Problemi di allergia stagionale: come evitarli?

Anche voi soffrite di frequenti attacchi di starnuti ? Avete il naso chiuso e congestionato? I vostri occhi diventano rossi, lacrimano e prudono costantemente? Questi possono essere sintomi di una condizione che chiamiamo "allergie". Questo problema si manifesta in molte persone, soprattutto durante la stagione della fioritura, quando la presenza di polvere e polline nell'ambiente è elevata. Per alcuni, può essere così grave da rendere difficile persino svolgere le attività quotidiane. Ma non preoccupatevi, ci sono molte cose che possiamo fare per tenere sotto controllo questo disturbo.

Un errore comune è quello di aspettare che i sintomi dell'allergia peggiorino prima di iniziare ad assumere farmaci. In realtà, è consigliabile iniziare a prendere il farmaco prescritto dal medico una o due settimane prima che i sintomi dell'allergia si aggravino. In questo modo, si potrà stare bene per tutto il periodo di trattamento, evitando che l'allergia peggiori.

I principali tipi di farmaci per il controllo delle allergie

Esistono molti tipi diversi di farmaci per tenere sotto controllo le allergie. Ricorda però che ciò che funziona per un tuo amico potrebbe non funzionare per te. Quindi è sempre meglio consultare il medico per determinare quale farmaco sia più adatto alla tua condizione.

Cerchiamo di comprendere meglio queste tipologie di farmaci consultando la tabella sottostante.

E se i farmaci da soli non bastassero? - Iniezioni per le allergie

Se hai difficoltà a tenere sotto controllo le tue allergie anche con i farmaci, un'altra opzione da considerare potrebbe essere la terapia con iniezioni antiallergiche . In termini medici, questa si chiama "immunoterapia".

Pensala come un vaccino contro le allergie. Ti viene somministrata una piccolissima quantità di una sostanza, come il polline, a cui sei allergico, per un periodo di mesi o anni. Gradualmente, il tuo corpo si abitua e smette di reagire.

Rimedi casalinghi e altri trattamenti

Irrigazione nasale con acqua salata

Si tratta di un rimedio molto semplice che può essere di grande aiuto in caso di naso chiuso. Consiste nel lavare le narici con una soluzione salina, che si può acquistare in farmacia, oppure con una soluzione salina fatta in casa, utilizzando un neti pot o una siringa.

Per preparare la miscela in casa: in una tazza di acqua ben bollita, aggiungere 3 cucchiaini di sale non iodato e 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio e mescolare bene. Assicurarsi di utilizzare acqua pulita e bollita.

Agopuntura

Alcuni studi hanno dimostrato che l'agopuntura può aiutare ad alleviare i sintomi delle allergie . Tuttavia, non tutti gli studi lo hanno confermato. Se decidete di provare questo metodo, gli esperti consigliano di iniziare il trattamento circa due mesi prima dell'inizio della stagione delle allergie.

Erba tradizionale

Alcune persone utilizzano erbe locali come la kohomba e la venivelgata per le allergie. Tuttavia, poiché la loro efficacia non è stata scientificamente provata e possono causare effetti collaterali, è sconsigliabile utilizzarle senza consultare un medico.

Come si fa a sapere con precisione a cosa si è allergici?

Se vuoi sapere con precisione se sei allergico alla polvere, al polline o a qualcos'altro, puoi fare un test allergologico .

• Test cutaneo: in questo caso, il medico applica una goccia della sostanza a cui si è allergici sulla pelle della mano e punge la superficie con un piccolo ago. Se l'area si arrossa e si gonfia entro pochi minuti, ciò conferma l'allergia a quella sostanza.
• Esame del sangue: è possibile prelevare un campione di sangue e analizzare gli anticorpi in esso contenuti per determinare di quale allergia si tratta.

Qualunque sia la causa della tua allergia, è sempre meglio prevenire la malattia prima che si manifesti. Quindi, resta in casa il più possibile, lontano da polvere e pollini. Fai una bella doccia e lavati bene dopo essere uscito. Noterai una grande differenza con semplici accorgimenti come questi.