Viltu læra um tveggja daga þarmahreinsun til að hreinsa ristilinn?

Áttu að fara í ristilspeglun fljótlega? Þá hefurðu örugglega heyrt um þarmaspeglun áður. Þó að þetta virðist svolítið erfitt er nauðsynlegt að láta gera ristilspeglun rétt. Í dag munum við ræða þessa tveggja daga aðferð við þarmaspeglun, sérstaklega hvernig á að gera hana með því að nota magnesíumsítrat , Dulcolax töflur og Golytely.

Hvers vegna er þessi ristilhreinsun svona mikilvæg fyrir „(ristilspeglun)“?

Einfaldlega sagt ætti ristillinn að vera alveg tómur og hreinn þegar þú ferð í ristilspeglun. Ímyndaðu þér lækninn þinn að keyra bíl á björtum degi. En ef ristillinn er stíflaður af hægðum er það eins og að keyra bíl í mikilli rigningu eða þoku. Þú sérð ekkert greinilega.

Það mikilvægasta er að aðeins ef ristillinn er vandlega hreinsaður getur læknirinn greinilega séð jafnvel minnstu breytingar inni í ristlinum, eins og litla vöxt (sepa) eða upphaf krabbameins.

Þess vegna er svo mikilvægt að fylgja leiðbeiningum meltingarlæknisins nákvæmlega. Annars gætirðu þurft að fresta ristilspegluninni eða láta gera hana aftur síðar. Ef það gerist er það óþægilegt fyrir þig.

Hvernig undirbýrðu þig fyrir þessa tveggja daga hægðaundirbúning?

Það eru nokkrir smáhlutir sem þarf að gera fyrir þetta í nokkra daga. Við skulum sjá hvað þeir eru.

Það sem þarf að hafa í huga að minnsta kosti fimm (5) dögum fyrir ristilspeglun:

Þú getur keypt þessi lyf í apóteki. Þú þarft ekki lyfseðil til að fá þau. Hins vegar þarf lyf eins og „(Golytely)“ lyfseðil, svo hafðu það tilbúið fyrirfram.

• 296 ml (10 vökvaúnsur) flaska af „magnesíumsítrati“ vökva. (Þetta er vökvi sem hjálpar til við að lina hægðatregðu)
• Pakki með fjórum (4) Dulcolax töflum. Hver tafla ætti að innihalda 5 milligrömm (5 mg) af Bisacodyl. Mikilvægt: Takið hægðalyf, ekki hægðalyf .
• Að auki ættir þú einnig að taka lyfið „(Golytely/Nulytely®/Trilyte®/Colyte®)“ sem læknirinn þinn hefur ávísað fyrirfram.

Mundu að fylgja þessum leiðbeiningum nákvæmlega. Þá fyrst geturðu farið í ristilspeglun án þess að þurfa að gera hana aftur.

Nokkur mjög mikilvæg atriði:

• Þarmarnir þurfa að vera alveg tómir svo að læknirinn geti séð greinilega inn í þá.
• Fylgdu leiðbeiningunum frá meltingarfæralækninum þínum nákvæmlega eins og þær eru skrifaðar á merkimiðanum.
• Ekki borða neina fasta fæðu daginn fyrir ristilspeglunina. Aðeins tær vökvi er leyfður. Við munum ræða þetta nánar.

Þarftu einhvern til að koma með þér á degi ristilspeglunar?

Já, þetta er skylda. Þegar þú skráir þig í ristilspeglun verður þú að hafa ábyrgan fullorðinn með þér. Sá aðili verður að vera hjá þér þar til þú ert útskrifaður. Þú mátt ekki fara heim ein/n. Mundu að þér gæti fundist þú svolítið óþægileg/ur eða syfjaður/syfja eftir rannsóknina. Það er ekki öruggt að fara heim ein/n á þeim tíma.

Ef þú hefur engan til að keyra þig heim verður prófið þitt að vera aflýst. Þú mátt ekki aka neinu ökutæki, svo sem reiðhjóli, bíl eða vespu, eða fara einn frá stofnuninni þann daginn. Það er því mjög mikilvægt að skipuleggja þetta fyrirfram.

Þú þarft að gæta varúðar við lyfin sem þú tekur.

Til öryggis gæti þurft að hætta notkun sumra lyfja eða aðlaga skammta þeirra nokkrum dögum fyrir rannsóknina. Mikilvægt er að ræða þetta við lækninn þinn til að fá ráðleggingar.

Blóðþynningarlyf :

Ef þú tekur þessa tegund lyfja skaltu ráðfæra þig við lækninn þinn að minnsta kosti tveimur (2) vikum fyrir prófið. Þetta er vegna þess að blæðingar meðan á prófinu stendur geta verið erfiðar að stjórna.

Nokkur dæmi:

• Klópídógrel (Plavix®)
• `Warfarín (Coumadin®)`
• Tíklópidínhýdróklóríð (Ticlid®)
• `Anagrelíð (Agrylin®)`
• Rivaroxaban (Xarelto®)
• Dabigatran (Pradaxa®)
• Apixaban (Eliquis®)
• Prasúgrel (Effient®)

Insúlín og sykursýkislyf:

Ræddu við lækninn sem ávísaði þér þessu lyfi og fáðu ráðleggingar um hvernig best sé að aðlaga skammtinn af lyfinu dagana fyrir ristilspeglunina.

• Ef það er prófdagurinn skaltu ekki taka sykursýkistöflurnar þínar eftir miðnætti kvöldið áður.
• Ef þú ert að taka insúlín (t.d. langvirkt insúlín eins og glargíninsúlín stungulyf (Lantus®), lispróinsúlín (Humalog®), ísófaninsúlín (HumulinN®, NovolinN®, ReliOn®) eða 70/30 insúlín), ættir þú aðeins að taka helminginn (1/2) af venjulegum skammti daginn fyrir prófið. Ráðfærðu þig einnig við lækninn þinn um þetta.

Lyf við þyngdarstjórnun:

Þú ættir að léttast.Ef þú ert að taka lyf gæti verið nauðsynlegt að breyta skammtinum eða hætta að taka þau nokkrum dögum (hugsanlega viku) fyrir prófið. Spyrðu lækninn sem ávísaði lyfinu um þetta.

Sumar tegundir lyfja sem gætu þurft að hætta eru meðal annars:

• Kanaglíflósín (Invokana®)
• Dapagliflozin (Farxiga®, Forxiga®)
• Dúlaglútíð (Trulicity®)
• Empagliflozin (Jardiance®)
• Ertugliflozin (Steglatro®)
• ``Exenatid (Byetta®, Bydureon®)''
• Liraglútíð (Victoza®, Saxenda®)
• `Lixisenatíð (Adylyxin®)`
• Semaglútíð (Ozempic®, Wegovy®, Rybelsus®)
• Tírsepatíð (Mounjaro®, Zepbound®)

Járnpillur:

Ef þú tekur járntöflur skaltu hætta að taka þær viku (1) fyrir ristilspeglun. Járntöflur geta valdið svörtum hægðum og geta safnast fyrir í ristlinum og truflað rannsóknina.

Aðrar gerðir af rúmum:

Þú getur tekið lyf eins og aspirín, sýklalyf eða þvagræsilyf með vatnssopa á prófdegi. Hins vegar, ef þú ert óviss um hvaða lyf þú getur haldið áfram að taka og hvaða þú ættir að hætta, vertu viss um að ráðfæra þig við lækninn þinn.

Um mat og drykk þremur (3) dögum fyrir ristilspeglun

Þú ættir að hætta að borða matvæli sem eru rík af trefjum í þrjá daga fyrir prófið. Þau geta fest sig í þörmunum og truflað prófið.

• Poppkorn
• Baunir
• Korn (t.d. hörfræ, sólblómaolía, kínóa)
• Fjölkornabrauð
• Hnetur
• Salat/grænmeti
• Ferskir og þurrkaðir ávextir með hýði

Einum (1) degi fyrir `(ristilspeglun)`

Þetta er dagur til að vera svolítið varkár. Frá deginum fyrir ristilspeglunina ættirðu aðeins að drekka tæra vökva. Ekki borða neina fasta fæðu.

Þú mátt drekka tæra vökva allt að þremur (3) klukkustundum fyrir ristilspeglunina.

Hvað eru tærir vökvar?

Einfaldlega sagt, ef þú hellir því í glas og þú getur séð í gegnum það, þá er það tær vökvi.

Dæmi:

• Vatn
• Ósykrað te (án mjólkur)
• Kaffi án sykurs (án mjólkur)
• Tærar soð/súpur (án grænmetisbita eða kjötbita)
• Ávaxtasafi (án klumpa, t.d. eplasafi, þrúgusafi - enginn dökkur litur)
• Hlaup (ekki dökklitað - ekkert rautt, ekkert fjólublátt)
• Ljóslitir íþróttadrykkir eða gosdrykkir eins og Sprite, 7Up

Hlutir sem ekki þarf að óttast:

• Mjólk og mjólkurvörur
• Dökkir ávaxtasafar (t.d. tómatsafi, appelsínusafi með bitum í)
• Áfengi

Hvernig á að undirbúa hægðir í tvo daga?

Þetta er mikilvægasti hlutinn. Áður en þú býrð til ristilhreinsivökvann skaltu lesa og skilja allar leiðbeiningar vandlega.

Tveimur (2) dögum fyrir ristilspeglun:

• 13:00 til 17:00: Drekkið glas af tærum vökva (um 225 ml) á klukkutíma fresti.
• 17:30: Drekkið alla flöskuna af magnesíumsítrati (300 ml).
• Frá klukkan 18 til 21: Drekkið aftur glas af tærum vökva á klukkutíma fresti.
• 21:30: Takið allar fjórar (4) Bisacodyl (Dulcolax) töflurnar í einu með vatni.

Þegar þú gerir þetta þarftu að fara oftar á klósettið. Þetta er eðlilegt, svo ekki hafa áhyggjur af því. Það er skynsamlegt að vera á stað með salerni í nágrenninu.

Einum (1) degi fyrir `(ristilspeglun)`:

• Þú mátt aðeins borða tæran fljótandi mat til klukkan 18 allan daginn. Ekki borða neina fasta fæðu.
• Síðdegis skaltu útbúa fljótandi hægðalyfjablönduna „(Golytely/Nulytely/Trilyte Colyte)“ og geyma hana í ísskáp. Ef bragðefni fylgir með má bæta því við. En ekki bæta við ís, sykri eða öðrum bragðefnum.
• Þú ættir að drekka þennan vökva í tveimur skömmtum.
• Klukkan 18: Byrjið að drekka 225 ml (stórt glas) af tilbúnum vökva á 15 mínútna fresti. Haldið áfram að drekka þar til þið hafið drukkið helminginn (1/2) af heildarvökvanum.
• Sex (6) klukkustundum fyrir prófið: Drekkið restina (1/2) af vökvanum eins og áður, 225 ml glas á 15 mínútna fresti.
• Haltu áfram að drekka tæra vökva þar til þremur (3) klukkustundum fyrir ristilspeglunina. Eftir það skaltu ekki drekka neitt.

Hvað gerir þú við sérstök tækifæri?

Sumir geta haft hægari hægðir. Þetta fólk gæti þurft aðrar ráðleggingar. Ef þú ert með þetta ástand skaltu ræða við lækninn þinn og fá ráðleggingar sem henta þér.

Hvað ef þú ert með hægðatregðu?

Þú getur líka tekið hægðalyf nokkrum dögum fyrir hreinsunina. Þetta mun hjálpa til við að lina hægðatregðuna fyrir hreinsunina. Spyrðu lækninn þinn um þetta líka.

Hvað ef fyrri undirbúningur fyrir þarmana gekk ekki vel?

Vertu viss um að leita til læknis. Þú gætir þurft frekari ráðgjöf eða aðra tegund af undirbúningi.

Hvað ef sumir sjúkdómar valda seinkuðum tæmingu þarma?

Sumir sjúkdómar (t.d. Parkinsonsveiki, MS-sjúkdómur) eða ákveðin lyf (t.d. fíkniefni, gabapentín, kólínblokkar) geta tafið tæmingu þarma. Ef þú ert í hjólastól getur þetta einnig haft áhrif á hægðir þínar. Láttu lækninn vita um ástand þitt og öll lyf sem þú tekur. Þú gætir þurft lengri tíma til að tæma hægðirnar og viðbótarlyf.

Hvað ef þú átt erfitt með að drekka mikinn vökva?

Byrjaðu að hreinsa magann tveimur eða þremur klukkustundum fyrirfram. Þannig hefurðu meiri tíma til að drekka allan skammtinn.

Hvað ef ég get ekki klárað undirbúninginn fyrir þarmana?

Ef þú getur ekki drukkið allan ristilhreinsivökvann þarftu líklega að fresta ristilspegluninni. Prófið verður ekki gagnlegt ef ristillinn er ekki alveg hreinn.

Hefur þú farið í aðgerð á offitu?

Magaermiskurðaðgerð hefur áhrif á maga og smáþarma. Hún breytir ekki lengd ristilsins. En þú gætir þurft að drekka vatn hægar og oftar. Þú þarft samt að gera það sama og við alhliða þarmahreinsun, það tekur bara aðeins lengri tíma.

Ert þú einhver sem er í skilun vegna nýrnasjúkdóms?

Þú ættir örugglega að leita til nýrnalæknis áður en þú bókar ristilspeglun. Venjulega taka sjúklingar í skilun ristilhreinsilausnina Golytely og fara í prófið sama dag og skilunin fer fram (ristilspeglun að morgni og skilun að kvöldi).

Við skulum komast að því nákvæmlega hvað „tær vökvi“ þýðir.

Þetta er mjög einfalt. Ef þú getur hellt vökva í glas og séð í gegnum hann, þá telst hann vera „tær vökvi“. Til dæmis vatn, tær súpa, ljósleitt hlaup (ekki rautt eða fjólublátt), mjólkurlaust te og kaffi. Mjólk, dökkur ávaxtasafi og áfengi falla ekki undir þennan flokk.

Önnur áminning um heimferð

Við höfum þegar sagt að þú þurfir að hafa fullorðinn með þér þegar þú skráir þig í ristilspeglunina. Sá aðili verður að vera hjá þér þar til prófinu er lokið og þú ert keyrður heim. Þú getur aðeins tekið Uber®, Lyft®, leigubíl eða strætó heim ef fullorðni einstaklingurinn sem fylgir þér er einnig í bílnum með þér.

Ekki einu sinni hugsa: „Ég sef hérna í smá stund og keyri svo í burtu einn.“ Það er ekki mögulegt. Þú verður að hafa ábyrgan fullorðinn með þér þegar þú kemur inn, vera viðstaddur meðan á prófinu stendur og keyra þig heim. Þú mátt ekki aka neinu ökutæki fyrr en í lok dags. Þetta er fyrir þína eigin öryggi.

Mikilvægustu atriðin sem þarf að muna (skilaboð til að taka með sér heim)

Allt í lagi, út frá því sem við höfum rætt, vona ég að þú hafir fengið góða hugmynd um tveggja daga undirbúningsferlið fyrir þarmaflóru. Ekki hafa áhyggjur, ef þú fylgir þessum leiðbeiningum vandlega mun allt ganga vel.

• Fylgdu leiðbeiningum læknisins nákvæmlega: Þetta er það mikilvægasta. Jafnvel minnsta mistök geta truflað prófið.
• Gættu að því hvað þú borðar og drekkur: Fylgdu leiðbeiningunum nákvæmlega, sérstaklega dagana fyrir prófið og daginn áður. Gerðu þetta þegar þér er sagt að drekka aðeins „tæra vökva“.
• Spyrðu lækninn þinn um lyf: Láttu lækninn vita um öll lyf sem þú tekur og gerðu nauðsynlegar breytingar.
• Taktu einhvern með þér: Ekki gleyma að taka með þér einhvern sem ber ábyrgð á að keyra þig heim á prófdegi.
• Spyrðu spurninga: Ef þú hefur einhverjar spurningar eða skilur ekkert um þessa „þarmaundirbúning“ eða „ristilspeglun“ skaltu ekki hika við að spyrja lækninn þinn eða hjúkrunarfræðing.

Þó að þessi undirbúningur virðist svolítið krefjandi er það þess virði að gera hann rétt því þetta er mjög mikilvægt próf fyrir heilsuna þína. Gangi þér vel!

Undirbúningur fyrir ristilspeglun, þarmaspeglun, magnesíumsítrat, dulcolax, golightly, ristilhreinsun, meltingarfæri