Vi è mai capitato di sentire le mani tremare leggermente mentre tenete in mano una tazza di tè, firmate un documento o semplicemente state seduti? Potreste pensare che sia una cosa che succede quando si è stanchi o un po' spaventati. Ma se il tremore persiste, potrebbe essere dovuto a una condizione chiamata " tremore essenziale ". Non spaventatevi sentendo questo nome. Parliamone in modo semplice e chiaro.
Che cos'è il tremore essenziale?
In parole semplici, il tremore essenziale è un disturbo del movimento che colpisce il nostro sistema nervoso. Causa tremori ritmici in alcune parti del corpo, incontrollabili. Spesso inizia nelle mani . Questo tremore è più evidente quando si usano le mani per svolgere un'attività.
Si tratta di una condizione progressiva. Ciò significa che, nel corso degli anni, i tremori potrebbero non limitarsi solo alle mani, ma estendersi anche alla testa, alla laringe, alla mandibola, al viso, al tronco e talvolta alle gambe. Tuttavia, questo processo avviene spesso molto lentamente e potrebbe non essere necessario alcun trattamento per molti anni.
La cosa importante è che questa condizione non è pericolosa per la vita e non ne riduce l'aspettativa. Tuttavia, per alcune persone può rendere difficile svolgere attività quotidiane come mangiare, vestirsi e scrivere.
Quali sono le cause del tremore essenziale?
I medici non sono ancora certi di cosa causi esattamente questa patologia, ma ritengono che si tratti di una condizione neurologica che ha origine nel sistema nervoso, ovvero nel cervello, nel midollo spinale o nei nervi.
Attualmente si sa che circa il 50% delle persone affette da tremore essenziale ha anche un altro membro della famiglia che presenta la stessa condizione. Ciò significa che esiste un legame ereditario. Tuttavia, non è ancora stato dimostrato che sia causato da un singolo gene. È possibile che sia dovuto a una combinazione di fattori ereditari e ambientali.
In parole semplici, nel nostro cervello esiste una parte chiamata cervelletto . Questa area coordina e controlla finemente i movimenti muscolari. Nel caso del tremore essenziale, si ritiene che vi sia un'alterazione nelle connessioni tra il cervelletto e altre parti del cervello.
Altre cause di tremore
Sebbene il tremore essenziale sia la causa più comune di tremore, esistono altre cause di questo tipo di tremore, motivo per cui è importante consultare il medico per individuarne la causa esatta.
| Altri fattori che influenzano i tremori |
|---|
| Altre malattie neurologiche come il morbo di Parkinson, la sclerosi multipla o l'ictus. |
| Ipertiroidismo. |
| Compromissione della funzionalità epatica o renale. |
| Stress intenso, ansia o affaticamento. |
| Consumo eccessivo di bevande contenenti caffeina (tè, caffè). |
| Alcuni farmaci per l'asma e le malattie mentali. |
| Esposizione a tossine come metalli pesanti quali mercurio e piombo e pesticidi. |
Quali sono i sintomi principali del tremore essenziale?
Esistono diversi sintomi principali che si possono manifestare in questa condizione, ma non tutti li presenteranno tutti.
| Sintomo | Descrizione |
|---|---|
| Tremore alle mani | Questo è il sintomo più comune ed evidente. |
| tremore della voce | Avverto un tremolio nella voce quando parlo. |
| Scuotere la testa | Scuotimento incontrollato della testa, come per dire "sì" o "no". |
| Aumenta con il movimento | I tremori sono più evidenti quando si compiono movimenti, come tenere in mano qualcosa o scrivere, rispetto a quando si è a riposo. |
| Aumento di alcune cose | Stress, sforzi eccessivi, caffeina e alcuni farmaci possono aumentare temporaneamente i tremori. |
| Riduzione del consumo di alcol | Sorprendentemente, alcune persone riscontrano che bere una piccola quantità di alcol riduce temporaneamente i loro tremori (ma questo non è raccomandato come trattamento). |
Come fa un medico a diagnosticare esattamente questa condizione?
Se avverti questi sintomi, la cosa migliore da fare è consultare un medico . Il medico ti chiederà informazioni sulla tua storia clinica, se qualcuno in famiglia ha mai avuto sintomi simili e poi effettuerà un esame fisico.
Un esame neurologico, in particolare quello relativo al sistema nervoso, può valutare i seguenti aspetti:
- La forza e la condizione dei tuoi muscoli.
- Riflessi .
- Equilibrio del corpo.
- Come ti senti quando ti muovi e quando sei a riposo?
- La velocità e l'intensità delle vibrazioni.
Inoltre, possono essere eseguiti esami del sangue e delle urine per escludere altre patologie che potrebbero causare i tremori. Talvolta, può essere raccomandata anche una TAC cerebrale.
Quali sono i trattamenti per il tremore essenziale?
Innanzitutto, se il tremore non interferisce in modo significativo con le tue attività quotidiane, potresti non aver bisogno di alcun trattamento. Tuttavia, se influisce sulla tua qualità di vita, esistono diversi trattamenti che possono essere d'aiuto.
Farmaco
Esistono diversi tipi di farmaci che possono aiutare a controllare i tremori. Potrebbe essere necessario provarne alcuni diversi per trovare quello più efficace. La cosa più importante è che tutti questi farmaci devono essere utilizzati esclusivamente sotto la supervisione di un medico.
| Livello di trattamento | Tipi di farmaci (esempi) |
|---|---|
| Terapie di prima linea - le più comunemente utilizzate | |
| 1 | Propranololo (Hemangeol, Inderal) |
| 2 | Primidone (Mysoline) |
| Terapie di seconda linea | |
| - | Farmaci come alprazolam (Xanax), atenololo, gabapentin (Neurontin), topiramato (Topamax). |
Altri trattamenti
- Dispositivi di adattamento: alcune persone riescono a controllare i tremori utilizzando oggetti come pesi da polso e posate più pesanti.
- Iniezione di tossina botulinica: questa iniezione può essere utile per le persone che soffrono di tremori alla testa o alla voce.
- Stimolazione cerebrale profonda (DBS): si tratta di una procedura chirurgica. In questa procedura, un elettrodo molto sottile viene inserito nel talamo, la parte del cervello responsabile dei tremori, e collegato a un piccolo dispositivo (simile a un pacemaker) impiantato sotto la pelle del torace. Questo dispositivo è in grado di controllare gli impulsi elettrici anomali diretti al cervello, riducendo i tremori di circa il 70-90%.
- Ultrasuoni focalizzati guidati da risonanza magnetica:Si tratta di una nuova tecnologia. Senza intervento chirurgico, fasci di ultrasuoni ad alta intensità vengono diretti, con l'ausilio di una macchina per la risonanza magnetica, per distruggere le cellule interessate nel talamo del cervello.
Messaggio da portare a casa
- Il tremore essenziale è una condizione del sistema nervoso comune, ma non pericolosa per la vita.
- Il sintomo principale è rappresentato da tremori alle mani, alla testa o alla voce, che aumentano durante il lavoro.
- Potrebbe esserci una predisposizione genetica, ma è possibile sviluppare questa condizione anche se nessun membro della famiglia ne è affetto.
- Se i tremori ti rendono difficile svolgere le attività quotidiane, non farti prendere dal panico e consulta un medico . Esistono molti trattamenti efficaci per tenerli sotto controllo.
- Non fate mai autodiagnosi né assumete farmaci senza il consiglio di un medico.
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