Við skulum kynna okkur Sérfræðing í unglingalækningum, sérfræðing í heilsufarsvandamálum unglinga þinna!

Þú ert á mjög mikilvægum og breytilegum tíma í lífi þínu núna, er það ekki? Þetta er æskan þín. Á þessum tíma þarftu að takast á við margt, eins og breytingar á líkama þínum, breytingar á huga þínum og nýjar áskoranir. Svo, á svona tíma, hversu mikilvægt er það að hafa læknateymi sem getur séð um heilsu þína og skilur þig vel? Það er það sem við ætlum að ræða í dag.

Hver er læknir sem sérhæfir sig í ungmennameðferð? (Sérfræðingur í unglingalækningum)

Einfaldlega sagt er „sérfræðingur í unglingalækningum“ einhver sem hefur fengið sérstaka þjálfun í læknisfræðilegum og sálfræðilegum vandamálum ungs fólks eins og þín. Rétt eins og barnalæknirinn sem annaðist þig þegar þú varst barn, einbeita þessir læknar sér sérstaklega að þeim vandamálum sem þú stendur frammi fyrir sem unglingur.

Þegar maður hugsar út í það, sumt er svolítið flókið nú til dags, er það ekki?

• Unglingabólur: Stundum er erfitt að stjórna þeim.
• Tíðablæðingar: Mörg vandamál koma upp þegar þær byrja, þegar þær koma óreglulega eða þegar þær fylgja miklum verkjum.
• Fíkniefni, áfengi, sígarettur: Miklar líkur eru á að fólk snúi sér að þessu vegna hópþrýstings og forvitni.
• Breytingar á líkamanum: skyndileg hæðaraukning, breytingar á rödd, óvæntar breytingar á sumum svæðum og ekki eins miklar og búist var við á öðrum. Allt þetta getur verið svolítið óþægilegt.
• Æxlunarheilbrigði: Það er mjög mikilvægt að hafa rétta skilning á þessu.
• Átröskun: Sumir geta þróað með sér átröskun með því að stjórna fæðuinntöku sinni. Á sama hátt er óþarfa þyngdaraukning einnig vandamál.
• Skapbreytingar, streita: Hlutir eins og skólaverkefni, vandamál með vinum og þrýstingurinn sem fylgir því að hugsa um framtíðina.
• Kynvitundarvandamál: Vandamál sem koma upp þegar maður hugsar um hluti eins og hver maður er og hvaða tilfinningar maður hefur.
• Vandamál heima eða í skóla: Þetta getur einnig haft mikil áhrif á geðheilsu þína.

Þessir sérhæfðu læknar eru því til staðar til að ræða allt þetta, hjálpa þér og veita þér réttar leiðbeiningar. Stundum geta þetta fólk verið læknar eða sérþjálfaðir hjúkrunarfræðingar sem vinna með læknum.

Hvernig geta þessir læknar hjálpað fólki að skipta úr því að leita til læknis þegar það var ungt yfir í að hugsa um eigin heilsu þegar það vex upp?

Þegar þú varst barn tóku foreldrar þínir allar ákvarðanir um heilsu þína og þau fóru með þig til læknis, ekki satt? En nú þegar þú ert að eldast er kominn tími til að þú takir ábyrgð á þinni eigin heilsu. Sérfræðingar í unglingalækningum geta hjálpað þér að takast á við þá breytingu.

Þau kenna þér að skilja líkama þinn, huga þinn og hvernig á að taka ákvarðanir varðandi heilsu þína. Það er eins og þú fáir vængi og lærir að fljúga sjálf/ur.

Annað er að oft veita þessir ungu læknar einnig kvensjúkdómaþjónustu. Þetta þýðir að ef ung stúlka þarfnast þess getur hún einnig farið í grindarholsskoðun. Þá þarf hún ekki að fara til tveggja aðskildra lækna og það er mikill þægindi að geta fengið báðar þjónusturnar frá sama lækninum.

Hvernig finnum við svona lækni? Hvað gerum við ef við finnum engan?

Ókei, nú ertu líklega að hugsa: „Hvernig finn ég svona lækni?“

• Spyrðu núverandi barnalækni þinn: hann eða hún gæti hugsanlega mælt með einhverjum fyrir þig.
• Spyrjið skólahjúkrunarfræðinginn eða heilsufarskennarann ​​í skólanum: þeir gætu líka þekkt fólk eins og þetta.

Venjulega er auðveldara að finna sérfræðing eins og þennan í stórborg. En ímyndaðu þér að það sé erfitt að finna einn á þínu svæði. Ekki hafa áhyggjur ef það gerist!

• Hvort sem barnalæknirinn þinn, fjölskyldulæknir eða almennur læknir veit mikið um heilsufarsvandamál ungs fólks.
• Stundum geta þeir einnig vísað þér til sérfræðings ef þörf krefur.

Svo ef þú ætlar að hitta lækni sem er ekki sérfræðingur skaltu hafa þetta í huga:

• Þegar þú hringir til að bóka tíma, segðu að þú þurfir aðeins meiri tíma: Ræddu um vandamálin þín.
• Annars skaltu biðja um síðasta tíma dagsins: þannig getur læknirinn hlustað á þig aðeins frjálslegri.
• Gerðu lista yfir spurningar þínar og það sem þú vilt vita: þá gleymir þú engu.

Af hverju er mikilvægt að vera heiðarlegur þegar maður talar við lækni?

Sama hvaða lækni þú ferð til, þá er mikilvægast að vera alveg heiðarlegur við hann. Segðu honum frá öllum ótta þínum, efasemdum og spurningum. Því læknir getur aðeins hjálpað þér ef hann veit nákvæmlega hverjar aðstæður þínar eru.

Ég skil að sumt er mjög erfitt að tala um. Til dæmis um lyf, eða um hluti eins og blöðrur og útbrot „þarna niðri“. En munið að læknar hafa heyrt og séð þúsundir af slíkum hlutum. Þetta er ekki nýtt fyrir þá og þeir dæma engan. Þetta er allt bara lyf fyrir þá.

Góður læknir reynir alltaf að tala við þig á þann hátt að þér líði vel og afslappað. Ef þér líður ekki þannig ætti læknirinn að hlusta á það sem þú hefur að segja.Ef þú hefur ekki tíma, eða ef þig langar bara að prédika, þá ættirðu kannski að finna einhvern annan sem hentar betur. Það er ekkert að því.

Hvers konar upplifun hefur þú venjulega þegar þú hittir svona lækni?

Ef þú ferð til sérfræðings í unglingalækningum muntu komast að því að þú munt hafa meiri tíma til að tala við lækninn en venjulega, sérstaklega ef þetta er í fyrsta skipti. Stundum gætirðu talað um hluti sem tengjast ekki upphaflegu ástæðunni fyrir því að þú fórst til læknisins.

„Hvers vegna er það?“ gætirðu verið að velta fyrir þér. Að tala við lækninn þinn á þennan hátt mun hjálpa honum eða henni að skilja betur bakgrunn þinn, lífsstíl og tilfinningar. Þá fyrst getur hann eða hún gefið þér persónuleg heilsufarsráð og, ef nauðsyn krefur, skipulagt meðferðaráætlun. Eftir því hver ástæða heimsóknarinnar er gæti hann eða hún einnig framkvæmt líkamsskoðun.

Trúnaður er mjög mikilvægur!

Þessir sérfræðingar reyna venjulega að tala við þig einn, án foreldra þinna eða annarra í herberginu, um stund. Þetta er mjög mikilvægt. Því þá geturðu rætt frjálslega um trúnaðarmál sem eru þér efst í huga og sem þú gætir ekki getað rætt fyrir framan foreldra þína. Sumir læknar leyfa þér að koma einn, án fullorðins, og bóka tíma.

Sumir læknar sem meðhöndla heilsufarsvandamál ungs fólks hafa tímaáætlun sína þannig að þeir geti eytt eins miklum tíma með sjúklingum sínum og mögulegt er. En ef þú hefur margar spurningar er best að nefna þær þegar þú bókar tímann.

Hvað er það mikilvægasta sem við ættum að taka með okkur heim úr þessari sögu? (Skilaboð til að taka með okkur heim)

• Það er mjög mikilvægt að fara reglulega í læknisskoðanir, rétt eins og þegar þú varst ungur. Þetta mun hjálpa þér að vera heilbrigður og í formi núna og í framtíðinni.
• Sérfræðingar í unglingalækningum eru til staðar til að skilja þig og hjálpa þér. Þeir vita hversu flókin og krefjandi unglingsárin geta verið.
• Vertu aldrei hrædd(ur) við að tala um heilsufarsvandamál sem angra þig eða sem þú telur vera vandamál, og hikaðu aldrei við að biðja um hjálp. Það skiptir ekki máli hvort það virðist vera lítið eða stórt.
• Að hugsa vel um heilsuna núna er eins og að fjárfesta vel í framtíðinni.

Við vonum því að þessi ráð hjálpi þér að lifa æskuárunum hamingjusömum og heilbrigðum!

Heilbrigði ungmenna, unglingsár, læknisfræðileg ráðgjöf, geðheilbrigði, æxlunarheilbrigði, líkamlegar breytingar, sérfræðingur í unglingalækningum