa til við að stjórna verkjunum. Dæmi um slíka meðferð eru staðdeyfilyf, sérhannað munnskol (sem geta innihaldið verkjalyf, sýrubindandi lyf og ofnæmislyf) og barkstera (tegund lyfja sem draga úr bólgu - í formi krems eða pillna).

Hvað gerist ef þú færð munnbólgu?

Sumar tegundir munnbólgu gróa af sjálfu sér. Til dæmis gróa munnsár og kvefsár venjulega innan tveggja vikna, oft án lyfja. Lyf geta hjálpað þér að ná bata hraðar. Hins vegar, þar sem engin lækning er til við herpesveirunni sem veldur kvefsárum, geta þessi sár komið aftur og aftur alla ævi. En þau eru yfirleitt ekki alvarleg.

Fyrir aðrar tegundir munnbólgu fer bati eftir orsökinni. Margar orsakir er hægt að meðhöndla eða stjórna.

Er hægt að koma í veg fyrir slímhúðarbólgu í munni?

Þó að við getum ekki komið í veg fyrir allar orsakir munnbólgu, þá eru til hlutir sem við getum gert til að draga úr áhættunni:

• Að bursta tennurnar tvisvar á dag með mjúkum tannbursta , nota tannþráð daglega og láta hreinsa tennurnar reglulega .
• Að borða hollt og hollt mataræði (meiri ávexti, grænmeti og grænmeti) og drekka nóg vatn daglega.
• Forðastu að reykja og nota tóbak (og ef þú gerir það nú þegar, reyndu að hætta).
• Forðist að deila mat, drykkjum og varasalva með einhverjum sem er með kvefpest og forðastu náin samskipti við viðkomandi, svo sem kossa og munnmök.
• Verið varkár þegar þið neytið sterks, heits matar og drykkja .
• Að reyna að draga úr streitu (hugleiðsla, hreyfing o.s.frv.).

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Ef þú ert með munnsár og ónæmiskerfið þitt er veikt (ónæmisbæld) skaltu leita tafarlaust til læknis. Ef þú ert foreldri eða umönnunaraðili nýfædds barns og tekur eftir kvefpest á vör barnsins skaltu tafarlaust leita til barnalæknis. Munnbólga getur leitt til alvarlegra sýkinga í þessum tilfellum.

Einnig, ef þú ert með munnsár sem gróa ekki eftir 10-14 daga og þú ert með önnur einkenni eins og þessi, pantaðu tíma hjá lækni:

• Ef hitinn er hærri en 38 gráður á Celsíus (100,4 gráður á Fahrenheit).
• Ef þú ert með blöðrur eða útbrot á húðinni.
• Ef þú finnur fyrir augnverk, roða, þokusýn eða bólgu.
• Ef munnsár koma oft fyrir.
• Ef sársaukinn er svo mikill að þú getur ekki kyngt mat.

Hvaða spurninga ætti ég að spyrja lækninn minn?

Þegar þú ferð til læknis er gott að spyrja þessara spurninga:

• Hver er ástæðan fyrir því að ég er með munnbólgu?
• Mun þetta gróa af sjálfu sér? Eða hversu langan tíma mun það taka?
• Hvers konar meðferð þarf ég til að lækna þetta?
• Hvaða meðferðir geta hjálpað til við að draga úr einkennum þar til bólgan grói? Eru einhverjar aðgerðir sem ég get gert heima?
• Hvað ætti ég að gera til að koma í veg fyrir að þetta gerist aftur?
• Þarf ég að breyta einhverju í því sem ég borða og drekk?

Að lokum, atriði sem vert er að muna (skilaboð til að taka með sér heim)

Munnslímhúðarbólga, eða munnslímhúðarbólga, er mjög óþægilegt ástand, óháð orsökinni. Einkenni munnsára og blöðrna geta verið vandræðaleg stundum. Góðu fréttirnar eru þær að þessi óþægindi eru yfirleitt skammvinn og bólgan lagast með tímanum. Eftir því hver orsökin er er hægt að flýta fyrir græðsluferlinu með lyfjum sem fást án lyfseðils eða lyfseðilsskyldum lyfjum.

Það mikilvægasta er að ef þú ert með munnsár sem grær ekki, eða ef þú ert með einhver önnur óvenjuleg einkenni, vertu viss um að leita til læknis. Hann eða hún getur fundið orsökina og mælt með meðferðum sem munu hjálpa þér. Að hugsa vel um munnheilsu þína er mjög mikilvægt! Því heilbrigður munnur er góð byrjun á heilbrigðum líkama.

` Munnsár, Munnbólga, Slímhúðarbólga í munni, Munnsýkingar, Blöðrur á vörum, Munnsár, Frumusár, Munnbólga, Munnheilsa, Munnsjúkdómar