Anche tu soffri di mal di schiena? Potrebbe trattarsi di un problema al disco intervertebrale? Scopriamolo insieme! (Problemi al disco intervertebrale)

Chiunque abbia provato la difficoltà di alzarsi, sedersi o camminare con il mal di schiena sa esattamente di cosa si tratta. Cos'è esattamente questo dolore lancinante che ti fa sentire "ahi" anche solo muovendoti un po'? Nella maggior parte dei casi, la causa è un problema a un disco intervertebrale. Quindi, oggi, parliamo di questo problema al disco di cui tutti parlano, ma che non è poi così conosciuto.

Cos'è questo disco intervertebrale?

In parole semplici, la nostra colonna vertebrale è composta da un insieme di piccole ossa impilate una sull'altra. Chiamiamo queste ossa vertebre . Immaginate queste vertebre come dei mattoni. Invece di due mattoni che si scontrano, c'è qualcosa di simile a un "ammortizzatore" in un'auto che assorbe gli urti che si verificano quando si muovono avanti e indietro. Quel cuscinetto gommoso è ciò che chiamiamo " disco intervertebrale " o semplicemente "disco".

Questo disco è composto da due parti:

1. La parte esterna resistente: si tratta di un rivestimento fibroso molto robusto, simile allo strato esterno di uno pneumatico. Lo chiamiamo "anello fibroso".

2. La parte interna morbida: è simile a un gel. Questa parte conferisce flessibilità al disco. Si chiama "nucleo polposo".

Questo disco non è qualcosa che esiste e basta. È saldamente incastrato tra due vertebre ed è tenuto in posizione dai legamenti e dai muscoli circostanti. Quindi, di solito non è così facile che un disco "scivoli".

Cosa succede a questo disco intervertebrale con l'avanzare dell'età? Da giovani, l'interno del disco è più fluido e gelatinoso. Ma con l'età, anche in gioventù, l'afflusso di sangue al disco diminuisce. Di conseguenza, la parte interna più morbida inizia gradualmente a indurirsi e a seccarsi. In età adulta, il disco diventa duro come un vecchio pezzo di gomma. A causa di questi cambiamenti, il rivestimento esterno del disco si indebolisce e si danneggia facilmente.

Cosa significa quando un disco fuoriesce? (Ernia del disco)

Questa è la condizione che molti chiamano "ernia del disco". A rigor di termini, ciò che accade in questo caso non è che il disco scivoli, ma che una parte del disco fuoriesca.

Immaginate di schiacciare una ciambella ripiena di marmellata. Cosa succede? La marmellata fuoriesce da un punto debole della ciambella, giusto? È quello che accade anche qui. A causa della pressione, il rivestimento esterno duro del disco intervertebrale, l'anello fibroso, si indebolisce, si lacera e la parte gelatinosa interna, il nucleo polposo, fuoriesce.

Il disco intervertebrale che sporge in questo modo preme su un nervo vicino. È allora che compaiono sintomi come dolore insopportabile e intorpidimento. Inizialmente, i muscoli della schiena si irrigidiscono e potresti non essere in grado di muoverti correttamente. Poi, il dolore può irradiarsi lungo il nervo compresso fino alla gamba e, a volte, persino al braccio.

Nella maggior parte dei casi, circa il 90% di questi problemi ai dischi intervertebrali si verifica nella parte bassa della schiena, ovvero nella regione lombare. I problemi nella regione cervicale sono molto meno frequenti.

Chi è più soggetto a contrarre questa malattia?

L'ernia del disco è più comune nelle donne e negli uomini di età compresa tra i 30 e i 50 anni. Tuttavia, può verificarsi anche in persone giovani e attive. Sorprendentemente, questo problema è meno frequente nelle persone molto anziane, che hanno perso quasi tutto il gel e sono diventate rigide.

La buona notizia è che non tutte le ernie del disco causano dolore . Alcune persone, pur avendo riscontrato problemi ai dischi tramite risonanza magnetica, non avvertono dolore o fastidio. Questo accade perché l'ernia del disco non comprime un nervo.

Cosa significa usurare un disco intervertebrale? (Malattia degenerativa del disco)

Questo è un argomento di cui parlano in molti. In realtà, si tratta più di un processo naturale legato all'invecchiamento che di una vera e propria malattia. Proprio come i capelli ingrigiscono e la pelle si riempie di rughe, anche i dischi intervertebrali si usurano, si restringono e si seccano gradualmente nel tempo. Questo fenomeno è noto come malattia degenerativa del disco.

Questo pagamento non è uguale per tutti. Per alcuni, avviene molto rapidamente e in modo grave. In particolare,

• Per chi ha i muscoli deboli
• Per chi ha una postura scorretta (tendente a incurvarsi)
• Per gli obesi

Poiché la colonna vertebrale di queste persone è costantemente sottoposta a una pressione eccessiva, i dischi intervertebrali si usurano rapidamente. Questa usura può anche causare mal di schiena, rigidità e altri problemi.

Devo consultare un medico?

Assolutamente sì. Quando avverti mal di schiena, non ignorarlo considerandolo semplicemente un segno di debolezza. Consulta immediatamente il tuo medico , soprattutto se presenti uno qualsiasi di questi sintomi.

• Dolore alla schiena insopportabile e fortissimo.
• Se il dolore si irradia lungo una gamba o un braccio (soprattutto come una scossa elettrica).
• Se avverti intorpidimento o ridotta sensibilità alle gambe, ai piedi o alle mani.
• Se i tuoi muscoli sono deboli e hai difficoltà a camminare o a sollevare pesi.
• La cosa più importante: se hai difficoltà a controllare la minzione o la defecazione, o se avverti intorpidimento in quella zona, si tratta di un'emergenza . Recati immediatamente al Pronto Soccorso di un ospedale.

Il medico vi visiterà, prescriverà esami diagnostici come radiografie o risonanza magnetica, se necessario, e vi consiglierà il trattamento più adatto alla vostra condizione. Questo potrebbe includere farmaci, fisioterapia o, molto raramente, un intervento chirurgico.