Tipi di malattie mentali: scopriamo esattamente di cosa si tratta!

Nella nostra società, quando si parla di "malattia mentale", molte persone si spaventano un po' o la considerano un grosso errore e una vergogna. In realtà, una malattia mentale è semplicemente un'altra condizione medica che si sviluppa nel nostro corpo, come il diabete o l'ipertensione . La differenza è che influisce sulla nostra mente, sulle emozioni, sui pensieri e sui comportamenti. Quindi, oggi, parliamo in modo semplice e rispettoso di cosa siano queste malattie mentali e quali siano le loro principali tipologie. Conoscerle bene sarà molto importante per aiutare voi stessi, la vostra famiglia e i vostri amici.

Quali sono le principali tipologie di malattie mentali?

In medicina sono stati identificati molti tipi di malattie mentali. Analizziamo alcuni dei principali e più comuni. Per facilitare la comprensione, li presenterò prima in una tabella.

Bene, ora esaminiamo ciascuno di questi tipi più nel dettaglio.

1. Disturbi d'ansia

Una persona affetta da questa condizione prova una paura e un'ansia estreme nei confronti di determinate cose, luoghi o situazioni. In questi momenti , la frequenza cardiaca aumenta e si manifestano sintomi fisici come la sudorazione . È normale sentirsi così quando si ha paura. Tuttavia, se la paura è completamente sproporzionata rispetto alla situazione, è incontrollabile e interferisce con le attività quotidiane, si può diagnosticare un disturbo d'ansia. Il disturbo d'ansia generalizzato , il disturbo di panico (paura improvvisa ed eccessiva), il disturbo d'ansia sociale (paura delle situazioni sociali) e le fobie specifiche (paura di cose specifiche come serpenti o altezze) sono alcune delle patologie che rientrano in questa categoria.

2. Disturbi dell'umore

Questo disturbo è anche chiamato "disturbo affettivo". In questo caso, si verificano cambiamenti insoliti nell'umore della persona, ovvero nel suo stato mentale. Può trattarsi di una costante sensazione di tristezza o malinconia , oppure di momenti di estrema felicità e vitalità senza una ragione apparente . A volte, la mente può oscillare rapidamente tra questi estremi di felicità estrema e tristezza. I disturbi dell'umore più comuni sono la depressione, il disturbo bipolare e il disturbo ciclotimico .

3. Disturbi psicotici

Queste malattie comportano una distorsione della capacità di una persona di pensare e percepire la realtà. Hanno due caratteristiche principali.

• Allucinazioni: vedere o sentire cose che non esistono. Ad esempio, sentire voci dove non c'è nessuno.
• Deliri: false convinzioni profondamente radicate che non possono essere modificate nonostante le prove contrarie. Ad esempio, la forte convinzione che qualcuno stia complottando contro di te.

Altre comuni malattie mentali

4. Disturbi alimentari

In questa condizione, la persona è ossessionata dal proprio peso e dal cibo, e manifesta sentimenti e comportamenti estremi. L'anoressia nervosa (mangiare pochissimo per paura di ingrassare), la bulimia nervosa (mangiare troppo e poi vomitare) e il disturbo da alimentazione incontrollata (mangiare troppo senza controllo) sono le principali patologie di questa categoria.

5. Disturbi del controllo degli impulsi e della dipendenza

Queste persone non riescono a controllare i propri impulsi a compiere azioni che potrebbero danneggiare se stesse o gli altri. Esempi includono la piromania (un desiderio incontrollabile di appiccare incendi), la cleptomania (un impulso a rubare) e il gioco d'azzardo compulsivo. Anche l'alcol e le droghe sono dipendenze comuni. Queste persone sono talmente assorbite dalla loro dipendenza da dimenticare le proprie responsabilità, la famiglia e le relazioni sociali .

6. Disturbi di personalità

In questo caso, la persona presenta tratti di personalità estremi e inflessibili. Tali tratti causano problemi significativi alla persona stessa, così come al suo lavoro, alla sua istruzione e alle sue relazioni sociali. Inoltre, il suo modo di pensare e di comportarsi è molto diverso dai modelli normali attesi dalla società. Il disturbo antisociale di personalità , il disturbo ossessivo-compulsivo di personalità e il disturbo paranoide di personalità sono alcuni esempi.

7. Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC)

Le persone affette da questa condizione hanno pensieri indesiderati e angoscianti (chiamati "ossessioni") che si presentano continuamente. Per alleviare la paura causata da questi pensieri, compiono ripetutamente determinate azioni (chiamate "compulsioni"). Ad esempio, si lavano spesso le mani a causa di una paura anomala dei germi.

8. Disturbo da stress post-traumatico (PTSD)

Immaginate che qualcuno abbia vissuto un evento molto traumatico. Ad esempio, abusi sessuali o fisici, la morte improvvisa di una persona cara o una catastrofe naturale. Il disturbo da stress post-traumatico (PTSD) è una condizione che può svilupparsi in seguito a un evento del genere. Spesso le persone hanno pensieri e ricordi spaventosi dell'evento. Le loro emozioni possono anche diventare insensibili.

Altre malattie mentali relativamente rare

Oltre a quelle menzionate sopra, esistono altri tipi di malattie mentali .

• Sindromi da stress: problemi comportamentali o emotivi che si manifestano in seguito a un evento stressante grave (ad esempio, divorzio, perdita del lavoro).
• Disturbi dissociativi: gravi alterazioni della memoria, dell'identità e della consapevolezza di sé. Questa condizione può essere causata da un trauma grave.
• Disturbi da tic: movimenti corporei o vocalizzazioni incontrollati, improvvisi e ripetitivi. Un esempio è la sindrome di Tourette.

La cosa più importante da capire da tutto questo è che la malattia mentale è una condizione curabile che può manifestarsi in molte forme. Pertanto, è fondamentale rivolgersi a un medico senza vergognarsi o averne paura.