La stitichezza è accompagnata da dolore al lato sinistro dell'addome? Scopri di più sulla diverticolosi!

Avvertite a volte un po' di nausea o un dolore nella parte inferiore dell'addome, soprattutto sul lato sinistro? Per alcune persone, questo si manifesta con la stitichezza, mentre per altre è simile alla diarrea. Sebbene molti pensino che si tratti di un normale mal di stomaco, potrebbe esserci qualcosa di cui preoccuparsi. Oggi parleremo di una condizione chiamata "diverticolosi", comune in molte persone nel nostro Paese, soprattutto con l'avanzare dell'età.

In parole semplici, cos'è la malattia diverticolare?

Immaginate che l'intestino crasso (colon) all'interno del nostro stomaco sia come una camera d'aria di bicicletta. Quando la parete di questo tubo si indebolisce in alcuni punti, la pressione interna fa sì che piccole bolle fuoriescano da quei punti deboli. È così che definiamo questa condizione, ovvero la formazione di piccole sacche che sporgono dai punti deboli della parete dell'intestino crasso. Queste piccole sacche sono chiamate in termini medici "diverticoli".

Questa situazione può essere suddivisa in tre parti principali:

1. Diverticolosi: Si tratta della formazione di piccole sacche nel colon. Molte persone non presentano sintomi, quindi potrebbero non sapere nemmeno di avere questa condizione. Circa il 10% delle persone di età superiore ai 40 anni e il 50% delle persone di età superiore ai 60 anni ne sono affette.

2. Diverticolite: Questo è un problema non indifferente. Si chiama così quando le feci rimangono intrappolate all'interno di queste piccole sacche, si infettano con i batteri e si infiammano. In questo caso compaiono sintomi come dolore e febbre.

3. Emorragia diverticolare: i piccoli vasi sanguigni che scorrono vicino a queste piccole sacche si danneggiano e iniziano a sanguinare.

Quali sono i sintomi? Come possiamo distinguere e riconoscere queste patologie?

I sintomi di queste tre patologie sono diversi tra loro. Pertanto, è molto importante comprenderli chiaramente. Puoi comprenderli facilmente consultando la tabella sottostante.

Come fa un medico a scoprirlo?

Se si manifestano sintomi di diverticolite, è molto importante consultare un medico il prima possibile.

• Visita medica: il medico ti chiederà informazioni sui tuoi sintomi, le tue abitudini alimentari, l'alvo e i farmaci che stai assumendo. Successivamente, palperà l'addome per verificare la presenza di eventuali zone doloranti.
• Test:
• Esami del sangue: un esame del sangue viene effettuato per verificare la presenza di un'infezione nell'organismo.
• TAC: È molto importante per vedere chiaramente cosa sta succedendo all'interno dell'addome. Può stabilire con precisione se quelle piccole sacche sono gonfie o se ci sono altre complicazioni.
• Colonscopia: in caso di sanguinamento rettale, si tratta di un esame che prevede l'inserimento di un sottile tubo con una telecamera nel colon per individuare con precisione la provenienza del sanguinamento. Tuttavia, questo esame non viene solitamente eseguito in presenza di diverticolite attiva.

La diverticolosi viene spesso scoperta incidentalmente durante una colonscopia eseguita per altri motivi.

Possono verificarsi complicazioni pericolose?

Sì, la diverticolite può portare a gravi complicazioni se non trattata correttamente. La maggior parte di queste è causata dalla rottura (perforazione) della sacca infetta, che permette ai prodotti di scarto dell'intestino di fuoriuscire nella cavità addominale.

• Peritonite:L'infezione si diffonde in tutta la cavità addominale. Si tratta di una condizione molto dolorosa e persino potenzialmente letale, che richiede un intervento chirurgico d'urgenza.
• Ascesso: Raccolta di pus in una zona circoscritta che può richiedere drenaggio o intervento chirurgico.
• Ostruzione intestinale: il tessuto cicatriziale causato da un'infezione può restringere il tratto intestinale e provocare un blocco parziale o completo.
• Fistola: una connessione anomala tra l'intestino e un altro organo (come la vescica). Anche questa può essere trattata chirurgicamente.

Come prevenire e gestire questa condizione?

Questa è la parte più importante. Ci sono molte cose che possiamo fare per prevenire lo sviluppo di questa condizione e per ridurre le complicazioni qualora si manifestasse.

La cosa migliore è una dieta ricca di fibre.

La causa principale di questo disturbo è la stitichezza e lo sforzo durante l'evacuazione. Il modo migliore per prevenirlo è adottare una dieta ricca di fibre. Cercate di aggiungere circa 20-35 grammi di fibre alla vostra alimentazione quotidiana.

• Alimenti ricchi di fibre: riso integrale, grano saraceno, avena, frutta (banane, mango, papaia), verdura (fagioli, cavolo, spinaci, carote), verdure a foglia verde, ceci, piselli, fagiolini, ecc.
• Bevi molta acqua: assumere fibre con il cibo non basta, è necessario bere molta acqua. Bevi almeno 2-3 litri d'acqua al giorno.
• Esercizio fisico: anche qualcosa di semplice come camminare per 30 minuti al giorno può essere di grande aiuto per la funzionalità intestinale.
• Evitate di sforzarvi: evitate di sforzarvi durante l'evacuazione. In caso di stitichezza, consultate un medico per ricevere i consigli appropriati.