Anche tu soffri di bruciore di stomaco durante la gravidanza? (Bruciore di stomaco) Parliamone!

Conosci quella sensazione di bruciore al petto e di sapore amaro in gola dopo aver mangiato durante la gravidanza? A volte può essere così fastidiosa da svegliarti di notte. È un problema comune a molte mamme. Sebbene venga chiamato "bruciore di stomaco", non ha nulla a che fare con il cuore . Quindi non preoccuparti. Oggi ne parleremo in modo semplice e chiaro.

Che cos'è esattamente il bruciore di stomaco?

In parole semplici, questo accade quando gli acidi dello stomaco risalgono nell'esofago , il canale alimentare della gola. In termini medici, questo fenomeno è chiamato " reflusso acido". È quando questi acidi raggiungono l'esofago che avvertiamo questa sensazione di bruciore.

Questa condizione può verificarsi anche in donne non in gravidanza . Tuttavia, è più probabile che si manifesti durante la gravidanza a causa dei cambiamenti ormonali e della pressione esercitata sull'addome dalla crescita del bambino. Alcuni studi indicano che tra il 30% e l'80% delle donne in gravidanza ne soffre. Ciò significa che è molto comune. Se hai già avuto questo problema in una precedente gravidanza, o se hai avuto problemi simili prima di rimanere incinta, è più probabile che si ripresenti anche questa volta. Tuttavia, per alcune persone, questa è la prima volta che ne soffrono.

In quale fase della gravidanza si avverte maggiormente questo sintomo?

Questa sensazione di bruciore al petto può manifestarsi in qualsiasi momento della gravidanza. Tuttavia, è più comune nel terzo trimestre , ovvero negli ultimi tre mesi. Questo perché in quel periodo l' utero raggiunge le sue dimensioni massime, esercitando pressione sull'addome . Con il progredire della gravidanza , la frequenza e l'intensità di questo fastidio possono aumentare.

Quali sono i sintomi dell'infiammazione toracica?

Questi sintomi compaiono solitamente entro 30 minuti o un'ora dopo aver mangiato. A volte, però, possono manifestarsi più tardi. Possono anche variare in base ai movimenti. Il fastidio si avverte soprattutto quando ci si china o ci si sdraia dopo aver mangiato.

Per le caratteristiche principali, consultare la tabella sottostante.

Sebbene questa infiammazione sia dolorosa, di solito non è grave.

Perché succede durante la gravidanza? Quali sono le cause?

Ciò è dovuto principalmente ai cambiamenti che avvengono nel nostro corpo durante la gravidanza per favorire la crescita del bambino.

• Cambiamenti ormonali: Durante la gravidanza, i nostri livelli ormonali cambiano notevolmente. Questo influenza il modo in cui digeriamo il cibo. In particolare, l'ormone progesterone rallenta il sistema digestivo. Quando il cibo impiega più tempo a essere digerito, possono insorgere disturbi come gonfiore , bruciore di stomaco e stitichezza.

• Rilassamento dello sfintere esofageo inferiore (LES):Immaginate che ci sia un muscolo a forma di cancello tra lo stomaco e l'esofago. Questo muscolo si chiama sfintere esofageo inferiore (LES) . Normalmente, quando deglutiamo, si apre per far passare il cibo nello stomaco, e poi si richiude ermeticamente per impedire la risalita degli acidi gastrici. Ma a causa dell'ormone progesterone, menzionato in precedenza, questo muscolo si rilassa eccessivamente. Di conseguenza, gli acidi gastrici possono risalire facilmente.

• Utero ingrossato: con la crescita del bambino, anche l'utero si ingrossa. Questo esercita pressione sugli altri organi addominali, in particolare sullo stomaco. Tale pressione può spingere gli acidi gastrici verso l'alto. Questa è la ragione principale per cui questa condizione peggiora durante il terzo trimestre.

Cosa si può fare per alleviare questo fastidio?

Se hai bisogno di un rapido sollievo dalla congestione toracica, puoi provare alcuni di questi rimedi naturali:

• Mangia dello yogurt o bevi del latte.
• Aggiungete un cucchiaino di miele a un bicchiere di latte caldo, mescolate e bevete.
• Masticare una gomma può neutralizzare l'acido.

Posso assumere antiacidi acquistabili in farmacia?

Poiché molti studi sulla sicurezza dei farmaci non coinvolgono donne in gravidanza, ci sono ancora aspetti che non conosciamo al 100% riguardo alla sicurezza dei farmaci durante la gestazione. Il rischio per il bambino è particolarmente elevato durante il primo trimestre. Mentre alcuni farmaci sono sicuri se assunti in piccole quantità, altri sono assolutamente dannosi. Pertanto, il medico vi indicherà esattamente quale trattamento è più sicuro per voi e per il vostro bambino.

Cosa posso fare per prevenire questo dolore al petto?

È possibile tenere sotto controllo questa condizione in larga misura apportando alcune piccole modifiche alle proprie abitudini alimentari e al proprio stile di vita.

Quando è opportuno consultare un medico?

Se, nonostante questi cambiamenti nello stile di vita, il dolore al petto persiste, consultate il vostro medico. Potrà prescrivervi dei farmaci sicuri da assumere durante la gravidanza.

• Se il dolore al petto è così forte da svegliarti durante la notte.
• Se hai difficoltà a deglutire il cibo.
• Se insieme alla saliva fuoriesce del sangue.
• Se le feci sono nere.
• Se il tuo peso corporeo sta diminuendo.

Un altro aspetto importante: il dolore che si avverte durante un attacco cardiaco può talvolta essere simile ai sintomi di un infarto. Se non hai mai avuto un attacco cardiaco e avverti dolore al petto, non esitare a chiamare immediatamente il tuo medico o a recarti al pronto soccorso dell'ospedale più vicino.

Esiste una correlazione tra bruciore di stomaco e preeclampsia?

La preeclampsia è una complicanza potenzialmente pericolosa che può verificarsi intorno alla metà della gravidanza. È caratterizzata da pressione alta, mal di testa, visione offuscata e dolore al lato destro dell'addome. Talvolta, può essere presente anche dolore al petto.

Tuttavia, se avverti solo dolore al petto, è molto probabile che si tratti di un normale dolore toracico. Inoltre, mentre il dolore al petto si manifesta nella maggior parte delle donne in gravidanza, la preeclampsia si verifica solo in una piccola percentuale, circa l'8%.

Tuttavia, se avete dei dubbi al riguardo, non correte rischi. Consultate il vostro medico.

Per quanto fastidioso possa essere questo disagio, la buona notizia è che tutto torna alla normalità dopo il parto. Quindi, se non avevi questo problema prima della gravidanza, è molto probabile che scompaia completamente dopo la nascita del bambino.