Finnur þú líka fyrir verkjum í kringum leggöngin? Við skulum ræða þetta (vestibulodynia)!

Finnur þú stundum fyrir sársauka eða sviða við inngang legganganna? Þessi sársauki getur komið fram við kynlíf eða jafnvel þegar þú ert kyrr. Þetta er vandamál sem konur ræða oft ekki um, en það hefur áhrif á marga. Þess vegna munum við ræða þetta aðeins nánar í dag.

Hvað er þetta (vestibulodynia)? Við skulum skilja það einfaldlega.

Einfaldlega sagt er vestibulodynia verkur á svæðinu í kringum leggöngin, kallaður forsalur . Þessi verkur getur stundum einnig komið fram í öðrum hlutum ytri kynfæra í kringum leggöngin, kallaðir vulva . Þetta er mjög pirrandi og langvarandi verkur. Stundum er engin skýr orsök að finna. Læknirinn gæti einnig kallað þetta ástand vulvar vestibulitis syndrome , eða VVS, í stuttu máli.

Nú gætirðu verið að velta fyrir þér hvað vulva er. Það er sá hluti æxlunarfæra konunnar sem sést að utan. Nánar tiltekið verndar það innri æxlunarfæri eins og leggöng, leg og eggjastokka. Það verndar einnig þvagrásina , pípulagið þar sem þvag fer út.

Kynfærasköpin eru mjög mikilvæg svæði fyrir kynlífsviðbrögð og fullnægingu. Þau hafa eftirfarandi hluta:

• Snípurinn
• Innri varir (labia minora)
• Ytri varir (labia majora)
• Inngangur að leggöngum (forsal)

Hver er munurinn á (Vulvodynia) og (Vestibulodynia)?

Þessi tvö nöfn geta verið svolítið ruglingsleg, en við skulum halda því einföldu. Vestibulodynia er tegund sjúkdóms sem fellur undir stærri flokkinn Vulvodynia . Báðir sjúkdómarnir fela í sér verki í kynfærasvæðinu án nokkurrar augljósrar ástæðu.

Það eru tvær megingerðir af vulvodynia :

1. Almenn vulvodynia: Þetta er þegar viðvarandi verkir eru á nokkrum stöðum í vulva , ekki bara einum.

2. Staðbundin vulvodynia: Í þessu tilfelli er verkurinn aðeins á einu tilteknu svæði í leggöngunum . Til dæmis verkur við inngang legganga (kallað vestibulodynia ) eða verkur í snípnum (clitorodynia) . Af þessum er vestibulodynia, sem orsakast af einhverjum þrýstingi eða álag, algengasta tegund staðbundinnar vulvodynia . Við köllum það framkallaða vestibulodynia .

Hvað er framkallað vestibulodynia?

Eins og nafnið gefur til kynna er framkallað vestibulodynia verkur sem kemur fram þegar þrýstingur eða þrýstingur er á forsalinn. Þessi þrýstingur er það sem „vekur“ þennan langvinna verk, sem getur varað í meira en þrjá mánuði. Þessi þrýstingur getur stafað af hlutum eins og:

• Læknir framkvæmir grindarholsskoðun .
• Þegar maður situr á einum stað í langan tíma.
• Meðan á kynlífi stendur.
• Þegar maður er í þröngum fötum (t.d. þröngar buxur).
• Þegar eitthvað er stungið inn í leggöngin, hvort sem það er fingur, typpi, tampón eða kynlífstæki .

Ímyndaðu þér, Nimali er manneskja sem situr á skrifstofunni í margar klukkustundir á hverjum degi. Í nokkra daga byrjaði hún að finna fyrir smá sviða í leggöngunum. Þótt henni væri alveg sama í fyrstu jókst sársaukinn eftir kynlíf. Hún var svo hrædd að hún gat ekki sagt neinum frá því. Þú gætir hafa upplifað svipað.

Hvaða gerðir eru til af völdum örvaðrar vestibulodyníu?

Það eru líka tvær megingerðir af þessu:

1. Meðfædd (frumkvæð) vestibulodynia: Þetta er þegar sársaukinn kemur fram þegar þú reynir að setja eitthvað inn í leggöngin í fyrsta skipti á ævinni (t.d. við kynlíf í fyrsta skipti, þegar þú reynir að setja inn túrtappa). Þetta er meðfæddur sjúkdómur, sem þýðir að hann getur verið til staðar frá fæðingu.

2. Áunninn vestibulodynia (afleiddur sjúkdómur): Verkurinn kemur fram dögum, mánuðum eða jafnvel árum eftir að þú gast áður sett eitthvað inn í leggöngin án sársauka. Þetta er ástand sem þróast með tímanum.

Hversu algeng er vestibulodynia?

Reyndar er áætlað að um það bil ein af hverjum fjórum konum muni upplifa einhvers konar vulvodynia , sem er verkur í kynfærum sem ekki hefur augljósa orsök. Oftast er þessi verkur kallaður fram af utanaðkomandi þrýstingi eða snertingu (kallað „ provocated “).

En raunfjöldi tilfella gæti verið hærri. Sumum finnst vandræðalegt að tala við lækna sína um þetta vandamál. Aðrir halda að þetta sé eitthvað sem ekki er hægt að lækna og að þeir þurfi að lifa með það sem eftir er ævinnar. En svo er ekki, það er til meðferð við þessu!

Hverjar eru orsakir vestibulodynia?

Sérfræðingar vita enn ekki nákvæmlega hvað veldur þessu. En það eru nokkrar kenningar. Ein er sú að sumir gætu haft fleiri pudendal taugar í kynfærunum . ÞettaPudendal taugirnar senda tilfinningar eins og sársauka og ánægju til taugakerfisins.

Sumir þjást af ástandi sem kallast taugafrumufjölgun (einnig kallað taugafrumufjölgun vestibulodynia ). Þetta þýðir að pudendal taugar þeirra verða mjög viðkvæmar. Þeir geta fundið fyrir miklum sársauka ( ofursársauka ) jafnvel við minnstu snertingu ( allodynia ). Þessi taugafrumufjölgun getur verið til staðar við fæðingu eða getur þróast síðar vegna skemmda eða ertingar í taugum.

Hverjir eru í meiri hættu á að fá vestibulodynia?

Þó að þetta ástand geti komið fyrir hjá hverjum sem er, er það algengast hjá kynferðislega virkum hvítum og asískum konum á aldrinum 20 til 40 ára. Það getur einnig komið oftar fyrir hjá konum sem eru komnar yfir tíðahvörf og þjást af kvillum eins og þurrki í leggöngum og rýrnun legganga .

Þú ert líklegri til að fá þetta ástand ef þú ert með eitthvað af eftirfarandi:

• Ofnæmisviðbrögð eða næmi fyrir ákveðnum ilmandi sápum, þvottaefnum, nærbuxum o.s.frv.
• Langvinnir gerasýkingar .
• Ástand eins og fibromyalgia .
• Erfðafræðileg tilhneiging til langvinnra verkja, bólgu eða sýkinga.
• (Millivefsblöðrubólga) (sársaukafull þvagblaðra).
• Liðverkir eða stoðkerfisverkir .
• Skapsveiflur eins og þunglyndi eða geðhvarfasýki .
• Truflanir á grindarbotni , máttleysi eða vöðvakrampar.
• Áföll af völdum kynferðislegs ofbeldis (nauðgunar) eða fylgikvilla við fæðingu.

Hver eru einkenni Vestibulodynia?

Vestibulodynia er tegund taugatengdra verkja (taugaverkja) . Þessir verkir vara í að minnsta kosti þrjá mánuði. Verkirnir geta verið stöðugir eða komið og farið (sem kallast slitróttur verkur ).

Helstu einkenni vestibulodynia eru:

• Brennandi, stingandi eða hnífslíkur verkur í vestibularsvæðinu .
• Verkir þegar eitthvað er stungið upp í leggöngin, þegar setið er eða þegar líkamsrækt er stunduð eins og hlaup, hjólreiðar eða hestaferðir.
• Sársaukafull samfarir (dyspareunia) .
• Sársaukafull þvaglát (þvaglátstregða) .
• Næmi, þurrkur, roði og sársaukafullt útlit í forsal .

Hvaða aðrir sjúkdómar geta komið fram við Vestibulodynia?

Sumir geta haft bæði þessi vandamál ásamt Vestibulodynia :

• Sníp: Þetta er einnig tegund af staðbundinni vulvodynia . Það einkennist af miklum verkjum í snípnum .
• (Vaginismus): Þetta er þegar leggangavöðvarnir herpast og dragast saman án þess að þú takir eftir því í hvert skipti sem þú reynir að setja eitthvað inn í leggöngin.

Hvernig er Vestibulodynia greint?

Það er engin sérstök greiningarpróf til að greina þetta. Læknirinn mun hlusta vandlega á einkenni þín. Við grindarholsskoðun mun læknirinn taka bómullarpinna og þrýsta varlega á mismunandi svæði á kynfærunum og spyrja hversu sársaukafullt það er.

Þú getur líka keyrt eina eða fleiri af þessum prófum til að sjá hvort einhver önnur vandamál séu til staðar, eða til að ganga úr skugga um að engin séu til staðar:

• Blóðprufur.
• Þvagrannsókn eða þvagræktunarpróf - Þetta er gert til að athuga hvort þvagfærasýkingar , blöðrubólgu , gerasýkingar og kynsjúkdóma séu til staðar .
• Pap-strok og, ef nauðsyn krefur , colposcopy - þetta er gert til að athuga hvort óeðlilegar frumur séu í leghálsi (leghálsdysplasia) eða leghálskrabbamein .
• Húðsýni - til að athuga hvort um húðsjúkdóma sé að ræða.

Hvaða læknar meðhöndla vestibulodynia?

Þó að þetta ástand hafi áhrif á kynfærin þarf það ekki endilega að vera kvensjúkdómur. Þú þarft að leita til ýmissa sérfræðinga til að fá meðferð. Þar á meðal eru:

• Fæðingar-/kvensjúkdómalæknir („Ob/Gyn“).
• Húðlæknir.
• Taugalæknir.
• Sérfræðingur í verkjameðferð.
• Sjúkraþjálfari í grindarbotni.
• Sálfræðingur, kynlífsráðgjafi eða pararáðgjafi.
• Sérfræðingur í þvagfærum og æxlunarfærum kvenna („þvagfærasérfræðingur“ eða „kvensjúkdómafræðingur“).

Hvernig meðhöndla læknar vestibulodynia?

Helstu markmið meðferðar við vestibulodynia eru:Að draga úr verkjum og stjórna einkennum.

Þetta eru meðferðir án lyfja:

• Tegundir verkjastillandi og deyfandi krems („Deyfandi (deyfandi) húðkrem“).
• Hugræn atferlismeðferð (CBT) , parameðferð eða kynlífsmeðferð.
• Lífsstílsbreytingar - til dæmis að klæðast víðum fötum og bómullarnærfötum og nota ekki ilmvörur.
• Sjúkraþjálfun fyrir grindarbotn - til dæmis Kegel-æfingar (grindarbotnsæfingar) og líffræðileg endurgjöf.
• Notkun sleipiefna fyrir leggöngur og leggangavíkkandi lyf.

Lyfjameðferðir eru:

• Þunglyndislyf .
• Lyf við flogaveiki og taugaverkjum - t.d. gabapentín .
• Sprautur með botulinum eiturefni (Botox®) .
• Staðbundin barksterakrem eða sterasprautur .
• Hormónakrem sem nota utanaðkomandi lyf (hormónameðferð) .
• Taugablokkir .
• Verkjalyf.

Er hægt að lækna Vestibulodynia með skurðaðgerð?

Sumir einstaklingar með framkallaða vestibulodynia sem hafa ekki svarað öðrum meðferðum geta notið góðs af skurðaðgerð til að fjarlægja viðkvæma húð og vefi. Þessi aðgerð kallast vestibulectomy . Þetta veitir oft varanlega léttir af einkennum.

Er hægt að koma í veg fyrir vestibulodynia?

Með því að fylgja þessum skrefum til að annast kynfærin þín geturðu komið í veg fyrir og dregið úr verkjum í kynfærum :

• Forðist að nota ilmandi vörur (t.d. svitalyktareyði fyrir konur, talkúmduft, ilmandi nærbuxur) á kynfærin.
• Ekki nota getnaðarvarnarlyf í leggöng (t.d. hettu, leghálshlífar). Ekki nota heldur sæðisdrepandi lyf og getnaðarvarnarfroðu, þar sem þau geta valdið ertingu.
• Eftir þvaglát, í stað þess að nota klósettpappír, þvoðu kynfærin með vatni úr kreistflösku eða bidet.
• Notið óbleiktan klósettpappír og ilmlausar hreinlætisvörur (tampóna, bind).
• Setjist á kleinuhringlaga kodda til að draga úr þrýstingi á kynfærin .
• Leggðu þig í heitan pott til að draga úr sársauka.
• Þvoið kynfærin eingöngu með vatni (engri sápu). Notið ekki baðfreyðiefni, baðsalt eða baðolíur.
• Notið bómullarnærföt, víðar buxur eða stuttbuxur. Forðist að vera í sokkabuxum, sokkabuxum eða þröngum leggings.

Hverjir eru mögulegir fylgikvillar vestibulodynia?

Langvinnir verkir af völdum vestibulodynia geta verið mjög óþægilegir og jafnvel lífshættulegir. Þeir geta haft áhrif á hreyfingu og jafnvel langvarandi setu.

Vestibulodynia getur einnig valdið kynlífsvandamálum . Þetta getur haft áhrif á getu þína til að njóta kynlífs og það getur einnig haft neikvæð áhrif á sambönd ykkar og sjálfsálit. Þið og maki þinn gætuð notið góðs af því að tala við meðferðaraðila, svo sem pararáðgjafa eða kynlífsráðgjafa.

Hverjar eru horfurnar fyrir einhvern með vestibulodynia?

Vestibulodynia lagast oft með tímanum (kallast bati ). Því miður geta þessir verkir í kynfærum komið aftur (kallast bakslag ). Þess vegna er mikilvægt að fylgja fyrirmælum læknisins til að koma í veg fyrir og draga úr verkjum í kynfærum .

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum ættir þú örugglega að leita til læknis:

• Óeðlileg útferð frá leggöngum með vondri lykt.
• Kláði á kynfærasvæðinu.
• Sársaukafull samfarir.
• Sársaukafull þvaglát.
• Einkenni gerasýkingar , þvagfærasýkingar eða annarrar sýkingar.

Hvaða spurninga ætti ég að spyrja lækninn minn?

Það er góð hugmynd að spyrja lækninn þinn spurninga eins og þessara:

• Af hverju fékk ég þetta (vestibulodynia) ?
• Hvaða tegund af vestibulodynia er ég með?
• Hvaða meðferðarúrræði hef ég?
• Ætti ég að íhuga lyf eða skurðaðgerð?
• Ætti ég að vera meðvitaður um einkenni fylgikvilla?

Getur vestibulodynia stafað af kynsjúkdómum?

Nei. Engin þekkt tengsl eru á milli vestibulodynia og kynsjúkdóma . Hins vegar geta sumir kynsjúkdómar, eins og klamydía og gonorrhea, valdið svipuðum einkennum, svo sem verkjum og bólgu. Þess vegna er mikilvægt að leita til læknis til að ákvarða nákvæma orsök þessara einkenna og fá viðeigandi meðferð.

Verkir í kynfærum vegna vestibulodynia eru raunverulegir. Ekki vera feiminn við að tala við lækninn þinn um sársaukafulla innsetningu eða viðvarandi verki í kynfærum . Þú gætir verið með vestibulodynia., sem þýðir að þú gætir verið með einhvers konar langvinnan verk (vulvodynia) í vestibular kerfinu. Þessir vestibular verkir koma oft skyndilega og án nokkurrar augljósrar ástæðu. Hægt er að lina þá með lyfjum og meðferð án lyfja.

Mikilvægustu atriðin sem þarf að muna (skilaboð til að taka með sér heim)

Allt í lagi, ég vona að það sem við höfum rætt hafi hjálpað þér að muna eitthvað af því mikilvægasta. Vestibulodynia er ekki eitthvað sem þú þarft að skammast þín fyrir.

• Þú ert ekki ein/n: Þú ert ekki sú eina sem glímir við þetta vandamál. Margar konur þjást af þessu ástandi.
• Hægt er að finna orsök: Þó að ekki sé hægt að finna orsök allra verkja strax, er oft hægt að finna orsök með því að tala við lækni og framkvæma rannsóknir.
• Það eru til meðferðir: Þetta er ekki ólæknandi sjúkdómur. Ýmsar meðferðir eru í boði til að draga úr verkjum og auðvelda lífið.
• Ekki vera feiminn: Vertu aldrei feiminn við að tala um heilsu þína eða biðja um hjálp. Læknir er einhver sem er þarna til að hjálpa þér.

Þess vegna, ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum, vinsamlegast leitaðu til læknis til að fá ráðgjöf. Þægindi þín og hamingja í lífinu eru þér mjög mikilvæg.

Vestibulodynia , Vulvodynia, Leggönguverkir, Kynferðislegir verkir, Vulva, Heilbrigði kvenna, Framkallað Vestibulodynia