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Vertigini quando si muove la testa: parliamo di VPPB (Vertigine Parossistica Posizionale Benigna)

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 14, 2026 • ⏱ 8 min read • Politica editoriale
Vertigini quando si muove la testa: parliamo di VPPB (Vertigine Parossistica Posizionale Benigna)
Table of Contents ▾

Vi è mai capitato? Quando vi alzate dal letto la mattina, o quando vi girate dall'altra parte del letto, improvvisamente vi sembra che tutta la stanza giri intorno a voi. Provate nausea e non riuscite nemmeno ad alzarvi. È un'esperienza che spaventa molte persone. Oggi parliamo di questa vertigine improvvisa, nota anche come VPPB, una condizione molto comune ma spaventosa se non la si comprende appieno.

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Cos'è la VPPB? Cerchiamo di capirla partendo dal nome stesso.

Non lasciatevi spaventare da questo lungo nome inglese. Cerchiamo semplicemente di comprenderne il significato parola per parola.

  • Benigna: significa che non si tratta di una malattia grave . Non causerà alcun danno o pericolo alla tua vita. È un grande sollievo, vero?
  • Parossistica : significa che le vertigini iniziano improvvisamente, durano poco (da pochi secondi a un minuto) e poi scompaiono da sole . Ciò significa che non sono continue.
  • Vertigini posizionali: Questa è la più importante. Questo tipo di vertigine si manifesta solo quando si cambia improvvisamente la posizione della testa . Ovvero, quando si scuote la testa, si guarda in alto o si cammina.
  • Vertigine: è diversa dalla normale vertigine. La vertigine è un tipo particolare di capogiro in cui si ha la sensazione che gli oggetti intorno a sé (la stanza, gli oggetti) girino rapidamente , anche se si è fermi.

In parole semplici, la vertigine parossistica posizionale benigna (VPPB) è una vertigine non grave che si manifesta improvvisamente e poi scompare dopo poco tempo quando si muove la testa , ma la sensazione è quella di una rotazione del mondo.

Perché le vertigini si manifestano in questo modo? La storia della "polvere di pietra" nell'orecchio

Questa è una storia davvero strana. All'interno del nostro orecchio interno ci sono minuscoli cristalli di carbonato di calcio che aiutano a regolare l'equilibrio del nostro corpo. Per semplicità, chiamiamoli "calcoli auricolari". Per essere più precisi, si chiamano "canaliti".

Normalmente, questi "calcoli" si trovano nella loro posizione corretta. Ma a volte (con l'avanzare dell'età o in seguito a un trauma cranico), alcuni di questi calcoli si staccano dalla loro sede e migrano nei canali semicircolari, un altro condotto pieno di liquido nell'orecchio interno che ci aiuta a percepire i movimenti della testa.

Ora immaginate cosa succede quando girate improvvisamente la testa, o quando la muovete. Quei pesanti "pietrini" galleggiano nel liquido per effetto della gravità e si accumulano in un unico punto. Anche se smettete di scuotere la testa, il liquido nell'orecchio continua a muoversi a causa di quei sassolini.Questo invia un segnale sbagliato al cervello, dicendogli: "Stai ancora girando". Ecco perché ti sembra che il mondo intero giri anche quando smetti di muovere la testa. Capito?

Quali sono i sintomi principali della vertigine parossistica posizionale benigna (VPPB)?

Una persona affetta da vertigine parossistica posizionale benigna (VPPB) può manifestare questi sintomi.

Sintomo Descrizione
Sensazione che il mondo giri (Vertigine) Questo è il sintomo principale. Quando scuoti la testa, hai la sensazione che tutto inizi a girare all'improvviso.
Nausea e vomito Le vertigini possono essere accompagnate da nausea o vomito.
Perdita di equilibrio (instabilità) Sensazione di stare per cadere in piedi.
Movimenti oculari anomali Quando si avverte vertigini, gli occhi battono ritmicamente. Questo fenomeno, in medicina, si chiama nistagmo . Il medico lo osserverà attentamente.

Situazioni in cui può verificarsi questo capogiro

  • Quando ti giri e ti rigiri nel letto
  • Quando ci si alza dal letto o ci si sdraia
  • Quando ti alzi improvvisamente da seduto
  • Quando alzi la testa per raggiungere qualcosa sopra di te
  • Quando all'improvviso ti chini per raccogliere qualcosa dal pavimento
  • Quando inclini la testa all'indietro per farti lavare i capelli in un salone

Chi è maggiormente a rischio di sviluppare la vertigine parossistica posizionale benigna (VPPB)?

La vertigine parossistica posizionale benigna (VPPB) a volte può manifestarsi senza alcuna causa apparente, ma il rischio è leggermente maggiore se sono presenti queste condizioni.

  • Età:Questo è un problema comune nelle persone di età superiore ai 50 anni. Ciò accade perché, con l'avanzare dell'età, l'orecchio interno si indebolisce, aumentando la probabilità che i frammenti di pietra si stacchino.
  • Genere: Sorprendentemente, le donne hanno maggiori probabilità di sviluppare la vertigine parossistica posizionale benigna (VPPB) rispetto agli uomini.
  • Traumi cranici: anche un trauma cranico lieve può causare questo problema.
  • Altre malattie dell'orecchio: se hai avuto altre infezioni dell'orecchio interno come la labirintite.

Come fa un medico a diagnosticare la vertigine parossistica posizionale benigna (VPPB)?

Quando andrai dal medico, ti chiederà dei tuoi sintomi. L'esame principale che effettuerà consisterà nell'osservare i tuoi movimenti oculari.

"Il medico vi farà sdraiare su un lettino da visita, inclinerà leggermente la testa all'indietro e poi vi girerà improvvisamente su un fianco. A questo punto, controllerà se avvertite vertigini o se presentate quel movimento oculare chiamato nistagmo. Questo esame può confermare la diagnosi nel 99% dei casi."

A volte, possono essere eseguiti esami come la risonanza magnetica per accertarsi che non vi siano altre cause gravi per queste vertigini (ad esempio, un problema cerebrale).

Quali sono i trattamenti per la vertigine parossistica posizionale benigna (VPPB)?

La buona notizia è che la vertigine parossistica posizionale benigna (VPPB) è una condizione che spesso migliora da sola e può essere completamente curata con trattamenti molto semplici.

Il trattamento principale e più efficace consiste nel riposizionare correttamente i "calcoli auricolari" fuori posto. A tale scopo esistono esercizi (manovre) specifici.

  • Manovra di Epley: Questa è la più famosa, la più diffusa e la più efficace tra queste. Può essere eseguita da un medico o da un fisioterapista. In questa manovra, la testa e il corpo vengono mantenuti in quattro posizioni specifiche per circa un minuto. Questo aiuta il calcolo a rientrare nella sua sede. Si tratta di una procedura semplice che richiede circa 15 minuti.
  • Intervento chirurgico: L'intervento chirurgico viene eseguito raramente. Viene preso in considerazione solo se nessun altro trattamento ha avuto successo.

Quando è assolutamente necessario consultare un medico?

Sebbene la vertigine parossistica posizionale benigna (VPPB) nella sua forma normale non sia grave, alcuni sintomi possono essere indice di una condizione più seria, quindi è importante prestare particolare attenzione a questo aspetto.

SituazioneCosa fare
Se le vertigini persistono per più di una settimana. Consultate il vostro medico di famiglia.
Se insieme a questi sintomi avverti vertigini, consulta immediatamente un medico.
  • Un mal di testa nuovo o intenso
  • Molto caldo.
  • O lo vedi o lo perdi.
  • È difficile parlare.
  • Sto perdendo il mio corpo, non riesco più a camminare.
Consultare immediatamente un medico o recarsi al pronto soccorso dell'ospedale più vicino.

Messaggio da portare a casa

  • La vertigine parossistica posizionale benigna (VPPB) non è una condizione grave e pericolosa per la vita, ma le vertigini che provoca possono essere spaventose.
  • Questo accade perché i piccoli cristalli di calcio (calcoli) presenti nell'orecchio interno si spostano dalla loro posizione naturale e finiscono in un punto errato.
  • Questo capogiro si manifesta solo quando la testa cambia posizione, ad esempio quando ci si gira nel letto o quando la testa è inclinata.
  • Questa condizione può essere completamente curata con trattamenti molto semplici ed efficaci, come la manovra di Epley.
  • Se le vertigini sono accompagnate da sintomi come forte mal di testa, febbre, disturbi della vista o difficoltà di parola, potrebbe essere il segno di un'altra malattia grave. Pertanto, consultate immediatamente un medico.
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