Hvaða aðgerðir eru bestar til að hjálpa Alzheimerssjúklingum?

Ef móðir þín, faðir eða einhver sem þú elskar þjáist af Alzheimerssjúkdómi, þá veistu líklega hversu krefjandi það er að annast þau. Þegar minnið þeirra smám saman dofnar, draga þau sig í hlé frá því sem þau höfðu áður notið og einangra sig í eigin heimi. En það eru leiðir til að hjálpa þeim. Það er með því að fá þau til að taka þátt í litlum athöfnum sem henta þeim og þau njóta. Við köllum þetta „meðferðarstarfsemi“. Þetta er mjög gott fyrir hugann sem og hjartað.

Hvers vegna eru þessar athafnir svona mikilvægar?

Einfaldlega sagt, þess konar athafnir skipta miklu máli í lífi Alzheimerssjúklinga. Hvort sem þær eru skipulagðar eða gerast bara, þá veita þær þeim gleði og slökun.

• Heilavirkjun: Þrautir og einfaldir leikir hjálpa til við að viðhalda vitsmunalegri virkni þeirra að einhverju leyti. Þetta bætir einnig getu þeirra til að sinna daglegum verkefnum.
• Geðheilsa batnar: Þetta fólk getur verið stöðugt kvíðið og dapurt. Þegar það tekur þátt í athöfn minnkar þessi tilfinning og það finnur fyrir létti.
• Bætir lífsgæði: Þeim líður vel þegar þeim finnst þau geta gert eitthvað sjálf. Sú hamingja verður líka mikil léttir fyrir þig að geta annast þau.

En eitt sem þarf að muna er að ekki allar athafnir virka fyrir alla. Og það er ómögulegt að mæla nákvæmlega hversu mikil áhrif þetta mun hafa. Það mikilvægasta er að gera þessa hluti á meðan maður er með þeim og gefur þeim ást.

Hvernig byrjum við á þessu?

Oft freistast Alzheimerssjúklingar til að gera ekki það sem þeir geta enn gert. Þeir bíða eftir að aðrir geri þá. Sem einstaklingur með sjúkdóminn þarftu því, fjölskylda þín og vinir, sem og umönnunaraðilar, að vinna saman að því að finna leiðir til að halda lífi þeirra virku snemma í sjúkdómnum .

Þú getur búið til persónulega virkniáætlun byggða á áhugamálum þeirra, hæfileikum og þeim áskorunum sem þau standa frammi fyrir.

Starfsemi sem hentar stigi sjúkdómsins

Alzheimerssjúkdómurinn versnar með tímanum. Þess vegna ættu athafnirnar sem við veljum að vera mismunandi eftir aðstæðum sjúklingsins. Við skulum sjá hvaða athafnir henta í hverri aðstæðu. Munið að hrósa þeim og meta þá mikils þegar þeir eru að sinna athöfninni. Þetta litla orð gefur þeim mikinn styrk.

Hvað er hægt að gera á fyrstu stigum (vægu stigi)

Þau geta enn gert margt á þessum aldri, svo veldu hluti sem eru áskorun fyrir hugann og sem þau hafa gaman af.

• Heilaæfingar: krossgátur, spil, damm og fleira.
• Líkamleg virkni: Farið í göngutúr saman, gróðursetjið blóm í garðinum, búið til blómabeð, setjið á uppáhaldslagið ykkar og dansið aðeins.
• Félagslíf: Spjall við vini og vandamenn, segja gamlar sögur.
• Hlutir sem tjá tilfinningar: Teikna myndir, syngja lag sem þeim líkar, hjálpa til við að skrifa bréf til ástvinar.
• Hlutir sem vekja upp minningar: að fletta í gegnum gamalt myndaalbúm, útbúa uppáhaldsmatinn sinn saman, gera hlutina eins og þau gerðu áður á hátíðunum.

Hvað er hægt að gera á miðlungsstigi?

Á þessum tímapunkti er svolítið erfitt fyrir sjúklinginn að skilja hlutina og byrja. Þess vegna þurfum við að einfalda verkefnin enn frekar .

• Heilaæfingar: Þetta eru einföld dagleg verkefni. Að brjóta saman þvott, þvo upp, klæða sig í sokka. Hlutir eins og þetta gefa þeim tilfinninguna um að „ég gerði eitthvað“.
• Líkamleg áreynsla: Einfaldlega að veifa höndunum við kunnugleg gömul lög, ganga með þér um garðinn.
• Félagsstarfsemi: Að leika við gæludýr eins og kött eða hund, ræða kunnugleg efni.
• Hlutir sem tjá tilfinningar: Lita með vatnslitum, syngja lög saman.
• Hlutir sem vekja upp minningar: Að fletta í gegnum myndaalbúm, horfa á gamla kvikmynd, gefa þeim uppáhaldsdúkku eða leikfang, nota ilmmeðferð.

Hvað er hægt að gera á alvarlegu stigi?

Á þessum tímapunkti er geta sjúklingsins til að tjá sig mjög takmörkuð. Þeir þurfa aðstoð við nánast allt. Hér þurfum við að einbeita okkur að því að örva fimm skilningarvitin þeirra .

• Sjón: Sýnir fallegar myndir. Að stara á fiskabúr, sýna þeim gamlar myndir sem þeim þóttu vænt um, falleg málverk.
• Heyrn: Látið þau hlusta á mjúka tónlist sem þeim líkar, fuglasöng, tala lágt til að kæfa hávaða eða lesa bók fyrir þau.
• Snerting: Þetta er mjög mikilvægt. Haltu í hönd þeirra, nuddaðu þeim blíðlega, gefðu þeim notalegt teppi, gefðu þeim mjúkt leikfang. Ástúðleg snerting þín er mesta huggunin fyrir þau.
• Ilmur: Notið ilmkerti (t.d. sandalwood, jasmin), ilmvatn. Hlutir eins og lyktin af nýbökuðu köku geta einnig vakið upp minningar hjá þeim.
• Bragð: Gefðu þeim eitthvað bragðgott sem er auðvelt að borða og sem þeim líkar.