Hver er kírópraktor? Hentar þessi meðferð við verkjum í baki og hálsi?

Færðu líka oft verki í baki og hálsi? Þú hefur kannski heyrt um „kírópraktor“. En hver er þessi kírópraktor? Hvað gerir hann nákvæmlega? Er þessi meðferð virkilega rétt fyrir þig? Við skulum ræða allt þetta mjög einfalt og vingjarnlega í dag. Eftir að hafa lesið þetta munt þú skilja þetta betur.

Einfaldlega sagt, hver er þessi kírópraktor?

Kírópraktor er löggiltur heilbrigðisstarfsmaður sem einbeitir sér að sjálfslækningahæfni líkama okkar.

Einfaldlega sagt, þau einbeita sér að tauga- og stoðkerfiskerfinu okkar. Það er að segja kerfi beina , tauga , vöðva, sinar og liðbanda í líkama okkar. Þau hjálpa til við að takast á við verki í baki og hálsi, sérstaklega með aðlögun hryggsins .

Þeir telja að það að bæta virkni beina- og liðakerfisins á þennan hátt muni hafa jákvæð áhrif á virkni annarra kerfa í líkama okkar.

Hver er munurinn á kírópraktor og beinlækni?

Þessi tvö svið eru mjög svipuð. Þau vinna bæði með bein, vöðva og bandvef líkamans. En það eru nokkrir smámunir. Við skulum skoða hvað þeir eru.

Hvaða meðferðir eru í boði hjá kírópraktor?

Kírópraktor ávísar aldrei verkjalyfjum . Þeir trúa á að hjálpa líkamanum að lækna sig sjálfan. Hér eru nokkrar af helstu gerðum meðferða sem þeir bjóða upp á.

• Aðlögun: Þetta er aðalmeðferðin. Liðir líkamans, sérstaklega liðir hryggsins, eru rétt stilltir, sem dregur úr verkjum og auðveldar hreyfingar.
• Æfingar: Kenndar eru ýmsar teygjur og æfingar til að bæta hreyfigetu og jafnvægi liða.
• Mjúkvefjameðferð: Þessi meðferð hjálpar til við að draga úr stífleika, spennu og verkjum í vöðvum . Þetta er eins og nudd.
• Kinesio-teiping: Að setja upp sérstaka tegund af teipi til að styðja við tognaða liði eða vöðva.
• Aðrar meðferðir: Að auki má veita heita- og kaldmeðferð, ráðgjöf um mataræði og þyngdarstjórnun og ráðgjöf um geðheilsu .

Er kírópraktor læknir?

Þetta er spurning sem margir hafa. Svarið er að þetta eru ekki einstaklingar með læknisfræðigráðu (MD - Medical Doctor). Þeir eru kallaðir „Doctor of Chiropractic “ (DC).

Hins vegar læra þeir greinar eins og lífeðlisfræði, líffærafræði og geislafræði ítarlega, rétt eins og læknanemar. Þjálfunin sem þeir fá er mjög svipuð og læknanemar fá. Þess vegna eru þeir viðurkenndir sem heilbrigðisstarfsmenn.

Hvaða sjúkdóma getur kírópraktor meðhöndlað?

Margir leita til kírópraktors af þessum ástæðum:

• Verkir í mjóbaki
• Verkir í hálsi
• Höfuðverkur

Auk þessara geta þau veitt léttir við ýmsum öðrum kvillum.

• Hálsmeiðsli af völdum slyss (hjúpnaslag)
• Liðverkir og liðvandamál
• Vöðvastífleiki og verkir
• Ischias (verkur sem fer frá bakinu niður í fótinn)
• Til að auka hreyfigetu liða og draga úr verkjum í tilfellum liðagigtar.

Hvað ættir þú að búast við þegar þú ferð til kírópraktors?

Ef þú ákveður að fara til kírópraktors, þá eru hér nokkur atriði sem þú getur búist við.

Fyrsta heimsókn þín

Fyrst verður gerð heildarmat á heilsu þinni. Þú verður spurður út í sjúkrasögu þína, hvort þú ert með höfuðverk, svefnvenjur þínar, mataræði þitt og hversu mikla hreyfingu þú hreyfir þig. Síðan verður framkvæmd líkamsskoðun. Líkamsstaða þín, vöðvastyrkur og hreyfifærni verða skoðuð. Þú gætir einnig verið beðinn um að taka röntgenmynd.

Hvað gerist meðan á meðferð stendur?

Venjulega liggur þú með andlitið niður á sérhönnuðu kírópraktíkborði. Kírópraktorinn notar síðan stýrðan kraft til að stilla hrygginn og aðra liði. Þú gætir heyrt „smell, smell“ hljóð þegar liðirnir færast í rétta stöðu og það er ekkert til að hafa áhyggjur af.

Hvað gerist eftir meðferð?

Í nokkra daga eftir meðferð gætirðu fundið fyrir vægum höfuðverk, þreytu eða vægum eymslum á meðhöndluðum svæðum. Þetta er eðlilegt.

Hins vegar finna margir fyrir strax bata eftir meðferð og heilsa þeirra batnar með tímanum.

Aðstæður sem vert er að fylgjast með og leita læknisráðs

Þetta er mjög mikilvægt. Kírópraktík er ekki töfralausn við öllum verkjum. Það eru tilvik þar sem ekki ætti að nota þessa meðferð.

• Ef þú ert með krabbamein í hryggnum.
• Ef þú ert í mikilli hættu á að fá heilablóðfall.
• Ef þú ert með alvarlega beinþynningu.
• Ef þú finnur fyrir einkennum eins og dofa, náladofa eða styrkleysi í handlegg eða fæti.

Ef þú færð kírópraktíska meðferð og verkirnir lagast ekki eða versna skaltu leita til læknis aftur. Einnig, ef þú finnur fyrir óvenjulegum máttleysi eða dofa, skaltu tafarlaust leita læknisráða.