Chi soffre di diabete corre il rischio di ictus? Parliamone!

Hai il diabete? Allora sicuramente ti preoccupi costantemente dei tuoi livelli di glicemia, giusto? Ed è un'ottima cosa. Tuttavia, una delle patologie più gravi che possono derivare dal diabete è l'ictus. Molte persone non ne sono consapevoli. Quindi, oggi parleremo in dettaglio della relazione tra diabete e ictus , delle sue possibili conseguenze e, soprattutto, di come proteggersi. Perché questo può essere molto importante per te e per i tuoi cari.

Cos'è un ictus? Cerchiamo di capirlo in modo semplice.

Bene, vediamo innanzitutto cos'è un ictus. In parole semplici, un ictus si verifica quando un vaso sanguigno che trasporta il sangue al cervello si ostruisce o si rompe. Immaginate un tubo dell'acqua che smette di scorrere. Le nostre cellule cerebrali hanno bisogno di ossigeno e nutrienti per funzionare. Questi provengono dal sangue. Quindi, quando il flusso sanguigno si interrompe in questo modo, una parte del cervello non riceve ossigeno e nutrienti. Di conseguenza, quelle cellule cerebrali iniziano a morire.

Importante: quando il cervello subisce un danno, le funzioni corporee controllate dalla parte danneggiata possono risultare compromesse.

Ci sono diverse cause che potrebbero provocare questo problema:

• Difficoltà a parlare o a comprendere ciò che viene detto. A volte le parole si confondono, rendendo difficile parlare correttamente.
• Perdita di memoria. Potresti persino dimenticare cose familiari.
• Intorpidimento o debolezza di un lato del corpo (questa condizione è chiamata paralisi). Ad esempio, un lato del viso, del braccio o della gamba può essere paralizzato.
• Avere dolori muscolari.
• Difficoltà nel controllare le emozioni, oppure improvvisi stati di tristezza o depressione.
• Difficoltà a pensare, a concentrarsi, ad apprendere cose nuove e a prendere decisioni.
• In alcuni casi gravi , può anche sopraggiungere la morte.

Come potete vedere, la situazione è davvero grave.

Qual è il rischio di ictus per le persone con diabete?

Ora vediamo qual è la probabilità che una persona con diabete abbia un ictus. Infatti, rispetto a una persona senza diabete, un adulto con diabete ha una probabilità 1,5 volte maggiore di subire un ictus . Inoltre, le persone con diabete hanno quasi il doppio delle probabilità di morire per malattie cardiache o ictus rispetto alle persone senza diabete. Queste statistiche sono un po' spaventose, vero? Ma non preoccupatevi, esserne consapevoli è il primo passo.

In che modo il diabete causa la paralisi ?

Perché succede questo? Quando abbiamo il diabete, il nostro corpo non riesce a utilizzare il cibo correttamente. Il corpo non produce abbastanza di un ormone chiamato insulina , oppure non riesce a utilizzare correttamente l'insulina che produce. Questa insulina è lo zucchero presente negli alimenti che mangiamo, chiamato glucosio., che contribuisce a creare energia entrando nelle nostre cellule.

Quando l'insulina non funziona correttamente, il glucosio non entra nelle cellule e si accumula nel sangue. Livelli di zucchero nel sangue così elevati per un lungo periodo danneggiano i vasi sanguigni del nostro corpo. È come la ruggine che corrode un cadavere. Le pareti dei vasi sanguigni si ispessiscono, si restringono e perdono la loro elasticità. Questa condizione è anche chiamata aterosclerosi . Quando ciò accade, i vasi sanguigni possono facilmente ostruirsi o rompersi. Questo è particolarmente vero per i vasi sanguigni che irrorano il cervello, con conseguente rischio di ictus.

Molti adulti con diabete possono anche presentare altri problemi di salute che aumentano il rischio di ictus:

• Eccesso di peso corporeo: accumulo di grasso, soprattutto intorno all'addome. Un peso sano è generalmente definito come un indice di massa corporea (IMC) compreso tra 18,5 e 24,9.
• Malattie cardiache: il diabete è anche una delle principali cause di malattie cardiache.
• Pressione alta: anche questa danneggia i vasi sanguigni.
• Colesterolo alto: livelli elevati di grassi nel sangue possono contribuire all'ostruzione dei vasi sanguigni.

Quando tutti questi fattori si sommano, il rischio di paralisi aumenta ulteriormente.

Quali sono i sintomi della paralisi causata dal diabete?

È importante notare che i sintomi di un ictus causato dal diabete sono simili a quelli di un ictus non diabetico. Ciò significa che, se si manifestano questi sintomi, è necessario agire tempestivamente.

• Alcune difficoltà di linguaggio: pronuncia biascicata, difficoltà a comprendere ciò che viene detto, difficoltà a parlare.
• Vertigini, perdita di equilibrio durante la deambulazione o difficoltà a camminare.
• Un forte mal di testa improvviso: non è un mal di testa normale, ma un dolore intenso che insorge all'improvviso.
• Confusione improvvisa: perdita di coscienza, disorientamento spaziale e temporale.
• Problemi alla vista: improvvisa visione offuscata, visione doppia.
• Debolezza o intorpidimento di un lato del corpo: ad esempio, un lato del viso cadente, incapacità di sollevare un braccio o una gamba, sensazione di apatia.

Attenzione! La paralisi è un'emergenza medica . Se notate uno qualsiasi di questi sintomi, dovete recarvi immediatamente in ospedale. Ogni secondo che passa aumenta il danno cerebrale. In Sri Lanka, potete anche chiamare il servizio di ambulanza 1990 Suwaseriya.

Come riconoscere un ictus?

Se sospetti di avere un ictus, i medici faranno quanto segue:

• Verificheranno se sei in grado di muovere correttamente i muscoli del viso, delle braccia e delle gambe.
• Ti faranno domande semplici per verificare il tuo stato mentale, oppure ti chiederanno di descrivere un'immagine o qualcosa del genere.
• Ti prescriveranno degli esami per scattare delle immagini del cervello. Potrebbe trattarsi di una TAC.Potrebbe essere incluso uno di questi esami: una radiografia speciale in grado di scattare immagini a sezione trasversale del cervello, oppure una risonanza magnetica , un esame che utilizza onde magnetiche per ottenere immagini dettagliate del cervello.
• Potrebbero essere necessari esami come un elettrocardiogramma (ECG) per controllare il cuore e esami come un'ecografia o un'arteriografia per controllare i vasi sanguigni.

Questi test possono rivelare molte cose, come ad esempio se si è verificato un ictus, in tal caso, di che tipo e in quale area del cervello è stato colpito.

Come si cura la paralisi causata dal diabete?

Se un ictus o il rischio di ictus vengono rilevati precocemente, alcuni trattamenti possono essere d'aiuto.

Trattamento rapido

• Farmaci trombolitici: se un vaso sanguigno è ostruito, questi farmaci possono aiutare a sciogliere il coagulo e a ripristinare il flusso sanguigno. Tuttavia, devono essere somministrati entro poche ore dalla comparsa dei sintomi. Per questo motivo è importante recarsi rapidamente in ospedale.
• Stenting carotideo: Talvolta il principale vaso sanguigno del collo (arteria carotide) può ostruirsi. Un piccolo dispositivo a rete (stent) viene inserito al suo interno per mantenere il vaso aperto.
• Endarterectomia carotidea: si tratta di un intervento chirurgico eseguito in caso di ostruzione delle arterie carotidi dovuta a depositi di grasso .

Riabilitazione

Alcune persone possono manifestare effetti a lungo termine dopo un ictus. La riabilitazione è fondamentale per consentire loro di tornare a una vita normale.

• Terapia occupazionale: ti aiuta ad apprendere a svolgere autonomamente importanti attività quotidiane come scrivere e vestirsi.
• Fisioterapia: esercizi e trattamenti vengono utilizzati per ripristinare la forza e la funzionalità di braccia e gambe.
• Supporto psicologico: ti aiuta ad affrontare i problemi psicologici (come depressione e ansia) che possono insorgere a causa della paralisi.
• Logopedia: Aiuta a migliorare la parola se è compromessa.

Questo processo di riabilitazione richiede tempo e pazienza, ma può portare a grandi progressi.

Qual è lo stato di recupero di una persona rimasta paralizzata a causa del diabete?

Il recupero da un ictus varia notevolmente da persona a persona. Dipende da molti fattori, tra cui il tipo di ictus, l'entità del danno cerebrale e la tempestività delle cure. Alcune persone possono subire ictus lievi e guarire rapidamente senza conseguenze a lungo termine. Altre, invece, possono essere colpite da ictus gravi che possono causare disabilità permanenti.

Analogamente, mentre alcune persone possono tornare a casa poco dopo il trattamento per la paralisi, altre potrebbero aver bisogno di rimanere più a lungo in ospedale o in un centro di riabilitazione.

Soffro di diabete, posso ridurre il rischio di ictus?

Sì, certo! Questa è la parte più importante di questo articolo. Se soffri di diabete, ci sono molte cose che puoi fare per ridurre il rischio di ictus. Questi sono solo alcuni piccoli cambiamenti che puoi apportare al tuo stile di vita.

• Controlla regolarmente la glicemia. Cerca di mantenerla a livelli sani (70-130 mg/dL prima dei pasti, meno di 140 mg/dL due ore dopo i pasti). Assumi i farmaci esattamente come prescritto dal medico.
• Controlla regolarmente la pressione sanguigna. Informa il medico se hai qualsiasi dubbio. Cerca di mantenerla al di sotto di 140/90 mmHg.
• Segui una dieta nutriente ed equilibrata. Questo può aiutarti ad abbassare il colesterolo e a mantenere un peso sano. Riduci il consumo di olio, sale e zucchero e aumenta quello di verdura, frutta, ortaggi a foglia verde e alimenti ricchi di fibre.
• Fai esercizio fisico regolarmente. Anche qualcosa di semplice come camminare per 30 minuti al giorno può essere d'aiuto.
• Assicurati di dormire a sufficienza. Dormi almeno 7-8 ore al giorno.
• Recatevi dal medico puntualmente e seguite le sue istruzioni.
• Riduci la quantità di sale che aggiungi alla tua dieta. Questo aiuterà a tenere sotto controllo la pressione sanguigna.
• Mantieni un peso sano e adatto a te, riducendo in particolare il grasso addominale.
• Se fumi, smetti immediatamente. Smetti anche di usare prodotti del tabacco.
• Assumete tutti i farmaci che vi sono stati prescritti esattamente come indicato dal medico e puntualmente.

Se seguite correttamente queste indicazioni, potrete proteggervi non solo dal rischio di ictus, ma anche da molte altre complicazioni causate dal diabete.

Quando è necessario recarsi immediatamente in ospedale? (Oppure chiamare il 1990?)

Se soffri di diabete, è importante che tu e la tua famiglia siate consapevoli dei sintomi dell'ictus. Se noti uno qualsiasi di questi sintomi, non esitare e rivolgiti immediatamente a un medico.

• Qualche difficoltà a parlare.
• Vertigini, perdita di equilibrio durante la deambulazione o difficoltà a camminare.
• Un forte mal di testa improvviso.
• Confusione improvvisa.
• Difficoltà a vedere, vedere una cosa o due cose.
• Debolezza o intorpidimento di un lato del corpo (ad esempio, viso, braccio o gamba).

Per ricordare queste caratteristiche, puoi anche usare l'acronimo FAST .

Viso – Un lato del tuo viso è cadente? Un lato si contrae quando sorridi?

Braccia – Quando viene chiesto di alzare entrambe le braccia, una delle due si abbassa?

Discorso – Ti capita di confonderti quando parli? Non riesci nemmeno a pronunciare correttamente una semplice frase?

Tempo – Se è presente una qualsiasi di queste caratteristiche,Non perdere tempo e chiama subito il 1990 oppure recati in ospedale.

Infine, cosa ricordare (Messaggio chiave)

Le persone con diabete hanno un rischio maggiore di sviluppare un ictus. Questo può portare a gravi problemi di salute e disabilità. La buona notizia è che è possibile ridurre notevolmente questo rischio.

È importante tenere sotto controllo i livelli di glicemia, la pressione sanguigna, il colesterolo e il peso corporeo. Adotta uno stile di vita sano. Segui attentamente le istruzioni del tuo medico.

Parla con il tuo medico del rischio di ictus e dei modi per prevenirlo. Non preoccuparti, la consapevolezza e la proattività sono le chiavi migliori per una vita sana. Ti auguro di trovare la forza per rimanere in salute!

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