Sapevi queste cose sulle tue palpebre?

Le ciglia sono qualcosa che usiamo ogni giorno, ma non ci pensiamo quasi mai. Provate a pensare a quante volte sbattete le palpebre al giorno. Vi siete mai chiesti quanto siano importanti queste due piccole ciglia per i nostri occhi? Oggi parliamo proprio delle ciglia, della loro funzione e dei piccoli problemi che possono insorgere.

Perché le palpebre sono così importanti per noi?

In parole semplici, le ciglia sono come una copertura protettiva naturale per i tuoi occhi. Pensaci: le ciglia proteggono gli occhi da polvere, sporco e luce indesiderata. Non solo, aiutano anche a trattenere l'umidità all'interno dell'occhio, impedendone la secchezza e mantenendo la superficie oculare lubrificata e liscia .

Lo sapevate che l'unica parte della nostra pelle priva di uno strato di sebo (ovvero grasso sottocutaneo ) sono le palpebre? Ecco perché la pelle più sottile del nostro corpo si trova proprio sulle palpebre. Una delle sue funzioni principali è quella di proteggere gli occhi. I germi presenti nell'aria possono infatti penetrare facilmente nella superficie oculare. Le palpebre, quindi, agiscono come una barriera per impedire l'ingresso di questi germi.

Le ciglia non sono semplicemente qualcosa che si trova sopra l'occhio. Devono scorrere agevolmente sulla superficie oculare. I nostri occhi hanno bisogno dell'umidità fornita dalle lacrime. Questo perché le lacrime aiutano la cornea , la parte trasparente dell'occhio che si trova davanti all'occhio nero (non ha vasi sanguigni), ad assorbire l'ossigeno dall'aria.

Per fare un buon esempio, le ciglia sono come un tergicristallo in un'auto o una tenda a rullo in una finestra di casa . Come un tergicristallo, aiutano a mantenere la superficie dell'occhio pulita e protetta. Come una tenda, possono anche chiudere l'occhio e controllare la quantità di luce che entra.

Quali sono le parti principali della palpebra?

Le nostre ciglia sono composte da diverse parti. Alcune sono funzionali, ovvero svolgono una funzione specifica. Altre sono cosmetiche, ovvero contribuiscono all'aspetto del viso.

Una cosa importante da ricordare è che essere "belli" non significa che non sia importante. Se non si è soddisfatti del proprio aspetto, questo può influire sulla salute mentale e fisica. Ecco perché preoccuparsi del proprio aspetto non è solo un pensiero vuoto. Influisce concretamente sul proprio benessere mentale e fisico.

Congiuntiva (membrana interna della palpebra)

Nella parte interna della palpebra si trova una sottile membrana chiamata congiuntiva . Questa si ripiega e ricopre la parte bianca dell'occhio ( la sclera ). È proprio questa membrana che permette alle palpebre di muoversi agevolmente. Inoltre, funge da strato protettivo su gran parte della superficie anteriore dell'occhio.

ciglia

Le ciglia sono un tipo di pelo molto particolare. Durano più a lungo dei peli del resto del corpo e hanno meno probabilità di ingrigire rispetto ai capelli. In media, ci sono dalle 100 alle 150 ciglia (di solito disposte in due o tre file) sulla palpebra superiore e dalle 50 alle 75 su quella inferiore.

Le ciglia non servono solo per l'estetica. Le loro funzioni sono:

• Cattura polvere e particelle sottili: la polvere e le particelle sottili presenti nell'aria vengono intrappolate sulle ciglia, impedendo loro di entrare negli occhi.
• Idratazione: Queste proprietà aiutano a impedire l'ingresso di agenti esterni e a mantenere l'idratazione intorno agli occhi.
• Rilevamento del pericolo: le palpebre sono molto sensibili a qualsiasi contatto. Immaginate di camminare al buio e di allungare la mano per evitare di urtare muri o oggetti. Allo stesso modo, se qualcosa tocca le vostre palpebre, gli occhi si chiudono per riflesso di protezione.

Ghiandole di Meibomio

All'interno delle palpebre, dietro le ciglia, si trovano una serie di piccole ghiandole sebacee. Queste sono chiamate ghiandole di Meibomio . L'olio che producono si chiama meibomio . Questo olio si mescola con le lacrime per rivestire e proteggere la superficie dell'occhio. Quando le lacrime si combinano con il meibomio, la loro azione lubrificante e protettiva sull'occhio diventa ancora più efficace.

Tendini e legamenti connettivi

Sotto la pelle delle palpebre superiori e inferiori si trovano delle strutture chiamate placche tarsali . Nonostante il nome, in realtà non si tratta di vere e proprie placche, bensì di fibre di tessuto connettivo strettamente impacchettate.

Come l'elastico in vita di un vestito, queste placche astragaliche contribuiscono a tenere saldamente le ciglia sulla superficie dell'occhio. I muscoli e gli altri tessuti connettivi intorno all'occhio esercitano una trazione su queste placche astragaliche, che muovono le ciglia verso l'alto e verso il basso.

Muscoli

Ci sono diversi altri muscoli attaccati alle palpebre e che le circondano. Questi muscoli contribuiscono a sollevare e abbassare le palpebre. Vengono utilizzati anche per controllare le espressioni facciali, come quando socchiudiamo gli occhi per curiosità o li spalanchiamo per sorpresa.

Pieghe e grinze

Quando apriamo e chiudiamo gli occhi, le nostre palpebre presentano pieghe e grinze naturali che impediscono loro di abbassarsi. Potreste avere una o due pieghe, a seconda di diversi fattori.

Quali sono le diverse forme degli occhi?

La forma degli occhi è determinata dalle strutture presenti nelle palpebre e intorno agli occhi. Sebbene non esista una classificazione ufficiale per le forme degli occhi, si utilizzano termini specifici per descrivere le strutture (o l'aspetto di tali strutture) che contribuiscono alla forma dell'occhio.

Un termine importante è "fessura palpebrale". Questo è il nome tecnico della fessura tra le palpebre, che crea uno spazio tra la palpebra superiore e quella inferiore. Questa fessura palpebrale può apparire in questo modo:

• A forma di mandorla:Questa conformazione è comune nei neonati. Solitamente scompare con la crescita dei tessuti e delle ossa del viso.
• Occhi allungati: si riferisce a occhi che presentano una maggiore distanza orizzontale tra l'angolo interno e quello esterno. Se questa distanza è anormalmente lunga (la lunghezza varia a seconda dell'età, del sesso e di altri fattori), potrebbe essere un segno di rare anomalie genetiche o patologie.
• Corto: Si tratta di una distanza orizzontale anormalmente breve tra l'angolo interno e quello esterno dell'occhio. Questa distanza varia anche con l'età. Può verificarsi in presenza di determinate mutazioni genetiche e condizioni mediche, come la sindrome di blefarofimosi .
• Inclinata verso il basso o verso l'alto: questo termine si riferisce all'altezza degli angoli interni ed esterni degli occhi. Se gli angoli esterni degli occhi sono più in alto sul viso rispetto agli angoli interni, si parla di "fessura palpebrale inclinata verso l'alto". Se gli angoli esterni sono più in basso, si parla di "fessura palpebrale inclinata verso il basso".

Altre caratteristiche che possono influenzare la forma degli occhi:

• Occhi monopalpebrali: si verifica quando le palpebre presentano una sola piega anziché due. Questa condizione è anche chiamata piega epicantica o piega epicantale . È comune nelle persone di origine est-asiatica di tutte le età. Può essere presente anche nei neonati di altre etnie e scompare gradualmente con la crescita del viso.
• Occhi incappucciati: si riferisce a una quantità anomala di pelle delle palpebre o della fronte che pende sopra gli occhi.

Quali sono le malattie e le condizioni più comuni che colpiscono le ciglia?

Sono molte le patologie che possono colpire le ciglia. Possono essere di vario tipo, come malattie legate ai nervi e ai muscoli, malattie della pelle, malattie specifiche delle ciglia o degli occhi stessi. Le ciglia possono anche essere soggette a diversi tipi di lesioni. Alcune persone possono presentare patologie che influenzano la struttura delle ciglia.

Malattie dei nervi e dei muscoli

Malattie che possono compromettere il controllo nervoso e muscolare delle palpebre e delle aree circostanti:

• paralisi di Bell
• Blefarospasmo e altre forme di contrazione oculare
• Palpebra cadente ( Ptosi )
• emicrania emiplegica
• Ictus e attacchi ischemici transitori (TIA)

malattie della pelle

Esempi di malattie della pelle che possono colpire le ciglia:

• Dermatite palpebrale
• Psoriasi palpebrale
• Rosacea oculare
• Fibromi penduli/Acrocordoni

Malattie specifiche degli occhi e delle ciglia

• Protuberanze giallastre vicino alle palpebre ( xantelasmi))
• Noduli o cisti ( calazi ) causati dall'ostruzione delle ghiandole di Meibomio
• Noduli o gonfiori intorno ai follicoli delle ciglia ( orzaioli e orzaioli interni )
• Malattie oculari ( congiuntivite )
• Malattie oculari, ad esempio cheratite
• Ciglia invertite ( Trichiasi )
• Palpebre che si introflettono verso l'interno (entropion) o verso l'esterno (ectropion)
• Sindrome della palpebra flaccida
• Infiammazione delle palpebre ( blefarite )
• Disfunzione delle ghiandole di Meibomio
• Infezione della pelle della palpebra o intorno all'occhio ( cellulite orbitaria )

Lesioni alle ciglia

Esempi:

• Burns
• Lacerazioni
• Abrasioni

Malattie legate alla struttura delle ciglia

Alcune persone nascono con problemi alle ciglia perché non si sviluppano correttamente (questa condizione è chiamata anomalia congenita). Altre presentano problemi alla struttura delle ciglia a causa di incidenti o altre patologie. Alcuni problemi si verificano anche perché la pelle perde elasticità e si rilassa con l'avanzare dell'età.

Alcuni esempi di patologie legate alla struttura delle ciglia:

• Criptoftalmo: significa "occhio nascosto". Le persone affette da questa condizione hanno le palpebre attaccate tra loro.
• Coloboma palpebrale: si tratta di piccole lacerazioni o fessure in cui la palpebra non si è sviluppata correttamente. Può apparire simile a un labbro leporino.
• Palpebre doppie ( distichiasi ): alcune persone sviluppano più file di ciglia del previsto. Questo fa sì che le ciglia siano troppo vicine alla superficie dell'occhio, causando prurito e altri problemi.

Quali sono i segni e i sintomi più comuni delle malattie delle ciglia?

Come molte altre zone del viso, anche le palpebre sono ricche di terminazioni nervose. Per questo motivo, sono particolarmente sensibili al dolore . Altri segni e sintomi di problemi alle palpebre includono:

• Cedimenti o allentati.
• Caduta delle palpebre ( madarosi ).
• Cambiamento di colore della pelle della palpebra.
• Prurito o bruciore.
• Rigonfiamento.

Le malattie delle palpebre possono interessare anche la superficie dell'occhio, in particolare l'idratazione oculare. I sintomi delle malattie delle palpebre che possono manifestarsi sulla superficie dell'occhio includono:

• Occhi secchi.
• Lacrimazione o secrezione dagli occhi.
• Prurito o infiammazione agli occhi.
• dolore agli occhi.
• Lacrimazione eccessiva ( epifora) .

Sintomi correlati a contrazioni palpebrali improvvise o pericolose.

Due sintomi relativi alle palpebre possono indicare problemi al cervello o al sistema nervoso. Si tratta di debolezza muscolare da un lato (L'emiparesi ( o paralisi) o emiplegia è qualsiasi condizione che colpisce una palpebra e/o un lato del viso.

Questi sintomi unilaterali sono spesso segnali di un ictus . Se li avvertite, o se vedete qualcun altro che ne soffre , dovreste chiamare immediatamente il 119 (o il numero di emergenza locale).

Quali sono i test più comuni eseguiti sulle ciglia?

Durante le visite oculistiche di routine, gli oftalmologi esaminano attentamente le palpebre. Questo può includere la misurazione del movimento delle palpebre, la loro reazione a determinati cambiamenti e l'esame delle palpebre tramite palpazione o l'utilizzo di dispositivi di ingrandimento.

Altri medici, come i medici di base, i dermatologi o i chirurghi plastici e ricostruttivi, possono esaminare le palpebre durante un esame cutaneo di routine. Anche i neurologi esaminano attentamente le palpebre per individuare eventuali segni di debolezza muscolare nelle palpebre o nelle aree circostanti del viso.

Quali sono i trattamenti più comuni per i sintomi e i disturbi legati alle ciglia?

Il trattamento dei sintomi e delle patologie delle palpebre varia notevolmente a seconda della causa. Semplici rimedi casalinghi come impacchi caldi possono essere sufficienti per disturbi cutanei come orzaioli o calazi . Condizioni più gravi, come le infezioni, possono richiedere farmaci come antibiotici per via orale o iniezioni come l'onabotulinumtoxinA (Botox®) per le condizioni che causano movimenti muscolari incontrollati.

Quando le palpebre si afflosciano o si rilassano a causa della perdita di elasticità della pelle e dei tessuti sottostanti con l'avanzare dell'età, la chirurgia può essere l'opzione migliore. Questo può valere anche per altre patologie che interessano la struttura palpebrale.

Il tuo oculista o altro operatore sanitario potrà fornirti maggiori informazioni sui trattamenti consigliati per la tua specifica condizione ed esigenze. Potrà inoltre informarti sugli effetti collaterali o le complicazioni che potrebbero verificarsi con tali trattamenti.

Cosa posso fare per mantenere le mie ciglia sane?

Le tue ciglia sono fondamentalmente uguali alla tua pelle. Anche loro possono beneficiare di accorgimenti come questi:

• Una corretta alimentazione: la pelle ha un bisogno particolare di determinate vitamine e minerali. Assumerne a sufficienza contribuirà a mantenere sane le ciglia (e la pelle in generale).
• Protezione solare: proprio come la pelle del resto del corpo, anche le ciglia possono scottarsi. Utilizzare una protezione solare adeguata, come una crema solare o occhiali da sole, può essere d'aiuto.
• Un buon sonno:Quando non si dorme a sufficienza, è più probabile che le palpebre si abbassino o che si formino occhiaie. Inoltre, chi soffre di apnea notturna è più predisposto a sviluppare disturbi come la ptosi palpebrale.
• Protezione degli occhi: quando si utilizzano dispositivi come occhiali protettivi o maschere , si proteggono anche gli occhi.

Qual è il nome medico delle ciglia?

Il termine medico per le palpebre è "palpebra". Questa parola deriva da una radice latina che significa "toccare delicatamente". È anche correlata al verbo "palpare", che i medici usano per toccare una parte del corpo durante una visita medica. In questo caso, "palpebra" si riferisce al modo in cui le palpebre si appoggiano delicatamente sulla superficie dell'occhio e si muovono su di essa.

In quale parte dell'occhio si trovano le ciglia?

Le palpebre si trovano sopra e sotto gli occhi. Quando chiudi gli occhi, le palpebre si uniscono e coprono la parte anteriore centrale del bulbo oculare, direttamente sopra la parte nera dell'occhio (cornea). Quando gli occhi sono aperti, le palpebre si estendono verticalmente, coprendo i bordi superiore e inferiore della parte bianca dell'occhio (sclera).

Riesci a vedere senza ciglia?

Sì, è possibile vedere e vivere senza ciglia. Tuttavia, la mancanza di ciglia può causare una serie di problemi che rendono difficile la vista o compromettono la salute degli occhi. In molti casi, le persone con questa condizione potrebbero aver bisogno di cure mediche, supporto e trattamenti specializzati per tutta la vita per mantenere la salute dei propri occhi. Sono inoltre a maggior rischio di infezioni, malattie della superficie oculare e altri problemi.

## Riepilogo (Messaggio chiave) Le tue ciglia sono molto più di una semplice copertura. Sono una parte fondamentale della tua vista e ti aiutano a mantenere la salute degli occhi. Il più delle volte, è facile ignorarle, ma quando qualcosa le influenza, può sembrare che non si riesca a pensare ad altro. Un oculista esaminerà le tue ciglia durante le visite oculistiche di routine, in modo che tu possa essere consapevole di eventuali cambiamenti importanti. Quindi non dimenticare di prenderti cura delle tue ciglia oltre che dei tuoi occhi! --- Ciglia, Salute degli occhi, Palpebre, Malattie degli occhi, Protezione degli occhi, Ghiandole di Meibomio, Congiuntiva