Hvað er melanín? Við skulum læra um þetta ótrúlega efni sem gefur húðinni okkar litinn!

Hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hvernig húðlitur þinn, háralitur og augnlitur eru ákvarðaðir? Sumir eru með dökka húð, sumir eru með ljósa húð. Sumir eru með kolsvart hár og sumir eru með brúnt hár. Hvað veldur þessum litamismun? Helsta ábyrgið fyrir öllu þessu er kallað „melanín“. Í dag ætlum við að tala um þetta ótrúlega efni í líkama okkar sem kallast melanín.

Hvað nákvæmlega er melanín?

Einfaldlega sagt er melanín litarefni sem finnst náttúrulega í líkama okkar. Það er efnið sem gefur húð, hári og augum lit. Það er framleitt af sérstakri tegund frumna í líkama okkar sem kallast „melanocytes“. Undarlega nóg höfum við öll sama fjölda melanocyte-frumna í líkama okkar. Hins vegar er magn melaníns sem þessar frumur framleiða mismunandi eftir einstaklingum.

• Ef þú framleiðir of lítið melanín : Húð, hár og augu geta orðið mjög ljós.
• Ef þú framleiðir of mikið melanín: Húð, hár og augu verða dekkri.

Genin þín hafa einnig áhrif á hversu mikið melanín líkaminn framleiðir. Þess vegna er húðliturinn líklega ákvarðaður af húðlit móður þinnar og föður.

Hvar er þá þetta melanín í líkama okkar?

Frumur sem framleiða melanín er að finna á nokkrum stöðum í líkama okkar.

• Í dýpsta lagi húðar okkar
• Í hlutum augans eins og sjáöldur og lithimnu
• Í hárinu okkar
• Í sumum hlutum innra eyraðs
• Í sumum svæðum heilans og nýrnahettanna

Hverjar eru helstu gerðir melaníns?

Það eru þrjár megingerðir af melaníni í líkama okkar. Þegar þú veist aðeins um þessar gerðir munt þú skilja leyndarmál litanna okkar.

Ávinningur af melaníni fyrir líkama okkar

Melanín er ekki bara litarefni. Það virkar sem verndarhjúpur fyrir líkama okkar.

• Vörn gegn útfjólubláum geislum : Melanín hjálpar til við að vernda húðina gegn skaðlegum útfjólubláum geislum (UVA, UVB, UVC) sem koma frá sterkri sól eins og í okkar landi. Melanín gleypir þessa geisla og dreifir þeim í efra húðlaginu. Síðan hætta þessir geislar að komast dýpra inn í húðina og valda skaða.
• Vernd gegn hvarfgjörnum súrefnistegundum (ROS): Þetta eru skaðlegar agnir sem myndast við eðlileg ferli frumna okkar. Þegar þær safnast fyrir í líkamanum geta þær valdið sjúkdómum eins og ótímabærri öldrun , streitu , sykursýki og krabbameini. Melanín leitar að þessum skaðlegu ögnum og eyðileggur þær áður en þær geta valdið skaða.

Þurfa fólk með dökka húð líka sólarvörn?

Þetta er mikill misskilningur hjá mörgum.Sannleikurinn er sá að óháð því hversu dökk húðin þín er, þá er hámarks sólarvörn sem melanínið þitt veitir um SPF 13. En húðlæknar mæla með því að við notum öll sólarvörn með að minnsta kosti SPF 15. Annar misskilningur er að fólk með dökka húð fái ekki húðkrabbamein. Það er líka rangt. Rannsóknir hafa sýnt að þó að dökkir húðaðir séu ólíklegri til að fá húðkrabbamein en ljósir húðaðir, þá er sjúkdómurinn oft lengra kominn þegar hann greinist. Einnig hefur húðkrabbamein hjá dökkum húðuðum tilhneigingu til að þróast á svæðum sem eru ekki útsett fyrir sólinni, svo sem lófum og iljum. Þess vegna, óháð húðlit, er mikilvægt að nota sólarvörn á hverjum degi og láta húðlækni skoða húðina að minnsta kosti einu sinni á ári. Sérstaklega ef þú tekur eftir nýjum blettum, kekkjum eða breytingum á húðinni skaltu leita til læknis.

Sjúkdómar sem tengjast melaníni

Vandamál með melanínframleiðslu geta valdið ýmsum húðsjúkdómum.

Albínismi

Þetta er sjaldgæft ástand sem orsakast af mjög litlu magni melaníns. Þetta fólk er með hvítt hár, blá augu og mjög föl húð. Það getur einnig átt við sjónvandamál að stríða. Það verður að nota sólarvörn til að koma í veg fyrir sólarskemmdir. Engin sérstök meðferð er til við þessu.

Melasma

Þetta er ástand þar sem brúnir blettir birtast í andliti. Talið er að það sé af völdum hormóna, getnaðarvarnarpillu og sólarljóss. Hægt er að stjórna því með hlutum eins og sólarvörn, lyfseðilsskyldum kremum og leysimeðferðum.

Hvítblindi

Þetta er ástand þar sem hvítir blettir birtast á húðinni vegna eyðingar á melanocytum. Eins og við öll vitum er engin sérstök lækning við þessu, en það eru til meðferðir eins og krem, útfjólublá ljósmeðferð og skurðaðgerðir.

Litarefnismissir eftir húðskemmdir

Stundum getur líkaminn ekki framleitt melanín aftur á svæðum sem eru brunnin, blöðruð eða sýkt. Þetta þarfnast ekki meðferðar, en þú getur hulið það með farða ef það er óþægilegt fyrir þig.

Parkinsonsveiki

Í þessum sjúkdómi minnkar magn taugamelaníns í heilanum þegar heilafrumur eyðileggjast.

Getur melanín aukist? - Verum meðvituð um áhættusamar auglýsingar

Það eru til lyfseðilsskyld lyf og sérstakar UV ljósmeðferðir sem geta örvað melanínframleiðslu í húðinni hjá fólki með sjúkdóma eins og hvítblæði. Hins vegar ættir þú að vera mjög varkár með sumar af þeim vörum sem eru á markaðnum. Það eru til ýmis fæðubótarefni, pillur og stungulyf á markaðnum sem fullyrða að lýsa húðlit. Flest þessara eru ekki samþykkt af neinum virtum stofnunum og eru ekki örugg eða áhrifarík.

• Brúnkuefnispillur:Þessi innihalda mikið magn af litarefni svipað og beta-karótín, sem gefur gulrótum appelsínugulan lit. Þetta getur gefið húðinni appelsínubrúnan lit. Hins vegar auka þau ekki melanín. Einnig getur þetta mikla magn af litarefni valdið augnskaða, lifrarvandamálum og húðsjúkdómum .
• Sprautur og nefúðar: Þessi innihalda efni sem kallast melanotan, sem sagt er að auki melanínframleiðslu en getur valdið aukaverkunum eins og ógleði og aukið hættuna á húðkrabbameini .

Melanín, húðlitur, húðsjúkdómar, sólarvörn, hvítblóm, húðkrabbamein