Quando sentiamo la parola cancro al seno, ci spaventiamo un po', vero? È normale. Ma sapevate che per le donne asiatiche come noi, soprattutto per le donne dell'Asia meridionale, il modo in cui questa malattia si sviluppa, i suoi rischi e come la affrontiamo sono un po' diversi rispetto alle donne dei paesi occidentali? Essere consapevoli di queste differenze è molto importante per la nostra salute. Quindi, parliamone oggi in modo semplice e cortese.
Perché ti riferisci specificamente alle donne asiatiche?
Il cancro al seno è diffuso tra le donne di tutto il mondo. Tuttavia, la ricerca ha dimostrato che il rischio varia in base all'etnia e alla regione geografica. In generale, le donne asiatiche presentano un rischio leggermente inferiore di sviluppare il cancro al seno rispetto alle donne bianche dei paesi occidentali.
Ma ecco il punto cruciale: di recente, i casi di cancro al seno sono in costante aumento tra le donne asiatiche. Ciò significa che dobbiamo essere più preoccupati che mai. Questo aumento è particolarmente evidente tra le donne di paesi come le Filippine, l'Asia meridionale (inclusi gli Stati Uniti), la Cina e la Corea.
Come il nostro stile di vita e il luogo in cui viviamo influenzano questo
Può sembrare strano, ma il luogo in cui nasciamo e il nostro stile di vita influenzano direttamente il rischio di cancro al seno. Basti pensare che la ricerca ha dimostrato che una donna che si trasferisce dal nostro Paese a un Paese occidentale come gli Stati Uniti o l'Europa ha un rischio maggiore di sviluppare il cancro al seno rispetto a una donna nata nel nostro Paese e che segue le nostre tradizioni alimentari e di consumo.
In parole semplici, questo rischio aumenta con l'adozione di uno "stile di vita occidentale".
Perché succede questo?
- Alimentazione: La dieta occidentale è ricca di olio, cibi grassi e alimenti trasformati. Abbandonare la nostra dieta tradizionale a base di verdura, frutta e fibre può aumentare il rischio di effetti negativi sull'organismo.
- Mancanza di esercizio fisico: con una vita frenetica, il corpo fa meno esercizio. Attività come usare veicoli e rimanere seduti nella stessa posizione in ufficio riducono l'attività fisica .
- Ritardare la maternità: come nei paesi occidentali, molte donne oggi rimandano il matrimonio e la maternità a causa di impegni come studio, lavoro, ecc. Non avere figli o averli in età avanzata e non allattare al seno sono fattori che aumentano leggermente il rischio di cancro al seno.
- Fattori ambientali: Anche elementi come nuove sostanze chimiche e l'inquinamento nell'ambiente in cui viviamo possono influire su questo aspetto.
Qual è la fascia d'età maggiormente a rischio? Questo è il punto più importante!
Ecco un dato che dovreste assolutamente tenere a mente: nei paesi occidentali, il rischio di cancro al seno raggiunge il picco tra i 75 e i 79 anni per le donne bianche.
Ma per le donne asiatiche, cioè per noi, questo rischio raggiunge il picco tra i 40 e i 49 anni.
Questo è talmente importante che nei paesi occidentali lo screening per il tumore al seno, ovvero la mammografia, è generalmente raccomandato dopo i 50 anni. Ma poiché il rischio per le nostre donne aumenta prima di quell'età, è fondamentale parlare con il proprio medico del rischio dopo i 40 anni e, se necessario, iniziare lo screening prima.
Non aspettare, non pensare "Non sono ancora vecchio". Dopo i 40 anni, consulta assolutamente il tuo medico e parlane.
I tipi di cancro che si sviluppano sono diversi tra loro?
Sì, esistono alcune differenze nei tipi di tumore al seno che si sviluppano in base all'etnia. Si tratta di termini un po' tecnici, ma cerchiamo di semplificare.
1. Recettore degli estrogeni positivo (ER+): In questo tipo, l'ormone femminile estrogeno favorisce la crescita delle cellule tumorali. È come aggiungere fertilizzante a una pianta. Questo tipo è più comune nelle giovani donne asiatiche. Può essere trattato con successo con la terapia ormonale.
2. Tumore al seno triplo negativo : questo tipo è più aggressivo e più difficile da trattare perché le cellule tumorali non dipendono dagli ormoni menzionati in precedenza per crescere. Questo tipo è più comune nelle donne asiatiche anziane rispetto alle donne occidentali.
3. Tumore HER2-positivo: Anche questo tipo di tumore ha una crescita leggermente più rapida. Ora esistono terapie mirate anche per questo tipo.
I ricercatori ritengono che queste differenze siano influenzate da molti fattori, tra cui fattori genetici, stile di vita e accesso ai servizi sanitari.
C'è anche una buona notizia: il potere della diagnosi precoce!
Non allarmatevi per tutto questo. Ci sono buone notizie. Per quanto riguarda il tasso di mortalità per cancro al seno, le donne asiatiche presentano i tassi più bassi.
La ragione principale di ciò è la diagnosi precoce . Le nostre donne sono più propense a consultare un medico non appena avvertono i sintomi. Inoltre, è più probabile che la malattia venga diagnosticata allo stadio I.
| Punto di confronto | donne asiatiche (noi) | donne occidentali (bianche) |
|---|---|---|
| Età a maggior rischio | 40-49 anni | 75-79 anni |
| Diagnosi precoce | Si osserva una tendenza al rialzo | Relativamente basso |
| Decessi per cancro | Il valore più basso tra tutte le nazioni | Valore relativamente alto |
Il vantaggio maggiore nel curare una malattia è individuarla precocemente, perché in tal caso la terapia ha maggiori probabilità di successo e le possibilità di una completa guarigione sono molto più elevate.
Messaggio da portare a casa
- In quanto donna asiatica, il cancro al seno ti colpisce in modo diverso rispetto a una donna occidentale.
- La fascia d'età a maggior rischio per noi è quella tra i 40 e i 49 anni. Pertanto, è importante parlare con il proprio medico della possibilità di sottoporsi a uno screening mammografico dopo i 40 anni.
- Conduci uno stile di vita sano. Puoi ridurre il rischio seguendo una dieta equilibrata, facendo esercizio fisico quotidianamente, mantenendo un peso corporeo sano ed evitando alcol e fumo.
- Se noti cambiamenti, noduli, alterazioni della pelle o qualsiasi altra anomalia al seno , non esitare e consulta immediatamente un medico. La diagnosi precoce è la migliore difesa.
- Non abbiate paura di queste informazioni. La cosa più importante è essere consapevoli. La consapevolezza vi rende più forti.











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